🟢 آموزش کروکت: عبور مستقیم توپ از دروازه ها (Running a Straight Hoop)کمیته آموزش و پژوهش انجمن کروکت ایران@IranCroquet_Eduدر گلف کروکت، عبور مستقیم از دروازه فقط یک مهارت ساده نیست؛ بلکه یکی از مهمترین نشانههای دقت، کنترل و فهم صحیح بازیکن از خط ضربه است.
برای آموزش این مهارت، باید ابتدا به هنرجو نشان داد که فضای بازی در دهانه دروازه چقدر محدود است و چرا حتی کوچکترین خطا در هدفگیری میتواند نتیجه را تغییر دهد.
۱ . نمایش اولیه و درک فضای دروازه
یک توپ را در دهانه دروازه قرار دهید و آن را کمی به طرفین حرکت دهید تا بازیکن عملاً ببیند که فضای عبور توپ چقدر کم است.این نمایش ساده، اهمیت دقت در نشانهگیری را بهخوبی برای هنرجویان روشن میکند.سپس توپ را در فاصله ۳۰ سانتیمتری جلوی دروازه قرار دهید و همان نوع ضربهای را که قبلاً تمرین شده، اجرا کنید.
۲. روش صحیح اجرای ضربهدر این تمرین، تمام مراحل باید با نظم و آگاهی انجام شود:
ردگیری (Stalking): بازیکن باید پیش از ضربه، در امتداد خط صحیح به سمت توپ قرار بگیرد.
تاب آرام و مستقیم: حرکت مالت باید نرم، خطی و بدون شتاب اضافی باشد.
ادامه حرکت مالت (Follow-through): بعد از برخورد با توپ، حرکت مالت باید کامل ادامه پیدا کند.سر پایین بماند: حتی میتوان این بخش را کمی اغراقآمیز نمایش داد؛ بهطوریکه بازیکن وانمود کند هنوز مطمئن نیست توپ از حلقه رد شده یا نه، چون سرش باید برای مدت بیشتری پایین بماند.
۳ . تأکید بر ظرافت، نه قدرت
در این درس، نیازی به ضربههای پرقدرت نیست.توپ باید با یک ضربه نرم، روان و همراه با Follow-through از حلقه عبور کند.
برای بسیاری از هنرجویان جالب خواهد بود که ببینند یک توپ یکپوندی چگونه با ضربهای ملایم از یک مالت سهپوندی مسافت قابل توجهی را طی میکند.این نکته بهخوبی نشان میدهد که در گلف کروکت، تکنیک از زور بازو مهمتر است.
۴ . تمرین جفتی برای تثبیت مهارت
پس از نمایش مربی، هنرجویان را جفت کنید تا توپ را از داخل دروازه برای یکدیگر عبور دهند.در ابتدا، توپ باید در فاصله ۳۰ سانتیمتری دروازه قرار گیرد.با موفقیت در ضربات، میتوان فاصله را بهتدریج بیشتر کرد.با این حال، باید کلاس را از تلاش برای عبور دادن توپ از فاصلههای بیش از ۹۰ سانتیمتر بازداشت؛ چون در بازی واقعی، هدف همیشه این است که قبل از عبور، تا حد ممکن به دروازه نزدیک شویم.
۵ . نکات مربیگری
بررسی کنید که هر بازیکن مراحل سیستماتیک عبور از دروازه را رعایت کند.هنرجویان را به تاب آرام، مستقیم و همراه با ادامه حرکت تشویق کنید.بازیکنانی را که از ابتدا میخواهند با قدرت زیاد یا Brute force توپ را رد کنند، اصلاح کنید.
اگر برای این درس یک روز زمان در نظر گرفته شده، بعد از این تمرین زمان مناسبی برای استراحت است.پس از استراحت، مربی میتواند قبل از ورود به دروازه های زاویهدار، یک مرور کوتاه بر عبور مستقیم انجام دهد.
جمعبندی:
عبور مستقیم از دروازه، یک تمرین کلیدی برای ساختن دقت، ریتم و اعتمادبهنفس در بازیکن است.
در این مرحله، هدف فقط رد کردن توپ نیست؛ هدف این است که هنرجو یاد بگیرد چطور با کمترین نیرو و بیشترین دقت، توپ را از دقیقترین مسیر ممکن عبور دهد.
ادامه دارد..........@IranCroquet_Edu
برای آموزش این مهارت، باید ابتدا به هنرجو نشان داد که فضای بازی در دهانه دروازه چقدر محدود است و چرا حتی کوچکترین خطا در هدفگیری میتواند نتیجه را تغییر دهد.
۱ . نمایش اولیه و درک فضای دروازه
یک توپ را در دهانه دروازه قرار دهید و آن را کمی به طرفین حرکت دهید تا بازیکن عملاً ببیند که فضای عبور توپ چقدر کم است.این نمایش ساده، اهمیت دقت در نشانهگیری را بهخوبی برای هنرجویان روشن میکند.سپس توپ را در فاصله ۳۰ سانتیمتری جلوی دروازه قرار دهید و همان نوع ضربهای را که قبلاً تمرین شده، اجرا کنید.
۲. روش صحیح اجرای ضربهدر این تمرین، تمام مراحل باید با نظم و آگاهی انجام شود:
ردگیری (Stalking): بازیکن باید پیش از ضربه، در امتداد خط صحیح به سمت توپ قرار بگیرد.
تاب آرام و مستقیم: حرکت مالت باید نرم، خطی و بدون شتاب اضافی باشد.
ادامه حرکت مالت (Follow-through): بعد از برخورد با توپ، حرکت مالت باید کامل ادامه پیدا کند.سر پایین بماند: حتی میتوان این بخش را کمی اغراقآمیز نمایش داد؛ بهطوریکه بازیکن وانمود کند هنوز مطمئن نیست توپ از حلقه رد شده یا نه، چون سرش باید برای مدت بیشتری پایین بماند.
۳ . تأکید بر ظرافت، نه قدرت
در این درس، نیازی به ضربههای پرقدرت نیست.توپ باید با یک ضربه نرم، روان و همراه با Follow-through از حلقه عبور کند.
برای بسیاری از هنرجویان جالب خواهد بود که ببینند یک توپ یکپوندی چگونه با ضربهای ملایم از یک مالت سهپوندی مسافت قابل توجهی را طی میکند.این نکته بهخوبی نشان میدهد که در گلف کروکت، تکنیک از زور بازو مهمتر است.
۴ . تمرین جفتی برای تثبیت مهارت
پس از نمایش مربی، هنرجویان را جفت کنید تا توپ را از داخل دروازه برای یکدیگر عبور دهند.در ابتدا، توپ باید در فاصله ۳۰ سانتیمتری دروازه قرار گیرد.با موفقیت در ضربات، میتوان فاصله را بهتدریج بیشتر کرد.با این حال، باید کلاس را از تلاش برای عبور دادن توپ از فاصلههای بیش از ۹۰ سانتیمتر بازداشت؛ چون در بازی واقعی، هدف همیشه این است که قبل از عبور، تا حد ممکن به دروازه نزدیک شویم.
۵ . نکات مربیگری
بررسی کنید که هر بازیکن مراحل سیستماتیک عبور از دروازه را رعایت کند.هنرجویان را به تاب آرام، مستقیم و همراه با ادامه حرکت تشویق کنید.بازیکنانی را که از ابتدا میخواهند با قدرت زیاد یا Brute force توپ را رد کنند، اصلاح کنید.
اگر برای این درس یک روز زمان در نظر گرفته شده، بعد از این تمرین زمان مناسبی برای استراحت است.پس از استراحت، مربی میتواند قبل از ورود به دروازه های زاویهدار، یک مرور کوتاه بر عبور مستقیم انجام دهد.
جمعبندی:
عبور مستقیم از دروازه، یک تمرین کلیدی برای ساختن دقت، ریتم و اعتمادبهنفس در بازیکن است.
در این مرحله، هدف فقط رد کردن توپ نیست؛ هدف این است که هنرجو یاد بگیرد چطور با کمترین نیرو و بیشترین دقت، توپ را از دقیقترین مسیر ممکن عبور دهد.
ادامه دارد..........@IranCroquet_Edu
۵۲*جامپ در کروکت از منظر منابع بینالمللی***
جامپ (Jump Shot) در ادبیات فنی کروکت، یکی از ضربات تخصصی و پیشرفتهای است که برای عبور دادن توپ از روی مانع، بهویژه توپ دیگر، مورد استفاده قرار میگیرد.
بر اساس تعریف رسمی ارائهشده در منابع معتبر بینالمللی، جامپ ضربهای است که در آن توپ عمداً بهگونهای نواخته میشود که با اتکا به برخورد با سطح زمین، از زمین جدا شده و به هوا بلند شود.
در منبع رسمی اصطلاحات انجمن کروکت، این ضربه بهعنوان روشی برای واداشتن توپ به پرش، معمولاً بهمنظور عبور از روی توپ دیگر، تعریف شده است .
از منظر فنی، منبع Jump Shots اثر Eric Sawyer توضیح میدهد که :
ماهیت جامپ مبتنی بر «بلند کردن مستقیم توپ» نیست، بلکه بر یک سازوکار برخوردی استوار است.
در این روش، بازیکن باید توپ را بالاتر از مرکز و با زاویهای مورب و رو به پایین بزند، بهگونهای که توپ به سطح زمین فشرده شود و سپس در اثر بازگشت از زمین به سمت بالا پرتاب گردد.
این تبیین نشان میدهد که جامپ، بیش از آنکه یک حرکت مبتنی بر کشیدن یا لیفت کردن توپ باشد، یک تکنیک مبتنی بر انتقال صحیح نیرو، زاویه ضربه و استفاده از خاصیت بازگشتی سطح زمین است
بر اساس همین منبع، اجرای مؤثر جامپ مستلزم رعایت چند اصل مکانیکی است.
نخست: آنکه دستها باید پایینتر از وضعیت معمول روی دسته مالت قرار گیرند تا کنترل زاویه ضربه افزایش یابد.
دوم: آنکه پاها باید نزدیک توپ قرار بگیرند تا وضعیت بدنی بازیکن امکان ایجاد مسیر ضربه مورب را فراهم سازد.
سوم: آنکه بازیکن باید بدن خود را به سمت جلو متمایل کرده و وزن را روی پنجهها منتقل کند تا زاویهی رو به پایین ضربه حفظ شود.
افزون بر این: تأکید شده است که جامپ باید با یک سوئینگ طبیعی و بدون اعمال فشار بیش از حد اجرا شود؛ زیرا ضربهی اجباری و بیش از اندازه شدید ممکن است زاویه برخورد را از بین ببرد و بهجای ایجاد پرش، یک ضربه تخت و کماثر تولید کند (Eric Sawyer, Jump Shots).
منابع بینالمللی همچنین نشان میدهند که :
شرایط سطح زمین در کیفیت اجرای جامپ نقش تعیینکننده دارد.
طبق توضیح Eric Sawyer، زمینهای سختتر بازگشت بهتری ایجاد میکنند و در نتیجه اجرای جامپ در آنها آسانتر است، در حالی که زمینهای نرم یا دارای بستر شنی، قابلیت بازگشت کمتری دارند و اجرای این ضربه را دشوارتر میسازند.
بنابراین، جامپ تنها به مهارت فردی بازیکن وابسته نیست، بلکه به ویژگیهای فیزیکی زمین بازی نیز ارتباط مستقیم دارد (Eric Sawyer, Jump Shots).ادامه دارد.....
جامپ (Jump Shot) در ادبیات فنی کروکت، یکی از ضربات تخصصی و پیشرفتهای است که برای عبور دادن توپ از روی مانع، بهویژه توپ دیگر، مورد استفاده قرار میگیرد.
بر اساس تعریف رسمی ارائهشده در منابع معتبر بینالمللی، جامپ ضربهای است که در آن توپ عمداً بهگونهای نواخته میشود که با اتکا به برخورد با سطح زمین، از زمین جدا شده و به هوا بلند شود.
در منبع رسمی اصطلاحات انجمن کروکت، این ضربه بهعنوان روشی برای واداشتن توپ به پرش، معمولاً بهمنظور عبور از روی توپ دیگر، تعریف شده است .
از منظر فنی، منبع Jump Shots اثر Eric Sawyer توضیح میدهد که :
ماهیت جامپ مبتنی بر «بلند کردن مستقیم توپ» نیست، بلکه بر یک سازوکار برخوردی استوار است.
در این روش، بازیکن باید توپ را بالاتر از مرکز و با زاویهای مورب و رو به پایین بزند، بهگونهای که توپ به سطح زمین فشرده شود و سپس در اثر بازگشت از زمین به سمت بالا پرتاب گردد.
این تبیین نشان میدهد که جامپ، بیش از آنکه یک حرکت مبتنی بر کشیدن یا لیفت کردن توپ باشد، یک تکنیک مبتنی بر انتقال صحیح نیرو، زاویه ضربه و استفاده از خاصیت بازگشتی سطح زمین است
بر اساس همین منبع، اجرای مؤثر جامپ مستلزم رعایت چند اصل مکانیکی است.
نخست: آنکه دستها باید پایینتر از وضعیت معمول روی دسته مالت قرار گیرند تا کنترل زاویه ضربه افزایش یابد.
دوم: آنکه پاها باید نزدیک توپ قرار بگیرند تا وضعیت بدنی بازیکن امکان ایجاد مسیر ضربه مورب را فراهم سازد.
سوم: آنکه بازیکن باید بدن خود را به سمت جلو متمایل کرده و وزن را روی پنجهها منتقل کند تا زاویهی رو به پایین ضربه حفظ شود.
افزون بر این: تأکید شده است که جامپ باید با یک سوئینگ طبیعی و بدون اعمال فشار بیش از حد اجرا شود؛ زیرا ضربهی اجباری و بیش از اندازه شدید ممکن است زاویه برخورد را از بین ببرد و بهجای ایجاد پرش، یک ضربه تخت و کماثر تولید کند (Eric Sawyer, Jump Shots).
منابع بینالمللی همچنین نشان میدهند که :
شرایط سطح زمین در کیفیت اجرای جامپ نقش تعیینکننده دارد.
طبق توضیح Eric Sawyer، زمینهای سختتر بازگشت بهتری ایجاد میکنند و در نتیجه اجرای جامپ در آنها آسانتر است، در حالی که زمینهای نرم یا دارای بستر شنی، قابلیت بازگشت کمتری دارند و اجرای این ضربه را دشوارتر میسازند.
بنابراین، جامپ تنها به مهارت فردی بازیکن وابسته نیست، بلکه به ویژگیهای فیزیکی زمین بازی نیز ارتباط مستقیم دارد (Eric Sawyer, Jump Shots).ادامه دارد.....
۴۱@IranCroquet_Eduدر طبقهبندی فنی، این منبع سه گونه اصلی از جامپ را معرفی میکند.
نوع نخست Pop Fly است: که دارای قوس زیاد و برد کوتاه بوده و بیشتر برای فاصلههای نزدیک به کار میرود.
نوع دوم Line Drive است که:
با ارتفاع کمتر و برد بیشتر اجرا میشود و برای فاصلههای متوسط مناسب است.
نوع سوم Bouncing Jump نام دارد که:
برای فاصلههای بلندتر به کار میرود و در آن توپ پس از اوج گرفتن، با یک جهش میانی نیز میتواند مسیر لازم را طی کند.
این تقسیمبندی نشان میدهد که جامپ در عمل یک مهارت واحد و ساده نیست، بلکه مجموعهای از تکنیکهای مرتبط با تنظیم ارتفاع، زاویه، برد و شدت ضربه را در بر میگیرد (Eric Sawyer, Jump Shots)
از منظر مقررات و ملاحظات فنی، منابع بینالمللی به برخی خطاهای رایج نیز اشاره دارند
از جمله، اگر مالت در هنگام اجرا به زمین آسیب وارد کند و این آسیب بر حرکت توپ اثر بگذارد، ضربه خطا محسوب میشود.
همچنین اگر مالت پس از ضربه بار دیگر با توپ تماس پیدا کند، این وضعیت بهعنوان double-tap fault شناخته میشود.
افزون بر آن، تمرکز بیش از حد بر بلند شدن توپ، بدون توجه به هدف نهایی ضربه، از دیگر خطاهای رایج در اجرای جامپ دانسته شده است (Eric Sawyer, Jump Shots).
در مجموع، منابع بینالمللی جامپ را بهعنوان یک تکنیک پیشرفته، دقیق و مبتنی بر اصول مشخص بیومکانیکی معرفی میکنند
این تکنیک نه بر قدرت صرف، بلکه بر هماهنگی بین زاویه ضربه، محل تماس، وضعیت بدن، کنترل نیرو و شرایط سطح زمین استوار است. از این رو، درک صحیح جامپ مستلزم توجه همزمان به فیزیک برخورد، مهارت اجرایی و قواعد رسمی بازی است.@IranCroquet_Edu
نوع نخست Pop Fly است: که دارای قوس زیاد و برد کوتاه بوده و بیشتر برای فاصلههای نزدیک به کار میرود.
نوع دوم Line Drive است که:
با ارتفاع کمتر و برد بیشتر اجرا میشود و برای فاصلههای متوسط مناسب است.
نوع سوم Bouncing Jump نام دارد که:
برای فاصلههای بلندتر به کار میرود و در آن توپ پس از اوج گرفتن، با یک جهش میانی نیز میتواند مسیر لازم را طی کند.
این تقسیمبندی نشان میدهد که جامپ در عمل یک مهارت واحد و ساده نیست، بلکه مجموعهای از تکنیکهای مرتبط با تنظیم ارتفاع، زاویه، برد و شدت ضربه را در بر میگیرد (Eric Sawyer, Jump Shots)
از منظر مقررات و ملاحظات فنی، منابع بینالمللی به برخی خطاهای رایج نیز اشاره دارند
از جمله، اگر مالت در هنگام اجرا به زمین آسیب وارد کند و این آسیب بر حرکت توپ اثر بگذارد، ضربه خطا محسوب میشود.
همچنین اگر مالت پس از ضربه بار دیگر با توپ تماس پیدا کند، این وضعیت بهعنوان double-tap fault شناخته میشود.
افزون بر آن، تمرکز بیش از حد بر بلند شدن توپ، بدون توجه به هدف نهایی ضربه، از دیگر خطاهای رایج در اجرای جامپ دانسته شده است (Eric Sawyer, Jump Shots).
در مجموع، منابع بینالمللی جامپ را بهعنوان یک تکنیک پیشرفته، دقیق و مبتنی بر اصول مشخص بیومکانیکی معرفی میکنند
این تکنیک نه بر قدرت صرف، بلکه بر هماهنگی بین زاویه ضربه، محل تماس، وضعیت بدن، کنترل نیرو و شرایط سطح زمین استوار است. از این رو، درک صحیح جامپ مستلزم توجه همزمان به فیزیک برخورد، مهارت اجرایی و قواعد رسمی بازی است.@IranCroquet_Edu
۶
۴کمیته آموزش و پژوهش انجمن کروکت ایران تصویر
تصویرانواع ضربات پرشی (The Three Varieties of Jumps)@IranCroquet_Edu
۱ . پرش پاپفلای (Pop Fly)
این نام توسط «بن راثمن» انتخاب شده است؛ زیرا این پرش در هوا ارتفاع زیادی میگیرد اما مسافت دوری را طی نمیکند. این ضربه برای پرشهایی در فاصله حدود ۳ فوتی (۹۰ سانتیمتری) از دروازه استفاده میشود.
برای این کار، دستهای خود را تا نیمه دسته مالت پایین بیاورید. قوزک پاهای شما باید با توپ در یک راستا باشد. به مقدار زیاد به جلو خم شوید و وزن خود را روی سینه پا یا انگشتان پا قرار دهید. با تصور اینکه توپ یک ساعت است، به نقطه ساعت ۱۰:۰۰ ضربه بزنید. برای پرشهای کمی بلندتر از ۳ فوت، فقط توپ را محکمتر بزنید. بهطور کلی برای این حرکت، به حداقل یک و نیم فوت فاصله از مانعی که میخواهید از روی آن بپرید، نیاز دارید.
۲ . ضربه مستقیم (Line Drive)
نامگذاری توسط «بن راثمن»؛ زیرا این پرش ارتفاع زیادی نمیگیرد اما مسافت بسیار دورتری را طی میکند. بسته به قدرت شما، این ضربه برای فواصل ۴ تا ۹ فوتی از دروازه کاربرد دارد. برای طی مسافت بیشتر، باید با مسیری کمارتفاعتر به توپ ضربه بزنید. برای این کار، دستها را حدوداً در یکسوم ابتدایی دسته قرار دهید. توپ را همسطح انگشتان پا یا کمی جلوتر از آنها بگذارید. به ساعت ۹:۰۰ توپ ضربه بزنید. هرچه از دروازه دورتر باشید، باید محکمتر ضربه بزنید. خم شدن به جلو همچنان مهم است. اگر توپی دقیقاً جلوی توپ شماست، مراقب باشید؛ زیرا در مسیر مستقیم (Line Drive) به فضای بیشتری نیاز است تا توپ کاملاً از زمین بلند شده و از روی توپ دیگر عبور کند.
۳. پرش جهشی (Bouncing Jump)
این ضربه برای پرشهای بیش از ۱۰ فوت استفاده میشود. در یک نقطه خاص، حتی ضربه مستقیم (Line Drive) هم برای عبور از دروازه کافی نخواهد بود. در اینجا دوباره به متد «پاپفلای» برمیگردید اما توپ را محکمتر میزنید. قوس بلند اجازه میدهد توپ یکبار به زمین برخورد کرده (Bounce) و انرژی کافی برای عبور از توپی که در دهانه دروازه است را داشته باشد. تمام مراحل را مانند پاپفلای انجام دهید، فقط محکمتر بزنید. مراقب باشید بیش از حد محکم نزنید، وگرنه ضربه شما تخت (بدون ارتفاع) میشود. به دلیل قدرت زیاد ضربه، خم شدن به جلو در طول ضربه بسیار حیاتی است تا زاویه مالت در لحظه برخورد حفظ شود. کلید اصلی، هدفگیری است. مراحل ردگیری (Stalking) و تاب آزمایشی (Casting) را انجام دهید و سپس ضربه بزنید. به مهارت خود ایمان داشته باشید.@IranCroquet_Edu
۱ . پرش پاپفلای (Pop Fly)
این نام توسط «بن راثمن» انتخاب شده است؛ زیرا این پرش در هوا ارتفاع زیادی میگیرد اما مسافت دوری را طی نمیکند. این ضربه برای پرشهایی در فاصله حدود ۳ فوتی (۹۰ سانتیمتری) از دروازه استفاده میشود.
برای این کار، دستهای خود را تا نیمه دسته مالت پایین بیاورید. قوزک پاهای شما باید با توپ در یک راستا باشد. به مقدار زیاد به جلو خم شوید و وزن خود را روی سینه پا یا انگشتان پا قرار دهید. با تصور اینکه توپ یک ساعت است، به نقطه ساعت ۱۰:۰۰ ضربه بزنید. برای پرشهای کمی بلندتر از ۳ فوت، فقط توپ را محکمتر بزنید. بهطور کلی برای این حرکت، به حداقل یک و نیم فوت فاصله از مانعی که میخواهید از روی آن بپرید، نیاز دارید.
۲ . ضربه مستقیم (Line Drive)
نامگذاری توسط «بن راثمن»؛ زیرا این پرش ارتفاع زیادی نمیگیرد اما مسافت بسیار دورتری را طی میکند. بسته به قدرت شما، این ضربه برای فواصل ۴ تا ۹ فوتی از دروازه کاربرد دارد. برای طی مسافت بیشتر، باید با مسیری کمارتفاعتر به توپ ضربه بزنید. برای این کار، دستها را حدوداً در یکسوم ابتدایی دسته قرار دهید. توپ را همسطح انگشتان پا یا کمی جلوتر از آنها بگذارید. به ساعت ۹:۰۰ توپ ضربه بزنید. هرچه از دروازه دورتر باشید، باید محکمتر ضربه بزنید. خم شدن به جلو همچنان مهم است. اگر توپی دقیقاً جلوی توپ شماست، مراقب باشید؛ زیرا در مسیر مستقیم (Line Drive) به فضای بیشتری نیاز است تا توپ کاملاً از زمین بلند شده و از روی توپ دیگر عبور کند.
۳. پرش جهشی (Bouncing Jump)
این ضربه برای پرشهای بیش از ۱۰ فوت استفاده میشود. در یک نقطه خاص، حتی ضربه مستقیم (Line Drive) هم برای عبور از دروازه کافی نخواهد بود. در اینجا دوباره به متد «پاپفلای» برمیگردید اما توپ را محکمتر میزنید. قوس بلند اجازه میدهد توپ یکبار به زمین برخورد کرده (Bounce) و انرژی کافی برای عبور از توپی که در دهانه دروازه است را داشته باشد. تمام مراحل را مانند پاپفلای انجام دهید، فقط محکمتر بزنید. مراقب باشید بیش از حد محکم نزنید، وگرنه ضربه شما تخت (بدون ارتفاع) میشود. به دلیل قدرت زیاد ضربه، خم شدن به جلو در طول ضربه بسیار حیاتی است تا زاویه مالت در لحظه برخورد حفظ شود. کلید اصلی، هدفگیری است. مراحل ردگیری (Stalking) و تاب آزمایشی (Casting) را انجام دهید و سپس ضربه بزنید. به مهارت خود ایمان داشته باشید.@IranCroquet_Edu
۵چه زمانی از ضربه پرشی استفاده کنیم؟@IranCroquet_Edu۱. رایجترین حالت، پرش از روی توپی است که در دهانه دروازه قرار دارد.* یک قانون مهم را به یاد داشته باشید*:
اگر در اثر ضربه پرشی، هر دو توپ از دروازه عبور کنند، امتیازی که ثبت میشود متعلق به توپی است که به دروازه نزدیکتر بوده است (صرفنظر از اینکه کدام توپ زودتر رد شده). یعنی اگر توپ حریف در دهانه باشد و شما با پرش آن را به جلو برانید و خودتان هم رد شوید، امتیاز برای حریف ثبت میشود.
۲. پرش از روی توپی که مانع شوت شما به سمت دروازه شده است.
۳. پرش از روی توپی که مانع ضربه شما برای خارج کردن توپ حریف از موقعیت امتیاز است.
۴ . پرش از روی توپی که مسیر شما را برای رسیدن به دروازه بعدی مسدود کرده است. (مراقب باشید؛ چون پرش نیاز به قدرت زیاد دارد، ممکن است از دروازه بعدی خیلی دور شوید).
۵ . امکان عبور از دروازه در زوایای بسیار باز (تند) با استفاده از ضربه پرشی وجود دارد؛ بهطوریکه توپ به بخش بالایی پایه دورتر برخورد کند.
چرخش رو به جلوی توپ (Top spin) ممکن است توپ را به داخل دروازه بکشد. همچنین دهانه دروازه در قسمتهای بالایی معمولاً کمی بازتر از سطح زمین است.
سوءاستفاده (اشتباهات) در ضربات پرشی:
۱. اگر مالت به زمین برخورد کند و باعث آسیب به زمین شود که بر حرکت توپ اثر بگذارد، خطا (Fault) محسوب میشود. (اگر خود توپ باعث آسیب شود خطا نیست).
۲. اگر در ادامه حرکت (Follow-through)، مالت برای بار دوم به توپ برخورد کند، خطای «ضربه دوگانه» (Double-tap) محسوب میشود.
۳. اگر سعی کنید خیلی محکم بزنید، ممکن است زاویه برخورد را از دست بدهید و ضربه تخت شود و توپ بلند نشود. از تاب نرم و معمولی استفاده کنید و فشار بیش از حد وارد نکنید.
۴. هدفگیری حیاتی است. اگر تمام تمرکزتان روی بلند کردن توپ باشد و فراموش کنید که باید توپ را از دروازه رد کنید، به مشکل خواهید خورد.@IranCroquet_Eduکمیته آموزش و پژوهش انجمن کروکت ایران
اگر در اثر ضربه پرشی، هر دو توپ از دروازه عبور کنند، امتیازی که ثبت میشود متعلق به توپی است که به دروازه نزدیکتر بوده است (صرفنظر از اینکه کدام توپ زودتر رد شده). یعنی اگر توپ حریف در دهانه باشد و شما با پرش آن را به جلو برانید و خودتان هم رد شوید، امتیاز برای حریف ثبت میشود.
۲. پرش از روی توپی که مانع شوت شما به سمت دروازه شده است.
۳. پرش از روی توپی که مانع ضربه شما برای خارج کردن توپ حریف از موقعیت امتیاز است.
۴ . پرش از روی توپی که مسیر شما را برای رسیدن به دروازه بعدی مسدود کرده است. (مراقب باشید؛ چون پرش نیاز به قدرت زیاد دارد، ممکن است از دروازه بعدی خیلی دور شوید).
۵ . امکان عبور از دروازه در زوایای بسیار باز (تند) با استفاده از ضربه پرشی وجود دارد؛ بهطوریکه توپ به بخش بالایی پایه دورتر برخورد کند.
چرخش رو به جلوی توپ (Top spin) ممکن است توپ را به داخل دروازه بکشد. همچنین دهانه دروازه در قسمتهای بالایی معمولاً کمی بازتر از سطح زمین است.
سوءاستفاده (اشتباهات) در ضربات پرشی:
۱. اگر مالت به زمین برخورد کند و باعث آسیب به زمین شود که بر حرکت توپ اثر بگذارد، خطا (Fault) محسوب میشود. (اگر خود توپ باعث آسیب شود خطا نیست).
۲. اگر در ادامه حرکت (Follow-through)، مالت برای بار دوم به توپ برخورد کند، خطای «ضربه دوگانه» (Double-tap) محسوب میشود.
۳. اگر سعی کنید خیلی محکم بزنید، ممکن است زاویه برخورد را از دست بدهید و ضربه تخت شود و توپ بلند نشود. از تاب نرم و معمولی استفاده کنید و فشار بیش از حد وارد نکنید.
۴. هدفگیری حیاتی است. اگر تمام تمرکزتان روی بلند کردن توپ باشد و فراموش کنید که باید توپ را از دروازه رد کنید، به مشکل خواهید خورد.@IranCroquet_Eduکمیته آموزش و پژوهش انجمن کروکت ایران
۵بازارسال شده از
در موقعیتی که توپ شما در زاویهای بسیار تند نسبت به دروازه قرار دارد و توپ حریف نیز دقیقاً در دهانه دروازه (مسدودکننده مسیر) واقع شده است، چرا استفاده از «ضربه پرشی» (Jump Shot) برای عبور از دروازه به جای ضربات معمولی (مانند Draw shot یا زوایای خاص) میتواند یک استراتژی با ریسکِ فنی بالا اما پاداشدهنده باشد؟
۱