لوگوی پیام رسان بلهدانلود «بله»
عکس پروفایل مبـــنــــام
۱۵۵ عضو

مبـــنــــا

محلی برای تربیت آزاداندیش و ترویج آزاد اندیشیundefined
مشاهده در اپلیکیشن بلهمشاهده در وب بله
۶ خرداد

مدیریت زمان قسمت دوم.mp3

۱۹:۱۷-۱۷.۷ مگابایت
ذهن ما undefined مدیریت زمان
undefined ماموریت جلسه دوم:۱. صوت جلسه دوم رو گوش بدید و راهکارهای عملی استاد رو بشنوید.۲. بعد از اون جدول برنامه‌ریزی هفتگی رو که در ادامه براتون ارسال میشه، پر کنید! (این مهم‌ترین بخشه!) undefined۳.در جلسات بعد، قراره با نگاهی دقیق به جدول‌هامون، ساعت‌های طلایی رو شناسایی کنیم و با راهکارهای عملی، به تک‌تک لحظات روزمون ارزش و معنا ببخشیم! undefinedundefined

undefinedبرگرفته از مباحث ارائه شده توسط حجت الاسلام مطلبی پور مدیر موسسه میقات جوانان انقلاب اسلامیundefined
در دومین قسمت از سری پادکست های #مبناوا با موضوع مدیریت زمان، با ما باشید undefined╭─━━━━undefined━━━━─╮ @IUMS_Mabna╰─━━━━undefined━━━━─╯
undefined۱۳

۱۷۷

۱۹:۳۱

جدول برنامه‌ریزی هفتگی.jpg

۲۵۲.۲۹ کیلوبایت

‌undefinedعَلَى الْعَاقِلِ أَنْ يُحْصِيَ عَلَى نَفْسِهِ مَسَاوِيَهَا فِي الدِّينِ وَ الرَّأْيِ وَ الْأَخْلَاقِ وَ الْأَدَبِ فَيَجْمَعَ ذَلِكَ فِي صَدْرِهِ أَوْ فِي كِتَابٍ وَ يَعْمَلَ فِي إِزَالَتِهَا
undefinedبرشخص خردمند است که زشتی‌های نفْسِ خود، در زمینه‌های دین، نظر، اخلاق و ادب را شماره کندتمام آن‌ها را به ذهن خود بسپارد undefinedیا آنکه بر صفحه کاغذی بنویسد undefinedو آنگاه برای برطرف نمودن آن عیوب دست به‌کار شود.undefined
undefined|بحارالانوار، ج۷۵، ص۷|‌‌#مدیریت_زمان╭─━━━━undefined━━━━─╮ @IUMS_Mabna╰─━━━━undefined━━━━─╯‌
undefined۱۱

۲۲۸

۲۰:۰۴

۱۴ خرداد

نمونه برنامه هفتگی.pdf

۹.۱۲ مگابایت

‌undefinedیک هفته از شروع مسیر گذشت! undefined
undefined این جدول، نمونه‌ای از چند روز از برنامه‌ی یک هفته‌‌ست.شماهم حتما بعد از یادداشت کردن فعالیتهای‌ روزانه‌تون،🧮 به خلأها، ساعت‌هایی که غیرمفید میگذرن و جاهایی که نیاز به تنظیم مجدد داره ، پی بردید.
undefined همراه‌‌مون باشیدundefinedundefined چون قراره در صوت جلسات بعد، بریم سراغ گام‌های تصحیح برنامه زندگی. undefined
undefined جایی که قراره برنامه‌هایی که نوشتیم رو مرور کنیم، نقاط ضعف رو پیدا کنیم و اصلاحشون کنیم. undefined
#مدیریت_زمان
╭─━━━━undefined━━━━─╮ @IUMS_Mabna╰─━━━━undefined━━━━─╯‌
undefined۱۰
undefined۳

۲۰۶

۱۹:۰۴

۱۷ خرداد
+یادمون نره!-چیا رو؟+اینا رو ؛)-چطوری مدیریتش کنیم؟-اینجوری :)undefined╭─━━━━undefined━━━━─╮ @IUMS_Mabna╰─━━━━undefined━━━━─╯
undefined۱۲

۱۷۰

۲۰:۱۷

۲۰ خرداد

مدیریت زمان قسمت سوم.mp3

۱۸:۳۵-۱۷.۰۷ مگابایت
‌ذهن ما undefined مدیریت زمان
undefined نقشه جدید زندگی undefinedundefined حالا که وضعیت روزهامون رو دیدیم، وقت حرکت به سمت تصحیح مسیره!
undefinedدر این قسمت با گام‌های تصحیح زندگی آشنا میشیم و در ادامه شروع به اصلاح برنامه‌هامون میکنیم.undefined
[پ.ن. در گوشیundefined به دنبال کننده‌های پر و پا قرص پادکست‌های #مدیریت_زمان: این صوت حاوی یه سری فوت و فن‌های کوزه گری، مختص دانشجو‌هاستundefinedundefined]
undefinedبرگرفته از مباحث ارائه شده توسط حجت الاسلام مطلبی پور مدیر موسسه میقات جوانان انقلاب اسلامیundefined
در سومین قسمت از سری پادکست های #مبناوا با موضوع مدیریت زمان، با ما باشید undefined╭─━━━━undefined━━━━─╮ @IUMS_Mabna╰─━━━━undefined━━━━─╯
undefined۹

۱۶۲

۱۹:۰۱

۱ تیر
thumbnail
‌‌‌ذهن ما undefined مدیریت زمان
سلام به جویندگان مسیر درست زندگی 🧭undefined
یادتونه در جلسه قبل مبناوا چه چیزهایی یاد گرفتیم؟ undefinedundefined
اینجا نقشه راه زندگی‌مون رو می‌بینیم undefinedundefinedراستی حتماً راهکارهایی که استاد درباره‌یپس‌انداز در دوران دانشجویی گفتن روهم شنیدید دیگه؟ undefined undefinedundefined
undefined مروری بر آنچه در #قسمت_سوم شنیدیم undefined
#مبنا_نگار#مدیریت_زمان
╭─━━━━undefined━━━━─╮ @IUMS_Mabna╰─━━━━undefined━━━━─╯
undefined۸

۱۲۲

۳:۲۷

۶ تیر

مدیریت زمان قسمت چهارم.mp3

۲۱:۵۷-۱۷.۶۳ مگابایت
‌‌ذهن ما undefined مدیریت زمان
سرعت‌گیرها رو رو توی این قسمت می‌شناسیم! undefinedundefined
و مهم‌تر از همه:undefinedundefinedundefined پرده از یک راز بزرگ برمی‌داریم...
[ اگه فکر می‌کنید این شما هستید که همیشه باید خودتون رو با بقیه هماهنگ کنید، این قسمت رو گوش بدید،*تا ببینید چطور همه چیز برعکس می‌شه* undefinedundefined]

undefinedبرگرفته از مباحث ارائه شده توسط حجت الاسلام مطلبی پور مدیر موسسه میقات جوانان انقلاب اسلامیundefined
در چهارمین قسمت از سری پادکست های #مبناوا با موضوع مدیریت زمان، با ما باشید undefined╭─━━━━undefined━━━━─╮ @IUMS_Mabna╰─━━━━undefined━━━━─╯
undefined۸
undefined۱

۱۰۷

۹:۵۴

۹ تیر

مدیریت زمان قسمت پنجم.mp3

۱۹:۲۳-۱۷.۸ مگابایت
‌‌ذهن ما undefined مدیریت زمان
از بین سرعت‌گیر هامشغولیت‌های فیزیکی🪫و سارقین زمان 🥷باقی موندن، قراره در این قسمت به نحوه‌ی مدیریت این موارد بپردازیم undefined🧮
undefinedیادآوری:فراموش نکنید، که مکتوب کردن برنامه‌undefined از مهمترین و اثر بخش‌ترین ترفندهاییه که به ما، در مدیریت زمان‌مون کمک میکنهundefined

undefinedبرگرفته از مباحث ارائه شده توسط حجت الاسلام مطلبی پور مدیر موسسه میقات جوانان انقلاب اسلامیundefined
در چهارمین قسمت از سری پادکست های #مبناوا با موضوع مدیریت زمان، با ما باشید undefined╭─━━━━undefined━━━━─╮ @IUMS_Mabna╰─━━━━undefined━━━━─╯
undefined۵

۹۷

۱۶:۵۲

۲۲ تیر
thumbnail
‌‌سلام به همراهانِ با‌برنامهٔ ‌مبنا! undefinedundefinedکه تا اینجای کار، مسیر جذاب و پرباری را درکنار هم طی کردیم.undefined
تا حالا دقت کردید؟ undefinedکه با اختصاص دادن حتی بخشی از زمان روزانه‌تان به گوش‌دادن به #مبناوا، شما در واقع زمان، دقایق، ساعت‌ها و حتی آینده خودتون را تضمین کردید! undefinedو اماundefined آنچه در «مبناوا» گذشت... undefined
ما از مدیریت ذهن و افکار شروع کردیم، بعد به سراغ مدیریت *زمان و برنامه‌ریزی رفتیم.
و حالا به نقطه‌ای رسیدیم که دیگه فقط یک «نقشه» در دست نداریم؛
بلکه در حال
اصلاح مسیر* هستیم! undefinedundefined

مسیری که در آن آموختیم:undefined چطور برای تک‌تک جاهای خالی برنامه‌مان، نقشه بکشیم. undefinedundefined چطور از ساعت‌هایی که قبلاً هدر می‌رفت، بهره‌وری کنیم.undefinedundefined چطور مدیریت ذهن را با مدیریت زمان پیوند بزنیم.undefinedundefined و در نهایت، چطور موانع را بشناسیم و با قدرت از آن‌ها عبور کنیم.
undefined‍undefinedما به قدرت تمرکزمون تلنگر زدیم و فهمیدیم: وقتی طبق برنامه حرکت می‌کنیم، دنیا و آدم‌های اطرافمان هم ناچارند خودشون رو با ما وفق بدن! undefinedundefined

undefined️ و اما... خبر مهم undefinedundefined️
undefinedامشب قرار هست قسمت پایانی پادکست‌های «مدیریت زمان» را بشنوید.undefined
╭─━━━━undefined━━━━─╮ @IUMS_Mabna╰─━━━━undefined━━━━─╯
undefined۴

۵۲

۱۲:۳۰

مدیریت زمان قسمت ششم.mp3

۱۵:۰۰-۱۳.۷۸ مگابایت
‌‌ذهن ما undefined مدیریت زمان
undefinedبه قسمت پایانی سلسله پادکستهای مدیریت زمان رسیدیمundefinedخداقوت به همراهان این مسیر undefinedundefinedundefinedدر ایستگاه پایانی، ما:undefinedتمام آنچه تا به امروز گفته شد را جمع‌بندی می‌کنیم.undefinedundefined چند نکته طلایی و نهایی برای تثبیت مسیر خواهیم داشت! undefinedundefinedundefinedو... میشنویم که چطور ابعاد ۱۴‌گانه مدیریت زمان رو در برنامه هفتگی‌مون بگنجونیمundefined

undefinedبرگرفته از مباحث ارائه شده توسط حجت الاسلام مطلبی پور مدیر موسسه میقات جوانان انقلاب اسلامیundefined
در ششمین قسمت از سری پادکست های #مبناوا با موضوع مدیریت زمان، با ما باشید undefined╭─━━━━undefined━━━━─╮ @IUMS_Mabna╰─━━━━undefined━━━━─╯
undefined۴

۵۷

۱۷:۰۳