ذهن شما فیلتر دارد؟راهنمای ساده تفکر نقاد
برای فرار از فریبهای روزمره
بخوانید https://zirobammusic.ir/critical-thinking-and-cognitive-biases/_#دكترفرنازكشاورز#روانشناس - #نوروتراپيستبراى دسترسى به توضيحات تكميلى و جزئياتبه كانال زير تشريف بياوريدhttp://ble.ir/jaan_aram
۱۲بازارسال شده از آموزشگاه موسیقی همراز | آموزش موسیقی
شفقت به خودچطور در روزهای سخت، بهترین دوست خودمان باشیم؟
بخوانید
https://zirobammusic.ir/self-compassion-during-hard-times/@hamraazacademy
شفقت به خود#دكترفرنازكشاورز
چطور در روزهای سخت، بهترین دوست خودمان باشیم؟
بخوانید
https://zirobammusic.ir/self-compassion-during-hard-times/_#دكترفرنازكشاورز#روانشناس - #نوروتراپيستبراى دسترسى به توضيحات تكميلى و جزئياتبه كانال زير تشريف بياوريدhttp://ble.ir/jaan_aram
۱۴
شروع هفته تان زيبا و پر از نور خدا
_#دكترفرنازكشاورز#روانشناس - #نوروتراپيست
براى دسترسى به توضيحات تكميلى و جزئياتبه كانال زير تشريف بياوريدhttp://ble.ir/jaan_aram
_#دكترفرنازكشاورز#روانشناس - #نوروتراپيستبراى دسترسى به توضيحات تكميلى و جزئياتبه كانال زير تشريف بياوريدhttp://ble.ir/jaan_aram
۹۱
: پیدا کردنِ دکمهی خاموشِ آشفتگیِ ذهن با ریتم و علوم اعصاب
در اينستاگرام همراز تماشا بفرماييد
:وقتی ذهن توی حصار افکار آشفته و تکراری گیر میافته، چطور میشه نجاتش داد؟کافیه با یک ریتم مشخص همراه بشید
این ویدیو رو سیو کنید تا هر زمان ذهنتون نیاز به بازتنظیم داشت، این چرخه رو دوباره تمرین کنید.
اگر خواستى تجربه ات رو از تماشاى اين ويديو باهامون به اشتراك بگذار
#موسيقى_درمانى #تمرکز_ذهن #علوم_اعصاب #روانشناسى #آرامش
_#دكترفرنازكشاورز#روانشناس - #نوروتراپيست
كانال جانْ آرامhttp://ble.ir/jaan_aram
پیدا کردنِ دکمهی خاموشِ آشفتگیِ ذهن با ریتم و علوم اعصاب در اينستاگرام همراز تماشا بفرماييد:وقتی ذهن توی حصار افکار آشفته و تکراری گیر میافته، چطور میشه نجاتش داد؟کافیه با یک ریتم مشخص همراه بشیداین ویدیو رو سیو کنید تا هر زمان ذهنتون نیاز به بازتنظیم داشت، این چرخه رو دوباره تمرین کنید.
اگر خواستى تجربه ات رو از تماشاى اين ويديو باهامون به اشتراك بگذار
#موسيقى_درمانى #تمرکز_ذهن #علوم_اعصاب #روانشناسى #آرامش
_#دكترفرنازكشاورز#روانشناس - #نوروتراپيستكانال جانْ آرامhttp://ble.ir/jaan_aram
۵۲۱