@jamjahannama25
۱۶۷
۱۲:۲۱
🟡 وقتی دلت را به خدا میسپاری...دیگر لازم نیست برای همهچیز جواب داشته باشی؛گاهی کافیست باور کنی خدایی هستکه حتی از نگرانیهای پنهان دلت هم خبر دارد. 🤍دل که به خدا بسپاری،آرامش آرامآرام جای نگرانی را میگیرد...و بعضی گرهها، درست همانجایی باز میشوندکه فکرش را هم نمیکردی. 

خدا را که داشته باشی، هیچ نگرانی آخرِ راه نیست.
@jamjahannama25
۱۱۷
۷:۲۶
🤍 برای آرامش روانت، رها کن...گاهی آرامش از جایی شروع میشود که دست از جنگیدن با خودت و دنیا برمیداری؛رها کن:۱. تعلل کردن۲. کمالگرایی۳. روابط سمی۴. ترس از شکست۵. ترس از قضاوت دیگران۶. اشتباهات گذشته۷. عادتهای ناسالم۸. نیاز به تأیید دیگران۹. کار بیش از حد۱۰. انتظارات غیرواقعی۱۱. سرزنش کردن خودت۱۲. ماندن در منطقه امن۱۳. بینظمی خانه و ذهن۱۴. نیاز به کنترل همهچیز۱۵. نگه داشتن احساسات منفی۱۶. مقایسه خودت با دیگران۱۷. تلاش برای خوشحال کردن همه۱۸. شک کردن به تواناییهایت۱۹. عصبانیت برای ناراحتیهای کوچک۲۰. پشیمانی از چیزهایی که نمیتوانی تغییرشان دهی۲۱. فکر کردن مداوم به اینکه دیگران دربارهات چه فکری میکنند.
قرار نیست همهچیز را درست کنی، همه را راضی کنی یا گذشته را تغییر دهی.گاهی کافی است بپذیری، ببخشی، رها کنی و ادامه بدهی...🤍 آرامش، پاداشِ رها کردن چیزهایی است که دیگر در اختیار ما نیستند.🤍 @jamjahannama25
۱۰۶
۷:۳۳
۲۸ صفر و شهادت امام رضا(ع)
۲۸ صفر، سالروز رحلت جانسوز پیامبر اکرم(ص) و شهادت امام حسن مجتبی(ع)، و فردا سالروز شهادت امام رضا(ع)، تسلیت باد.
در سوگ پیامبر رحمت و خاندان پاکش، دلهایمان را به یاد و محبت اهلبیت(ع) روشن نگه داریم.اللهم صل علی محمد و آل محمد
@jamjahannama25
۱۰۵
۱۱:۰۰
اگر کسی در حق شما خوبی کرد، آن را کوچک نشمارید؛با مهربانیِ بیشتر پاسخ دهید و اجازه دهید خوبی، از شما به دیگری و از دیگری به دیگری برسد.
دنیا با خوبیهای کوچک، زیباتر میشود.
@jamjahannama25
۱۱۱
۱۵:۲۲
۸۱
۱۴:۵۰
۸۵
۱۴:۵۱
۸۵
۱۴:۵۱
#معرفی_کتابموجود در کتابخانه هنرستان
۸۵
۱۴:۵۲