من عاشق روزهایی هستم که اونقد حالت خوبه که میتونی زیبایی رو تو هر چیزی به آسونی ببینی...
@jodispenza11
@jodispenza11
۱۰خدایا… شکربرای «بودنِ من» در این لحظه،نه بهخاطر اینکه همهچیز کامل است،بلکه چون هنوز فرصتِ ادامه دادن هست.
شکر برای ورودِ روزیها…چه آنهایی که دیده شدند و خوشحال کردند،چه آنهایی که بیصدا آمدندو فقط مرا در لحظهای سخت نگه داشتند.
شکر برای رزق…نه فقط در مال و دارایی،بلکه در آرامشی که گاهی بیدلیل میرسد،در گرهای که ناگهان باز میشود،در راهی که وقتی بسته بود،خودش را دوباره نشان میدهد.
شکر برای سلامتی…برای بدنی که هر روزبیآنکه از من تشکر بخواهدبرای من کار میکند،میجنگد،و ادامه میدهد.
شکر برای درهایی که باز شدند،و حتی برای آنهایی که بسته ماندند؛چون شاید حفاظت بودند، نه محرومیت.
شکر برای نفسهایی که میآیند و میروندبیهیچ هزینهای،اما ارزششان از تمام دنیا بیشتر است.
خدایا…شکر برای جریان زندگیکه همیشه در حال حرکت است،حتی وقتی من احساس سکون میکنم.
و شکر برای این حقیقت آرام:من در جهانی زندگی میکنمکه حتی در سکوت همدر حال بخشیدن است
@jodispenza11
۵۴ یادداشتهای زندگی | ۹تلهی «استانداردسازی» - از کتاب اسب سیاهتاد رز و اوگی اوگاس در کتاب «اسبِ سیاه»، یه نقدِ جدی به دنیایِ مدرن دارن. اونا میگن کلِ سیستمِ آموزشی و شغلیِ ما بر پایهی «استانداردسازی» بنا شده؛ یعنی همهمون باید از یک مسیرِ خطیِ مشخص (مدرسه، دانشگاه، شغلهای از پیش تعیین شده و…) بریم تا موفق تلقی بشیم. اما حقیقت اینه که این مسیرِ استاندارد، برایِ همه طراحی نشده!
اسبهای سیاه کسانی هستن که این مسیرِ استاندارد رو نادیده میگیرن و به جایِ رقابت با بقیه برایِ رسیدن به قلههایِ تعریفشده، مسیرِ اختصاصیِ خودشون رو بر اساسِ «علاقهیِ عمیق» و «پتانسیلِ شخصی» میسازن.(که البته معمولا رضایت بیشتری رو هم تجربه میکنن)
خلاصه اینکه:موفقیتِ واقعی، به معنایِ بالا رفتن از نردبونی نیست که بقیه برات ساختن؛ به معنایِ پیدا کردنِ اون کاریه که وقتی انجامش میدی، احساسِ «رضایتِ درونی» داری، فارغ از اینکه بقیه چی فکر میکنن.
تمرین:از خودت بپرس: «کدوم انتخابِ من توی زندگی، فقط برایِ راضی کردنِ اطرافیان یا جامعه بوده؟» لازم نیست همهچیز رو عوض کنی، فقط کافیه آگاه باشی که این انتخاب، انتخابِ خودت نبوده.
@jodispenza11
۴۲
زندگی بهشت استبرای آنانی کهعاشقانه عشق میورزندبیپروا محبت میکنندو کمتر از دیگران انتظار دارند.
@jodispenza11
برای آنانی کهعاشقانه عشق میورزندبیپروا محبت میکنندو کمتر از دیگران انتظار دارند.@jodispenza11
۴
6543369300647091968_491321742252990.mp3
۰۴:۱۸-۹.۹۴ مگابایت
۴منبع بیکراناز زمانیکه دانستم خواست تو خواست من است بیشتر به ارزشمند بودن خود پی بردم
دانستم که هیچ جبری در زندگی ام قرار ندادی و دانستم که به معنای واقعی عاشقم هستی و من چگونه می توانم اینهمه عشق خالصت را جبران کنم جز اینکه بر زبانم هر لحظه سپاست جاری شود
اینکه اینقدر خوب و مهربانی سپاسگزارم
اینکه مرا هر صبح عاشقانه راهی زندگی میکنی سپاسگزارماینکه در این لحظه تو را سپاس میگویم سپاسگزارم
@jodispenza11
از زمانیکه دانستم خواست تو خواست من است بیشتر به ارزشمند بودن خود پی بردمدانستم که هیچ جبری در زندگی ام قرار ندادی و دانستم که به معنای واقعی عاشقم هستی و من چگونه می توانم اینهمه عشق خالصت را جبران کنم جز اینکه بر زبانم هر لحظه سپاست جاری شود
اینکه اینقدر خوب و مهربانی سپاسگزارم
اینکه مرا هر صبح عاشقانه راهی زندگی میکنی سپاسگزارماینکه در این لحظه تو را سپاس میگویم سپاسگزارم
@jodispenza11
۶۴-9106748800737403134_647018631137761.mp3
۰۹:۵۸-۹.۳ مگابایت
#مراقبه_صبحگاهی جذب بهترین روابط @miracle_healmantra هر صبح، فرصتیست برای باز کردن قلبمان به سوی عشق و ارتباطات الهامبخش…با چشمانی که به نور خورشید گشوده میشوند و قلبی که سرشار از امید است، به جهان اعلام کن: «من آمادهام تا روابطی سرشار از عشق، احترام، درک متقابل و شادی را به زندگیام جذب کنم… جایی که هر ارتباط، آینهای از بهترینِ وجود من باشد.» وقتی ذهن در آرامش صبحگاهی غرق میشود، صدای عشق و پذیرش درونیات طنینانداز میشود… صدای زمزمههای دلنشین کائنات که همیشه راهنمای تو بوده، منتظر است تا در این سکوت صبحگاهی، ندای قلب خود را بشنوی.در این مراقبه، تو به جای احساس تنهایی یا نیاز، تبدیل میشوی به فضایی از عشق ناب و اطمینان… و در همین روشنایی صبح، بهترین روابط در درون تو شکل میگیرند
با عشق بگو:من روابطم را با عشق و صداقت بنا میکنم. من به گشودگی قلبم برای پذیرش عشق واقعی ایمان دارم و با هر تپش قلبم، آن را به زندگیام فرا میخوانم.
حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده@jodispenza11
۳۳
اگر روی آسیبی که به تو رسیده تمرکز کنی رنج خواهی برد، اما اگر روی درسی که از آن فرا گرفتی تمرکز کنی رشد خواهی کرد..
@jodispenza11
@jodispenza11
۲۷۶