@karajkhabarmohem
۲۴
۷:۵۷
@karajkhabarmohem
۲۴
۷:۵۸
#غذا_چی_بپذم
شامی بدون روغن در فر
مواد لازم :◗ ۵۰۰ گرم گوشت چرخ کرده ◗ ۱ عدد سیب زمینی ◗ ۱ عدد پیاز ◗ ۱ عدد هویج رنده شده ◗ ۱ عدد فلفل دلمه خرد شده ◗ ۱ دسته شوید ساطوری شده ◗ ۳ حبه سیر رنده شده ◗ ۲ عدد تخم مرغ ◗ پودر کاری ، پاریکا ، فلفل سیاه ، نمک
نوش جان
#آشپزی#تغذیه_سالم @karajkhabarmohem
شامی بدون روغن در فر
مواد لازم :◗ ۵۰۰ گرم گوشت چرخ کرده ◗ ۱ عدد سیب زمینی ◗ ۱ عدد پیاز ◗ ۱ عدد هویج رنده شده ◗ ۱ عدد فلفل دلمه خرد شده ◗ ۱ دسته شوید ساطوری شده ◗ ۳ حبه سیر رنده شده ◗ ۲ عدد تخم مرغ ◗ پودر کاری ، پاریکا ، فلفل سیاه ، نمک
نوش جان
#آشپزی#تغذیه_سالم @karajkhabarmohem
۲۹
۷:۵۸
۱۳
۹:۰۴
۱۳
۹:۰۴
۱۳
۹:۰۴
۱۳
۹:۰۴
۱۳
۹:۰۴