کتابفروشی سما📚
. تا حالا شده ذهنت انقدر درگیر گذشته و آینده باشه که یادت بره همین الان داری زندگی میکنی؟ اگه ذهنت همیشه شلوغه، زیاد درگیر گذشته میشی یا مدام نگران فردایی، شاید این کتاب همون تلنگری باشه که لازم داری. ble.ir/join/4U88uvRHoZ .
. تا حالا شده ذهنت انقدر درگیر گذشته و آینده باشه که یادت بره همین الان داری زندگی میکنی؟ اگه ذهنت همیشه شلوغه، زیاد درگیر گذشته میشی یا مدام نگران فردایی، شاید این کتاب همون تلنگری باشه که لازم داری. ble.ir/join/4U88uvRHoZ ..کتاب بهمون یاد میده چطور کمتر اسیر فکرهای بیپایان، نگرانیها و حسرتهای گذشته باشیم و
بیشتر «حضور» داشته باشیم؛ یعنی واقعاً این لحظه
رو زندگی کنیم، نه اینکه فقط از کنارش رد بشیم.
ble.ir/join/4U88uvRHoZ.
بیشتر «حضور» داشته باشیم؛ یعنی واقعاً این لحظه
رو زندگی کنیم، نه اینکه فقط از کنارش رد بشیم.
ble.ir/join/4U88uvRHoZ.
۱۱۱🥳۱
.#خلاصه_کتاب
«نیروی حال» دربارهی یه موضوع سادهست، ولی انجام دادنش اصلاً ساده نیست: زندگی کردن در لحظهی حال.
اکهارت تله میگه بیشتر رنجهایی که میکشیم، از خودِ اتفاقات نیست؛ از فکرهایی میاد که دربارهی اتفاقات داریم.
گاهی ذهنمون گیر گذشتهست:
«کاش اون اتفاق نمیافتاد...»
«کاش فلان تصمیم رو جور دیگهای میگرفتم...»
گاهی هم مدام توی آیندهایم:
«اگه این اتفاق بیفته چی؟»
«اگه موفق نشم چی؟»
«اگه همهچیز خراب بشه چی؟»
درحالیکه زندگی واقعی فقط همین لحظهایه که الان داریم تجربهاش میکنیم.
این کتاب کمکمون میکنه افکارمون رو بشناسیم، بدون اینکه اجازه بدیم هر فکری ما رو با خودش ببره. یاد میگیریم بیشتر حضور داشته باشیم، احساساتمون رو بپذیریم و کمتر با گذشته و آینده خودمون رو خسته کنیم.
شاید یکی از مهمترین پیامهای کتاب این باشه:
قرار نیست تمام فکرهات رو باور کنی؛ تو میتونی فقط شاهدشون باشی.
ble.ir/join/4U88uvRHoZ.
«نیروی حال» دربارهی یه موضوع سادهست، ولی انجام دادنش اصلاً ساده نیست: زندگی کردن در لحظهی حال.اکهارت تله میگه بیشتر رنجهایی که میکشیم، از خودِ اتفاقات نیست؛ از فکرهایی میاد که دربارهی اتفاقات داریم.
گاهی ذهنمون گیر گذشتهست:
«کاش اون اتفاق نمیافتاد...»
«کاش فلان تصمیم رو جور دیگهای میگرفتم...»
گاهی هم مدام توی آیندهایم:
«اگه این اتفاق بیفته چی؟»
«اگه موفق نشم چی؟»
«اگه همهچیز خراب بشه چی؟»
درحالیکه زندگی واقعی فقط همین لحظهایه که الان داریم تجربهاش میکنیم.
این کتاب کمکمون میکنه افکارمون رو بشناسیم، بدون اینکه اجازه بدیم هر فکری ما رو با خودش ببره. یاد میگیریم بیشتر حضور داشته باشیم، احساساتمون رو بپذیریم و کمتر با گذشته و آینده خودمون رو خسته کنیم.
شاید یکی از مهمترین پیامهای کتاب این باشه:قرار نیست تمام فکرهات رو باور کنی؛ تو میتونی فقط شاهدشون باشی.
ble.ir/join/4U88uvRHoZ.
۱۱۱🥳۱
.اگه دنبال کتابی هستی که کمکت کنه ذهنت رو آرومتر کنی و ارتباط عمیقتری با خودت و لحظهی حال داشته باشی، «نیروی حال» میتونه انتخاب جالبی باشه.
ble.ir/join/4U88uvRHoZ.
ble.ir/join/4U88uvRHoZ.
۱۲🥳۱
۱
. گاهی آرامش قرار نیست جایی در آینده پیدا بشه...
شاید همین حالا، درست همینجایی که ایستادی، منتظر توئه.
نیروی حال؛ برای وقتی که میخوای از فکر کردنِ بیوقفه نجات پیدا کنی
عنوان : نیروی حال تعداد صفحه : ص قیمت : ۱۱۰ تومن
#خودباوری
صفحه فروشگاهی روبینوکانال ایتا
موجودی دو جلد
️ برای سفارش ️ @sama6382
ble.ir/join/4U88uvRHoZ.
گاهی آرامش قرار نیست جایی در آینده پیدا بشه...شاید همین حالا، درست همینجایی که ایستادی، منتظر توئه.
نیروی حال؛ برای وقتی که میخوای از فکر کردنِ بیوقفه نجات پیدا کنی عنوان : نیروی حال تعداد صفحه : ص قیمت : ۱۱۰ تومن#خودباوری
صفحه فروشگاهی روبینوکانال ایتاموجودی دو جلد️ برای سفارش ️ @sama6382ble.ir/join/4U88uvRHoZ.
۱۱🥳۱
۱
.من اقرار میکنم که هیچ لذتی مثل خواندن
وجود ندارد؛ آدم چقدر از کارهای دیگر زودتر
خسته میشود تا کتاب خواندن. وقتی برای
خودم خانهای داشته باشم، اگر یک کتابخانه
عالی در آن بنا نکنم، یک انسان بیچاره خواهم بود.
#غروروتعصب#جینآستنble.ir/join/4U88uvRHoZ.
وجود ندارد؛ آدم چقدر از کارهای دیگر زودتر
خسته میشود تا کتاب خواندن. وقتی برای
خودم خانهای داشته باشم، اگر یک کتابخانه
عالی در آن بنا نکنم، یک انسان بیچاره خواهم بود.
#غروروتعصب#جینآستنble.ir/join/4U88uvRHoZ.
۶۳🥳۲
۱
.بهترین کتابهای جنایی هیجانی
#فریدا_مک_فادن#خدمتکار (۱)#راز_خدمتکار (۲)#خدمتکار_تماشا_میکند(۳)
کتابها قابل سفارش
️ @sama6382
ble.ir/join/4U88uvRHoZ.
#فریدا_مک_فادن#خدمتکار (۱)#راز_خدمتکار (۲)#خدمتکار_تماشا_میکند(۳)
کتابها قابل سفارش ️ @sama6382ble.ir/join/4U88uvRHoZ.
۱۲🥳۲
۱۱
.سه کتاب طلایی
برای افزایش اعتماد به نفس و کشف قدرت درون
اعتمادبه نفس شش ستون عزت نفس. غلبه بر کمرویی و اضطراب.
هر ۳ کتاب قابل سفارش
️ @sama6382
ble.ir/join/4U88uvRHoZ.
برای افزایش اعتماد به نفس و کشف قدرت درون
اعتمادبه نفس شش ستون عزت نفس. غلبه بر کمرویی و اضطراب.
هر ۳ کتاب قابل سفارش️ @sama6382ble.ir/join/4U88uvRHoZ.
۹۳🥳۱
.با خوندن این دو کتاب در هر گفتگویی
موفق میشین
#کتاب#هنر_بله_گرفتن ۱۴۷ تومن #هنر_نه_گفتن ۹۰ تومن
🟦 نوع کاغذ : بالک / 🟦 قطع : رقعی
دوکتاب قابل سفارش
️ @sama6382
ble.ir/join/4U88uvRHoZ.
موفق میشین
#کتاب#هنر_بله_گرفتن ۱۴۷ تومن #هنر_نه_گفتن ۹۰ تومن
🟦 نوع کاغذ : بالک / 🟦 قطع : رقعی
دوکتاب قابل سفارش️ @sama6382ble.ir/join/4U88uvRHoZ.
۱۱۱🥳۱
۱
کتابفروشی سما📚 . بوکمارک قلبی بسازیم. 🤍 #آموزش #کاردستی #بوکمارک #نشانگر_کتاب ble.ir/join/4U88uvRHoZ .
. بوکمارک قلبی بسازیم. 🤍 #آموزش #کاردستی #بوکمارک #نشانگر_کتاب ble.ir/join/4U88uvRHoZ .در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمیشود.