چه لباسهایی مانع گرمازدگی در اربعین میشوند؟
انتخاب لباس مناسب در پیادهروی اربعین، نقشی تعیینکننده در حفظ سلامت پوست و پیشگیری از گرمازدگی دارد.
اگر عازم این سفر معنوی هستید، این بایدها و نبایدهای مهم پوششی را به دقت رعایت کنید:
بایدهای پوشش زائران:۱. الیاف طبیعی: حتماً از لباسهای نخی یا پنبهای استفاده کنید تا عرق بدن جذب و خنک بمانید.۲. آزادی حرکت: لباسها باید سبک و راحت باشند تا مانع حرکت آزادانه شما نشوند.۳. رنگهای خنک: رنگهای روشن مثل سفید، کرم و آبی روشن را انتخاب کنید تا گرمای خورشید کمتر جذب شود.۴. گردش هوا: لباسهای گشاد بپوشید تا با گردش راحت هوا، کمتر عرق کنید.۵. پوشش سر: بانوان از روسری یا مقنعههای نازک، سبک و نخی استفاده کنند.۶. سپر آفتاب: برای محافظت از صورت و چشمها در برابر اشعه خورشید، کلاه نقابدار و عینک آفتابی همراه داشته باشید.۷. سلامت پاها: از جورابهای نخی استفاده کنید تا عرق پا جذب شده و مانع ایجاد بو و تاول شود.۸. پوشش کامل: تمام بدن خود را با لباس بپوشانید تا دچار آفتابسوختگی شدید نشوید.۹. پوشش لایهای: لباسها را بهگونهای انتخاب کنید که در صورت تغییرات دمای شب و روز، امکان لایهلایه پوشیدن آنها وجود داشته باشد.
نبایدهای پوشش زائران:۱۰. دوری از الیاف مصنوعی: از پوشیدن لباسهایی با پارچههای سنگین، زبر و پلاستیکی که باعث حساسیت، عرقسوز شدن و گرمازدگی میشوند، خودداری کنید.----------------------------------------------------------اخبار فوری رو اینجا دنبال کنید 🧨
ble.ir/join/46Lv4Krxiw
ble.ir/join/46Lv4Krxiw
انتخاب لباس مناسب در پیادهروی اربعین، نقشی تعیینکننده در حفظ سلامت پوست و پیشگیری از گرمازدگی دارد.اگر عازم این سفر معنوی هستید، این بایدها و نبایدهای مهم پوششی را به دقت رعایت کنید:بایدهای پوشش زائران:۱. الیاف طبیعی: حتماً از لباسهای نخی یا پنبهای استفاده کنید تا عرق بدن جذب و خنک بمانید.۲. آزادی حرکت: لباسها باید سبک و راحت باشند تا مانع حرکت آزادانه شما نشوند.۳. رنگهای خنک: رنگهای روشن مثل سفید، کرم و آبی روشن را انتخاب کنید تا گرمای خورشید کمتر جذب شود.۴. گردش هوا: لباسهای گشاد بپوشید تا با گردش راحت هوا، کمتر عرق کنید.۵. پوشش سر: بانوان از روسری یا مقنعههای نازک، سبک و نخی استفاده کنند.۶. سپر آفتاب: برای محافظت از صورت و چشمها در برابر اشعه خورشید، کلاه نقابدار و عینک آفتابی همراه داشته باشید.۷. سلامت پاها: از جورابهای نخی استفاده کنید تا عرق پا جذب شده و مانع ایجاد بو و تاول شود.۸. پوشش کامل: تمام بدن خود را با لباس بپوشانید تا دچار آفتابسوختگی شدید نشوید.۹. پوشش لایهای: لباسها را بهگونهای انتخاب کنید که در صورت تغییرات دمای شب و روز، امکان لایهلایه پوشیدن آنها وجود داشته باشد.نبایدهای پوشش زائران:۱۰. دوری از الیاف مصنوعی: از پوشیدن لباسهایی با پارچههای سنگین، زبر و پلاستیکی که باعث حساسیت، عرقسوز شدن و گرمازدگی میشوند، خودداری کنید.----------------------------------------------------------اخبار فوری رو اینجا دنبال کنید 🧨ble.ir/join/46Lv4Krxiw
ble.ir/join/46Lv4Krxiw
اعدام خواهران رحیمی در اصفهان تکذیب شد
از ساعاتی پیش رسانههای معاند با انتشار ادعایی از اجرای حکم اعدام ۲ دختر جوان در استان اصفهان خبر دادند.
رئیس کل دادگستری استان اصفهان با رد شایعه منتشرشده، گفت: ادعای منتشره در مورد اجرای حکم اعدام خواهران رحیمی بی اساس و کذب است.
متهمان رومینا و ترانه رحیمی در جریان اغتشاشات دی ۱۴۰۴ دستگیر و روانه زندان شدهاند و پرونده هر ۲ آنها در حال رسیدگی در دادگاه صالح بوده و هنوز منتهی به صدور رأی نهایی نشده است.
----------------------------------------------------------اخبار فوری رو اینجا دنبال کنید🧨
ble.ir/join/46Lv4Krxiw
ble.ir/join/46Lv4Krxiw
از ساعاتی پیش رسانههای معاند با انتشار ادعایی از اجرای حکم اعدام ۲ دختر جوان در استان اصفهان خبر دادند.رئیس کل دادگستری استان اصفهان با رد شایعه منتشرشده، گفت: ادعای منتشره در مورد اجرای حکم اعدام خواهران رحیمی بی اساس و کذب است.متهمان رومینا و ترانه رحیمی در جریان اغتشاشات دی ۱۴۰۴ دستگیر و روانه زندان شدهاند و پرونده هر ۲ آنها در حال رسیدگی در دادگاه صالح بوده و هنوز منتهی به صدور رأی نهایی نشده است.----------------------------------------------------------اخبار فوری رو اینجا دنبال کنید
🧨ble.ir/join/46Lv4Krxiw
ble.ir/join/46Lv4Krxiw
۱بازارسال شده از
اِریحا؛ دنیای استایلهای خاص شما 🤍اینجا پره از مانتو و شومیزهای شیک و جذاب و خبر خوب اینکه...
با جشنواره تخفیفاتی ویژه اِریحا منتظرتون هستیم مدلهای جدید، قیمتهای جذاب و کلی انتخاب قشنگ 🤍جا نمونی، انتخابهای خوشگل در راهه
ble.ir/join/4eBXStdhUcble.ir/join/4eBXStdhUcبازارسال شده از
آیا موافق پخش مجدد سریال پایتخت هستید ؟ بـلـه خـیـر مـشـاهـده نـتـایـج روی گزینه مورد نظر کلیک کنید" />بازارسال شده از
برای اینکه بدونید کالابرگ یا یارانه افزایش داشته یا خیر روی دهک خود کلیک کنید کالابرگ دهک ۱ تا ۳ کالابرگ دهک ۴ تا ۷ کالابرگ دهک ۸ تا ۱۰شمار مجروحان حملات اخیر آمریکا به ۶۴۵ نفر رسید
سخنگوی وزارت بهداشت: تا ساعت ۶:۳۰ صبح امروز تعداد مجروحان به ۶۴۵ نفر و شهدا به ۵۵ نفر رسیده است.
خوزستان بیشترین تعداد مجروحان را به خود اختصاص داده و پس از آن استانهای هرمزگان و سیستانوبلوچستان قرار دارند.
همچنین هرمزگان، سیستانوبلوچستان و خوزستان بیشترین تعداد جانباختگان را داشتهاند.
تاکنون ۵۸۶ نفر از مجروحان پساز دریافت خدمات درمانی ترخیص شدهاند؛ تعدادی از مصدومان نیز بهصورت سرپایی درمان شدند و ۸ نفر همچنان در بیمارستان بستری هستند که برخی از آنان به انجام مراحل بعدی جراحی نیاز دارند.----------------------------------------------------------اخبار فوری رو اینجا دنبال کنید 🧨
ble.ir/join/46Lv4Krxiw
ble.ir/join/46Lv4Krxiw
سخنگوی وزارت بهداشت: تا ساعت ۶:۳۰ صبح امروز تعداد مجروحان به ۶۴۵ نفر و شهدا به ۵۵ نفر رسیده است. خوزستان بیشترین تعداد مجروحان را به خود اختصاص داده و پس از آن استانهای هرمزگان و سیستانوبلوچستان قرار دارند.همچنین هرمزگان، سیستانوبلوچستان و خوزستان بیشترین تعداد جانباختگان را داشتهاند.تاکنون ۵۸۶ نفر از مجروحان پساز دریافت خدمات درمانی ترخیص شدهاند؛ تعدادی از مصدومان نیز بهصورت سرپایی درمان شدند و ۸ نفر همچنان در بیمارستان بستری هستند که برخی از آنان به انجام مراحل بعدی جراحی نیاز دارند.----------------------------------------------------------اخبار فوری رو اینجا دنبال کنید 🧨ble.ir/join/46Lv4Krxiw
ble.ir/join/46Lv4Krxiw
بازارسال شده از
اشتهام خیلی زیاد شده، چاق شدم با یه ترفند رگ اشتها مغزت رو نابود میکنم تا هورمون گرسنگی تولید نشه با ۲۳ تا تمرین این ترفند: دیگه احساس گرسنگی نمیکنی دلایل چاقیت نابود میشه بدون رژیم و ورزش لاغر میشی️ برای دریافت این ترفند کافیه عدد ۲۳ رو بفرستی تا برات ارسالش کنم @Andamebartarp @Andamebartarp جهت دیدن نتایج عضو کانال شو:ble.ir/join/Ekwwdfa8xPبازارسال شده از
فقط ۱۸ نفر دیگه ظرفیت رایگانه؛ تا ۴۰ روزه به روش ژاپنی ۱۰ کیلو کم کننبزن روی لینک تا دیر نشده ²ble.ir/join/Ekwwdfa8xPاطلاعیه شماره ۴۷: یک زاغه مهمات بسیار بزرگ و سولههای محل استقرار نفرات در پایگاه علی السالم، به طورکامل متلاشی شدند
رسانههای آمریکایی وظیفه دارند آمار واقعی تلفات ارتش و شیوههای سانسور حکمرانان دروغگو را برای مردمشان افشا کنند
روابط عمومی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی:ملت قهرمان بصیر و به پاخاسته ایران اسلامی؛ استمرار حضور شگفت انگیز شما مردم تاریخ ساز، عالم را به خیزش در مقابل ظالمان و زورگویان فرا میخواند و سوخت موشک و پهپادهای رزمندگان برای سرکوب استکبار است.
رزمندگان اسلام در ادامه عملیات تنبیهی علیه ارتش کودککش آمریکا و در پاسخ به جنایات شیطان بزرگ، ساعتی پیش در موج ۲۷ عملیات نصر ۲ با رمز مبارک "یا اباصالح المهدی ادرکنی" با پرتاب پهپادهای انهدامی فوق سنگین و پیشرفته، یک زاغه مهمات بسیار بزرگ را در پایگاه آمریکایی علی السالم هدف قرار داده و آن را با انفجارهای پی در پی به طور کامل متلاشی کردند.
همزمان سولههای محل استقرار نفرات این پایگاه مورد حمله قرار گرفت که ۶ سوله بزرگ به طور کامل نابود شد و به سه سوله دیگر خسارات اساسی وارد آمد و تعداد زیادی از عناصر دشمن کشته و زخمی شدند.
دشمن آمریکایی که در جنگ تحمیلی ۵ ماهه اخیر صدها کشته و بسیار بیشتر از این مجروح داده است و تخلیه روزانه انبوه زخمیهای آن با هواپیمای آمبولانسی به بیمارستان آمریکایی در آلمان سند روشنی بر این تلفات بالا است، با دروغگویی به مردم خود مدعی است کمتر از ۲۰ کشته داده است.
این بر عهده رسانههای آمریکایی است که در مورد واقعیتهای این جنگ و تلفات بالای ارتش آمریکا و خسارات سنگین آن و ارقام هزینهها که همه از دید مردم پنهان نگاه داشته میشود، تحقیق کنند و آمار واقعی و شیوههای سانسور حکمرانان دروغگو را افشا کنند.
عملیات تنبیهی علیه متجاوزان ادامه دارد.----------------------------------------------------------اخبار فوری رو اینجا دنبال کنید 🧨
ble.ir/join/46Lv4Krxiw
ble.ir/join/46Lv4Krxiw
رسانههای آمریکایی وظیفه دارند آمار واقعی تلفات ارتش و شیوههای سانسور حکمرانان دروغگو را برای مردمشان افشا کنند روابط عمومی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی:
ملت قهرمان بصیر و به پاخاسته ایران اسلامی؛ استمرار حضور شگفت انگیز شما مردم تاریخ ساز، عالم را به خیزش در مقابل ظالمان و زورگویان فرا میخواند و سوخت موشک و پهپادهای رزمندگان برای سرکوب استکبار است.رزمندگان اسلام در ادامه عملیات تنبیهی علیه ارتش کودککش آمریکا و در پاسخ به جنایات شیطان بزرگ، ساعتی پیش در موج ۲۷ عملیات نصر ۲ با رمز مبارک "یا اباصالح المهدی ادرکنی" با پرتاب پهپادهای انهدامی فوق سنگین و پیشرفته، یک زاغه مهمات بسیار بزرگ را در پایگاه آمریکایی علی السالم هدف قرار داده و آن را با انفجارهای پی در پی به طور کامل متلاشی کردند.همزمان سولههای محل استقرار نفرات این پایگاه مورد حمله قرار گرفت که ۶ سوله بزرگ به طور کامل نابود شد و به سه سوله دیگر خسارات اساسی وارد آمد و تعداد زیادی از عناصر دشمن کشته و زخمی شدند.دشمن آمریکایی که در جنگ تحمیلی ۵ ماهه اخیر صدها کشته و بسیار بیشتر از این مجروح داده است و تخلیه روزانه انبوه زخمیهای آن با هواپیمای آمبولانسی به بیمارستان آمریکایی در آلمان سند روشنی بر این تلفات بالا است، با دروغگویی به مردم خود مدعی است کمتر از ۲۰ کشته داده است.این بر عهده رسانههای آمریکایی است که در مورد واقعیتهای این جنگ و تلفات بالای ارتش آمریکا و خسارات سنگین آن و ارقام هزینهها که همه از دید مردم پنهان نگاه داشته میشود، تحقیق کنند و آمار واقعی و شیوههای سانسور حکمرانان دروغگو را افشا کنند.عملیات تنبیهی علیه متجاوزان ادامه دارد.----------------------------------------------------------اخبار فوری رو اینجا دنبال کنید 🧨ble.ir/join/46Lv4Krxiw
ble.ir/join/46Lv4Krxiw
شهادت مجری عملیات ضد صهیونیستی در نابلس
ارتش رژیم صهیونیستی اعلام کرد که نظامیان این رژیم مجری فلسطینی عملیات تیراندازی علیه صهیونیست ها در نزدیکی شهرک «تل» در شهرستان نابلس را به شهادت رساندهاند.----------------------------------------------------------اخبار فوری رو اینجا دنبال کنید 🧨
ble.ir/join/46Lv4Krxiw
ble.ir/join/46Lv4Krxiw
ارتش رژیم صهیونیستی اعلام کرد که نظامیان این رژیم مجری فلسطینی عملیات تیراندازی علیه صهیونیست ها در نزدیکی شهرک «تل» در شهرستان نابلس را به شهادت رساندهاند.----------------------------------------------------------اخبار فوری رو اینجا دنبال کنید 🧨ble.ir/join/46Lv4Krxiw
ble.ir/join/46Lv4Krxiw
۲