بله | کانال خانه سلامت محله دولت‌آباد

۲۷ اردیبهشت

بازارسال شده از کانال اطلاع رسانی مهدی بابایی - عضو شورای شهر تهران

️ مهدی بابایی رییس کمیته ایمنی شورای اسلامی شهر تهران
رایگان شدن مترو و اتوبوس، یک «طرح احساسی» نیست؛ یک «مدل اقتصادی مدرن» بر پایه مشارکت شهروندان در مدیریت شهری و ایجاد درآمدهای پایدار است. تعجیل در قضاوت بدون مطالعه جزئیات، راه حل چالش‌های شهر نیست.
با افتخار پای طرحی ایستاده‌ایم که رفاه مردم و هوای پاک را هدف گرفته است.
https://x.com/MahdiBabaeii/status/2055966001968066676?t=YlrxNwSLVgEH6zsMtgQc3w&s=19
@mahdibabaeii

۱۱:۵۰

بازارسال شده از ایران‌یار؛ شبکه همدلی ایرانیان

آموزش خانواده برای شرایط بحران: تمرین خانگی و آمادگی جمعی
در شرایط بحرانی، تنها کسی که می‌تواند سریع‌ترین کمک را بکند، اعضای خانواده هستند. آموزش خانواده، مثل یک تمرین آتش‌نشانی می‌ماند؛ اگر تمرین نکرده باشی، در لحظه بحران یادت نمی‌آید چه کار کنی.

گام‌های آموزش خانواده
گام ۱: جلسه خانوادگی برگزار کنیدهمه اعضای خانواده را جمع کنید و با آرامش صحبت کنید:

«ما می‌خواهیم برای روزهای سخت آماده باشیم، نه از ترس، از روی عقل.»

«هر کس باید بداند چه کار کند.»
گام ۲: نقاط امن خانه را مشخص کنیدبا هم خانه را بگردید و مشخص کنید:

نزدیک‌ترین نقطه امن به هر اتاق کجاست؟

اگر در آشپزخانه هستیم، کجا برویم؟

اگر در خواب هستیم، چه کار کنیم؟
گام ۳: مسیرهای خروج را تمرین کنید

چند راه خروج از خانه را مشخص کنید

اگر یک راه بسته بود، راه دوم را بلد باشید

با چشم بسته هم مسیر را بلد باشید (شاید برق نباشد)
گام ۴: کوله زندگی (کوله شرایط اضطراری ) را با هم آماده کنید

به هر نفر یک مسئولیت بدهید: یکی آب می‌آورد، یکی مدارک، یکی داروها

با هم چک کنید که همه چیز هست

جای کوله را به همه نشان دهید
گام ۵: شماره‌های ضروری را حفظ کنید

روی یک برگه بنویسید و روی یخچال بزنید

به کودکان یاد بدهید با چه شماره‌ای تماس بگیرند (۱۱۰، ۱۱۵، ۱۲۵)

شماره یک فامیل در شهر دیگر را همه داشته باشند (رابط خارج از شهر)
گام ۶: نقطه ملاقات تعیین کنیداگر از هم جدا شدید:

نقطه ملاقات نزدیک: مثلاً خانه همسایه، مسجد محله

نقطه ملاقات دور: مثلاً فلان میدان، فلان پارک

اگر هیچکدام ممکن نبود، همه به خانه یک فامیل مشخص بروند
گام ۷: نقش‌ها را تقسیم کنید

پدر: مسئول بستن گاز و برق، حمل کیف نجات

مادر: مسئول کودکان و داروها

فرزند بزرگ: مسئول خواهر یا برادر کوچک‌تر

فرزند کوچک: فقط بلد باشد دست مامان را بگیرد

چک‌لیست نهایی برای خانواده

همه اعضای خانواده نقاط امن را می‌شناسند

همه مسیرهای خروج را بلدند

کوله زندگی (کوله شرایط اضطراری) آماده است و همه می‌دانند کجاست

شماره‌های ضروری روی یخچال نوشته شده

نقطه ملاقات مشخص شده

رابط خارج از شهر تعیین شده

مانور خانگی انجام شده

کودکان آموزش دیده‌اند

سالمندان و بیماران در اولویت هستند

با همسایه‌ها هماهنگ کرده‌ایم

ایران‌یار@iranyaar_bot

zil.ink/iranyarr
«زندگی، همدلانه ادامه دارد.»

۱۵:۲۴

بازارسال شده از ایران‌یار؛ شبکه همدلی ایرانیان

۱۵:۲۴

بازارسال شده از ایران‌یار؛ شبکه همدلی ایرانیان

ایران‌یار؛ همراهی کوچک برای آرام‌تر ماندن در روزهای پرهیاهو در دلِ این روزهای فرسایشی، دانستن چند نکته ساده و داشتن یک همراه قابل‌اعتماد می‌تواند فاصله‌ای باشد بین آشفتگی و آرامش. ایران‌یار با آموزش‌های کوتاه، مسیرهای معتبر مشاوره و راهکارهای عملی برای خانه و محله تلاش می‌کند یادآوری کند که مراقبت از حال خودمان و عزیزان‌مان سخت نیست؛ فقط نیاز به آگاهی و چند قدمِ کوچک دارد.

اگر می‌خواهید روز را آگاه‌تر و آرام‌تر ادامه دهید، ایران‌یار کنار شماست. در «بله» به ما بپیوندید؛ اینجا جای شروع یک همدلی آرام و ماندگار است.

@iranyaar_bot

zil.ink/iranyarr
«زندگی، همدلانه ادامه دارد…»

۱۵:۲۴

بازارسال شده از ایران‌یار؛ شبکه همدلی ایرانیان

تاب‌آوری؛ هنرِ آرام ماندن در روزهای سخت
تاب‌آوری، مهارتی است که به ما کمک می‌کند در شرایط دشوار، با تکیه بر «سرمایه‌های اجتماعی» و «ارتباطات همدلانه»، همچنان امیدوار و آگاه باقی بمانیم.
ایران‌یار، پلتفرمی برای تقویت سواد سلامت و پیوند دوباره میان شهروندان است؛ جایی که آموزش و همدلی به هم می‌رسند تا هیچ‌کس در مسیرِ مراقبت از روانِ خود و خانواده‌اش تنها نماند.مسیرهای ما برای حالِ بهتر:

هوای خونه: گرمابخشِ روابط خانواده و تکیه‌گاهی برای سلامت روان کودکان، نوجوانان، در افراد دارای معلولیت و سالمندان.

همسایه‌یار: احیای مشارکت‌های داوطلبانه و پیوندهای همدلانه در سطح محله.

روتین و خود‌مراقبتی: ابزارهایی برای مدیریت استرس و حفظ آرامش در زندگی روزمره.بیایید با یادگیری مهارت‌های کوچک، تاب‌آوریِ خود و شهرمان را تقویت کنیم.

@iranyaar_bot

zil.ink/iranyarr
«زندگی، همدلانه ادامه دارد…»

۱۵:۲۴

بازارسال شده از محمد میانکار

* تنها نیستی… اینجا گوش شنوایی هست

در مسیر پرچالش زندگی، گاهی فقط نیاز داریم کسی بی‌قضاوت ما را بشنود.
اتوبوس امید با هدف ایجاد آرامش، همدلی و حمایت واقعی، آماده ارائه خدمات رایگان مشاوره روان‌شناختی، حقوقی و مددکاری به هم‌وطنان عزیز است.

به مناسبت سالروز ازدواج آسمانی حضرت علی (ع) و حضرت زهرا (س) و هفته ملی جمعیت
نشستی ویژه با حضور دکتر حسن عبدلیان‌پور
رئیس مرکز وکلا، کارشناسان رسمی و مشاوران خانواده قوه قضاییه برگزار می‌شود.

زمان: سه‌شنبه ۲۹ اردیبهشت | ساعت ۱۶ تا ۱۹
مکان: همزمان در سراسر کشور
و در تهران در سه منطقه شهری:
- میدان اصلی (میدان شاه عبدالعظیم حسنی)
- فلکه سوم دولت‌آباد
- سیزده‌آبان، نبش خیابان عنایتی

با هم، برای آرامش* منتظر حضورتان هستیم؛ شاید همین گفت‌وگو، آغاز یک امید تازه باشد.

۱۵:۲۴

۲۸ اردیبهشت

حال خوب ساختنی است"سلامت پایدارباعلم و اقتدار،ایران ماندگار"

️ارائه خدمات سلامت محور در مسجد امام حسن مجتبی(ع) محله دولت آباد همزمان با هفته سلامت

️ خانه سلامت سرای محله دولت‌آباد با مشارکت گروه جهادی شهیدپورات بیمارستان ابن سینا برگزار می کند:
خدمات سلامت محور شامل:
●متخصص داخلی●متخصص غدد کودکان●غربالگری قندخون و فشارخون●طب سنتی●مشاوره روانشناسی●مشاوره مامایی●مشاوره دوام●ارائه دارو به صورت رایگان
مکان:فلکه سوم دولت‌آبادمسجد امام حسن مجتبی(ع)
زمان: پنج‌شنبه ۳۱ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵، ساعت ۱۰ الی ۱۲

۸:۴۲

۳۰ اردیبهشت

بازارسال شده از کانال رسمی دکتر سیداحمد علوی (موقتا اخبار جنگ)

سیاست‌گذاری شهری نه با «خط‌کش اقلیت» و نه با «ترازوی اکثریت سیاسی»، بلکه باید بر مدار حقوق عامه شهروند بچرخد

دکتر سید احمد علوی عضو شورای اسلامی شهر تهران در آیین بهره‌برداری از ۱۲۴ پروژه شهرداری منطقه ۱۴:

سیاست‌گذاری شهری نه با «خط‌کش اقلیت» و نه با «ترازوی اکثریت سیاسی»، بلکه باید بر مدار حقوق عامه #شهروند بچرخد.

کسی که از پشت شیشه‌های دودی و زیر باد کولر به شهر می‌نگرد، «دردِ معیشت» را حس نمی‌کند.

در منطق انقلابی، مدیریت شهری خادم است، نه بازرگان؛ ۱۰هزار تومان برای مردم مهم است.

۱۷:۰۱

بازارسال شده از Kamali

جلسه قرارگاه سلامت محلی (طرح قسم) در محله دولت‌آباد ناحیه ۴ منطقه ۲۰ برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی شهرداری منطقه ۲۰، این جلسه با هدف شناسایی و سازماندهی «گروه جهادی سلامت» از میان شهروندان ساکن محله دولت‌آباد و تبیین نقش مسجد آرمانی به‌عنوان پایگاه محلی سلامت‌محور در شرایط بحران برگزار گردید.

در این نشست، معتمدین محله، افراد اثرگذار و اعضای هیئت امنای محله در کنار شهردار ناحیه ۴، امام جماعت مساجد، مدیر اداره اجتماعی ناحیه، مدیر محله،مسؤل خانه سلامت،کارشناسان مدیریت بحران و HSE و همچنین جمعی از متخصصان حوزه سلامت حضور داشتند.

در این جلسه بر اهمیت نقش مساجد به عنوان پایگاه‌های مردمی سلامت‌محور، انتخاب و معرفی نیروهای داوطلبِ جهادی محله برای خدمت‌رسانی در بحران‌ها و تقویت مشارکت‌های اجتماعی در مسیر ارتقای سلامت محلات تأکید شد.
#رهبر_شهید#ایران_قوی#جهادتبیین_روابط_عمومی_منطقه۲۰#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی
تلگرام بله آپارات اینستاگرام

۲۰:۱۴

بازارسال شده از کانال رسمی دکتر علیرضا زاکانی

میدان را مردم نگه داشتند و ما فقط نوکری‌شان را می‌کنیم
علیرضا زاکانی، شهردار تهران در برنامه تلویزیونی:

در موضوع بازسازی پس از جنگ هیچ موضوع غیرقابل حلی نداریم.

برگزاری این شب‌ها فقط با مردم است و ما فقط نوکری مردم را می‌کنیم و زیر پایشان را جارو می‌کنیم.

انبارهایمان درباره کالاهای اساسی پر است و مشکلی نداریم.

صفحات رسمی دکتر #علیرضا_زاکانی در‍‍‍‍‍ پیام رسان ها:

zakani.ir

۲۱:۱۲

۳۱ اردیبهشت

#معرفی_فیلم ۳۴ فیلم جذاب با چاشنی تربیتی

اگه میخوای ببینی چطور استعدادهای بچه‌هامون توی مدارس کشته میشه،

فیلم ستاره‌های روی زمین رو ببین.

️
این فیلم بهت میفهمونه، بچه‌ای که تو مدرسه بهش میگن خنگ، میتونه یه نابغه باشه

اگه میخوای بدونی مراقبت بیش از حد چه بلایی میتونه سر بچه‌ات بیاره،

انیمیشن در جست‌و‌جوی نمو رو تماشا کن.
یه فیلم پدر پسری هیجان‌انگیز که بهت معنی درست مراقبت از فرزند رو یاد میده. این انیمیشن جزء برترین فیلم‌های تاریخه

علاقه‌ام یا خانواده‌ام؟! کدومو انتخاب کنم؟!

خوب چرا فیلم کودا رو نمیبینی؟!.
برنده اسکار ۲۰۲۳ داستان دختریه که تنها عضو شنوای یک خانواده ناشنواست، و عاشق موسیقیه!

اگه میخوای ببینی چطور سبک زندگی‌های متفاوت اخلاق بچه‌های ما رو تحت تاثیر قرار میده

فیلم چارلی و کارخانه شکلات رو حتماً ببین.
فیلمی با بازی زیبای جانی دپ. بسیار سرگرم کننده و بسیار شکلاتی.

۱۲:۱۴

بازارسال شده از کانال خبری احمد صادقی

گفت و گوی احمد صادقی با خبرگزاری شهر:
از سیر تا پیاز حمل و نقل عمومی رایگان در پایتخت
شهروندان دهک‌بندی می‌شوند

احمد صادقی رئیس کمیته شفافیت و شهر هوشمند شورای اسلامی شهر تهران در واکنش به انتقادات به لایحه اصلاح مصوبه نظام یکپارچه بلیت الکترونیک حمل‌ونقل عمومی گفت: منتقدان بگویند در کدام روز از تقویم، خدمت به مردم بدون شائبه است تا ما ساعت خود را با آنها تنظیم کنیم؟

احمد صادقی در گفت‌وگو با خبرنگار شهر، ضمن تقدیر از پرویز سروری نایب رئیس شورا برای ارائه طرح ارزشمند و راهبردی حمل و نقل رایگان، اظهار کرد: این طرح عدالت‌محور ماحصل نگاه دقیق، دغدغه‌مند و جسورانه و پیشگامی نایب ‌رئیس شورای شهر تهران است.

مشروح این گفت و گو را می توانید از لینک زیر دریافت کنید:https://alnk.ir/d0w
@ahmadsadeghi_shora

۱۲:۲۲

حال خوب ساختنی است"سلامت پایدارباعلم و اقتدار،ایران ماندگار"‌

️خانه سلامت سرای محله دولت آباد ارائه خدمات سلامت محور همزمان با هفته سلامت در مسجد امام حسن مجتبی علیه‌السلام ،دولت آباد ناحیه۴ منطقه۲۰‌

️ با مشارکت گروه جهادی شهیدپورات بیمارستان ابن سینا‌خدمات سلامت محور شامل:‌●متخصص داخلی●متخصص غدد کودکان●غربالگری قندخون و فشارخون●طب سنتی●مشاوره روانشناسی●مشاوره مامایی●مشاوره دوام●ارائه دارو به صورت رایگان‌مکان:فلکه سوم دولت‌آبادمسجد امام حسن مجتبی(ع)

آدرس سرای محله دولت آباد: بین فلکه دوم وسوم روبه روی تره‌بار کوچه شهید بیات پلاک۳
@khanehsalamatdolatabad@sarayemaledolatabad

۱۹:۴۰

بازارسال شده از ری قبله تهران

گزارش تصویری

هم اکنون
‌

️ارائه خدمات سلامت محور در مسجد امام حسن مجتبی (ع) با مشارکت خانه سلامت سرای محله دولت‌آباد ناحیه۴ و گروه جهادی شهیدپورات بیمارستان ابن سینا
#رهبرشهید#ایران_قوی#جهادتبیین_روابط_عمومی_منطقه۲۰#تهران_شهر_تلاش_و_سرزندگی#شهرداری_منطقه_۲۰#ری_۱۴۰۵
تلگرام بله آپارات اینستاگرام

۱۹:۵۶

۱ خرداد

ملتی با او عکس یادگاری داشتند...

#شهید_رئیسی #شهید_جمهور #شهدای_خدمت

۷:۴۳

مرد مدیر خانواده استوباید #اقتدار داشته باشد...

#دکتر_سعید_عزیزی

۷:۴۵

خانه سلامت سرای محله دولت‌آباد برگزار می‌کند
جلسه دوم دوره «همنوایی با احساسات کودکان»
آشنایی با احساسات

ویژه مادران کودکان ۴ تا ۹ سال

۶ جلسه آموزشی

جلسه دوم

شروع دوره: یکشنبه ۳ خرداد

ساعت: ۱۱ تا ۱۲ ظهر

شرکت در دوره کاملاً رایگان

ورود برای عموم آزاد است

مکان برگزاری:دولت آباد بین فلکه اول و دوم خیابان روبروی تره بار (خیابان بیات)کوچه شهید توسلی پلاک ۳

۳۳۳۹۱۶۴۶

کانال خانه سلامت سرای محله دولت آباد در پیام رسان بله@khanehsalamatdolatabad

۱۳:۳۱

۱۳:۳۲

۲ خرداد

بازارسال شده از مهام | خبرهای مهم شهری

با این پروژه ۳۵ کیلومتر مسیر رانندگی در تهران کوتاه تر خواهد شد

عملیات عمرانی در زیرگذر بزرگراه شهید حکیم در تقاطع با بلوار تعاون

مشخصات فنی پروژه:

طول زیرگذر: ۱۲۵۰ متر

عرض: ۲۳ متر

دارای ۳ خط عبوری و پیاده‌رو در طرفین

طول عرشه : ۹۲ متر

دستاوردهای پروژه:

ایجاد رفاه اجتماعی و افزایش رضایت شهروندان با اتصال دوباره محلاتی که از سال ۱۳۹۶ و با احداث بزرگراه شهید حکیم دچار گسست شده بودند

کاهش ۳۵ کیلومتر پیمایش اضافی و صرفه‌جویی در زمان سفرهای درون‌شهری

۱۱:۳۹