۰۹۹۲۳۵۲۳۳۶۷۰۵۱۴۳۳۵۵۰۶۶۰۹۱۵۶۴۵۳۳۶۷اینستاگرام@dr.sabetimaniروبیکا. https://rubika.ir/joing/EJIGDCEH0VRQXBVLKPNPNRYJGVEWVUII
تلگرام. https://t.me/koodake_Man_nishabourسایتhttp://koodakeman-clinic.ir
@koodake_Man_nishabour کانال بله
۶
۱۴:۰۰
کودک قرار نیست برای هر حرف آزاردهندهای، جواب حاضر و آماده داشته باشه.اما خوبه یاد بگیره وقتی کسی حرفی میزنه که ناراحتش میکنه، چه انتخابهایی داره. 
یک روش ساده برای تمرین:
شما نقش کودک مقابل رو بازی کنید و یکی از این جملهها رو بگید.
بعد از فرزندتون بپرسید:
«دوست داری چی جواب بدی؟»
اگر جوابش مناسب بود، همون رو تمرین کنید.اگر چیزی به ذهنش نرسید، چند گزینه بهش پیشنهاد بدید.
بعد نقشها رو عوض کنید و اجازه بدید این بار کودک نقش خودش رو انتخاب کنه.
هدف این تمرین، حفظ کردن چند جمله نیست؛هدف اینه که کودک کمکم یاد بگیره:
میتونه نظر دیگران رو از واقعیت جدا کنه.
میتونه محترمانه از خودش دفاع کنه.
میتونه «نه» بگه و فاصله بگیره.
و مهمتر از همه، میدونه چه زمانی باید از یک بزرگسال کمک بخواد.
و یک نکته مهم:
اگر این رفتارها تکرار میشن، کودک میترسه، احساس ناامنی میکنه، یا آزار ادامه پیدا میکنه، قرار نیست کودک بهتنهایی مسئله رو حل کنه.
در این شرایط، کمک گرفتن از یک بزرگسال قابل اعتماد، بخشی از مراقبت از خودشه؛ نه خبرچینی.
این پست رو ذخیره کن تا بعداً با فرزندت این موقعیتها رو تمرین کنی.
#فرزندپروری #قلدری #مادروکودک #مدرسه
دکتر محبوبه ثابت ایمانیمتخصص روانشناسی کودک، نوجوان و خانوادهروانکاو و هیپنوتراپ و سکس تراپ
نیشابور، خیابان دارایی، ۱۵ خرداد ۴، ساختمان �
یک روش ساده برای تمرین:
بعد از فرزندتون بپرسید:
«دوست داری چی جواب بدی؟»
اگر جوابش مناسب بود، همون رو تمرین کنید.اگر چیزی به ذهنش نرسید، چند گزینه بهش پیشنهاد بدید.
بعد نقشها رو عوض کنید و اجازه بدید این بار کودک نقش خودش رو انتخاب کنه.
هدف این تمرین، حفظ کردن چند جمله نیست؛هدف اینه که کودک کمکم یاد بگیره:
و یک نکته مهم:
اگر این رفتارها تکرار میشن، کودک میترسه، احساس ناامنی میکنه، یا آزار ادامه پیدا میکنه، قرار نیست کودک بهتنهایی مسئله رو حل کنه.
در این شرایط، کمک گرفتن از یک بزرگسال قابل اعتماد، بخشی از مراقبت از خودشه؛ نه خبرچینی.
#فرزندپروری #قلدری #مادروکودک #مدرسه
۶
۱۴:۰۰
۴
۲۰:۲۹