برنامه دیروز قله۴۳۵۰متری حوض دال دنا جای بقیه دوستان سبز
۲۹۴
۱۲:۲۵
۳۱۶
۱۲:۲۶
سلام عزیز بزرگواری که آمدید نمازی لطفاً شماره تماس برای اعلام در گروه نمازی لطفا
۳۰۲
۳:۴۶
درودبرشما ۰۹۱۷۷۳۷۵۱۷۱ زارعیان جهرمی
۲۹۷
۴:۵۶
درودبرهمنوردان شبتون خوشمقررگردید انشالله برنامه دوروزه ۵شنبه جمعه همین هفته برنامه گلگشتی بازدید از تنگ های استان فارس و بازدید ازسرچشمه های تنگ برگزارگردد،روزاول بازدیدازتنگ بغدیون،وظهرهمون روز بازدیداز سرچشمه تنگ تیزاب،شبمانی تنگ گنجه ای،وشب بیاد ماندنی در کنار رودخانه،جمعه حرکت بسمت تنگ مهریان وتنگ کبوتری وبازدیداز رودخانه خروشان تنگ وچشمه های فراوان مسیرکه کلا تمامی مسیرهای ذکرشده بصورت ابنوردی وباجلیقه وکاسکت امکان پذیرهست،همنوردانی که تمایل دارنددراین برنامه مشارکت داشته باشند تافرداشب قبل ساعت۷شب در گروه اطلاع رسانی بفرمایند؟وسیله ماشین شخصی هزینه برنامه بااحترام۸۰۰تومن ۱-خودم سرپرست وراهنمای برنامه ۲-دکترارین خانی دونفر۴-؟؟؟؟؟؟؟؟
۳۱۵
۱۸:۵۹
چگونگی اجرای برنامه و تجهیزات لازم رو همنوردانی که تمایل دارند مشارکت داشته باشند اطلاع رسانی میشود باتشکر
۳۲۲
۱۹:۰۶
درودبرهمنوردان یه گروه جدید توی وات ساپ بزودی اعلام میشود جهت برنامه های آتی گروه،که بصورت فنی و تخصصی و آموزشی و بصورت گلگشتی ازاین ببعد برنامه هایی که اجرامی شود آموزش های سنگنوردی،صعودفرود،غارنوردی، کوهنوردی،دره نوردی که بصورت فنی فرود با طناب یا برنامه های دره نوردی بدون طناب بصورت گلگشتی وصعودهای زمستانه به قلل۴۰۰۰متری وصعودهای ۴۰۰۰متری توی فصول مختلف انجام میشود لطفا فقط دوستانی که تمایل دارندمشارکت داشته باشندعضو شوند،وتمرین هفتگی گروه هر دوشنبه انجام می پذیرد ومشارکت همنورد آن دوشنبه ها الزامی می باشدجهت آمادگی جسمانی بهتر،که برنامه ها یک ماه به یکماه بسته میشود واز یکماه جلوتر اعلام میشود جهت شماهمنوردان که بتوانید برنامه ریزی داشته باشید غیبت دوستان در تمرینات هوازی هفتگی گروه به منزله حذف ایشان در گروه می باشد پس دوستان لطفا ناراضی نباشند از حذفشون ، پس لطفا دوستانی که حتما تمایل دارند مشارکت داشته باشند عضوشوند؟
۲۸۹
۱۴:۴۸
وات ساپ هست
۳۱۵
۱۴:۴۹
همنورد آنی که میخواهند عضوجدید وفعال گروه باشند تمرین هفتگی گروه این هفته کوه دراک ساعت۳نیم عصر، تجمع،کنارابسردکن مجتمع احسان معالی اباد،حرکت۴ربع کم هست شرایط عضویت افراد جدید گروه شرکت در تمرینات هفتگی هست بامیددیدارشماعزیزان باتشکر
۲۹۰
۱۴:۵۱