admin1: @Allahgolinezhad_Lachinszst admin2 : @Abbaszadeh_lachinszst
لاچین سبک زندگی سالم تبریز 
پیج اینستاگرام. Instagram.com/Lachin.stکانال تلگرام https://t.me/Lachinstکانال واتس اپ https://chat.whatsapp.com/KXwdiNxUa4FEt6JGGfAZjIکانال ایتا eitaa.com/Lachinst
@Lachinszst
پیج اینستاگرام. Instagram.com/Lachin.stکانال تلگرام https://t.me/Lachinstکانال واتس اپ https://chat.whatsapp.com/KXwdiNxUa4FEt6JGGfAZjIکانال ایتا eitaa.com/Lachinst
@Lachinszst
۱۲
۱۰:۳۹
admin1: @Allahgolinezhad_Lachinszst admin2 : @Abbaszadeh_lachinszst
لاچین سبک زندگی سالم تبریز 
پیج اینستاگرام. Instagram.com/Lachin.stکانال تلگرام https://t.me/Lachinstکانال واتس اپ https://chat.whatsapp.com/KXwdiNxUa4FEt6JGGfAZjIکانال ایتا eitaa.com/Lachinst
@Lachinszst
پیج اینستاگرام. Instagram.com/Lachin.stکانال تلگرام https://t.me/Lachinstکانال واتس اپ https://chat.whatsapp.com/KXwdiNxUa4FEt6JGGfAZjIکانال ایتا eitaa.com/Lachinst
@Lachinszst
۱۲
۱۰:۴۰
admin1: @Allahgolinezhad_Lachinszst admin2 : @Abbaszadeh_lachinszst
لاچین سبک زندگی سالم تبریز 
پیج اینستاگرام. Instagram.com/Lachin.stکانال تلگرام https://t.me/Lachinstکانال واتس اپ https://chat.whatsapp.com/KXwdiNxUa4FEt6JGGfAZjIکانال ایتا eitaa.com/Lachinst
@Lachinszst
پیج اینستاگرام. Instagram.com/Lachin.stکانال تلگرام https://t.me/Lachinstکانال واتس اپ https://chat.whatsapp.com/KXwdiNxUa4FEt6JGGfAZjIکانال ایتا eitaa.com/Lachinst
@Lachinszst
۱۲
۱۰:۴۰
admin1: @Allahgolinezhad_Lachinszst admin2 : @Abbaszadeh_lachinszst
لاچین سبک زندگی سالم تبریز 
پیج اینستاگرام. Instagram.com/Lachin.stکانال تلگرام https://t.me/Lachinstکانال واتس اپ https://chat.whatsapp.com/KXwdiNxUa4FEt6JGGfAZjIکانال ایتا eitaa.com/Lachinst
@Lachinszst
پیج اینستاگرام. Instagram.com/Lachin.stکانال تلگرام https://t.me/Lachinstکانال واتس اپ https://chat.whatsapp.com/KXwdiNxUa4FEt6JGGfAZjIکانال ایتا eitaa.com/Lachinst
@Lachinszst
۱۲
۱۰:۴۱
admin1: @Allahgolinezhad_Lachinszst admin2 : @Abbaszadeh_lachinszst
لاچین سبک زندگی سالم تبریز 
پیج اینستاگرام. Instagram.com/Lachin.stکانال تلگرام https://t.me/Lachinstکانال واتس اپ https://chat.whatsapp.com/KXwdiNxUa4FEt6JGGfAZjIکانال ایتا eitaa.com/Lachinst
@Lachinszst
پیج اینستاگرام. Instagram.com/Lachin.stکانال تلگرام https://t.me/Lachinstکانال واتس اپ https://chat.whatsapp.com/KXwdiNxUa4FEt6JGGfAZjIکانال ایتا eitaa.com/Lachinst
@Lachinszst
۱۲
۱۰:۴۱
admin1: @Allahgolinezhad_Lachinszst admin2 : @Abbaszadeh_lachinszst
لاچین سبک زندگی سالم تبریز 
پیج اینستاگرام. Instagram.com/Lachin.stکانال تلگرام https://t.me/Lachinstکانال واتس اپ https://chat.whatsapp.com/KXwdiNxUa4FEt6JGGfAZjIکانال ایتا eitaa.com/Lachinst
@Lachinszst
پیج اینستاگرام. Instagram.com/Lachin.stکانال تلگرام https://t.me/Lachinstکانال واتس اپ https://chat.whatsapp.com/KXwdiNxUa4FEt6JGGfAZjIکانال ایتا eitaa.com/Lachinst
@Lachinszst
۱۵
۱۰:۴۲
جریان لنفاوی و ماساژ
۱۵
۱۱:۴۹
ماساژ و سیستم لنفاوی واقعاً چه اتفاقی می افتد؟
سیستم لنفاوی یکی از مسیرهای اصلی بازگرداندن مایع اضافی بافت ها به گردش خون است برخلاف سیستم قلبی عروقی، لنف پمپ مرکزی قدرتمندی مثل قلب ندارد و حرکت آن به انقباض عضلات حرکات بدن تنفس و پمپاژ ذاتی عروق لنفاوی وابسته است.
ماساژ ملایم و ریتمیک میتواند با ایجاد فشار و کشش کنترل شده روی پوست و بافتهای سطحی حرکت مایع بین بافتی و ورود آن به عروق لنفاوی را تسهیل کند همچنین تحریک مکانیکی بافت ها میتواند به فعالیت عروق لنفاوی و تخلیه لنف در مسیرهای طبیعی کمک کند.
به همین دلیل تکنیکهای صحیح تخلیه لنفاوی میتوانند در شرایط خاص به کاهش آدم و احساس سنگینی اندام کمک کنند.
اما یک نکته مهم ماساژ معمولی با ماساژ تخلیه لنفاوی» یکسان نیست و فشار بیشتر الزاماً به معنی تخلیه بهتر نیست؛ در سیستم لنفاوی جهت ریتم و میزان فشار اهمیت زیادی دارد.
در مواردی مثل ادم ناشناخته عفونت، التهاب حاد يا برخی بیماری های قلبی و عروقی، ابتدا باید علت توسط پزشک بررسی شود.
سیستم لنفاوی یکی از مسیرهای اصلی بازگرداندن مایع اضافی بافت ها به گردش خون است برخلاف سیستم قلبی عروقی، لنف پمپ مرکزی قدرتمندی مثل قلب ندارد و حرکت آن به انقباض عضلات حرکات بدن تنفس و پمپاژ ذاتی عروق لنفاوی وابسته است.
ماساژ ملایم و ریتمیک میتواند با ایجاد فشار و کشش کنترل شده روی پوست و بافتهای سطحی حرکت مایع بین بافتی و ورود آن به عروق لنفاوی را تسهیل کند همچنین تحریک مکانیکی بافت ها میتواند به فعالیت عروق لنفاوی و تخلیه لنف در مسیرهای طبیعی کمک کند.
به همین دلیل تکنیکهای صحیح تخلیه لنفاوی میتوانند در شرایط خاص به کاهش آدم و احساس سنگینی اندام کمک کنند.
اما یک نکته مهم ماساژ معمولی با ماساژ تخلیه لنفاوی» یکسان نیست و فشار بیشتر الزاماً به معنی تخلیه بهتر نیست؛ در سیستم لنفاوی جهت ریتم و میزان فشار اهمیت زیادی دارد.
در مواردی مثل ادم ناشناخته عفونت، التهاب حاد يا برخی بیماری های قلبی و عروقی، ابتدا باید علت توسط پزشک بررسی شود.
۲۲
۱۱:۵۶
چشم این قدرت خالق متعال
۱۳
۷:۳۵
دقت کردی که اگر فقط یکی از اجزای تشکیل دهنده چشم (مثلاً عدسی یا شبکیه وجود نداشته باشد یا حتی چند میلی متر جابه جا باشد کل سیستم بینایی از کار می افتد.
برای ایجاد عمل بینایی تمام این قطعات باید هم زمان در یک مکان و با نسبتهای فوق العاده دقیق کنار هم قرار بگیرند.
بزارید یک مثال بزنم براتون
اگر شما در یک بیابان دور افتاده یک ساعت مچی پیدا کنی که دنده ها فنرها و عقربه هاش با هماهنگی کامل کار میکنن هیچوقت فرضیه ی تصادفی کنار هم قرار گرفتن این قطعات بر اثر طوفان یا عوامل طبیعی را نماد منطق نمیدانی بلکه همون لحظه نتیجه میگیری که این ساعت سازنده ای هوشمند و آگاه داشته است. چشم انسان به مراتب پیچیده تر هوشمندتر و ظریف تر از پیشرفته ترین دوربین ها یا ساعتهای دست ساز بشر است.
این حجم از نظم و هدفمندی در ساختار ،چشم محصول اتفاق یا یک شانس کور نیست بلکه اثر یک خالق و آفریدگار داناست.
برای ایجاد عمل بینایی تمام این قطعات باید هم زمان در یک مکان و با نسبتهای فوق العاده دقیق کنار هم قرار بگیرند.
بزارید یک مثال بزنم براتون
اگر شما در یک بیابان دور افتاده یک ساعت مچی پیدا کنی که دنده ها فنرها و عقربه هاش با هماهنگی کامل کار میکنن هیچوقت فرضیه ی تصادفی کنار هم قرار گرفتن این قطعات بر اثر طوفان یا عوامل طبیعی را نماد منطق نمیدانی بلکه همون لحظه نتیجه میگیری که این ساعت سازنده ای هوشمند و آگاه داشته است. چشم انسان به مراتب پیچیده تر هوشمندتر و ظریف تر از پیشرفته ترین دوربین ها یا ساعتهای دست ساز بشر است.
این حجم از نظم و هدفمندی در ساختار ،چشم محصول اتفاق یا یک شانس کور نیست بلکه اثر یک خالق و آفریدگار داناست.
۱۳
۷:۳۷