اطلاعیه ثبتنام کلاسهابه اطلاع همراهان عزیز لئو میرسانیم، ظرفیت سانس روزهای زوج ساعت ۵:۳۰ تا ۶:۳۰ تکمیل شده و ثبتنام برای این سانس به پایان رسیده است.
بهدلیل استقبال شما، سانس جدید در روزهای فرد، ساعت ۶:۳۰ تا ۷:۳۰ اضافه شده و ثبتنام برای این سانس آغاز شده است. برای رزرو و ثبتنام، پیام دهید.ظرفیت محدود است.به دوستانتون هم اطلاع بدید@leofitnessclub_2026
اطلاعیه
ثبتنام کلاس پیلاتس آغاز شد.
روزهای زوج ساعت ۷:۰۰ تا ۸:۰۰عصر.
فواید پیلاتس:
افزایش انعطافپذیری، تقویت عضلات به ویژه عضلات مرکزی،بهبود فرم بدن و آرامش ذهن
ظرفیت محدود است؛ برای رزرو و ثبتنام، همین حالا پیام دهید. منتظر حضورتان هستیم. 🥰
@leofitnessclub_2026
ثبتنام کلاس پیلاتس آغاز شد.
روزهای زوج ساعت ۷:۰۰ تا ۸:۰۰عصر.فواید پیلاتس:
افزایش انعطافپذیری، تقویت عضلات به ویژه عضلات مرکزی،بهبود فرم بدن و آرامش ذهن
ظرفیت محدود است؛ برای رزرو و ثبتنام، همین حالا پیام دهید. منتظر حضورتان هستیم. 🥰@leofitnessclub_2026
فیزیکال فیتنس چیست؟
فیزیکال فیتنس همون تمرینات آمادگی جسمانی هست یعنی تمرین برای داشتن بدنی قوی، سالم و آماده.
در این رشته، ترکیبی از تمرینات قدرتی، هوازی و عملکردی انجام میشود تا:
قدرت و استقامت بدنت افزایش پیدا کند. چربیسوزی و تناسب اندام بهبود یابد. انعطافپذیری، تعادل و چابکی بیشتر شود. سلامت قلب و عروق تقویت شود. انرژی، اعتمادبهنفس و کیفیت زندگی بالاتر برود.
و
از همه مهمتر بدن زیبا و خوش فرم داشته باشی
فرقی نمیکند هدفت کاهش وزن باشد، عضلهسازی، افزایش آمادگی جسمانی یا فقط داشتن یک سبک زندگی سالم؛ فیزیکال فیتنس مسیری است که تو را به بهترین نسخه از خودت نزدیکتر میکند.
@leofitnessclub_2026
فیزیکال فیتنس همون تمرینات آمادگی جسمانی هست یعنی تمرین برای داشتن بدنی قوی، سالم و آماده.
در این رشته، ترکیبی از تمرینات قدرتی، هوازی و عملکردی انجام میشود تا:
قدرت و استقامت بدنت افزایش پیدا کند. چربیسوزی و تناسب اندام بهبود یابد. انعطافپذیری، تعادل و چابکی بیشتر شود. سلامت قلب و عروق تقویت شود. انرژی، اعتمادبهنفس و کیفیت زندگی بالاتر برود.و
از همه مهمتر بدن زیبا و خوش فرم داشته باشی
فرقی نمیکند هدفت کاهش وزن باشد، عضلهسازی، افزایش آمادگی جسمانی یا فقط داشتن یک سبک زندگی سالم؛ فیزیکال فیتنس مسیری است که تو را به بهترین نسخه از خودت نزدیکتر میکند.
@leofitnessclub_2026
توجه.....زمانبندی کلاسها:
فیزیکال فیتنس(آمادگی جسمانی)
صبحها – روزهای فرد ساعت ۸ تا ۹ عصر – روزهای زوج ساعت ۵:۳۰ تا ۶:۳۰ عصر – روزهای فرد ساعت ۴:۰۰ تا ۵:۰۰عصر--روزهای فرد ️ساعت ۶:۳۰ تا ۷:۳۰ (در حال تکمیل ظرفیت)بادی بالانس(اصلاحی و درمانی)
صبح ها _ روزهای فرد ️ ساعت ۹:۱۵ تا۱۰:۱۵پیلاتس
عصر--روزهای زوج ️ساعت ۷تا ۸ (در حال تکمیل ظرفیت ) آدرس: خیابان حافظ شرقی، نبش فرعی ۳۶ جهت ثبتنام و اطلاعات بیشتر با شماره۰۹۹۲۲۰۸۹۵۴۰ تماس بگیرید و یا به آیدی زیر پیام دهید@MOJGAN_F1986باشگاه لئو | فیتنس با انرژی، قدرت و لبخند
@leofitnessclub_2026مارو به دوستانتون معرفی کنید⚘️
🫶 ماه جدید رو براتون پر برکت و پر از خبرای خوب آرزو دارم🥰همه ما لایق یه بدن سالم، خوشفرم و پر از انرژی هستیم. 🥰🫶
اگر دوست داری:شکم و پهلوت فرم بهتری بگیره... بدنت کشیدهتر و خوشاندامتر دیده بشه... از شر کمردرد و خستگیهای روزانه خلاص بشی... اعتمادبهنفست بیشتر بشه و با حس خوب جلوی آینه بایستی...
پیلاتس بهترین شروعه.
پیلاتس با حرکات اصولی، عضلات عمقی بدن رو تقویت میکنه، انعطافپذیری رو افزایش میده و به فرمدهی اندام کمک میکنه.
هیچ محدودیت سنی وجود نداره. اگر مبتدی باشی هم میتونی از همین امروز شروع کنی.
بدن قوی، اندام زیبا و حال خوب، از یک تصمیم شروع میشه.
ظرفیت کلاسها محدوده؛ همین حالا برای رزرو جای خودت پیام بده.
شماره تماس ۰۹۹۲۲۰۸۹۵۴۰
@leofitnessclub_2026
اگر دوست داری:
شکم و پهلوت فرم بهتری بگیره... بدنت کشیدهتر و خوشاندامتر دیده بشه... از شر کمردرد و خستگیهای روزانه خلاص بشی... اعتمادبهنفست بیشتر بشه و با حس خوب جلوی آینه بایستی...پیلاتس بهترین شروعه.
پیلاتس با حرکات اصولی، عضلات عمقی بدن رو تقویت میکنه، انعطافپذیری رو افزایش میده و به فرمدهی اندام کمک میکنه.
هیچ محدودیت سنی وجود نداره. اگر مبتدی باشی هم میتونی از همین امروز شروع کنی.بدن قوی، اندام زیبا و حال خوب، از یک تصمیم شروع میشه.
ظرفیت کلاسها محدوده؛ همین حالا برای رزرو جای خودت پیام بده.شماره تماس ۰۹۹۲۲۰۸۹۵۴۰
@leofitnessclub_2026