سه اشتباه رایج مراقبت از پوست که باعث کدر شدن پوست میشه 
۱. شستن زیاد صورت
شستن بیش از دو بار در روز، چربی مفید پوست رو از بین میبره و باعث خشکی و کدری میشه.
۲. استفاده نکردن از ضدآفتاب
حتی وقتی آفتاب مستقیم نیست هم پوست آسیب میبینه. استفاده روزانه از ضدآفتاب ضروریه.
۳. انتخاب اشتباه محصولات
هر محصول برای هر نوع پوستی مناسب نیست. اول نوع پوستت رو بشناس.
اگر نمیدونی پوستت چیه یا چه محصولی بهت میخوره، میتونی پیام بدی تا راهنماییت کنم 🤍@lianaskincaree
۱. شستن زیاد صورت
شستن بیش از دو بار در روز، چربی مفید پوست رو از بین میبره و باعث خشکی و کدری میشه.
۲. استفاده نکردن از ضدآفتاب
حتی وقتی آفتاب مستقیم نیست هم پوست آسیب میبینه. استفاده روزانه از ضدآفتاب ضروریه.
۳. انتخاب اشتباه محصولات
هر محصول برای هر نوع پوستی مناسب نیست. اول نوع پوستت رو بشناس.
اگر نمیدونی پوستت چیه یا چه محصولی بهت میخوره، میتونی پیام بدی تا راهنماییت کنم 🤍
@lianaskincaree۶سلام به زیبا جوهای عزیز
*چطور پوستی شاداب و سالم داشته باشیم؟
سلام به همه دوستای خوشسلیقه
امروز میخوام یه کم در مورد روتین پوستی صحبت کنم🧴
خیلیها فکر میکنن روتین پوستی یعنی کلی محصول گرونقیمت بخریم، اما اصلاً اینطور نیست!
چند نکته ساده اما طلایی:
🧼 پاکسازی درست: صبح و شب صورتتون رو با شوینده مناسب پوستتون بشویید
آبرسانی: هیچوقت آبرسانی رو فراموش نکنید، چه پوست چرب داشته باشید چه خشک
ضدآفتاب: حتی روزهای ابری هم ضدآفتاب بزنید؛ این مهمترین قدمه!
خواب کافی: پوست شما شبها ترمیم میشه، پس خواب رو دست کم نگیرید
تغذیه سالم: آب کافی بنوشید و میوه و سبزیجات رو توی برنامه روزانهتون داشته باشید
نکته مهم: اولین قدم برای یه روتین خوب، شناخت نوع پوست خودتونه. پوست چرب، خشک، مختلط یا حساس؟ هرکدوم نیاز خاص خودش رو داره
یک روتین ساده برای شروع:*۱. شوینده ملایم 🧴۲. تونر یا میسلارواتر ۳. سرم مناسب پوست ۴. مرطوبکننده 🧈۵. ضدآفتاب (صبحها)
جهت رزو وقت و مشاوره رایگان پیام دهید @lianaskincare
#روتین_پوستی #مراقبت_از_پوست #سلامت_پوست #پوست_شاداب #بله
*چطور پوستی شاداب و سالم داشته باشیم؟ سلام به همه دوستای خوشسلیقه
امروز میخوام یه کم در مورد روتین پوستی صحبت کنم
🧴خیلیها فکر میکنن روتین پوستی یعنی کلی محصول گرونقیمت بخریم، اما اصلاً اینطور نیست!
چند نکته ساده اما طلایی:🧼 پاکسازی درست: صبح و شب صورتتون رو با شوینده مناسب پوستتون بشویید
آبرسانی: هیچوقت آبرسانی رو فراموش نکنید، چه پوست چرب داشته باشید چه خشک ضدآفتاب: حتی روزهای ابری هم ضدآفتاب بزنید؛ این مهمترین قدمه! خواب کافی: پوست شما شبها ترمیم میشه، پس خواب رو دست کم نگیرید تغذیه سالم: آب کافی بنوشید و میوه و سبزیجات رو توی برنامه روزانهتون داشته باشید نکته مهم: اولین قدم برای یه روتین خوب، شناخت نوع پوست خودتونه. پوست چرب، خشک، مختلط یا حساس؟ هرکدوم نیاز خاص خودش رو داره یک روتین ساده برای شروع:*۱. شوینده ملایم 🧴۲. تونر یا میسلارواتر ۳. سرم مناسب پوست ۴. مرطوبکننده 🧈۵. ضدآفتاب (صبحها) جهت رزو وقت و مشاوره رایگان پیام دهید
@lianaskincare#روتین_پوستی #مراقبت_از_پوست #سلامت_پوست #پوست_شاداب #بله
۴
مراحل انجام فشیال کلاسیک فشیال کلاسیک یکی از محبوبترین روشهای پاکسازی و مراقبت از پوست است که باعث شفافیت، لطافت و سلامت پوست میشود.
مراحل انجام فشیال کلاسیک:
پاکسازی اولیه پوست برای از بین بردن آلودگیها و آرایش لایهبرداری ملایم جهت حذف سلولهای مرده بخور صورت برای باز شدن منافذ پوست تخلیه جوشهای سرسیاه و سرسفید ماساژ تخصصی صورت برای افزایش گردش خون و آرامش پوست استفاده از ماسک متناسب با نوع پوست تونر، سرم و کرمهای مراقبتی برای آبرسانی و تقویت پوستنتیجه: پوستی شفاف، تمیز، شاداب و لطیف
برای رزرو وقت:
@lianaskincare09920956045
۴
هر چند وقت یکبار پوستت به فشیال نیاز داره؟
به طور معمول، پوست صورت هر ۴ تا ۶ هفته یکبار به فشیال نیاز داره. دلیلش اینه که چرخه طبیعی بازسازی پوست حدود ۲۸ روزه و فشیال کمک میکنه سلولهای مرده، آلودگیها و چربیهای جمع شده از سطح و منافذ پوست پاک بشن.
اما فاصله مناسب فشیال میتونه بسته به نوع پوست متفاوت باشه:
• پوست چرب و مستعد جوش: هر ۳ تا ۴ هفته
• پوست معمولی یا مختلط: هر ۴ تا ۶ هفته
• پوست خشک یا حساس: هر ۶ تا ۸ هفته
فشیال منظم باعث میشه پوستت شفافتر، سالمتر و شادابتر به نظر برسه و از ایجاد جوشهای سرسیاه و کدری پوست جلوگیری میکنه.جهت مشاوره رایگان و نوبت دهی پیام دهید @lianaskincare
#فشیال #فیشیال_صورت #پاکسازی_پوست #مراقبت_پوست #پوست_شفاف #روتین_پوستی #جوانسازی_پوست #پوست_سالم #اسکین_کر #زیبایی_پوست
به طور معمول، پوست صورت هر ۴ تا ۶ هفته یکبار به فشیال نیاز داره. دلیلش اینه که چرخه طبیعی بازسازی پوست حدود ۲۸ روزه و فشیال کمک میکنه سلولهای مرده، آلودگیها و چربیهای جمع شده از سطح و منافذ پوست پاک بشن.
اما فاصله مناسب فشیال میتونه بسته به نوع پوست متفاوت باشه:
• پوست چرب و مستعد جوش: هر ۳ تا ۴ هفته
• پوست معمولی یا مختلط: هر ۴ تا ۶ هفته
• پوست خشک یا حساس: هر ۶ تا ۸ هفته
فشیال منظم باعث میشه پوستت شفافتر، سالمتر و شادابتر به نظر برسه و از ایجاد جوشهای سرسیاه و کدری پوست جلوگیری میکنه.جهت مشاوره رایگان و نوبت دهی پیام دهید
@lianaskincare#فشیال #فیشیال_صورت #پاکسازی_پوست #مراقبت_پوست #پوست_شفاف #روتین_پوستی #جوانسازی_پوست #پوست_سالم #اسکین_کر #زیبایی_پوست
۳
نمونه انجام فشیال تخصصی پوستی شفاف، تمیز و نفسکش بعد از یک جلسه فشیال اصولی
پاکسازی عمقی، آبرسانی، تخلیه کومدون و ماسک متناسب با نوع پوستت
اگر پوستت کدر شده، جوشهای سرسیاه داری یا احساس خشکی و خستگی میکنی، وقتشه بهش رسیدگی کنی
مشاهده نمونه کارهای بیشتر داخل کانال:@lianaskincaree
جهت رزرو نوبت:@lianaskincare
زیبایی پوستت رو بسپار به مراقبت حرفهای
۴
🟣 ۷ دشمن سلامتی پوست را بشناسید.
خورشید تنباکو الکل غذای چرب استرس آلودگی تغییرات ناگهانی وزن
خورشید تنباکو الکل غذای چرب استرس آلودگی تغییرات ناگهانی وزن۵تابستونِ داغ و پوستِ تو!
دیگه شوخی نیست؛ خورشیدِ تیر و مرداد میتونه توی چند دقیقه به پوست آسیب بزنه!
خیلیهامون فکر میکنیم فقط وقتی میریم ساحل یا کوه باید ضدآفتاب بزنیم، اما اشعههای UVA و UVB حتی از پشت شیشه و تو سایه هم به پوست میرسن! نتیجهاش چی میشه؟
لکهای قهوهای
کدر شدن پوست
و بدتر از همه، پیری زودرس!
بیا صادق باشیم: توی این هوای گرم، روتین پوستیِ تو چقدر به “ضدآفتاب و آبرسان” وفاداره؟
دیگه شوخی نیست؛ خورشیدِ تیر و مرداد میتونه توی چند دقیقه به پوست آسیب بزنه!
خیلیهامون فکر میکنیم فقط وقتی میریم ساحل یا کوه باید ضدآفتاب بزنیم، اما اشعههای UVA و UVB حتی از پشت شیشه و تو سایه هم به پوست میرسن! نتیجهاش چی میشه؟
لکهای قهوهای کدر شدن پوست و بدتر از همه، پیری زودرس!بیا صادق باشیم: توی این هوای گرم، روتین پوستیِ تو چقدر به “ضدآفتاب و آبرسان” وفاداره؟
۴
