سالهاست که به ما گفتن پریود یعنی رنج کشیدن
️
یعنی مسکن، کیسه آبگرم، گریه بیدلیل، و تحمل کردن
اما واقعیت اینکه بیشتر این مشکلات نتیجه سبک زندگی اشتباه و بیتوجهی به بدنمونهنه یک سرنوشت اجباری
️ یعنی مسکن، کیسه آبگرم، گریه بیدلیل، و تحمل کردن
اما واقعیت اینکه بیشتر این مشکلات نتیجه سبک زندگی اشتباه و بیتوجهی به بدنمونهنه یک سرنوشت اجباری
دوره پریود طلایی مثل یک نقشه گنج برای بدن توستدر این دوره یاد میگیری
1. چطور چرخه قاعدگی ات رو دقیق بشناسی (مرحله به مرحله) 2. تغذیه، دمنوشها و مکملهایی که هر فاز سیکل لازم داری 3. ورزشهای مخصوص هر فاز (بدون اینکه درد رو بدتر کنه) 4. ترفندهای کنترل درد بدون مسکن 5. رازهایی برای پوست شفاف، موهای سالم و خلقوخوی خوب در دوران پریود 6. تکنیکهای آرامسازی و مراقبت روانی که این روزها رو لذتبخش میکنه
همین الان به جمع دخترهایی که دارن پریود رو بدون قرص، بدون درد و با حال خوب تجربه میکنن بپیوند
09153706188
09153706188
سرفصل های دوره پریود طلایی🩸
️آشنایی با سیکل قاعدگی و هورمون های زنانه️نقش هورمون استروژن و پروژسترون در سیکل قاعدگی️تعریف PMS️علائم PMS️ویژگی افرادی که PMS های شدید دارن️درد پریود طبیعی و غیرطبیعی️ علت علمی درد پریود ️عوارض استفاده از مسکن ها در دوران پریود️مسکن استفاده کنیم یا نه ؟️مسکن های پیشنهادی ( کم عارضه ترین ها)️استفاده از شیاف برای کاهش درد خوب یا نه ؟️درمان ترکیبی و تخصصی پریود دردناک ️پرهیزات تغذیه ای ️دمنوش ها️ماساژ ها و روغن مالی ️مکمل درمانی ️تدابیر گرم کردن رحم️رژیم غذایی به صورت برنامه هفتگی️استفاده از دستگاه ماساژ و گرم کردن رحم به مدت یک ساعت
🩸️آشنایی با سیکل قاعدگی و هورمون های زنانه️نقش هورمون استروژن و پروژسترون در سیکل قاعدگی️تعریف PMS️علائم PMS️ویژگی افرادی که PMS های شدید دارن️درد پریود طبیعی و غیرطبیعی️ علت علمی درد پریود ️عوارض استفاده از مسکن ها در دوران پریود️مسکن استفاده کنیم یا نه ؟️مسکن های پیشنهادی ( کم عارضه ترین ها)️استفاده از شیاف برای کاهش درد خوب یا نه ؟️درمان ترکیبی و تخصصی پریود دردناک ️پرهیزات تغذیه ای ️دمنوش ها️ماساژ ها و روغن مالی ️مکمل درمانی ️تدابیر گرم کردن رحم️رژیم غذایی به صورت برنامه هفتگی️استفاده از دستگاه ماساژ و گرم کردن رحم به مدت یک ساعتبرای ثبت نام بهم پیام بده 09153706188
09153706188دوره در حال حاضر همچنان با قیمت قبلی ارائه میشه دوستان اما طی ۲ روز آینده افزایش قیمت داریمقیمت حال حاضر :1/220/000 تومان قیمت جدید برای امسال:1/970/000 تومانفقط دو روز مهلت دارین با قیمت قبلی دوره رو تهیه کنید
فقط دو روز مهلت دارین با قیمت قبلی دوره رو تهیه کنیدبازارسال شده از
اگر فردا کودکتان از شما سوالی درباره بدن پرسید، آیا آماده هستید؟
ترس از پاسخ ندادن، باعث میشود در برابر سوالات کودک، گیج شوید یا بحث را عوض کنید. این "تغییر مسیر بحث"، اعتماد کودک به شما را برای مسائل حساستر در آینده کاهش میدهد.#کارگاه_تربیت_جنسی #کودک #هدفمند #حرکت
ترس از پاسخ ندادن، باعث میشود در برابر سوالات کودک، گیج شوید یا بحث را عوض کنید. این "تغییر مسیر بحث"، اعتماد کودک به شما را برای مسائل حساستر در آینده کاهش میدهد.#کارگاه_تربیت_جنسی #کودک #هدفمند #حرکت
بازارسال شده از
ما در کارگاه تخصصی خود، به شما یاد میدهیم چطور بدون اضطراب و با زبان مناسب سن کودک، این گفتگوهای حیاتی را مدیریت کنید.
#کودک#تربیت جنسی #حرکت#هدفمند#بازی
#کودک#تربیت جنسی #حرکت#هدفمند#بازی
بازارسال شده از
چطور به یک کودک ۳ یا ۵ ساله بفهمانیم که کسی حق ندارد بدنش را لمس کند؟ استفاده از کلمات پیچیده جواب نمیدهد.
کارگاه آموزشی تربیت جنسی (مخصوص والدین): پاسخ به سوالات سخت کودکان آموزش مرزگذاری و امنیت بدنی مدیریت هیجانات و کنجکاویها
ما در کارگاه تخصصی خود، به شما یاد میدهیم چطور بدون اضطراب و با زبان مناسب سن کودک، این گفتگوهای حیاتی را مدیریت کنید.
جهت ثبت نام در کارگاه دوروزه تربیت جنسی:۰۹۳۹۰۲۶۶۰۱۱و پی وی خانم معتمد عزیز سپرست بخش کارگاه ها
استفاده از کلمات پیچیده جواب نمیدهد. کارگاه آموزشی تربیت جنسی (مخصوص والدین): پاسخ به سوالات سخت کودکان آموزش مرزگذاری و امنیت بدنی مدیریت هیجانات و کنجکاویهاما در کارگاه تخصصی خود، به شما یاد میدهیم چطور بدون اضطراب و با زبان مناسب سن کودک، این گفتگوهای حیاتی را مدیریت کنید.
جهت ثبت نام در کارگاه دوروزه تربیت جنسی:۰۹۳۹۰۲۶۶۰۱۱و پی وی خانم معتمد عزیز سپرست بخش کارگاه ها
بازارسال شده از
یکی از بهترین روشها،آموزش «قانون لباس زیر» است🩲🩳این جمله ساده، یک مرز دفاعی در ذهن کودک ایجاد میکند.
اما چطور وقتی کودک سوالات دشوار و مستقیم میپرسد، پاسخهای صحیح و علمی بدهیم؟ پاسخ این سوالات در کارگاه آموزشی جدید ما نهفته است.
در کارگاه "مهارتهای گفتگو در تربیت جنسی"، پاسخ به سوالات سخت کودکان را تمرین میکنیم.[اطلاعات کارگاه و ثبتنام]پی وی خانم معتمد عزیز سرپرست بخش کارگاه هاو ۰۹۳۹۰۲۶۶۰۱۱
اما چطور وقتی کودک سوالات دشوار و مستقیم میپرسد، پاسخهای صحیح و علمی بدهیم؟ پاسخ این سوالات در کارگاه آموزشی جدید ما نهفته است.
در کارگاه "مهارتهای گفتگو در تربیت جنسی"، پاسخ به سوالات سخت کودکان را تمرین میکنیم.[اطلاعات کارگاه و ثبتنام]پی وی خانم معتمد عزیز سرپرست بخش کارگاه هاو ۰۹۳۹۰۲۶۶۰۱۱