#والدگری
بیحوصلگی کودک همیشه یک مشکل نیست!
گاهی خلاقیت، بازی مستقل، حل مسئله و یادگیری از همین لحظههای به ظاهر خستهکننده شروع میشوند. والدگری آگاهانه یعنی همیشه به دنبال حذف احساسات و چالشهای کودک نباشیم؛ گاهی باید به او فرصت فکر کردن و پیدا کردن راهحل بدهیم.
@madreseh_salamat
بیحوصلگی کودک همیشه یک مشکل نیست!
گاهی خلاقیت، بازی مستقل، حل مسئله و یادگیری از همین لحظههای به ظاهر خستهکننده شروع میشوند. والدگری آگاهانه یعنی همیشه به دنبال حذف احساسات و چالشهای کودک نباشیم؛ گاهی باید به او فرصت فکر کردن و پیدا کردن راهحل بدهیم.
@madreseh_salamat
#قانونگذاری_در_حوزه_سلامت
مروری بر آمارهای تکاندهنده سیستم آموزش پزشکی کشور پس از اجرای قانون افزایش ظرفیت از زبان معاون آموزشی وزارت بهداشت
کلاسهایی شبیه به خودروهای قاچاق و طرح زوج و فرد حضور دانشجویان پزشکی!
برای افزایش ظرفیت جذب دانشگاههای علوم پزشکی عملاً امکاناتی که لازم بود مهیا نشد.ما پارسال هیچگونه مجوزی برای جذب اعضای هیئت علمی دانشگاهها نداشتیم در حالی که بر اساس قانون جذب اعضای هیئت علمی، وزارتخانههای بهداشت و علوم میبایست سالانه دو مرتبه فراخوان جذب بدهند
اخیرا از یکی از دانشگاههای علوم پزشکی بازدید کردم که در آن برای دانشجویان بالینی طرح زوج و فرد اجرا شده بود یعنی نیمی از دانشجویان روزهای زوج و نیم دیگر روزهای فرد برای گرفتن آموزش میروند چون در بخشها برای همه آنها جا نیست!
تقریباً ما دانشکدهای نداریم که بر اساس استانداردهای آن روز، تعداد دانشجویانشان معقول باشد. حتی در دانشگاههای بزرگ ما مثل دانشگاه تهران، ایران، شهید بهشتی، اصفهان، شیراز و مشهد هم استانداردها رعایت نمیشوند و این یک زنگ خطر بزرگ است.
@madreseh_salamat
مروری بر آمارهای تکاندهنده سیستم آموزش پزشکی کشور پس از اجرای قانون افزایش ظرفیت از زبان معاون آموزشی وزارت بهداشت
کلاسهایی شبیه به خودروهای قاچاق و طرح زوج و فرد حضور دانشجویان پزشکی!
برای افزایش ظرفیت جذب دانشگاههای علوم پزشکی عملاً امکاناتی که لازم بود مهیا نشد.ما پارسال هیچگونه مجوزی برای جذب اعضای هیئت علمی دانشگاهها نداشتیم در حالی که بر اساس قانون جذب اعضای هیئت علمی، وزارتخانههای بهداشت و علوم میبایست سالانه دو مرتبه فراخوان جذب بدهند
اخیرا از یکی از دانشگاههای علوم پزشکی بازدید کردم که در آن برای دانشجویان بالینی طرح زوج و فرد اجرا شده بود یعنی نیمی از دانشجویان روزهای زوج و نیم دیگر روزهای فرد برای گرفتن آموزش میروند چون در بخشها برای همه آنها جا نیست!
تقریباً ما دانشکدهای نداریم که بر اساس استانداردهای آن روز، تعداد دانشجویانشان معقول باشد. حتی در دانشگاههای بزرگ ما مثل دانشگاه تهران، ایران، شهید بهشتی، اصفهان، شیراز و مشهد هم استانداردها رعایت نمیشوند و این یک زنگ خطر بزرگ است.
@madreseh_salamat
#اخلاق_پزشکی
استعفای پزشک هندی در روز اول کاری به دلیل دستور بستری غیر ضروری بیماران
یک پزشک زن جوان در هند، در نخستین روز کاری خود در یک بیمارستان خصوصی، پس از مشاهده رویههای غیراخلاقی، با انتشار ویدئویی از استعفای خود خبر داد و اعلام کرد که از او خواسته شده است برای افزایش سود بیمارستان، بیماران را به طور غیر ضروری بستری و در بخش مراقبتهای ویژه (ICU) نگهداری کند
این پزشک توضیح داد که مالک بیمارستان به کادر درمان دستور داده بود که تقریبا همه بیماران را بدون نیاز پزشکی واقعی، بستری کنند و بیماران را بیش از حد لزوم در بخش مراقبتهای ویژه نگه دارند تا هزینههای بیمارستان افزایش یابد
این پزشک در دفاع از استعفای خود گفت: هیچ حقوق یا مقامی، مهمتر از ایمنی بیمار و اخلاق پزشکی نیست
کاربران شبکههای اجتماعی با تمجید از شجاعت او، به سیستم سودمحور در بیمارستانهای خصوصی انتقاد کرده و خواستار نظارت جدیتر بر این مراکز شدهاند
@madreseh_salamat
استعفای پزشک هندی در روز اول کاری به دلیل دستور بستری غیر ضروری بیماران
یک پزشک زن جوان در هند، در نخستین روز کاری خود در یک بیمارستان خصوصی، پس از مشاهده رویههای غیراخلاقی، با انتشار ویدئویی از استعفای خود خبر داد و اعلام کرد که از او خواسته شده است برای افزایش سود بیمارستان، بیماران را به طور غیر ضروری بستری و در بخش مراقبتهای ویژه (ICU) نگهداری کند
این پزشک توضیح داد که مالک بیمارستان به کادر درمان دستور داده بود که تقریبا همه بیماران را بدون نیاز پزشکی واقعی، بستری کنند و بیماران را بیش از حد لزوم در بخش مراقبتهای ویژه نگه دارند تا هزینههای بیمارستان افزایش یابد
این پزشک در دفاع از استعفای خود گفت: هیچ حقوق یا مقامی، مهمتر از ایمنی بیمار و اخلاق پزشکی نیست
کاربران شبکههای اجتماعی با تمجید از شجاعت او، به سیستم سودمحور در بیمارستانهای خصوصی انتقاد کرده و خواستار نظارت جدیتر بر این مراکز شدهاند
@madreseh_salamat
#دارودرمانی
هر مکملی را نباید کنار مکمل دیگر مصرف کنید!
بعضی مکملها وقتی همزمان مصرف میشوند، ممکن است روی جذب و اثر یکدیگر تأثیر گذاشته؛ مثلاً کلسیم میتواند جذب آهن را کاهش داده و مصرف طولانیمدت دوز بالای زینک هم ممکن است روی وضعیت مس بدن اثر بگذارد.
@madreseh_salamat
هر مکملی را نباید کنار مکمل دیگر مصرف کنید!
بعضی مکملها وقتی همزمان مصرف میشوند، ممکن است روی جذب و اثر یکدیگر تأثیر گذاشته؛ مثلاً کلسیم میتواند جذب آهن را کاهش داده و مصرف طولانیمدت دوز بالای زینک هم ممکن است روی وضعیت مس بدن اثر بگذارد.
@madreseh_salamat
#تغذیه_و_سلامت
خیلیها فکر میکنند اگر بخش کپکزده را جدا کنند، بقیه ماده غذایی سالم است.
در نمونههای رب گوجه، کیک خامهای، پنیر و سیبزمینی شیرین، حتی تا عمق کمتر از ۳ سانتیمتر هم رشد کپک مشاهده شد. دلیلش این است که رشتههای قارچ (هایف) میتوانند در بافت مواد غذایی نفوذ کنند و رشد کنند؛ بنابراین همیشه فقط همان قسمت رنگی که میبینید آلوده نیست.
اگر ماده غذایی نرم یا پررطوبت باشد، مانند:رب گوجهپنیرهای نرمکیک و شیرینی خامهایمیوهها و سبزیجات نرمسیبزمینی شیرین
با مشاهده کپک،کل محصول باید دور ریخته شود.
اما در بعضی مواد غذایی سفت، امکان جدا کردن قسمت آلوده وجود دارد؛البته فقط با رعایت فاصله ایمن:هویجکلمفلفل دلمهایپنیرهای سفت(مثل پارمزان)سالامی و ژامبون خشک
طبق توصیه USDA،در مواد غذایی سفت میتوان حداقل ۲.۵ سانتیمتر (حدود یک اینچ) از اطراف و زیر قسمت کپکزده را جدا کرد، بدون اینکه چاقو با خود کپک تماس پیدا کند.ظاهر کپک فقط نوک ماجراست؛ بخش پنهان آن میتواند داخل بافت ماده غذایی گسترش یافته باشد
@madreseh_salamat
خیلیها فکر میکنند اگر بخش کپکزده را جدا کنند، بقیه ماده غذایی سالم است.
در نمونههای رب گوجه، کیک خامهای، پنیر و سیبزمینی شیرین، حتی تا عمق کمتر از ۳ سانتیمتر هم رشد کپک مشاهده شد. دلیلش این است که رشتههای قارچ (هایف) میتوانند در بافت مواد غذایی نفوذ کنند و رشد کنند؛ بنابراین همیشه فقط همان قسمت رنگی که میبینید آلوده نیست.
اگر ماده غذایی نرم یا پررطوبت باشد، مانند:رب گوجهپنیرهای نرمکیک و شیرینی خامهایمیوهها و سبزیجات نرمسیبزمینی شیرین
با مشاهده کپک،کل محصول باید دور ریخته شود.
اما در بعضی مواد غذایی سفت، امکان جدا کردن قسمت آلوده وجود دارد؛البته فقط با رعایت فاصله ایمن:هویجکلمفلفل دلمهایپنیرهای سفت(مثل پارمزان)سالامی و ژامبون خشک
طبق توصیه USDA،در مواد غذایی سفت میتوان حداقل ۲.۵ سانتیمتر (حدود یک اینچ) از اطراف و زیر قسمت کپکزده را جدا کرد، بدون اینکه چاقو با خود کپک تماس پیدا کند.ظاهر کپک فقط نوک ماجراست؛ بخش پنهان آن میتواند داخل بافت ماده غذایی گسترش یافته باشد
@madreseh_salamat
#محیط_زیست_و_سلامت
پشتپرده آمار پرشدگی سدها با توهم فراوانی!
رشد ۷۲ درصدی ورودی آب سدها و افزایش نسبی ذخایر، تصویری امیدوارکننده ایجاد کرده، اما به معنای پایان خشکسالی نیست. تراز منفی سفرههای زیرزمینی و تنش آبی در دستکم ۱۴ استان، از جمله کاهش ۳۶ درصدی بارش تهران، نشان میدهد بحران همچنان پابرجاست.در چنین شرایطی، مقصر دانستن صرفِ شهروندان و مصرف خانگی، آدرس غلطی است. بر اساس آمارهای رسمی، ۲۵ تا ۳۰ درصد آب شبکههای توزیع کشور بدون درآمد است که حدود ۱۵ درصد آن به هدررفت فیزیکی و نشتی از لولههای فرسوده مربوط میشود؛ مشکلی که در بافتهای قدیمی شهری شدیدتر است.
بحران آب حاصل سالها توسعه ناکارآمد، کشاورزی غیراصولی و تعلل در نوسازی زیرساختهاست. اصلاح الگوی مصرف مردم ضروری است، اما بدون سرمایهگذاری دولت برای کاهش هدررفت و مدیریت هوشمند منابع، بارشهای مقطعی نمیتوانند شکاف عمیق مدیریت آب در ایران را پر کنند.
@madreseh_salamat
پشتپرده آمار پرشدگی سدها با توهم فراوانی!
رشد ۷۲ درصدی ورودی آب سدها و افزایش نسبی ذخایر، تصویری امیدوارکننده ایجاد کرده، اما به معنای پایان خشکسالی نیست. تراز منفی سفرههای زیرزمینی و تنش آبی در دستکم ۱۴ استان، از جمله کاهش ۳۶ درصدی بارش تهران، نشان میدهد بحران همچنان پابرجاست.در چنین شرایطی، مقصر دانستن صرفِ شهروندان و مصرف خانگی، آدرس غلطی است. بر اساس آمارهای رسمی، ۲۵ تا ۳۰ درصد آب شبکههای توزیع کشور بدون درآمد است که حدود ۱۵ درصد آن به هدررفت فیزیکی و نشتی از لولههای فرسوده مربوط میشود؛ مشکلی که در بافتهای قدیمی شهری شدیدتر است.
بحران آب حاصل سالها توسعه ناکارآمد، کشاورزی غیراصولی و تعلل در نوسازی زیرساختهاست. اصلاح الگوی مصرف مردم ضروری است، اما بدون سرمایهگذاری دولت برای کاهش هدررفت و مدیریت هوشمند منابع، بارشهای مقطعی نمیتوانند شکاف عمیق مدیریت آب در ایران را پر کنند.
@madreseh_salamat