لوگوی پیام رسان بلهدانلود «بله»
عکس پروفایل بدنسازی و تناسب اندامب
۳۷۰ عضو

بدنسازی و تناسب اندام

هرچیزی که راجب تناسب اندام باید بدونی اینجاستundefined-نکات تغذیه -تمرینات منزل -اموزش حرکات بدنسازی -پادکست اموزشی و مدیتیشنundefinedundefinedundefined🦾دریافت برنامه شخصی خودت: @fitbymahdis
مشاهده در اپلیکیشن بلهمشاهده در وب بله
۴ خرداد

در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمی‌شود.

۵ خرداد
سلام دخترای خوشگل منundefined🫶undefinedبریم برای روز ۴ م چالش؟undefinedundefinedundefined
undefined۱۰
undefined۱

۵۷۳

۷:۱۰

تمرینای امروز وااااقعا عرقتو در میاره🥵ساعت ۳.۴۵ اپلود میشنundefinedundefinedمطمعنم وسطش خیس عرق میشیundefined
undefined۷

۵۷۴

۱۱:۱۵

۶ خرداد
سلام دخترای خوشگلمundefinedبا توجه به این که خیلیا تلگرام وصل شدن اگر اوکی باشید چالشو اونجا ادامه بدیمبا لایک undefined و دیس لایکundefined بهم بگید لطفاundefined
undefined۳۳
undefined۱۶

۴۲۴

۱۹:۱۱

و راجب تیم خودمونمن تا فردا شب فرصت ارسال گزارش کار میدم به کلاینت هایی که بیش از ۱ هفته هست هیچ گزارشی ارسال نکردندر صورت عدم گزارش ادامه‌ پشتیبانی لغو و ثبت نام ماه اینده انجام نمیشه🫶undefinedدلیل انجام این کار به این دلیل هست که ما یه تیم قوی هستیم و از نظر پشتیبانی نیاز به وجود کلاینت های جدی و مصمم داریمundefined
undefined۸

۵۴۶

۱۹:۱۳

۷ خرداد
پس چالشو از همینجا ادامه میدیم
undefined۶

۵۳۲

۹:۵۳

در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمی‌شود.

جیگرا از شنبه تا ۲ شنبه ادامه چالشو میریم
undefined۶

۶۵۰

۲۲:۰۷

و اخر چالش براتون یه سوپرایز دارم🫣undefinedفردا میام با خبرای خوبundefined
undefined۴

۶۵۱

۲۲:۰۸

۱۸ خرداد
سلام خوشگلای من . خیلی شلوغ بودم جوری که هیچ فرصتی برای نفس کشیدن نداشتم حتییی🫠 فعلا ثبت نامی جدید نداریم تا من به دخترای قبلیم برسم🫀 اگر کسی هم ثبت نام کرده ولی پیامش سین نخورده حتما بهم مجدد پیام بده
undefined۴

۳۳۶

۱۴:۰۹