الگوی سبد یا قلعه سیاره ای
تکنیک «قلعهٔ چهار ستون»میتونید به این شکل انجام بدیدیه کاغذ برداریدر مرکز کاغذ بنویس:
«من معمار واقعیت آیندهام.»
چهار جهت رو به این شکل در نظر بگیر:
شمال — پلوتو (۴° دلو)
رنگ: مشکی یا نیلی
نماد:ققنوس
جمله:
«آنچه زمانش گذشته، با احترام رها میکنم.»
سه نفس عمیق.
بازدم را طولانیتر از دم انجام بده.
شرق — نپتون (۴° حمل)
رنگ: بنفش
نماد:شعله یا ستاره
جمله:
«الهام الهی از درون من عبور میکند و راه را روشن میسازد.»
چشمانت را ببند.
۳۰ ثانیه فقط تصویر آینده مطلوبت را ببین.
جنوب — اورانوس (۴° جوزا)
رنگ: آبی فیروزهای
نماد:رعد یا صاعقه
جمله:
«امروز با انتخاب تازه، آیندهای تازه میآفرینم.»
بعد از گفتن این جمله همان روز یک کار متفاوت انجام بده.
اورانوس عاشق عمل است.
غرب — مشتری (۴° لئو)
🟡 رنگ: طلایی
نماد:خورشید یا جام
جمله:
«رشد کردن من، برکت را برای خودم و دیگران گسترش میدهد.»
دستت را روی قلبت بگذار.
احساس فراوانی را ۴ دقیقه تجربه کن.
در نهایت جملات تاکیدی پایانی
«آنچه باید پایان یابد، با آرامش پایان میدهم.آنچه باید متولد شود، با ایمان میپذیرم.آنچه باید تغییر کند، با شجاعت آغاز میکنم.آنچه باید شکوفا شود، با سخاوت گسترش میدهم.»
یا میتونی چهار بار تکرار کنی:
رها میکنم…
الهام میگیرم…
دگرگون میشوم…
گسترش مییابم…
اگر تونستی و جهات خونه ت رو بلد بودی این کارو هممیتونی در مرکز خونه انجام بدی:
رو به شمال بایست و چیزهایی رو که باید رها کنی، نام ببر.
رو به شرق بایست و نیتت رو بیان کن.رو به جنوب یک اقدام مشخص برای انجام انتخاب کن.رو به غرب از نعمتهایی که داری قدردانی کن.
در اخر، دستت را روی قلبت بذار و سه بار بگو:
«من در مرکز قلعهٔ خویش ایستادهام؛نه در برابر تغییر، بلکه در هماهنگی با آن.پایههایم آگاهانه، انتخابهایم آزادانه و آیندهام آفرینشِ امروز من است.»
عشق بهتون. دوستدار رشد و شکوفایی شما، @mahtabrudaki
«من معمار واقعیت آیندهام.»
چهار جهت رو به این شکل در نظر بگیر:
شمال — پلوتو (۴° دلو)
رنگ: مشکی یا نیلینماد:ققنوس
جمله:
«آنچه زمانش گذشته، با احترام رها میکنم.»
سه نفس عمیق.
بازدم را طولانیتر از دم انجام بده.
شرق — نپتون (۴° حمل)
رنگ: بنفشنماد:شعله یا ستاره
جمله:
«الهام الهی از درون من عبور میکند و راه را روشن میسازد.»
چشمانت را ببند.
۳۰ ثانیه فقط تصویر آینده مطلوبت را ببین.
جنوب — اورانوس (۴° جوزا)
رنگ: آبی فیروزهاینماد:رعد یا صاعقه
جمله:
«امروز با انتخاب تازه، آیندهای تازه میآفرینم.»
بعد از گفتن این جمله همان روز یک کار متفاوت انجام بده.
اورانوس عاشق عمل است.
غرب — مشتری (۴° لئو)
🟡 رنگ: طلایی
نماد:خورشید یا جام
جمله:
«رشد کردن من، برکت را برای خودم و دیگران گسترش میدهد.»
دستت را روی قلبت بگذار.
احساس فراوانی را ۴ دقیقه تجربه کن.
در نهایت جملات تاکیدی پایانی
«آنچه باید پایان یابد، با آرامش پایان میدهم.آنچه باید متولد شود، با ایمان میپذیرم.آنچه باید تغییر کند، با شجاعت آغاز میکنم.آنچه باید شکوفا شود، با سخاوت گسترش میدهم.»
یا میتونی چهار بار تکرار کنی:
رها میکنم…
الهام میگیرم…
دگرگون میشوم…
گسترش مییابم…
اگر تونستی و جهات خونه ت رو بلد بودی این کارو هممیتونی در مرکز خونه انجام بدی:
رو به شمال بایست و چیزهایی رو که باید رها کنی، نام ببر.
رو به شرق بایست و نیتت رو بیان کن.رو به جنوب یک اقدام مشخص برای انجام انتخاب کن.رو به غرب از نعمتهایی که داری قدردانی کن.
در اخر، دستت را روی قلبت بذار و سه بار بگو:
«من در مرکز قلعهٔ خویش ایستادهام؛نه در برابر تغییر، بلکه در هماهنگی با آن.پایههایم آگاهانه، انتخابهایم آزادانه و آیندهام آفرینشِ امروز من است.»
عشق بهتون. دوستدار رشد و شکوفایی شما، @mahtabrudaki
سعی کردم روی کاغذ نشون بدم یه نمونه از انجامشوببینید هم به روش داخل ویس میتونید انجام بدید که راحتترههم به روشی که نوشتمرنگ خودکارا واجب نیست. کشیدن قلعه مثل من واجب نیستخواستم هنرنمایی کنمبرای هر ستون میتونید چندین موارد بنویسید من مثال زدم فقط یک مورد مثلا نوشتم. دیگه ریش و قیچی دست خودتونه
خواستم هنرنمایی کنمبرای هر ستون میتونید چندین موارد بنویسید من مثال زدم فقط یک مورد مثلا نوشتم. دیگه ریش و قیچی دست خودتونه
اینم طراحی تکنیک توسط شما با هوشمصنوعی