گاهی پشت یک پیام کوتاه، ساعتها نگرانی، جستوجو و سوال وجود دارد...خوشحالم که در این مدت توانستهام برای تعدادی از شما همراهی مطمئن در مسیر سلامت بانوان، بارداری و مامایی باشم.
اعتماد شما مسئولیت من را بیشتر میکند و باعث میشود با دقت و حساسیت بیشتری پاسخگوی سوالات و دغدغههایتان باشم.
در ادامه، بخشی از بازخوردهای ارزشمند مراجعین عزیز را با حفظ حریم خصوصیشان با شما به اشتراک میگذارم.
از همراهی و اعتمادتان صمیمانه سپاسگزارم.
#تجربه_مشاوره#رضایت#ویزیت_آنلاین
۳
#تجربه_مشاوره#رضایت#ویزیت_آنلاین
۳
#تجربه_مشاوره#رضایت#ویزیت_آنلاین
۳
#تجربه_مشاوره#رضایت#ویزیت_آنلاین
۴
آیا هر لکهبینی در اوایل بارداری نشانه سقط است؟ خیر. لکهبینی در هفتههای اول بارداری نسبتاً شایع است و همیشه به معنی سقط نیست. در صورت مشاهده لکهبینی 🩸: استراحت نسبی داشته باشید. از خوددرمانی پرهیز کنید. در صورت تجویز پزشک، داروها را منظم مصرف کنید. برای بررسی وضعیت بارداری، آزمایش بتا یا سونوگرافی طبق نظر پزشک انجام شود. مراجعه فوری به پزشک ضروری است اگر: خونریزی شدید باشد. درد شکمی شدید یا یکطرفه وجود داشته باشد. سرگیجه یا ضعف شدید ایجاد شود. تشخیص سلامت بارداری فقط با مشاهده یک عدد بتا یا یک سونوگرافی زودهنگام امکانپذیر نیست و گاهی نیاز به پیگیری چندروزه وجود دارد.کانال ماماحدیث جهت ویزیت آنلاین@mamaa_hadiss
یه سؤال ازتون...تا حالا شده یه علامت توی بدنتون ببینید و با خودتون بگید:
«طبیعیه... یا باید برم دکتر؟»خیلی وقتها ما بعضی علائم مهم رو به خستگی، استرس یا مشغلههای روزمره ربط میدیم و از کنارشون رد میشیم.
اما این چند مورد، بهتره جدی گرفته بشن و بیدلیل پشت گوش نیفتن
کاهش وزن بدون اینکه رژیم گرفته باشید. تب یا تعریق شبانه که چند روز ادامه پیدا کنه. تپش قلب یا تنگی نفس غیرعادی، مخصوصاً اگر با استراحت هم بهتر نشه. وجود خون در ادرار یا مدفوع. درد شدید یا مداومی که علتش مشخص نیست و با گذشت زمان بهتر نمیشه. قرار نیست با دیدن هر کدوم از این علائم نگران بشیم؛ اما بهتره به جای حدس زدن یا سرچ کردن توی اینترنت، برای بررسی به پزشک مراجعه کنیم. گاهی یه معاینه یا آزمایش ساده، خیال آدم رو راحت میکنه. حالا نوبت شماست...تا حالا شده یه علامت رو ساده بگیرید ولی بعداً معلوم بشه نیاز به پیگیری داشته؟ یا برعکس، کلی نگران شده باشید و آخرش مشخص بشه مسئله مهمی نبوده؟
کانال ماماحدیث۲
بهترین زمان مصرف قرص آهن و جلوگیری از یبوستقرص آهن در بارداری میتونه باعث یبوست، تهوع یا دلدرد بشه، اما زمان و روش مصرفش روی جذب و عوارضش اثر داره، مهمتر اینه که آهن رو طوری بخوری که هم خوب جذب بشه و هم معدت اذیت نشهبهترین زمان خوردن قرص آهن کیه؟ جذب آهن معمولاً با معده نسبتاً خالی بهتره، مثلاً حدود یک ساعت قبل غذا یا دو ساعت بعدش اگه معدت اذیت میشه میتونی با کمی غذا مصرفش کنی بهخاطر تهوع یا یبوست خودسرانه مکمل تجویزشده رو قطع نکنبا چی همزمان نخورمش؟ چای، قهوه و لبنیات میتونن جذب آهن رو کمتر کنن بهتره حداقل حدود دو ساعت بین آهن و این خوراکیها فاصله باشه مکمل کلسیم رو هم همزمان با آهن نخورچطور جلوی یبوست رو بگیرم؟ در طول روز آب کافی بخور میوه، سبزی، حبوبات و غلات پرفیبر رو بیشتر کن اگه محدودیت پزشکی نداری، پیادهروی و تحرک سبک داشته باش برای درمان یبوست خودسرانه سراغ ملین یا داروی گیاهی نرواگه یبوست شدید شد چیکار کنم؟ با پزشک مطرح کن چون گاهی میشه نوع یا روش مصرف آهن رو تغییر داد درد شدید شکم، استفراغ یا چند روز ناتوانی در دفع نیاز به بررسی دارهماماحدیث۱
نقش تخلیه مثانه
«یک قانون طلایی برای خانمها: *ادرار کردن بلافاصله بعد از رابطه جنسی!*
در طول #رابطه، باکتریها ممکنه به سمت مجرای #ادرار حرکت کنن. تخلیه #مثانه مثل یک فلاش تانک طبیعی عمل میکنه و تمام این #باکتریها رو بیرون میریزه تا دچار #عفونت ادراری (#سیستیت) نشید. ️
اگر بعد از رابطههاتون #سوزش ادرار دارید، این زنگ خطره. برای دریافت نوبت مشاوره و درمان اصولی، بهم پیام بدید.»
@mamaa_hadiss
کانال ماماحدیث
«یک قانون طلایی برای خانمها: *ادرار کردن بلافاصله بعد از رابطه جنسی!*
در طول #رابطه، باکتریها ممکنه به سمت مجرای #ادرار حرکت کنن. تخلیه #مثانه مثل یک فلاش تانک طبیعی عمل میکنه و تمام این #باکتریها رو بیرون میریزه تا دچار #عفونت ادراری (#سیستیت) نشید. ️اگر بعد از رابطههاتون #سوزش ادرار دارید، این زنگ خطره. برای دریافت نوبت مشاوره و درمان اصولی، بهم پیام بدید.
»@mamaa_hadiss
کانال ماماحدیث۲