۴۱۵۴۸۲۴۱۰۷۴۴
از ظهر که حرفای اون مامان بی فکرو شنیدم ذهنم درگیره … چطور ممکنه تو ۲۰۲۶ آدما حداقلی های بچه هاشونو رعایت نکنن ! چطور ممکنه ما برای بچه مون به اندازه ی یه انسان حرمت قائل نشیم 🫤 رنگ آلت تناسلی آخه ؟
قرار نور امروزمون : حرمتِ بچه هامونو نگه داریم ! این وظیفهههه ی ماست ، این حق اوناستکه راز دارشون باشیم
@mamanino
قرار نور امروزمون : حرمتِ بچه هامونو نگه داریم ! این وظیفهههه ی ماست ، این حق اوناستکه راز دارشون باشیم
@mamanino
۳۴۰۱۲۲۶۲۵۳۲۲۵۱
۲۵۱۸۱۲۷🤌۴
۳
وقتی اذان میگفتن با یه نارنگی پناه بردم به تراس که هوایی تازه کنم... و با بند بند وجودم برای پسری که قصه اش رو گفتم دعا کردم 🥹برای بچه جونی که نمیشناختمشاما امروز هیچ جوره از فکرش بیرون نمیام !
خدا به مادرش اگاهی بده که حرمت بچشو نگهداره …@mamanino
خدا به مادرش اگاهی بده که حرمت بچشو نگهداره …@mamanino
۴۲۰۸۷۶۱🥹۶
۶۲۲
قبل از وبینار به حمید گفتم وای خیلی استرس دارم ! صد تا وبینارم برگزار کنم این احساس برام تکراری نمیشه … اینجوری بود که وا توی سالن هزار نفری همایش حضوری برگزار کردی ! رفتی رو استیجاینکه یه وبیناره … بهش گفتم اشکالی نداره این احساس هست ، میبینمش و واقعا بهم خدمت می کنه چون همین احساس باعث میشه هررر بار با دقت روی محتوام کار کنم و سرم جلوی مخاطبم بالا باشه 🤌قرار نور امروزمون دیدن احساساتهببین همهههه ی احساسات به ما خدمت میکنن این مکالمه ی دیروزِ من و دختر جونمم بود که بعدش تصمیم گرفت کتاب احساساتش رو ببره مدرسه که مربی کتاب رو برای همه بخونه 🫣احساس استرس به ما خدمت میکنه چون کمک میکنه کارمون رو با کیفیت انجاااام بدیم 🤌احساس ترس به ما خدمت میکنه چون کمک مون میکنه مراقب خودمون باشیم و هر کاری رو انجام ندیم ! احساس خشم به ما خدمت می کنه که از خودمون دفاع کنیم ! و همههههه ی احساسات … پس بیا به جای برچسب زدن به احساس مون روش بمونیم مکث کنیم و از خودمون بپرسیم این احساس به من چه خدمتی می کنه ؟ چه پیغامی برای من داره ؟ و چقدر بزرگه ؟ آیا اون قدری بزرگه که منو فلج کنه ؟یا اون قدری بزرگه که بهم خدمت کنه ؟ با قرار نورمون همراهی ؟
بچه هااااا وبینارمون خیلی خوب بود 🥹احساس الانم شکر گزاری ، شکر گزاری و شکرگزاری @mamanino
توی سالن هزار نفری همایش حضوری برگزار کردی ! رفتی رو استیجاینکه یه وبیناره … بهش گفتم اشکالی نداره این احساس هست ، میبینمش و واقعا بهم خدمت می کنه چون همین احساس باعث میشه هررر بار با دقت روی محتوام کار کنم و سرم جلوی مخاطبم بالا باشه 🤌قرار نور امروزمون دیدن احساساتهببین همهههه ی احساسات به ما خدمت میکنن این مکالمه ی دیروزِ من و دختر جونمم بود که بعدش تصمیم گرفت کتاب احساساتش رو ببره مدرسه که مربی کتاب رو برای همه بخونه 🫣احساس استرس به ما خدمت میکنه چون کمک میکنه کارمون رو با کیفیت انجاااام بدیم 🤌احساس ترس به ما خدمت میکنه چون کمک مون میکنه مراقب خودمون باشیم و هر کاری رو انجام ندیم ! احساس خشم به ما خدمت می کنه که از خودمون دفاع کنیم ! و همههههه ی احساسات … پس بیا به جای برچسب زدن به احساس مون روش بمونیم مکث کنیم و از خودمون بپرسیم این احساس به من چه خدمتی می کنه ؟ چه پیغامی برای من داره ؟ و چقدر بزرگه ؟ آیا اون قدری بزرگه که منو فلج کنه ؟یا اون قدری بزرگه که بهم خدمت کنه ؟ با قرار نورمون همراهی ؟بچه هااااا وبینارمون خیلی خوب بود 🥹
احساس الانم شکر گزاری ، شکر گزاری و شکرگزاری @mamanino۲۷۹۲۰۳🥹۱۲
۸۷۶۳
راوی امشب مون صداش آرامشه 🥹ولی مچ خودش رو وسط در صلح نبودن با فرزندش گرفت… از چی میگه ؟ بــــدون فریاد
@mamanino
@mamanino
۹۸۶۴۴
اگه کودکت تو این شرایط بزرگ شده وقت رو از دست ندادی چون برای اصلاح هیچ وقت دیر نیست…
۱- محیطش رو امن کناگه خودت اهل فریادی ، اصلاح رو از خودت شروع کن رفیق .
۲- اجازه بده زیاد صحبت کنهصحبت کردن نوعی برون ریزی و خود کنترلیه… کسی که حرف میزنه ناخودآگاه تلاش میکنه هیجاناتش رو بالانس کنه و کی بچه خود ابرازی داره ؟ وقتی بعد از حرف هاش کسی قضاوتش نمیکنه ! سرزنشش نمیکنه !
۳- بعد از هر بار فریاد جبران کنپروسه ی جبران یعنی من اشتباه کردم معذرت میخوام و تو بهم بگو چطور اصلاحش کنم ؟ قرار نیست بعد از فریاد زدن تقصیر ها رو گردن فرزندت بندازی و بهش بگی اخه تو باعث شدی داد بزنم ! این یعنی عذاب وجدان دادن به کودک …
انسان ذاتا اصلاح پذیرهپس برای اصلاح هیچ وقت دیر نیستاز همین امروز شروع کن
@mamanino
۱- محیطش رو امن کناگه خودت اهل فریادی ، اصلاح رو از خودت شروع کن رفیق .
۲- اجازه بده زیاد صحبت کنهصحبت کردن نوعی برون ریزی و خود کنترلیه… کسی که حرف میزنه ناخودآگاه تلاش میکنه هیجاناتش رو بالانس کنه و کی بچه خود ابرازی داره ؟ وقتی بعد از حرف هاش کسی قضاوتش نمیکنه ! سرزنشش نمیکنه !
۳- بعد از هر بار فریاد جبران کنپروسه ی جبران یعنی من اشتباه کردم معذرت میخوام و تو بهم بگو چطور اصلاحش کنم ؟ قرار نیست بعد از فریاد زدن تقصیر ها رو گردن فرزندت بندازی و بهش بگی اخه تو باعث شدی داد بزنم ! این یعنی عذاب وجدان دادن به کودک …
انسان ذاتا اصلاح پذیرهپس برای اصلاح هیچ وقت دیر نیست
از همین امروز شروع کن@mamanino
۲۲۹۲۲۷۷🥹۱
شکوفایی یعنی حواس دادن به تمام ابعاد زندگیتهر کدومش در حد تعادل 🥹با رفقا دور هم جمع شدیم چند ساعتی از کار ، مدیریت ، مسئولیت و حتی نقش مادری کردنم فاصله گرفتم ! میشه کل روزُ کار کرد ولی یه روزایی باید دست از کار کشیدمیشه کل روزُ خونه سابید ولی یه روزایی باید رها کرد … چون وقتی حال مون خوبه که تمام تمایلات درونی مون رو ببینیم 🫂نیاز به لحظه هایی بدون فعالیت نیاز همه مونه رفیق خلاصه که مراقب خودت ، حال و هوای دلت ، نفس کشیدن مغزت باش ! اتفاقا چون مادری خیلیییی مراقب باش 🫂
این هفته حواس بده به این قرار نورمون به اینکه بزنی رو ترمز ایست بدی نفس بکشی و دوباره از نو شروع کنی
@mamanino
🫂نیاز به لحظه هایی بدون فعالیت نیاز همه مونه رفیق خلاصه که مراقب خودت ، حال و هوای دلت ، نفس کشیدن مغزت باش ! اتفاقا چون مادری خیلیییی مراقب باش 🫂این هفته حواس بده به این قرار نورمون به اینکه بزنی رو ترمز ایست بدی نفس بکشی و دوباره از نو شروع کنی
@mamanino
۱۱۶۶۶۴🥹۳
۲۱
راوی امشب مون از آرامشش گفت آرامشی که با یه بچه ی سخت به دست آورد بارها گفتم بدون فریاد یه دوره نیست تغییر سبک زندگیه 🥹تجربه ی آرامش و وصل شدن به زندگی@mamanino
۷۳۱۳۴۲