بازارسال شده از سلامت جوانان ،نوجوانان و مدارس ممسنی
برنامه آموزشی مرکز سراج در مرکز شماره 3
بازارسال شده از سلامت جوانان ،نوجوانان و مدارس ممسنی
بازارسال شده از sahar
افسردگی؛ رنجی پنهان، نیازمند درک و حمایت
افسردگی فقط غمگین بودن نیست؛ بلکه اختلالی در سلامت روان است که می‌تواند بر احساسات، افکار، خواب، اشتها، انرژی و زندگی روزمره افراد تأثیر بگذارد.
احساس غم و ناامیدی مداوم، کاهش علاقه به فعالیت‌های لذت‌بخش، خستگی، اختلال خواب و دشواری در تمرکز، از نشانه‌های احتمالی افسردگی هستند.
افسردگی نشانه ضعف نیست و قابل درمان است. با تشخیص به‌موقع، دریافت کمک تخصصی و حمایت خانواده و اطرافیان، می‌توان مسیر بهبودی را طی کرد.
در مواجهه با فرد مبتلا به افسردگی، به حرف‌هایش گوش دهیم، احساساتش را جدی بگیریم، از قضاوت و سرزنش بپرهیزیم و او را برای دریافت کمک تخصصی تشویق کنیم.
در هفته سلامت روان، به یاد داشته باشیم:
- درباره سلامت روان آگاهانه صحبت کنیم.- برای درخواست کمک، احساس شرم نداشته باشیم.- با همدلی، امید و حمایت، کنار یکدیگر باشیم.
سحر زارع خفری کارشناس سلامت روان
واحد سلامت روانی اجتماعی و اعتیادشبکه بهداشت نورآباد ممسنی
افسردگی فقط غمگین بودن نیست؛ بلکه اختلالی در سلامت روان است که می‌تواند بر احساسات، افکار، خواب، اشتها، انرژی و زندگی روزمره افراد تأثیر بگذارد.
احساس غم و ناامیدی مداوم، کاهش علاقه به فعالیت‌های لذت‌بخش، خستگی، اختلال خواب و دشواری در تمرکز، از نشانه‌های احتمالی افسردگی هستند.
افسردگی نشانه ضعف نیست و قابل درمان است. با تشخیص به‌موقع، دریافت کمک تخصصی و حمایت خانواده و اطرافیان، می‌توان مسیر بهبودی را طی کرد.
در مواجهه با فرد مبتلا به افسردگی، به حرف‌هایش گوش دهیم، احساساتش را جدی بگیریم، از قضاوت و سرزنش بپرهیزیم و او را برای دریافت کمک تخصصی تشویق کنیم.
در هفته سلامت روان، به یاد داشته باشیم:- درباره سلامت روان آگاهانه صحبت کنیم.- برای درخواست کمک، احساس شرم نداشته باشیم.- با همدلی، امید و حمایت، کنار یکدیگر باشیم.
سحر زارع خفری کارشناس سلامت روان
واحد سلامت روانی اجتماعی و اعتیادشبکه بهداشت نورآباد ممسنی
بازارسال شده از گروه کاهش خطر بلایا و حوادث
بازارسال شده از F.panahi
#انتصاب
سرپرست مدیریت بیمارستان حضرت ولیعصر(عج) شهرستان ممسنی منصوب شد
https://sums.ac.ir/ZwmH┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ با انتخاب فلش کنار پست ها (در نرم افزار بله)، به انتشار گسترده اخبار سلامت، کمک فرمایید.┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄#باید_برخاست#دولت_پای_کار_مردم#روایت_دفاع_و_سازندگی#تیم_ملی_سلامت#خانواده_درمانیم_جانفدای_ایرانیم#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ble.ir/webdashiraz eitaa.com/webdashiraz splus.ir/webdashiraz rubika.ir/webdashiraz aparat.com/webdashiraz chat.whatsapp.com/Ft3LrKFy2QD6rqhetm6DEg?mode=ems_copy_c
سرپرست مدیریت بیمارستان حضرت ولیعصر(عج) شهرستان ممسنی منصوب شد https://sums.ac.ir/ZwmH┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ با انتخاب فلش کنار پست ها (در نرم افزار بله)، به انتشار گسترده اخبار سلامت، کمک فرمایید.┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄#باید_برخاست#دولت_پای_کار_مردم#روایت_دفاع_و_سازندگی#تیم_ملی_سلامت#خانواده_درمانیم_جانفدای_ایرانیم#روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ble.ir/webdashiraz eitaa.com/webdashiraz splus.ir/webdashiraz rubika.ir/webdashiraz aparat.com/webdashiraz chat.whatsapp.com/Ft3LrKFy2QD6rqhetm6DEg?mode=ems_copy_cشبکه بهداشت و درمان ممسنی
#انتصاب سرپرست مدیریت بیمارستان حضرت ولیعصر(عج) شهرستان ممسنی منصوب شد https://sums.ac.ir/ZwmH ┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ با انتخاب فلش کنار پست ها (در نرم افزار بله)، به انتشار گسترده اخبار سلامت، کمک فرمایید. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ #باید_برخاست #دولت_پای_کار_مردم #روایت_دفاع_و_سازندگی #تیم_ملی_سلامت #خانواده_درمانیم_جانفدای_ایرانیم #روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ble.ir/webdashiraz eitaa.com/webdashiraz splus.ir/webdashiraz rubika.ir/webdashiraz aparat.com/webdashiraz chat.whatsapp.com/Ft3LrKFy2QD6rqhetm6DEg?mode=ems_copy_c
سرپرست مدیریت بیمارستان حضرت ولیعصر(عج) شهرستان ممسنی منصوب شد https://sums.ac.ir/ZwmH ┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ با انتخاب فلش کنار پست ها (در نرم افزار بله)، به انتشار گسترده اخبار سلامت، کمک فرمایید. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ #باید_برخاست #دولت_پای_کار_مردم #روایت_دفاع_و_سازندگی #تیم_ملی_سلامت #خانواده_درمانیم_جانفدای_ایرانیم #روابط_عمومی_دانشگاه_علوم_پزشکی_شیراز ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید ble.ir/webdashiraz eitaa.com/webdashiraz splus.ir/webdashiraz rubika.ir/webdashiraz aparat.com/webdashiraz chat.whatsapp.com/Ft3LrKFy2QD6rqhetm6DEg?mode=ems_copy_cعرض تبریک خدمت جناب آقای صادقی و عرض خسته نباشید خدمت جناب آقای احمدی. آرزوی موفقیت و سربلندی برای هر دو عزیز
بازارسال شده از mehrvash _moradi
2620583214632214274_1143678329913.mp3
۰۱:۴۲-۱.۶۳ مگابایت
#پادکست
خانواده نخستین شبکه حمایتی برای عبور از بحران
تهیه شده توسط سرکار خانم آذین کرائیکارشناس سلامت روان شبکه بهداشت و درمان ممسنی
#هفته_ملی سلامت روان#هفته ملی سلامت
#دولت_پای_کار_مردم#تیم_ملی_سلامت#خانواده_درمانیم_جانفدای_ایرانیم#روابط_عمومی_شبکه بهداشت و درمان ممسنی ما را در شبکه اجتماعی دنبال کنید @mamasanisums
خانواده نخستین شبکه حمایتی برای عبور از بحران
تهیه شده توسط سرکار خانم آذین کرائیکارشناس سلامت روان شبکه بهداشت و درمان ممسنی
#هفته_ملی سلامت روان#هفته ملی سلامت
#دولت_پای_کار_مردم#تیم_ملی_سلامت#خانواده_درمانیم_جانفدای_ایرانیم#روابط_عمومی_شبکه بهداشت و درمان ممسنی
ما را در شبکه اجتماعی دنبال کنید @mamasanisumsبازارسال شده از mehrvash _moradi
8951361886585036545_105965776323314.mp3
۰۱:۳۱-۱.۴۵ مگابایت
#پادکست
شنیدن روایت کودکان راهی به سوی ارتقای سلامت کودکان
تهیه شده توسط سرکار خانم آذین کرائیکارشناس سلامت روان شبکه بهداشت و درمان ممسنی
#هفته_ملی سلامت روان#هفته ملی سلامت
#دولت_پای_کار_مردم#تیم_ملی_سلامت#خانواده_درمانیم_جانفدای_ایرانیم#روابط_عمومی_شبکه بهداشت و درمان ممسنی ما را در شبکه اجتماعی دنبال کنید @mamasanisums
شنیدن روایت کودکان راهی به سوی ارتقای سلامت کودکان
تهیه شده توسط سرکار خانم آذین کرائیکارشناس سلامت روان شبکه بهداشت و درمان ممسنی
#هفته_ملی سلامت روان#هفته ملی سلامت
#دولت_پای_کار_مردم#تیم_ملی_سلامت#خانواده_درمانیم_جانفدای_ایرانیم#روابط_عمومی_شبکه بهداشت و درمان ممسنی
ما را در شبکه اجتماعی دنبال کنید @mamasanisumsبازارسال شده از sahar
