سلام سلااااام
شنبه تون چطوری شروع کردید ؟
با برنامه یا بدون برنامه ؟
میگم تا حالا فکر کردید بزرگترین مانع شما برای برنامه ریزی و مراقبت از خودتون چیه ؟
برام بنویسید
شنبه تون چطوری شروع کردید ؟
با برنامه یا بدون برنامه ؟
میگم تا حالا فکر کردید بزرگترین مانع شما برای برنامه ریزی و مراقبت از خودتون چیه ؟
برام بنویسید
۵باورتون میشه احساسات ما به ویژه خشم و عصبانیت میتونه بزرگترین مانع ما در اجرای برنامه هامون باشه
قبول دارید ؟
قبول دارید ؟
۷
وقتی با برنامه باشی مراقبت از خودت کار راحتی میشه و فرصت رسیدگی به کارهای مورد علاقه ت داری 🥰
من از امروز آموزش یه کار حال خوب کن شروع کردم
🥰من از امروز آموزش یه کار حال خوب کن شروع کردم
۹
۹
۹"زندگی تان چه چیزی خواهد بود جز مجموع تمام چیزهایی که روی شان تمرکز کرده اید "
۶به نظرت این روزها بیشترین تمرکز ذهنت روی چه موضوعاتی هست ؟
نگرانیها؟کمبودها؟اهداف و رشد؟ اشتباهات گذشته؟یا نعمتهایی که داری؟
نگرانیها؟کمبودها؟اهداف و رشد؟ اشتباهات گذشته؟یا نعمتهایی که داری؟۲چطور هر روز زندگی کنیم به انتخاب خودمان بستگی دارد مراقب انتخاب های روزانه تون باشید
سلام رفقا
سلام رفقا
این ما هستیم که زندگی خود را انتخاب می کنیمما هر روز می توانیم انتخاب کنیم چگونه زندگی را بگذرانیمصبح که برمی خیزیم می توانیم به خود بگوییم که می توانم امروز انتخاب کنم
هیچ کس را ناراحت نکنماز هیچ کس بد نگویم هیچ کس را قضاوت نکنم بیشتر بخندم بیشتر کارخوب انجام بدهم کمتر تنبلی کنم کمتر منفی فکر کنم حال دوستانم را بپرسم غذای خوشمزه درست کنم یا...شما هرروز صبح چه انتخاب هایی دارید؟
انتخاب من بعد از کار بانکی جهت آرامش کمی رنگ امیزی بود