باسلام کانال درحال عضوگیریست لطفأ صبورباشید
به زودی قراره کلی نکته آموزشی اینجا بذارم لطفأ لینک کانال رو برای دوستاتون بذارم«آموزش رایگان پوست»
شناسه:https://ble.ir/maryamsoufian1
۸۹
۲۳:۰۷
آیا فیشیال رو در روزهای درست هورمونی برای کلاینتت انجام میدی؟؟؟نکته ای که تا به حال کسی به آن اشاره نکرده
کانال آموزشی رایگان استاد مریم صوفیان
۷۵
۲۳:۲۷
� فازهای چرخه و حالوهوای پوست:
۱. روز ۱–۵ | دوران قاعدگی
هورمونها در پایینترین حالت هستن
پوست معمولاً بیحال، خشک و زودتحریک میشه
اینجا پوست “حساستر از همیشهست”
درمانهای سنگین نکن
فقط کارهای ملایم مثل آبرسانی سبک و آرامسازی
⸻
۲. روز ۶–۱۳ | قبل از تخمکگذاری (دوره طلایی پوست
)
استروژن بالا میره
پوست جون میگیره: شفافتر، نرمتر، قویتر
این بهترین تایم برای کارهای نتیجهداره
آبرسانی عمیق
روشنکنندهها
ماسکهای تقویتی
پیلینگ سبک
⸻
۳. روز ۱۴ | تخمکگذاری
چربی پوست بیشتر میشه
ممکنه منافذ بازتر دیده بشن
پوست یه کم به سمت چرب شدن میره
پاکسازی و کنترل چربی خیلی جواب میده
⸻
۴. روز ۱۵–۲۸ | قبل از قاعدگی (فاز جوشها
)
پروژسترون بالا میره
چربی پوست بیشتر + احتمال جوش و التهاب
همون دورهای که خیلیها میگن: “پوستم یهو بهم ریخت!”
درمانهای قوی ممکنه اوضاع رو بدتر کنه
پاکسازی ملایم
ماسکهای آرومکننده و ضدالتهاب
کار روی کنترل چربی و سمزداییمطالب به نقل از دکترخانی کانال تخصصی آموزش رایگان پوست استاد مریم صوفیان
هورمونها در پایینترین حالت هستن
پوست معمولاً بیحال، خشک و زودتحریک میشه
⸻
استروژن بالا میره
پوست جون میگیره: شفافتر، نرمتر، قویتر
⸻
چربی پوست بیشتر میشه
ممکنه منافذ بازتر دیده بشن
⸻
پروژسترون بالا میره
چربی پوست بیشتر + احتمال جوش و التهاب
۲۲۱
۲۳:۲۸
دراین مقاله هرآنچه که درمورد منافذ بازپوست لازم است بدانید و ناگفته های آن را دراختیار شما میگذاریمگردآورنده استاد مریم صوفیان
۷۷
۲۳:۴۶
دراین اسلاید به علت های بزرگ شدن منافذ اشاره شده است گردآورنده استادمریم صوفیان
۹۲
۲۳:۵۲
منافذ صورت به سه شکل هستند دسته اول o شکل که برای پوست های چرب و آکنه دار اتفاق می افتاددسته دوم منافذ u شکل برای پوست های خشک و دهیدراته رخ میدهد و دسته سوم منافذ y شکل که براثر پیرپوستی و ازبین رفتن کلاژن و الاستین رخ می دهد
۱۰۰
۲۳:۵۶