لوگوی پیام رسان بلهدانلود «بله»
عکس پروفایل آموزش رایگان پوستآ
۵۴ عضو

آموزش رایگان پوست

مشاهده در اپلیکیشن بلهمشاهده در وب بله
۱۶ فروردین
باسلام کانال درحال عضوگیریست لطفأ صبورباشیدundefinedبه زودی قراره کلی نکته آموزشی اینجا بذارم لطفأ لینک کانال رو برای دوستاتون بذارم«آموزش رایگان پوست»
undefined شناسه:https://ble.ir/maryamsoufian1

۸۹

۲۳:۰۷

۶ اردیبهشت
thumbnail
آیا فیشیال رو در روزهای درست هورمونی برای کلاینتت انجام میدی؟؟؟نکته ای که تا به حال کسی به آن اشاره نکردهundefinedکانال آموزشی رایگان استاد مریم صوفیان

۷۵

۲۳:۲۷

� فازهای چرخه و حال‌و‌هوای پوست:
undefined ۱. روز ۱–۵ | دوران قاعدگی
هورمون‌ها در پایین‌ترین حالت هستن
پوست معمولاً بی‌حال، خشک و زودتحریک میشه
undefined اینجا پوست “حساس‌تر از همیشه‌ست” undefined درمان‌های سنگین نکن undefined فقط کارهای ملایم مثل آبرسانی سبک و آرام‌سازی
⸻
undefined ۲. روز ۶–۱۳ | قبل از تخمک‌گذاری (دوره طلایی پوستundefined)
استروژن بالا میره
پوست جون می‌گیره: شفاف‌تر، نرم‌تر، قوی‌تر
undefined این بهترین تایم برای کارهای نتیجه‌داره undefined آبرسانی عمیق undefined روشن‌کننده‌ها undefined ماسک‌های تقویتی undefined پیلینگ سبک
⸻
undefined ۳. روز ۱۴ | تخمک‌گذاری
چربی پوست بیشتر میشه
ممکنه منافذ بازتر دیده بشن
undefined پوست یه کم به سمت چرب شدن میره undefined پاکسازی و کنترل چربی خیلی جواب میده
⸻
undefined ۴. روز ۱۵–۲۸ | قبل از قاعدگی (فاز جوش‌هاundefined)
پروژسترون بالا میره
چربی پوست بیشتر + احتمال جوش و التهاب
undefined همون دوره‌ای که خیلی‌ها میگن: “پوستم یهو بهم ریخت!” undefined درمان‌های قوی ممکنه اوضاع رو بدتر کنه undefined پاکسازی ملایم undefined ماسک‌های آروم‌کننده و ضدالتهاب undefined کار روی کنترل چربی و سم‌زداییمطالب به نقل از دکترخانی کانال تخصصی آموزش رایگان پوست استاد مریم صوفیان
undefined۱

۲۲۱

۲۳:۲۸

thumbnail
دراین مقاله هرآنچه که درمورد منافذ بازپوست لازم است بدانید و ناگفته های آن را دراختیار شما میگذاریمگردآورنده استاد مریم صوفیان

۷۷

۲۳:۴۶

thumbnail
دراین اسلاید به علت های بزرگ شدن منافذ اشاره شده است گردآورنده استادمریم صوفیان

۹۲

۲۳:۵۲

thumbnail
منافذ صورت به سه شکل هستند دسته اول o شکل که برای پوست های چرب و آکنه دار اتفاق می افتاددسته دوم منافذ u شکل برای پوست های خشک و دهیدراته رخ میدهد و دسته سوم منافذ y شکل که براثر پیرپوستی و ازبین رفتن کلاژن و الاستین رخ می دهد

۱۰۰

۲۳:۵۶