1_30254983629.mp3
۲۸:۳۳-۱۳.۰۷ مگابایت
تحفه صبح شما
سوخت حرکت انسان حب و بغض است! راههای رسیدن به حب ها و بغض های مقدس چیست؟
نقش خوراک سالم و طیب و اصلاحات مزاجی در رسیدن به رستگاری چگونه است؟!
جستاری از جلسهای در خطه گیلان
#محمد_راد
نقش خوراک سالم و طیب و اصلاحات مزاجی در رسیدن به رستگاری چگونه است؟!
جستاری از جلسهای در خطه گیلان
#محمد_راد
۸۸۶
۶:۴۳
به عشق تو من زمین و زمان را زبر میکنم
#محمد_راد
#محمد_راد
۸۰۳
۱۰:۳۹
در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمیشود.
.یکی از معضلات اصلی زندگیهای
امروز ایستایی توقف و کمی تحرک
است!
اولین مشکلی که این معضل به وجود آورده است سطحی شدن تنفس یعنی ناخودآگاه تنفس دیافراگمی از زندگیها حذف شده است!
#محمد_راد
امروز ایستایی توقف و کمی تحرک
است!
اولین مشکلی که این معضل به وجود آورده است سطحی شدن تنفس یعنی ناخودآگاه تنفس دیافراگمی از زندگیها حذف شده است!
#محمد_راد
۷۷۸
۱۰:۵۵
در اهمیت تنفس عمیق شکمی
یا همان دیافراگمی، سخن بسیار است!
اصلیترین عامل سلامت اعضا و ترن اوور
درست خون در آنها، وابسته به همین
تنفس درست است!
اینجا به یکی از آنها اشاره میکنم
یا همان دیافراگمی، سخن بسیار است!
اصلیترین عامل سلامت اعضا و ترن اوور
درست خون در آنها، وابسته به همین
تنفس درست است!
۸۰۸
۱۰:۵۸
ساختارهای کلسیفیکه چگونه با تنفس شکمی لیز میشود؟!
چرا بعد از تنفس دیافراگمی سبکی سر یا سرگیجه دارید یا حتی دچار تپش قلب میشوید؟!
#محمد_رادhttps://ble.ir/masirbonyad_ir
۱.۲K
۱۲:۰۸
در حال حاضر نمایش این پیام پشتیبانی نمیشود.
۶۵۷
۱۰:۳۱
هل الدین الا الحب....
۶۰۰
۱۲:۱۰