م
《سه راه برای تقویت قدرت باور》:
فقط به موفقیت فکر کنید نه به شکست.
همیشه بگوئید من برنده خواهم شد. هنگام رقابت با دیگران به خود بگوئید من از بهترینها هستم فکر کردن به موفقیت ذهن شما را عادت می دهد تا برنامه هایی طراحی کنید که منجر به موفقیت می شوند و فکر شکست دقیقا بر عکس عمل می کند.
مرتبا به خود یاد آوری کنید که شما از آنچه که فکر می کنید بهتر هستید.
افراد موفق از آسمان نیامده اند. برای موفقیت نیازی به نبوغ خارق العاده نیست. هیچ چیز اسرارآمیزی هم در مورد آن وجود ندارد. به شانس هم ربطی نداره. افراد موفق، جماعت عادی هستند که فقط باور به خویشتن و اعتقاد به اعمال خویش را در خود پرورش داده اند. هرگز تحت هیچ شرایطی خودتان را به بهای اندکی نفروشید.
باورهای بزرگ داشته باشید.
میزان موفقیت شما، بستگی به میزان اعتقادتون داره. با اهداف کوچک، انتظار دستاوردهای بزرگ نداشته باشید. به اهداف بزرگ فکر کنید تا به نتیجه های بزرگ برسید.
فقط آن چیزی را در ذهنتان راه بدهید که دوست دارید اتفاق بیافتد.
@masire_roshanaei
فقط به موفقیت فکر کنید نه به شکست. همیشه بگوئید من برنده خواهم شد. هنگام رقابت با دیگران به خود بگوئید من از بهترینها هستم فکر کردن به موفقیت ذهن شما را عادت می دهد تا برنامه هایی طراحی کنید که منجر به موفقیت می شوند و فکر شکست دقیقا بر عکس عمل می کند.
مرتبا به خود یاد آوری کنید که شما از آنچه که فکر می کنید بهتر هستید. افراد موفق از آسمان نیامده اند. برای موفقیت نیازی به نبوغ خارق العاده نیست. هیچ چیز اسرارآمیزی هم در مورد آن وجود ندارد. به شانس هم ربطی نداره. افراد موفق، جماعت عادی هستند که فقط باور به خویشتن و اعتقاد به اعمال خویش را در خود پرورش داده اند. هرگز تحت هیچ شرایطی خودتان را به بهای اندکی نفروشید.
باورهای بزرگ داشته باشید. میزان موفقیت شما، بستگی به میزان اعتقادتون داره. با اهداف کوچک، انتظار دستاوردهای بزرگ نداشته باشید. به اهداف بزرگ فکر کنید تا به نتیجه های بزرگ برسید.
فقط آن چیزی را در ذهنتان راه بدهید که دوست دارید اتفاق بیافتد.
@masire_roshanaei
۹:۳۰
بکگراند خرداد ماه
۱۳:۰۳
"اگر هزار بار هم این متن رو از رابرت آدامز بخونی کمه..."
"هرچقدر به شما بگویم بازهم کافی نیست که هر اتفاقی که برای شما میافتد برای رشدتان لازم و ضروری است. هیچ اشتباهی وجود ندارد. تمام چیزهایی که برایتان اتفاق افتاده و بعد از این هم قرار است اتفاق بیفتد، برای رشد معنویتان ضروری است. اگر این موضوع برای شما قابل درک نیست بدانید که این ذهنتان است که واکنش نشان میدهد، این ایگوی شماست که واکنش نشان میدهد و راه کنار آمدن با این موضوع، صرفاً مشاهده کردن است.
خودت را درگیر مبارزه و جدل و تغییر دادن چیزها نکن. فقط مشاهده کن. اگر بتوانی بدون اینکه برانگیخته شوی ،فقط مشاهده کنی، آنگاه این آزمون را قبول شده و دیگر نیاز نیست تا تکرارش کنی؛ اما اگر عصبانی و آشفته شوی و دنبال تلافی کردن باشی یا مدام به آن فکر کنی ، خصومت داشته باشی یا نفرت بورزی ، در این صورت حتی اگر از این شرایط هم عبور کنی باز دوباره بارها و بارها با همین شرایط روبرو خواهی شد تا زمانی که یاد بگیری که واکنش نشان ندهی."
"هرچقدر به شما بگویم بازهم کافی نیست که هر اتفاقی که برای شما میافتد برای رشدتان لازم و ضروری است. هیچ اشتباهی وجود ندارد. تمام چیزهایی که برایتان اتفاق افتاده و بعد از این هم قرار است اتفاق بیفتد، برای رشد معنویتان ضروری است. اگر این موضوع برای شما قابل درک نیست بدانید که این ذهنتان است که واکنش نشان میدهد، این ایگوی شماست که واکنش نشان میدهد و راه کنار آمدن با این موضوع، صرفاً مشاهده کردن است.
خودت را درگیر مبارزه و جدل و تغییر دادن چیزها نکن. فقط مشاهده کن. اگر بتوانی بدون اینکه برانگیخته شوی ،فقط مشاهده کنی، آنگاه این آزمون را قبول شده و دیگر نیاز نیست تا تکرارش کنی؛ اما اگر عصبانی و آشفته شوی و دنبال تلافی کردن باشی یا مدام به آن فکر کنی ، خصومت داشته باشی یا نفرت بورزی ، در این صورت حتی اگر از این شرایط هم عبور کنی باز دوباره بارها و بارها با همین شرایط روبرو خواهی شد تا زمانی که
یاد بگیری که واکنش نشان ندهی."۱۹:۰۳
فرمول سه مرحلهای جذب آگاهانه خواستهها ️ اول ( خواسته خود را شناسایی کنید ) بنشینید و فهرست #خواسته های خود را در حوزههای مختلف زندگی بنویسید. هر چه از زندگی میخواهید بنویسید
رؤیاها و آرزوهای خود را یادداشت کنید. خواستههای خود را در هر یک از حوزههای رشد شخصی، کسبوکار و موفقیت شغلی، اهداف مالی، اهداف روابط، اهداف سلامت و اهداف معنویتان بنویسید و هرچقدر که میخواهید لیست خود را تکمیلتر کنید
نکته مهم این است که بسیاری از افراد نمیدانند چه میخواهند؛ اما اگر از آنها بپرسید چه چیزی را نمیخواهید میتوانند خیلی زود فهرست بلندبالایی از آنچه نمیخواهند به شما بدهند چون به آن سطح رشد و آگاهی نرسیدهاند که بتوانند خواستههایشان را شناسایی کنند️ دوم ( به خواستهتان توجه کنید )توجه بیشتر موجب افزایش امواج ارسالی و نهایتاً افزایش سرعت #جذب شما میشود. شناسایی خواستهها بهتنهایی کافی نیست بلکه شما باید بتوانید بر خواستهتان متمرکز شوید و به آن توجه کنید
️ ســوم ( خواستهتان را قبول کنید )ممکن است بگویی من قبل از این هم خواسته های هیجانانگیز زیادی داشتهام ولی هیچ نتیجهای نگرفتم. منظور از پذیرش این است که هیچ تردیدی به خود راه ندهید. تردید نشاندهنده این است که شما رسیدن به خواستهتان را نپذیرفتهاید. تردیدها باعث ارسال امواج منفی بیشتر میشود. همین امواج منفی امواج مثبتی را که به خاطر توجه به خواسته های شناساییشده داکشتید از بین میبرد
سرعت عملکرد #قانون_جذب برای تجلی خواستهها و تبدیل آرزوها به واقعیت ارتباط مستقیمی با میزان پذیرش شما دارد. به یاد داشته باید آنچه رسیدن شما به خواستههایتان را تسریع میکند نداشتن تردید است@masire_roshanaei
۲۰:۳۰
𓂃𔘓❥️𓂃 ִֶָ𓆩﷽𓆪❀ ˊˎ-
🪄«اُمیدوارم خیرِ بیپایانِ الهی، مثل آرامشِ نورِ خورشید که به آرامی روی دیوارهها میلغزه، به در و دیوارِ خونهات نفوذ کنه و قلبت رو از نگرانیهای کوچک خالی کنه. . .. روزت مثل همین صبح، پُراز سکوتِ زیبا و نورِ خیر باشد.»𓂃 ִֶָ𓆩𓆪 ִֶָ𝄢
«𔘓*سلااام صبح بخیر
❥️𓂃 ִֶָ𓆩﷽𓆪❀ ˊˎ-🪄«اُمیدوارم خیرِ بیپایانِ الهی، مثل آرامشِ نورِ خورشید که به آرامی روی دیوارهها میلغزه، به در و دیوارِ خونهات نفوذ کنه و قلبت رو از نگرانیهای کوچک خالی کنه. . .. روزت مثل همین صبح، پُراز سکوتِ زیبا و نورِ خیر باشد.»𓂃 ִֶָ𓆩
𓆪 ִֶָ𝄢«𔘓*سلااام صبح بخیر
۴:۱۲
یک نکته مهم در مراقبه که خیلیها اشتباه متوجه میشوندبیشتر افراد فکر میکنند هدف مدیتیشن این است که «فکر نکنند»… یا ذهنشان را کاملاً خاموش کنند.
اما این بزرگترین اشتباه است.
در واقع، در کار با ذهن (چه در هیپنوتیزم، چه مراقبه)، هدف خاموش کردن فکرها نیست… بلکه تغییر رابطهی تو با فکرهاست.
یعنی چه؟یعنی به جای اینکه وارد هر فکر شوی… یاد بگیری فقط متوجه آمدن و رفتن آن باشی..
تمرین ساده امروز برای کنترل ذهن:هر وقت فکری آمد، به جای ادامه دادن آن، فقط در ذهنت بگو: «این یک فکر است، نه یک دستور که توش غرق شم»
بعد فقط برگرد به تنفس…نه جنگ با ذهن… نه حذف افکار…
این همان جایی است که آرامش واقعی شروع میشوداین ساده ترین راه برای این هست که کنترل ذهن به دست شما باشد نه شما به دست ذهن
@masire_roshanaei
۴:۱۶
ذهن ما دشمن خاموشگاهی ذهن انسان بیش از هر دشمن بیرونی، تهدیدکننده است. ما با افکار منفیمان خود را فلج میکنیم:«من نمیتونم»، «الان وقتش نیست»، «بقیه موفقترن».
ذهن منفی، انرژی عمل رو میکُشه. راه نجات؟
یاد بگیر کنترلِ گفتگوی درونیت رو در دست بگیری. هر بار که افکار منفی میاد، فقط بگو:
«تشکر، اما من خودم تصمیم میگیرم.»
@masire_roshanaei
۱۱:۲۹