گوشههایی از تمرینات گروهی کراسفیت باشگاه المپیک سهشنبه ۱۵ اردیبهشت
۱۱A=ورزش صرفاً یک فعالیت فیزیکی نیست، جزئی از سبک زندگی است که سلامت و ذهنیت رشد را در هم میآمیزد.
B =کراسفیت به عنوان ورزشی متنوع، پرشدت و کارکردی، صرفاً تمرین نیست؛ بلکه هر روز گامی است در جهت پیشرفت در تمام جنبههای زندگی.
C=هرچیزی که تمام جنبههای زندگیِ یک فرد را تحت تأثیر قرار دهد و او را به سمت سلامتی و رشد سوق دهد، سبک زندگیِ او میشود.
A+B+C=D
D =کراسفیت یعنی همان سبک زندگی که نه تنها سلامت و توانایی را هدیه میدهد، بلکه ذهنیت رشد را در هر روزِ تو زنده نگه میدارد.
@masoudfit
B =کراسفیت به عنوان ورزشی متنوع، پرشدت و کارکردی، صرفاً تمرین نیست؛ بلکه هر روز گامی است در جهت پیشرفت در تمام جنبههای زندگی.
C=هرچیزی که تمام جنبههای زندگیِ یک فرد را تحت تأثیر قرار دهد و او را به سمت سلامتی و رشد سوق دهد، سبک زندگیِ او میشود.
A+B+C=D
D =کراسفیت یعنی همان سبک زندگی که نه تنها سلامت و توانایی را هدیه میدهد، بلکه ذهنیت رشد را در هر روزِ تو زنده نگه میدارد.
@masoudfit
۴۱۱
این روایت: پیرمرد و دریا
و من در تاریکیِ شب، درونِ خلیجِ فارس، پیرمردی را دیدم که از دلِ آب بیرون میآمد؛ مردی که برایم از سختها گفت... از سختیِ ورزش کردن، از سختیِ کار کردن، از سختیِ ماندن در ازدواجی که سهمِ او از عشق، تلخی بوده است؛ اما میگفت همیشه سختها برای شکستنِ آدم نیستند؛ برای ساختنِ اویند...
از او آموختم که بعضی آدمها حاصلِ روزهایِ راحتِ زندگی نیستند؛ حاصلِ دوام آوردن در روزهاییاند که میشد جا زد اما ادامه دادند...
و من در تاریکیِ شب، درونِ خلیجِ فارس، پیرمردی را دیدم که از دلِ آب بیرون میآمد؛ مردی که برایم از سختها گفت... از سختیِ ورزش کردن، از سختیِ کار کردن، از سختیِ ماندن در ازدواجی که سهمِ او از عشق، تلخی بوده است؛ اما میگفت همیشه سختها برای شکستنِ آدم نیستند؛ برای ساختنِ اویند...
از او آموختم که بعضی آدمها حاصلِ روزهایِ راحتِ زندگی نیستند؛ حاصلِ دوام آوردن در روزهاییاند که میشد جا زد اما ادامه دادند...
۱۱