بعضی آدمها تمام عمرشان را صرف رسیدن به موفقیت میکنند،اما وقتی به مقصد میرسند،متوجه میشوند چیزی کم است...
شادی.
بعضیها برای آینده میجنگند،اما آرامش امروز را از دست میدهند.
شاید یکی از مهمترین سؤالهای زندگی این باشد:
«آیا من فقط زندهام،یا واقعاً زندگی میکنم؟»
زندگی فقط کار کردن، تلاش کردن و رسیدن به اهداف نیست.
زندگی یعنی بتوانی گاهی بخندی،از یک چای ساده لذت ببری،کنار آدمهای دوستداشتنیات آرام بگیریو قدردان لحظهای باشی که در آن حضور داری.
من برای شادی خودم چه کاری انجام میدهم؟
— دکتر محمدجواد خورشیدیراد
۲۵
۸:۱۱
شکرگزاری روز سی و یکم
الهی شکرت که بابت سلامتی جسم و روحمون
شکرت بابت ارامش روز افزونمون
شکرت بابت ثروت روز افزون
شکرت که روز به روز اگاهتر میشم
شکرت که روز به روز نسبت به نعمتهات بیناتر میشم
شکرت که روز به روز قویتر و با اراده تر میشم
شکرت که همیشه سوپرایزم میکنی
شکرت که به صبرم می افزایی
شکرت بابت سلامت عزیزانم
شکرت بابت سلامت خانواده ام
آرامش رفیق راهتون
محمدجواد خورشیدیراد
الهی شکرت که بابت سلامتی جسم و روحمون
شکرت بابت ارامش روز افزونمون
شکرت بابت ثروت روز افزون
شکرت که روز به روز اگاهتر میشم
شکرت که روز به روز نسبت به نعمتهات بیناتر میشم
شکرت که روز به روز قویتر و با اراده تر میشم
شکرت که همیشه سوپرایزم میکنی
شکرت که به صبرم می افزایی
شکرت بابت سلامت عزیزانم
شکرت بابت سلامت خانواده ام
آرامش رفیق راهتون
محمدجواد خورشیدیراد
۳۳
۸:۱۴
خیلی از ما منتظر زمان مناسب هستیم...
شنبه مناسب،ماه مناسب،سال مناسب،شرایط مناسب...
اما زندگی در انتظار ما نمیماند.
شاید هیچوقت همه چیز ایدهآل نباشد.شاید همیشه نگرانیهایی وجود داشته باشد.شاید هنوز آماده نباشیم.
اما حقیقت این است کهآمادگی کامل،اغلب بعد از شروع کردن به دست میآید؛نه قبل از آن.
آدمهایی که به رویاهایشان نزدیک میشوند،همیشه شجاعترین آدمها نیستند...
فقط کسانی هستند که با وجود ترس،یک قدم برمیدارند.
«کوچکترین قدمی که میتوانم برای زندگی دلخواهم بردارم چیست؟»
همان قدم کوچک را بردار.
شاید آیندهات،از همین امروز شروع شود.
— دکتر محمدجواد خورشیدیراد
۳۰
۶:۴۸
صبح بخیر همراهان عزیز مسیر خورشید
امیدوارم امروز،قبل از آنکه درگیر خبرها، کارها و دغدغههای روزمره شوید،چند دقیقه برای خودتان وقت بگذارید.
نفسی عمیق بکشید...جرعهای چای بنوشید...و به خودتان یادآوری کنید:
شما قرار نیست همه چیز را امروز حل کنید.
فقط کافیست امروز،کمی مهربانتر،کمی آگاهترو کمی امیدوارتر از دیروز زندگی کنید.
زندگی با قدمهای کوچک ساخته میشود؛با یک تصمیم خوب،یک لبخند،یک بخشش،و یک «ادامه دادن».
امیدوارم امروز،نور راهتان بیشتر،دلتان آرامترو نگاهتان به زندگی روشنتر باشد.
صبحتان سرشار از برکت و آرامش
— دکتر محمدجواد خورشیدیراد
۲۵
۵:۵۲
شکرگزاری روز سی و دوم
الهی به امید تو
این که روزتو با چی شروع کنی
تعیین کننده دریافتیهای شبته
صبحی که با شکر شروع بشه
شبش به شمردن نعمتها ختم میشه
شکر میتونه از خونه بیرون رفتن باشه
میتونه رفتن به پارک محلتون باشه
میتونه صدای پرندهها باشه
میتونه هوای دل نواز صبح باشه
میتونه دیدن افراد با انگیزه در حال ورزش باشه
میتونه بوی نم اب دادن به گلها باشه
میتونه رنگ اسمون و پاکیش باشه
میتونه بوی نون تازه باشه
میتونه بخار چایی باشه
میتونه حس متفاوت بودن باشه
میتونه خیابون خلوت باشه
میتونه حس تازگی باشه
میتونه به محل کار رفتن باشه
انتخابش کن دنیا قشنگیهای زیادی داره
آرامش رفیق راهتون
محمدجواد خورشیدی راد
الهی به امید تو
این که روزتو با چی شروع کنی
تعیین کننده دریافتیهای شبته
صبحی که با شکر شروع بشه
شبش به شمردن نعمتها ختم میشه
شکر میتونه از خونه بیرون رفتن باشه
میتونه رفتن به پارک محلتون باشه
میتونه صدای پرندهها باشه
میتونه هوای دل نواز صبح باشه
میتونه دیدن افراد با انگیزه در حال ورزش باشه
میتونه بوی نم اب دادن به گلها باشه
میتونه رنگ اسمون و پاکیش باشه
میتونه بوی نون تازه باشه
میتونه بخار چایی باشه
میتونه حس متفاوت بودن باشه
میتونه خیابون خلوت باشه
میتونه حس تازگی باشه
میتونه به محل کار رفتن باشه
انتخابش کن دنیا قشنگیهای زیادی داره
آرامش رفیق راهتون
محمدجواد خورشیدی راد
۳۸
۷:۵۶
بعضی وقتها آنقدر غرقِ «رسیدن» میشویمکه «زیستن» را فراموش میکنیم.
مدام میگوییم:وقتی فلان اتفاق بیفتد، آرام میشوم...وقتی فلان هدف را به دست بیاورم، خوشحال میشوم...
اما زندگی،فقط مقصد نیست.
زندگی در مسیر اتفاق میافتد.
در چای صبحگاهی،در خندههای کوتاه،در تلاشهای بیسروصدا،و در لحظههایی که قدردان بودن را انتخاب میکنیم.
امروز از خودت بپرس:
«اگر قرار باشد همین امروز را زندگی کنم،دوست دارم چگونه آن را به پایان برسانم؟»
شاید پاسخ همین سؤال،جهت امروزت را تغییر دهد.
— دکتر محمدجواد خورشیدیراد
۲۸
۶:۰۷
شکرگزاری روز سی و سوم
الهی شکرت از امروزی که به قشنگی گذشت
شکرت که امروز هم تونستم یاد بگیرم و یاد بدم
شکرت که روز به روز دایره دوستامون بیشتر میشن
شکرت که روز به روز با افراد قدردانتری رو به رو میشم
شکرت که طعم معامله با تو را بارها چشیده ام
شکرت که قلب ما را گرد هم جمع کردی
شکرت که حس عمیقی و دوستانه ای با عزیزانم دارم
شکرت بابت اینکه امروز هم کنار خانواده ام شادی و بازی کردیم
شکرت که روز به روز اگاهتر ،قویتر،شادتر میشویم
شکرت که امروز هم دیدم نعمتهای تو را
و شکرت که حس کردیم نعمتهای تو را
و شکرت که به ما اجازه شکر کردن دادی
آرامش رفیق راهتون
محمدجواد خورشیدیراد
الهی شکرت از امروزی که به قشنگی گذشت
شکرت که امروز هم تونستم یاد بگیرم و یاد بدم
شکرت که روز به روز دایره دوستامون بیشتر میشن
شکرت که روز به روز با افراد قدردانتری رو به رو میشم
شکرت که طعم معامله با تو را بارها چشیده ام
شکرت که قلب ما را گرد هم جمع کردی
شکرت که حس عمیقی و دوستانه ای با عزیزانم دارم
شکرت بابت اینکه امروز هم کنار خانواده ام شادی و بازی کردیم
شکرت که روز به روز اگاهتر ،قویتر،شادتر میشویم
شکرت که امروز هم دیدم نعمتهای تو را
و شکرت که حس کردیم نعمتهای تو را
و شکرت که به ما اجازه شکر کردن دادی
آرامش رفیق راهتون
محمدجواد خورشیدیراد
۳۴
۷:۱۱
همه چیز آنطور که به نظر میرسد نیست...
گاهی از یک تأخیر عصبانی میشویم،از یک شکست ناراحت میشویم،از یک اتفاق تلخ شکایت میکنیم...
چون فقط بخشی از داستان را میبینیم.
اما زندگی،فصلهای نانوشتهای داردکه هنوز از آنها خبر نداریم.
چه بسا اتفاقی که امروز اشکت را درآورده،فردا دلیل لبخندت شود.
و چه بسا دری که امروز بسته شده،تو را به راهی بهتر هدایت کند.
شاید اعتماد به خدا،یعنی همین:
اینکه حتی وقتی همهچیز را نمیفهمیم،باور کنیم که خیر،میتواند از دلِ سختترین لحظهها متولد شود.
«من همه داستان را نمیدانم...پس هنوز امید هست.»
— دکتر محمدجواد خورشیدیراد
۲۵
۶:۰۰
شکرگزاری روز سی و چهارم
الهی شکرت که امروز هم به قشنگی سپری شد
شکرت بابت روزیهای پاکیزه ای که ارزانی ما کردی
شکرت بابت نعمت ابی که امروز استفاده کردیم
شکرت که روز به روز سفره هامون رنگینتر میشه
شکرت که روز به روز قلبهامون پر نور تر میشه
شکرت که روز به روز جیبمون پر پولتر میشه
شکرت که روز به روز لبهامون خندونتر میشه
شکرت که روز به روز زندگیمون رنگین تر میشه
شکرت که روز به روز سرحالتر ،شادتر و موفقتر میشیم
شکرت که روز به روز ثروتمندتر میشیم
الهی شکرت که میگم شکرت
الهی شکرت که امروز هم به قشنگی سپری شد
شکرت بابت روزیهای پاکیزه ای که ارزانی ما کردی
شکرت بابت نعمت ابی که امروز استفاده کردیم
شکرت که روز به روز سفره هامون رنگینتر میشه
شکرت که روز به روز قلبهامون پر نور تر میشه
شکرت که روز به روز جیبمون پر پولتر میشه
شکرت که روز به روز لبهامون خندونتر میشه
شکرت که روز به روز زندگیمون رنگین تر میشه
شکرت که روز به روز سرحالتر ،شادتر و موفقتر میشیم
شکرت که روز به روز ثروتمندتر میشیم
الهی شکرت که میگم شکرت
۳۶
۶:۰۱
گاهی ما برای رسیدن عجله داریم،اما زندگی،ریتم مخصوص خودش را دارد.
بذرها را که میکاری،فردای آن روز میوه نمیدهند.
باید صبر کرد،رسیدگی کرد،اعتماد کرد.
شاید بعضی از آرزوهای ما هم همینطور باشند.
اگر هنوز به آنچه میخواهی نرسیدهای،به این معنا نیست که فراموش شدهای.
شاید هنوز زمانِ شکوفه دادن نرسیده باشد.
امروز را با امید آغاز کن...و به مسیرت اعتماد داشته باش.
صبحتان سرشار از آرامش و خیر الهی
— دکتر محمدجواد خورشیدیراد
۴۱
۶:۰۲