زندگی هرگز چیزی را از ما نمی گیرد ؛ فقط آنچه دیگر با مسیر رشد ما همسو نیست ، از ما جدا می کند.#رنج همیشه دشمن ما نیست.گاهی همان نیرویی ست که پوستههای قدیمیِ «من» را می شکند تا نسخه ی آگاه تر ما مجال ظهور پیدا کند.ما اغلب فکر می کنیم درد از آدمها و اتفاقهای بیرون میآید ، اما بسیاری از نبردهای واقعی ، درون خود ما رخ می دهند ؛میان آنچه امروز هستیم و آنچه می توانیم بشویم.
آگاهی که میآید ، معنای فقدان و از دست دادن ها نیز تغییر میکند ؛برخی کم شدنها ، در حقیقت سبک شدناند ؛ و برخی پایان ها ، آغاز یک بازگشت عمیقتر به خود.
پس با جریان هستی کمتر بجنگ!گاهی مسئله ، لزوما تغییر جهان نیست! گاهی قرار نیست دنیا تسلیم تو شود!قرار است تو ، از آن «منی» عبور کنیکه دیگر گنجایشِ ادامه ی نسخه ی جدید تو را ندارد.و شاید تمام این مسیر ،چیزی جز بازگشت نباشد ؛بازگشت از هزار نقش ،به یک #حقیقت:خودت.
@masir_owj
۱۳۹۲۸۱۰۷۳۳۱۱زندگی؛هیچگاه به بن بست نمی رسد.کافیست چشم باز کنیم وراه های گشودهء بیشماری را فراروی خود ببینیم.خدا که باشد...هر معجزه ای ممکن می گردد.
@mazda_far
@mazda_far
۱۹۸۲۹
هر آنچه هستیم همان است که اندیشیده ایم . ذهن همه چیز است . هر آنچه را باور کنیم همان میشویم .
@mazda_far
@mazda_far
۱۵۹۴۲۵۱در زندگی از موانع و سختی ها نترسید.
بدانید که رودخانه، آوازش را گُم میکرداگر سنگها را از سر راهش بر میداشتیم
@mazda_far
بدانید که رودخانه، آوازش را گُم میکرداگر سنگها را از سر راهش بر میداشتیم
@mazda_far
۱۱۹۱۹۷۵۴موفقیت یک شیوه زندگی کردن است.
وقتی هر روز آگاهانهتر فکر میکنی، بهتر انتخاب میکنی و برای رشد خودت قدم برمیداری، در واقع داری موفقیت را زندگی میکنی.
@mazda_far
وقتی هر روز آگاهانهتر فکر میکنی، بهتر انتخاب میکنی و برای رشد خودت قدم برمیداری، در واقع داری موفقیت را زندگی میکنی.
@mazda_far
۱۱۹۳۰۱۲۲• ۶ سال طول کشید تا تونستم اورثینک بودنم رو درمان کنم ولی میخوام به توهم یاد بدم :1- برای تصمیم گیری محدودیت زمانی بذارید (مثلا برای اینکه تصمیم بگیرید چه لباسی رو بپوشید، ۲ دقیقه زمان در نظر بگیرید)2- کارهاتون رو بخشهای کوچک تر و قابل مدیریت تقسیم کنید.روی اون بخش کوچک که قدم بعدیتون هست تمرکز کنید که تو سنگینی حجم کار غرق نشید.3- افکار منفیتون رو به چالش بکشید.وقتی فکر منفی به ذهنتون میاد،اعتبار و درستیش رو به چالش بکشید.از خودتون شواهدی که اون فکر منفی شمارو تایید کنه بخواید.4- میزان اطلاعاتی که جذب میکنید رو محدود کنید.مخصوصا وقتی باید کار مهمی رو انجام بدید، سعی کنید چیزهای غیرضروری و بی اهمیت رو وارد ذهنتون نکنید. این کار با حضور در محیطهای بی حاشیه و دوری از سوشال مدیا قابل انجامه.5- به روتین روزانتون ورزش و فعالیت فیزیکی اضافه کنید تا استرستون کاهش پیدا کنه و ذهن بازتری داشته باشید.
@mazda_far
@mazda_far
۱۲۴۳۶۵۴۱• توصیه هایی از مولانا که دیدگاهت به زندگی رو متحول میکنه :1- هر زمان که احساس تنهایی کردی به خودت یادآور شو که خداوند همه رو از تو دور کرده تا فقط تو باشی و او..🤍2- به کلمات قدرت ببخش،نه به صدات!بارانه که باعث رشد گل ها میشه نه طوفان.3- کار تو این نیست که دنبال عشق باشی!کار تو اینه که موانع درون خودت که در برابر عشق سد شده ان رو پیدا کنی.4- هنر دونستن اینه که بدونی چه چیزهایی رو نادیده بگیری.5- در پوشیدن خطای دیگران شب باش!در فروتنی زمین باش،و در مهر و دوستی خورشید باش.6- دیروز باهوش بودم و میخواستم دنیارو تغییر بدم،امروز خردمند هستم پس میخوام خودمو تغییر بدم.7- با داستان های دیگران،اینکه چه اتفاقاتی برای اون ها چگونه رقم خورده رازی شو،پرده از راز خود بگشای.8- همواره به یاد داشته باش تو شجاع تر از چیزی هستی که باور داری.
@mazda_far
@mazda_far
۱۳۹۲۰۱۳۹۹رهایی از سخت گیری
خیلی وقتها ما خودمان زندگی را برای خودمان سخت میکنیم. انگار باور کردهایم که برای رسیدن به هر خواستهای، حتما باید با دنیا بجنگیم و فشارهای زیادی را تحمل کنیم.
این بيت ازحافظ چه زیبا به ما یادآوری میکند:
«گفت آسان گیر بر خود کارها کز روی طبعسخت میگردد جهان بر مردمان سختکوش»
این یعنی وقتی با نگاهی سرسختانه و پر از فشار به زندگی نگاه میکنیم، جهان هم دقیقا همان رویه را با ما پیش میگیرد و همهچیز دشوارتر میشود.
آسان گرفتن کارها به معنی بیمسئولیتی نیست؛ بلکه به معنی رها کردن تقلاهای بیحاصل و ذهنی است. وقتی اجازه میدهیم زندگی مسیر طبیعی خودش را طی کند و به جای جنگیدن با تمام جزئیات، به خرد هستی اعتماد کنیم، میبینیم که راهها خودبهخود هموار میشوند.
وقتی با خودمان مهربانتر باشیم و آن سختگیریهای افراطی که فقط روحمان را خسته میکند کنار بگذاریم، میبینیم که جهان هم آغوشش را برای ما باز میکند و همان آرامشی را به ما میدهد که در اعماق قلبمان آرزویش را داشتیم.
خیلی وقتها ما خودمان زندگی را برای خودمان سخت میکنیم. انگار باور کردهایم که برای رسیدن به هر خواستهای، حتما باید با دنیا بجنگیم و فشارهای زیادی را تحمل کنیم.
این بيت ازحافظ چه زیبا به ما یادآوری میکند:
«گفت آسان گیر بر خود کارها کز روی طبعسخت میگردد جهان بر مردمان سختکوش»
این یعنی وقتی با نگاهی سرسختانه و پر از فشار به زندگی نگاه میکنیم، جهان هم دقیقا همان رویه را با ما پیش میگیرد و همهچیز دشوارتر میشود.
آسان گرفتن کارها به معنی بیمسئولیتی نیست؛ بلکه به معنی رها کردن تقلاهای بیحاصل و ذهنی است. وقتی اجازه میدهیم زندگی مسیر طبیعی خودش را طی کند و به جای جنگیدن با تمام جزئیات، به خرد هستی اعتماد کنیم، میبینیم که راهها خودبهخود هموار میشوند.
وقتی با خودمان مهربانتر باشیم و آن سختگیریهای افراطی که فقط روحمان را خسته میکند کنار بگذاریم، میبینیم که جهان هم آغوشش را برای ما باز میکند و همان آرامشی را به ما میدهد که در اعماق قلبمان آرزویش را داشتیم.
۱۳۱۱۲۶۵۱ لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا غمگین نبــاش، همانا خــدا با ماست!وقتی خــدا با کسی باشد،غمگین بودنمعنــا ندارد…اصلا چه غمی؟!چه اندوهی؟!
خُــدا بجای همه ی نبودن ها و نداشتن هاستخــدا همه ی خوبی ها و زیبایی هاست
خــدایا،چه دارد آنکه تــورا ندارد؟!و چه ندارد،آنکه تــورا دارد؟!
آخرمگرمیشودبا خــدابـود ودر رنج بود!این ناممکن هست!زیرا خــدا همواره در بهشت خویش است و آنکه با اوست،در بهشت اوست
…پس غمگین نبـاش،خــداباماست…
@mazda_far
۱۱۱۱۳۸۴۳۲