#پیش از ازدواج بیش از ۵۵۰ هزار جوان هنوز در صف وام ازدواج هستند. نگاه مشاور بعضیها فکر میکنن بزرگترین مانع ازدواج، پوله. اما توی جلسات مشاوره، بارها دیده میشه که حتی زوجهایی که مشکل مالی ندارن، به خاطر اختلاف در توقعات، دخالت خانوادهها یا نداشتن مهارت گفتوگو به بنبست میخورن. پیشنهاد امروزاگر قصد ازدواج دارید، از خودتون بپرسید: «اگه فردا وام ازدواج هم به حسابمون واریز بشه، چه مشکلی بین ما هنوز حل نشده؟» نظر شما؟به نظرتون بزرگترین مانع ازدواج امروز جوونها چیه؟ میلاد حسینی | مشاوره خانواده
@miladhosseinifamilytherapy۴ کتاب باز خانواده | خلاصه یک کتاب کاربردی در ۱ دقیقهکتاب: هفت اصل موفقیت در ازدواج
نویسنده: جان گاتمن خلاصه در یک دقیقهگاتمن بعد از سالها مطالعه روی هزاران زوج به یک نتیجه جالب رسید:زوجهای موفق، کمتر دعوا نمیکنند؛ بهتر دعوا میکنند.او میگوید چهار رفتار، بیشتر از هر چیز دیگری میتوانند یک رابطه را نابود کنند: انتقاد شخصیت طرف مقابل تحقیر و تمسخر حالت دفاعی گرفتن قهر و قطع ارتباطبه همین دلیل، کیفیت رابطه فقط به عشق بستگی ندارد؛ به شیوه حرف زدن و حل اختلاف هم بستگی دارد. پیشنهاد امروزدفعه بعد که از همسرتان ناراحت شدید، به جای گفتن: «تو همیشه...»بگویید: «من از این اتفاق ناراحت شدم...»همین تغییر کوچک، احتمال تبدیل شدن یک بحث به دعوا را کمتر میکند. نظر شما؟به نظرتون کدوم یکی از این چهار رفتار، بیشتر به رابطه آسیب میزنه؟میلاد حسینی | مشاوره خانواده
@miladhosseinifamilytherapy۵ #خانواده و فرزندپروری نظرسنجیها نشون میده حدود نیمی از افرادی که بیکار شدن، این دوره سخت رو با کمک خانواده پشت سر گذاشتن؛ نه با بیمه و نه با پسانداز. نگاه مشاور | خانوادهخانواده فقط جایی برای زندگی کردن نیست؛ اولین شبکه حمایت روانی و عاطفی آدمه. وقتی اعضای خانواده کنار هم باشن، فشارهای مالی و شغلی قابلتحملتر میشن. پیشنهاد امروزامشب از یکی از اعضای خانوادهتون بابت حمایتی که تا امروز از شما کرده، تشکر کنید. گاهی یک جملهی ساده، احساس امنیت و صمیمیت رو بیشتر میکنه. نظر شما؟اگر سختترین روزهای زندگیتون رو به یاد بیارید، اولین کسی که کنارتون بود چه کسی بود؟ میلاد حسینی | مشاوره خانواده
@miladhosseinifamilytherapy۵ #زوجدرمانی یه خبر خوب؛ دریاچه ارومیه دوباره یه کم جون گرفتهسطح آبش بالا اومده و بعد از مدتها، نشونههایی از بهتر شدن وضعیتش دیده میشه.اما یه نکته جالب درباره رابطهها:
رابطهای که آسیب دیده هم ممکنه دوباره جون بگیره؛ به شرطی که فقط منتظر «بهتر شدن» نباشیم.اگه دعواها کمتر شده، دوباره با هم حرف میزنید یا صمیمیت داره برمیگرده، اینها نشونههای خوبین؛ اما مهمه بفهمیم چی باعث آسیب شده بود و آیا اون عامل واقعاً تغییر کرده یا نه. پیشنهاد امروزاگه رابطهتون مدتیه حال خوبی نداره، به جای اینکه بپرسید:«هنوز دوستم داره؟»از خودتون بپرسید:«کدوم رفتار من یا ما باید تغییر کنه تا این رابطه دوباره حال بهتری پیدا کنه؟» تعامل امروز:به نظرتون وقتی یک رابطه آسیب میبینه، اول باید اعتماد برگرده یا صمیمیت؟ میلاد حسینی مشاور خانواده | روابط زوجین در عصر دیجیتالمؤلف کتاب «خیانت دیجیتال»
@miladhosseinifamilytherapy۴ #خانواده و فرزندپروری زلزله ۴ ریشتری هفتکل و ایذه رو لرزوندزلزله شاید چند ثانیه بیشتر طول نکشه، ولی ترسش میتونه ساعتها توی ذهن آدم بمونه. نگاه مشاور توی چنین موقعیتهایی، بچهها بیشتر از خود زلزله، واکنش بزرگترها رو میبینن و ازشون یاد میگیرن چطور با ترس روبهرو بشن.اگر فرزندتون ترسید، به جای «چیزی نیست، نترس»، بگید:«آره، ترسناک بود؛ ولی من کنارتم و با هم میدونیم باید چیکار کنیم.» تعامل امروز:شما وقتی اتفاق ترسناکی میافته، معمولاً چطور به بچهها آرامش میدید؟ میلاد حسینی مشاور خانواده | روابط زوجین در عصر دیجیتالمؤلف کتاب «خیانت دیجیتال»
@miladhosseinifamilytherapy۴
۱ #زوجدرمانی مردم برای خرید روزمره بیشتر خرج میکنن، ولی کمتر خرید میکننآمار میگه هزینه خریدهای روزمره نسبت به پارسال تقریباً ۲ برابر شده؛ در حالی که تعداد خریدها حدود ۶٪ کمتر شده.یعنی خیلیها دارن بیشتر پول میدن، ولی چیز کمتری میخرن. نگاه مشاور مشکل فقط فشار روی جیب نیست؛ وقتی فشار مالی زیاد میشه، احتمال بحث و تنش بین زوجها هم بیشتر میشه.ولی یه نکته مهم:پول کم، الزاماً رابطه رو خراب نمیکنه؛ شیوه برخورد زن و شوهر با فشار مالی میتونه رابطه رو فرسوده کنه. پیشنهاد امروز:هزینههای خونه رو تبدیل به موضوع «تو و من» نکنید؛ تبدیلش کنید به «ما در برابر این شرایط». تعامل امروز:فشار مالی بیشتر روی رابطه شما اثر میذاره یا روی آرامش فردیتون؟ میلاد حسینی مشاور خانواده | روابط زوجین در عصر دیجیتالمؤلف کتاب «خیانت دیجیتال»
@miladhosseinifamilytherapy۱ خانواده و فرزندپروری ماهی ۲ میلیون برای خانوادههایی که امسال بچهدار میشندولت گفته به خانوادههایی که امسال صاحب فرزند بشن، ماهی ۲ میلیون تومان پرداخت میکنه.اما با هزینههای امروز، این مبلغ حتی بخش کوچیکی از هزینههای واقعی یک بچه رو هم پوشش نمیده.
نگاه مشاور | خانوادهواقعیت اینه که خیلی از زوجها فقط به خاطر «هزینه بچه» از فرزندآوری منصرف نمیشن؛ چیزی که بیشتر از هزینه امروز اثر میذاره، احساس ناامنی نسبت به آینده است.وقتی زوج نمیدونه سال بعد وضعیت درآمد، مسکن، شغل و هزینههای زندگی چطور خواهد بود، تصمیم برای آوردن یک فرزند میتونه براش خیلی سنگین بشه.از طرف دیگه، فرزندآوری فقط یک تصمیم اقتصادی نیست.اگر رابطه زوجین پرتنش باشه، یکی از طرفین آمادگی والد شدن نداشته باشه یا زوج درباره تقسیم مسئولیتها به توافق نرسیده باشن، حتی کمک مالی هم لزوماً باعث آرامش خانواده نمیشه. قبل از بچهدار شدن، فقط این سؤال رو نپرسیم:«از پس هزینهها برمیایم؟»اینها رو هم از خودمون بپرسیم: رابطهمون چقدر ثبات داره؟ درباره تربیت بچه همنظر هستیم؟ مسئولیتها قراره چطور تقسیم بشه؟ اگر فشار زندگی بیشتر شد، چطور کنار هم میمونیم؟ پیشنهاد امروز:قبل از تصمیم به فرزندآوری، یک شب بدون تعارف درباره پول، تربیت فرزند، تقسیم مسئولیت و آینده زندگی با هم حرف بزنید. تعامل امروز:به نظرتون برای تصمیم به بچهدار شدن، امنیت مالی مهمتره یا امنیت روانی و کیفیت رابطه؟ میلاد حسینی مشاور خانواده | روابط زوجین در عصر دیجیتالمؤلف کتاب «خیانت دیجیتال»
@miladhosseinifamilytherapy۲ #خانواده و فرزندپروری️ قرار شده سهمیه مشخصی از گاز، برق و بنزین به هر نفر تعلق بگیرهیعنی هرکس بیشتر مصرف کنه، باید سهم کممصرفها رو با قیمت آزاد بخره.
نگاه مشاور این مدل تصمیمها فقط روی قبض و هزینههای خونه اثر نمیذاره؛ میتونه وارد رابطه زوجین هم بشه.وقتی هزینهها بالا میره، معمولاً اولین چیزی که بین زوجها شکل میگیره اینه:«تو زیادی مصرف میکنی!»«تو اصلاً حواست به خرج خونه نیست!»اما مسئله اصلی فقط میزان مصرف نیست؛ نحوه گفتوگو درباره پول و مسئولیتهای مشترکه. پیشنهاد امروزبه جای مقصر پیدا کردن، یک بار با هم بشینید و مشخص کنید:کدوم هزینههای خونه واقعاً ضروریه و کجا میتونیم با همکاری هم کمتر مصرف کنیم؟این تغییر ساده، مسئله رو از «تو مقصری» به «ما باید حلش کنیم» تبدیل میکنه. تعامل امروز:تو خونه شما، سر پول و مصرف بیشتر بحث میکنید یا راحت دربارهش به توافق میرسید؟ میلاد حسینی مشاور خانواده | روابط زوجین در عصر دیجیتالمؤلف کتاب «خیانت دیجیتال»
@miladhosseinifamilytherapy #خانواده و فرزندپروری جاده چالوس شلوغ شد؛ مسیر شمال به جنوب هم فعلاً بسته شدجاده چالوس به سمت مازندران به دلیل ترافیک سنگین یکطرفه شده و تردد از شمال به جنوب تا اطلاع بعدی ممنوعه. نگاه مشاور | خانوادهسفر خانوادگی قرار بود چند روزی برای کنار هم بودن باشه؛ اما گاهی چند ساعت موندن توی ترافیک کافیه تا همه خسته و عصبی بشن و یک تفریح تبدیل به دعوای خانوادگی بشه! مشکل همیشه ترافیک نیست؛ نحوه مدیریت خستگی و عصبانیته. پیشنهاد امروز:اگر توی سفر گیر ترافیک افتادید، قرار نیست حتماً مسیر رو کوتاه کنید؛ گاهی با کاهش توقع، تقسیم تصمیمگیری و کمی شوخی میشه فشار روانی مسیر رو خیلی کمتر کرد تعامل امروز: همتو سفرهای خانوادگی، بیشتر سر چی بحثتون میشه؟ مسیر و رانندگی | هزینهها | بچهها | خستگی میلاد حسینی مشاور خانواده | روابط زوجین در عصر دیجیتالمؤلف کتاب «خیانت دیجیتال»
@miladhosseinifamilytherapy۳