گاهی فقط حالِ خودمون نیست که تغییر میکنه؛ رابطههامون هم تحت تأثیر قرار میگیرن!ادامهدار شدن مشکلات خلق‌وخو ممکنه باعث بشه:
تمرکز و انگیزه‌مون کمتر بشه. با اطرافیان بیشتر دچار سوءتفاهم بشیم. خواب و انرژی روزانه‌مون به‌هم بریزه. از کارها و فعالیتهایی که قبلاً دوست داشتیم فاصله بگیریم.البته این پیامدها برای همه یکسان نیستن و به علت و شدت مشکل بستگی دارن.
🧩 اما از کجا بفهمیم این تغییرات موقتیان یا نیاز به توجه بیشتری دارن؟
AsmaAfza_salamati
09302820119
با ما همراه باشhttps://ble.ir/mizban___salamati
همیشه قرار نیست زودرنجی و بی‌حوصلگی رو به حساب اخلاقمون بذاریم!گاهی پشت تغییرات خلق‌وخو، خستگی، استرس، تغییرات هورمونی یا عوامل جسمی قرار دارن.
مهم اینه که بدونیم حالِ روان و جسم ما از هم جدا نیستن. شناخت بهتر خودمون، اولین قدم برای درک تغییراتیه که تجربه می‌کنیم. حالا تو بگو:کدوم مورد رو بیشتر تجربه می‌کنی؟
خستگی و بی‌حوصلگی استرس و نگرانی زودرنجی و عصبانیت تغییرات خلق‌وخو در روزهای خاصنظرت رو برام بنویس.
AsmaAfza_salamati
09302820119
با ما همراه باشhttps://ble.ir/mizban___salamati
ما تو تیممون یه برنامه و مشاوره خیلی حرفه ای داریم که میتونیم مشکل #کم_خونی و #بی_حالی و #ریزش_مو و #اضافه_وزن رو برطرف میکنه.
#نتایج_فوق_العاده_شما
#نتایج_فوق_العاده_شما
ستاره ها بدون تاریکی نمی توانند بدرخشند…
AsmaAfza_salamati
09302820119
با ما همراه باش
https://ble.ir/mizban___salamati
AsmaAfza_salamati
09302820119
با ما همراه باشhttps://ble.ir/mizban___salamati
تغییر مسیر یعنی جهش به سوی ناشناخته‌ها. این اولین قدم به سوی گشایش‌های جدید است.» — ملیندا گیتس@AsmaAfza_salamati
09302820119
با ما همراه باشhttps://ble.ir/mizban___salamati
️ یه سؤال خوشمزه برای روزهای پاییزی! اگه بهت بگم با یه ترکیب ساده می‌تونی چای ماسالات رو خوش‌عطرتر و خوشمزه‌تر کنی، حدس می‌زنی چی باید بهش اضافه کنی؟
🤎 یه ترکیب خاص دارم که شاید تابه‌حال امتحانش نکرده باشی!اگه دوست داری ترکیب پاییزی منو بدونی، بهم پیام بده
@AsmaAfza_salamati
09302820119
با ما همراه باشhttps://rubika.ir/mizban___salamati
️ فکر می‌کنی هر لایه از این چای، یه کار متفاوت انجام می‌ده؟! 🟡 یه لایه برای چربی‌سوزی؟🟢 یه لایه برای تنظیم قند خون؟
یه لایه برای کمک به گوارش؟ اما راز این ترکیب چیه و واقعاً هر گیاه چه نقشی داره؟ اگه دوست داری بدونی این چای از چه گیاهانی تشکیل شده و چطور باید ترکیبش کرد، یه عدد ۱۰۰ برام بفرست تا ترکیبش رو برات توضیح بدم. 09302820119@AsmaAfza_salamati
اگر به خورشید نگاه کنی، تاریکی پشت سرت خواهد بود.
@AsmaAfza_salamati
09302820119
با ما همراه باش
https://rubika.ir/mizban___salamati
@AsmaAfza_salamati
09302820119
با ما همراه باشhttps://rubika.ir/mizban___salamati
خودت همان تغییری باش که می‌خواهی در دنیا ببینی…
AsmaAfza_salamati
09302820119
با ما همراه باش
https://rubika.ir/mizban___salamati
AsmaAfza_salamati
09302820119
با ما همراه باشhttps://rubika.ir/mizban___salamati