آیندهات را آرام بساز؛با فکرهای بهتر،
انتخابهای درست،و قلبی که تسلیم نمیشود.
#صبحتون_بخیر
مادر آگاه ؛ دنیای روشن دنیـای مـــادر و کــودک
انتخابهای درست،و قلبی که تسلیم نمیشود.
#صبحتون_بخیر مادر آگاه ؛ دنیای روشن
دنیـای مـــادر و کــودک ۲ارده بیسکویت( یکسال به بالا)
ان صبحانه بسیارمقوی برای وزن گیری
مادر آگاه ؛ دنیای روشن دنیـای مـــادر و کــودک
ا
ن صبحانه بسیارمقوی برای وزن گیری برای دیدن مواد لازم کلیک کنید
ــفوروارد کن برای مامانای که نینی دارنمادر آگاه ؛ دنیای روشن
دنیـای مـــادر و کــودک براي مهار حالت تهوع صبحگاهی #بارداری مي توانيد صبح ها قبل برخاستن از رختخـواب، يك تكه نان برشته، تعدادي بيسكويت، نان سوخاري و يا پاپ كورن كم نمكبخوريدبفرستین برای خانومای بارداری که می شناسین
مادر آگاه ؛ دنیای روشن
دنیـای مـــادر و کــودک تغذیه روزانه در #بارداری 5 تا وعده غذايي كم حجم را جايگزين 2 3 تا وعده پـر حجـمنماييد. پرهيز از غذاهاي ادويه دار و تند و سرخ شـده، بـاز كـردن پنجـره وروشن كردن هواكش در زمان آشپزي و تقويت روحيه توصـيه هـاي مـؤثري هستند. در حد امكان زماني كه احساس تهوع نداريد غذا بخوريد و هميـشه در كيف خود نان خشك يا سوخاري به همراه داشـته باشـيد تـا در صـورت احساس تهوع آن را مصرف كنيد.مادر آگاه ؛ دنیای روشن
دنیـای مـــادر و کــودک 
#قصه ی «سلامِ مهربان پیامبر به کودکان»
#پیامبر #حضرت_محمد
مادر آگاه ؛ دنیای روشن دنیـای مـــادر و کــودک
برای دیدن قصه کلیک کنید
#پیامبر #حضرت_محمد
مادر آگاه ؛ دنیای روشن
دنیـای مـــادر و کــودک #کته ماش و اسفناج بالای یک سال
از اولین لقمه تا بهترین تربیت، همراه شما هستیم
مادر آگاه ؛ دنیای روشن دنیـای مـــادر و کــودک
برای دیدن مواد لازم کلیک کنید
از اولین لقمه تا بهترین تربیت، همراه شما هستیم مادر آگاه ؛ دنیای روشن
دنیـای مـــادر و کــودک ایجاد علاقه و بیشتر شدن اشتهای کودک نسبت به غذا #افزایش_اشتهاءیکی از این راهحلها این است که غذایش را با چیزهای دیگر ترکیب کنند. به این شکل که ترکیبات غذا را برای کودک عوض کنند.برای دیدن ادامه کلیک کنید
از اولین لقمه تا بهترین تربیت، همراه شما هستیم مادر آگاه ؛ دنیای روشن
دنیـای مـــادر و کــودک 
گفتم رضا و دلم تا حرم رسیداز سوی او نسیمی به چشم ترم رسیددست ادب به سینه و لبریز التماسگفتم ابالجواد و مراد دلم رسید...
شهادت امام الرئوف علی بن موسی الرضا علیه السلام تسلیت باد.
مادر آگاه ؛ دنیای روشن دنیـای مـــادر و کــودک
شهادت امام الرئوف علی بن موسی الرضا علیه السلام تسلیت باد.
مادر آگاه ؛ دنیای روشن
دنیـای مـــادر و کــودک 3. #عصاره قلم گاو یا گوسفند (برای استخوانسازی و رشد بهتر) سرشار از کلسیم 🦴، کلاژن و مواد معدنی ضروری
مواد لازم:
• 2 تکه قلم گاو یا گوسفند 🦵• 3 لیوان آب• 1 عدد هویج و کرفس خرد شده • 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب (برای استخراج کلسیم)
طرز تهیه:
1. قلم را همراه با آب، سبزیجات و سرکه در قابلمه بریزید و بجوشانید.2. بگذارید 4 تا 6 ساعت با حرارت ملایم بپزد.3. مایع را صاف کرده و در فریزر ذخیره کنید .
مادر آگاه ؛ دنیای روشن دنیـای مـــادر و کــودک
سرشار از کلسیم 🦴، کلاژن و مواد معدنی ضروریمواد لازم:
• 2 تکه قلم گاو یا گوسفند 🦵• 3 لیوان آب
• 1 عدد هویج و کرفس خرد شده • 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب (برای استخراج کلسیم)طرز تهیه:
1. قلم را همراه با آب، سبزیجات و سرکه در قابلمه بریزید و بجوشانید.2. بگذارید 4 تا 6 ساعت با حرارت ملایم بپزد
.3. مایع را صاف کرده و در فریزر ذخیره کنید .مادر آگاه ؛ دنیای روشن
دنیـای مـــادر و کــودک