می خواهم ذهن را به اتاقی تشبیه کنم. در آن اتاق همه اندیشه های همیشگی و باورهای متداولی را که درباره ی زندگی و آنچه ممکن و غیرممکن می دانیم نگهداری می کنیم . این اتاق دری دارد که همواره اندکی گشوده است. می توانیم بیرون در نوری تابان و خیره کننده را ببینیم. در آن نور تابان و خیره کننده، اندیشه های بیشمار و تازه ای وجود دارد که آنها را برای خود دور از دسترس می انگاریم و در نتیجه آنها را دور از دسترس نگه می داریم. اندیشه هایی که با آنها آسوده ایم همان اندیشه هایی است که داخل اتاق و کنار خودمان قرار دارند.
مرتضی امینی مشاوره خانواده و رواندرمانگر
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
برای رزرو نوبت مشاوره حضوری حداقل یک هفته قبل تماس بگیرید .
سنندج، خیابان تاج(تعریف)، ساختمان ژیوار۲، طبقه ی سوم، واحد ۵، مرکز مشاوره پرتوبامداد
۰۸۷- ۳۳۲۸۵۲۰۳ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
کانال تلگرام عضو بشید@mortezaaminiEFT
مرتضی امینی مشاوره خانواده و رواندرمانگر
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
برای رزرو نوبت مشاوره حضوری حداقل یک هفته قبل تماس بگیرید . سنندج، خیابان تاج(تعریف)، ساختمان ژیوار۲، طبقه ی سوم، واحد ۵، مرکز مشاوره پرتوبامداد ۰۸۷- ۳۳۲۸۵۲۰۳ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــکانال تلگرام عضو بشید
@mortezaaminiEFT۳اگه میخواید رابطه یا ازدواج تونو بهتر کنید حداقل ۱۰ جلسه مشاوره برید این یه توصیه ی دوستانه ست ...
با پادرمیانی دوست و خانواده و نصحیت های آنها فقط چند روز بهتر میشه !
با قول و تعهد، تلنگر و قهر و ترساندن هم چیزی عوض نمیشه به امید آینده ی نامعلوم عمر خود رو تباه نکنید !!!
@mortezaaminiEFT
با پادرمیانی دوست و خانواده و نصحیت های آنها فقط چند روز بهتر میشه !
با قول و تعهد، تلنگر و قهر و ترساندن هم چیزی عوض نمیشه به امید آینده ی نامعلوم عمر خود رو تباه نکنید !!!
@mortezaaminiEFT
۳تلاش کنید برای کسی که واسه تون تلاش می کنه !!!
دوطرفه بودن رابطه مهمه، نشان از عزت نفس و احترام به خویشتن شماست ...
@mortezaaminiEFT
دوطرفه بودن رابطه مهمه، نشان از عزت نفس و احترام به خویشتن شماست ...
@mortezaaminiEFT
۲۱وقتی بارها تو ذوقت زده شد، طردت کردن، اعتمادت سلب شد ... کم کم شروع می کنی به خود سانسوری، اجتناب کردن از ارتباط، حرفاتو قورت میدی ... اعتماد مجدد و رها بودن واست سخت میشه ...!!
http://ble.ir/MortezaaminiEFT
http://ble.ir/MortezaaminiEFT
۳قدر پارتنر متعهد رو بدونید ...
کسی که گاهی در دسترس نبودی، مشغله ی کاری و قسط و بی پولی داشتی بازم کنارت بود و نرفت !!
کسی که وقتی تو خودت بودی و تو ابراز علاقه و صمیمیت عاطفی گاهی کم میذاشتی ولی بازم باهات بود و نرفت سراغ کسی دیگه ؟! پیام و تماس کسی دیگه وسوسه ش نکرد ...
اونی که تو محیط کار و فامیل موردهای زیادی براش بود که پنهانی کاری بکنه و اما باتو بود و مرزهاشو با دیگران حفظ کرد ... قدردان این آدم باشید ...
@mortezaaminiEFT
کسی که گاهی در دسترس نبودی، مشغله ی کاری و قسط و بی پولی داشتی بازم کنارت بود و نرفت !!
کسی که وقتی تو خودت بودی و تو ابراز علاقه و صمیمیت عاطفی گاهی کم میذاشتی ولی بازم باهات بود و نرفت سراغ کسی دیگه ؟! پیام و تماس کسی دیگه وسوسه ش نکرد ...
اونی که تو محیط کار و فامیل موردهای زیادی براش بود که پنهانی کاری بکنه و اما باتو بود و مرزهاشو با دیگران حفظ کرد ... قدردان این آدم باشید ...
@mortezaaminiEFT
۳تمام چیزهایی که تو زندگی شما هستن باید بنشینید برای خودتون سبک و سنگین کنید ...
چقدر مهم و ارزشمند ؟ چقدر به این مسئله علاقه دارم و من رو رشد و ارتقا میده ؟چقدر سلامت فیزیکی و روان من رو بهتر می کنه ؟ چقدر رابطه من و همسرم رو بهبود میده ؟ چقدر در رابطه ی من با فرزندم و رشد و سلامت او تاثیر مثبت داره ؟
جواب این سوالات باعث اولویت بندی و اقدام به تصمیم گیری شما میشه ...
اگه گیج میشید و دانش کافی ندارید حتما مشورت بگیرید
@mortezaaminiEFT
چقدر مهم و ارزشمند ؟ چقدر به این مسئله علاقه دارم و من رو رشد و ارتقا میده ؟چقدر سلامت فیزیکی و روان من رو بهتر می کنه ؟ چقدر رابطه من و همسرم رو بهبود میده ؟ چقدر در رابطه ی من با فرزندم و رشد و سلامت او تاثیر مثبت داره ؟
جواب این سوالات باعث اولویت بندی و اقدام به تصمیم گیری شما میشه ...
اگه گیج میشید و دانش کافی ندارید حتما مشورت بگیرید
@mortezaaminiEFT
۲۱زوجینی که خشم های فروخورده و مسائل حل نشده دارند، احساسشون نسبت بهم کم کم کمرنگ و سرد میشه . جاهایی که احساس درک نشدن تجربه کردن، احساس کردن بهشون زور گفته شده، حریم ومرزهاشون به رسمیت شناخته نشده، احساس و نیازشون اعتبار نگرفته و تو ذوقشون زده شده، یه مدت نیازهاشون بدون پاسخ مانده، زیاده خواه و غیر منطقی قلم داد شدن، و نتونستن در موردش طوری صحبت کنند که بعدش همدیگه رو ببخشند، حس سبکی و صمیمیت دوباره تجربه کنند، به نقطه اشتراکی برای ادامه ی رابطه برسند، احساس هم تیمی بودن رو مجدد تجربه کنند و مقابل هم نباشند، حس رقابت و برنده شدن نداشته باشند در نتیجه زیر پوستی و کم کم رفتن به سمت سردی، بی حسی، خودسانسوری و احساس ناامنی ... !!!
@mortezaaminiEFT
@mortezaaminiEFT
۲۱آدم های ساده شناخت اونها هم ساده ست ...
ساده لوح نیستن !!!
شفاف و واضح هستن، دروغ نمیگن، رفت و آمد و شغل و کارشون مشخصه، دوستان و خانواده ی آنها بی ریا و شبیه خودشان هستن.
توجیه نمی کنند، مسائل را پیچیده نمی کنند، مرموز و بی سرو ته نیستن .
جذابیت آنها در واقعی بودنشان است ...
@mortezaaminiEFT
ساده لوح نیستن !!!
شفاف و واضح هستن، دروغ نمیگن، رفت و آمد و شغل و کارشون مشخصه، دوستان و خانواده ی آنها بی ریا و شبیه خودشان هستن.
توجیه نمی کنند، مسائل را پیچیده نمی کنند، مرموز و بی سرو ته نیستن .
جذابیت آنها در واقعی بودنشان است ...
@mortezaaminiEFT
۳۱با کسی باشید که بهتون احترام میذاره،کنارش احساس امنیت و آرامش دارید،حق انتخاب و آزادی دارید، توهین و بی توجهی نمی کنه، کنترل و محدود و گیر نمیده،این فرد میتونید باهاش بمونید و به رابطه ادامه بدین ... در غیر این صورت خستهو ناامید میشید !؟
@mortezaaminiEFT
@mortezaaminiEFT
۲۲با کسی باشید که بهتون احترام میذاره،کنارش احساس امنیت و آرامش دارید،حق انتخاب و آزادی دارید، توهین و بی توجهی نمی کنه، کنترل و محدود و گیر نمیده،کسی که میتونید روزمرگی زندگی رو کنارش خوشحال باشید ... درداتونو باهاش به اشتراک بذارید ... کسی که خستگی، کلافگی، بی پولی، قسط و چک، کنارش باعث میشه قابل تحمل تر بشه ... پایه ی هم مسیری برای رسیدن به هدف ها، ارتقا و رشدتونه ... کسی که بهتون فضا میده تنها باشید و وقتی میخواید براتون در دسترسه و به نیازهاتون پاسخ میده ... کسی که بارها ازتون عذرخواهی می کنه چون میدونه همیشه نمیتونه تماما براتون حضور داشته باشه ... کسی که قدردان تک تک لحظات با شما بودنه ... کسی با شما و کنار شما قبلش پر از نوازشه وقتی حرف میزنه، وقتی لمس میکنه، وقتی بهتون فکر می کنه ...
همراه شما خیلی مهمه کیه ؟!
@mortezaaminiEFT
همراه شما خیلی مهمه کیه ؟!
@mortezaaminiEFT
۲۱