نقش حمایتی والدین در سلامت روان فرزندان
“گفتگوی مثبت”، “محیطی امن و قابل اطمینان” و همچنین “تخصیص زمان” سه کلید اصلی برای حفظ سلامت روان در این سنین است.
با فرزندتان در مورد مدرسه، دوستان، کارهایی که دوست دارند یا دوست ندارند و چیزهایی که برایشان مشکل است صحبت کنید.از رویدادهای روزمره که باعث ایجاد احساسات مثبت و منفی می شود مانند؛ پیروزی در ورزش یا کسب نمرات پایین و غیره، برای بررسی احساس فرزندتان و ایجاد پیوند قوی با آنها استفاده کنید.همانطور که آنها بزرگتر می شوند و اگر مناسب رشد کودک شما باشد، در مورد تغییرات طبیعی جسمی و عاطفی بلوغ صحبت کنید .احساس آنها را بررسی کنید، اگر نگرانی یا سؤالی دارند می توانید با هم صحبت کنید.محیطی باز، قابل اعتماد و دوست داشتنی را حفظ کنیدبه فرزندتان کمک کنید تا با شما راحت باشد.فرزند شما دوست دارد اطرافیان او را دوست داشته باشند و قبول کنند. پذیرفته شدن توسط شما اولین قدم برای ایجاد اعتماد به نفس است.مراقب الگوهایی که می سازید، باشید.دستاوردها و رفتار خوب آنها را بشناسید:آنها را با تمرکز بر اعمالشان تحسین کنید (“شما برای این کار سخت کار کردید و این واقعاً مشخص است!”) به یاد داشته باشید: زمان شما یک هدیه گرانبها برای فرزندتان است.واقعاً گوش کنید و به آنچه آنها می گویند علاقه واقعی نشان دهید. با فرزندان در فعالیتهای خاص هر چقدر هم که کوچک باشد، سرگرم شوید.آنها را در تصمیم گیری های خانوادگی مانند آنچه برای شام بخورند، بگنجانید.با آرزوی دلی شاد و قلبی آرام و لبی خندان برای همه شما عزیزان
“گفتگوی مثبت”، “محیطی امن و قابل اطمینان” و همچنین “تخصیص زمان” سه کلید اصلی برای حفظ سلامت روان در این سنین است.
با فرزندتان در مورد مدرسه، دوستان، کارهایی که دوست دارند یا دوست ندارند و چیزهایی که برایشان مشکل است صحبت کنید.از رویدادهای روزمره که باعث ایجاد احساسات مثبت و منفی می شود مانند؛ پیروزی در ورزش یا کسب نمرات پایین و غیره، برای بررسی احساس فرزندتان و ایجاد پیوند قوی با آنها استفاده کنید.همانطور که آنها بزرگتر می شوند و اگر مناسب رشد کودک شما باشد، در مورد تغییرات طبیعی جسمی و عاطفی بلوغ صحبت کنید .احساس آنها را بررسی کنید، اگر نگرانی یا سؤالی دارند می توانید با هم صحبت کنید.محیطی باز، قابل اعتماد و دوست داشتنی را حفظ کنیدبه فرزندتان کمک کنید تا با شما راحت باشد.فرزند شما دوست دارد اطرافیان او را دوست داشته باشند و قبول کنند. پذیرفته شدن توسط شما اولین قدم برای ایجاد اعتماد به نفس است.مراقب الگوهایی که می سازید، باشید.دستاوردها و رفتار خوب آنها را بشناسید:آنها را با تمرکز بر اعمالشان تحسین کنید (“شما برای این کار سخت کار کردید و این واقعاً مشخص است!”) به یاد داشته باشید: زمان شما یک هدیه گرانبها برای فرزندتان است.واقعاً گوش کنید و به آنچه آنها می گویند علاقه واقعی نشان دهید. با فرزندان در فعالیتهای خاص هر چقدر هم که کوچک باشد، سرگرم شوید.آنها را در تصمیم گیری های خانوادگی مانند آنچه برای شام بخورند، بگنجانید.با آرزوی دلی شاد و قلبی آرام و لبی خندان برای همه شما عزیزان