دانش آموزان هفتم و هشتم به خانم گیلان پور پیام بدن و مشکلشون برای آزمون ندادن بگن (دانش آموزایی که سایت براشون باز نمیشد یا مشکل داشت حتماً قبل از پیام دادن مجدد سایت چک کنن مشکل سایت حل شده ) آیدی شاد خانم گیلان پور @lzkdwa7804۱بازارسال شده از مشاوره والدین دانش آموزان مدرسه ابوریحان
مادران گرامی ان شاالله شنبه ۱۴۰۲/۱۱/۲۸ حتما جلسه ی آموزش خانواده تشریف بیارید برای دعوت از استاد خیلی زحمت کشیده شده ممنون از توجه و پیگیری شما
شنبه ۲۸ بهمن️ساعت ۷:۳۰تا ۹:۳۰ اولیا پایه هفتم و اولیا کلاس ۸/۱و ۸/۲و۸/۳
️و ساعت ۱۰تا۱۲ اولیا پایه نهم و اولیا کلاس ۸/۴و ۸/۵و۸/۶
شنبه ۲۸ بهمن
️ساعت ۷:۳۰تا ۹:۳۰ اولیا پایه هفتم و اولیا کلاس ۸/۱و ۸/۲و۸/۳️و ساعت ۱۰تا۱۲ اولیا پایه نهم و اولیا کلاس ۸/۴و ۸/۵و۸/۶بازارسال شده از مشاوره والدین دانش آموزان مدرسه ابوریحان
معرفی سخنران آموزش خانواده جلسه ی شنبه ۱۴۰۲/۱۱/۲۸:
دکتر حامدبخشیمدرس دانشگاه فرهنگیان، مدرس کشوری مشاوران طلاق و زوجین سازش یافته سازمان بهزیستیتربیت مشاور خانواده تربیت مربی خانوادهآموزش خانواده (ویژه مدارس)
دکتر حامدبخشی
مدرس دانشگاه فرهنگیان، مدرس کشوری مشاوران طلاق و زوجین سازش یافته سازمان بهزیستیتربیت مشاور خانواده تربیت مربی خانوادهآموزش خانواده (ویژه مدارس)بازارسال شده از
بازارسال شده از
بازارسال شده از
بازارسال شده از
سلام من دوتا عکس رو براتون ارسال کردم اولی یک برنامه اشتباست و دومی درست هستش
" />چرا برنامه اول اشتباست؟ نباید برای کارها زمان بندی بذاریم چون اگه مشکلی پیش بیاد و نتونیم اون زمان کار کنیم، انگیزه مون خیلی خیلی کم میشه
_به شکل مشخص و دقیق بیان نکرده که میخواید چیکار کنه، مثلا فقط نوشته درس میخونم اما در برنامه دوم نوشته که میخواد چند صفحه از چه درسی بخونه
_اولویت بندی نداره اما در برنامه دوم با حروف انگلیسی قشنگ اولویت بندی کرده
برنامه اول دسته بندی نکرده، اما برنامه دوم فعالیت های درسی و ورزشی و.... رو جداگانه نوشته
من دوتا عکس رو براتون ارسال کردم اولی یک برنامه اشتباست و دومی درست هستش" />چرا برنامه اول اشتباست؟ نباید برای کارها زمان بندی بذاریم چون اگه مشکلی پیش بیاد و نتونیم اون زمان کار کنیم، انگیزه مون خیلی خیلی کم میشه_به شکل مشخص و دقیق بیان نکرده که میخواید چیکار کنه، مثلا فقط نوشته درس میخونم اما در برنامه دوم نوشته که میخواد چند صفحه از چه درسی بخونه
_اولویت بندی نداره اما در برنامه دوم با حروف انگلیسی قشنگ اولویت بندی کرده
برنامه اول دسته بندی نکرده، اما برنامه دوم فعالیت های درسی و ورزشی و.... رو جداگانه نوشته
بازارسال شده از
طلایی ترین وقت برای درس خواندن :
۴ الی ۷ صبح :یادگیری ۷۰%
۷ الی ۱۰ صبح :یادگیری ۶۵%
۱۰ صبح الی ۱۲ ظهر:یادگیری ۱۰۰%
۱۲ الی ۲ ظهر:یادگیری ۳۵%
۲ الی ۴ ظهر:یادگیری ۵٠%
۴ الی ۷ عصر : یادگیری ۶۰%
۷ الی ۹ شب:یادگیری ۵۰%
۹ الی ۱۱ شب : یادگیری ۷۵%
۱۱ الی ۲ بامداد : یادگیری ۲۰%
#کارشناسی_مشاوره_منطقه۱۴
۴ الی ۷ صبح :یادگیری ۷۰%
۷ الی ۱۰ صبح :یادگیری ۶۵%
۱۰ صبح الی ۱۲ ظهر:یادگیری ۱۰۰%
۱۲ الی ۲ ظهر:یادگیری ۳۵%
۲ الی ۴ ظهر:یادگیری ۵٠%
۴ الی ۷ عصر : یادگیری ۶۰%
۷ الی ۹ شب:یادگیری ۵۰%
۹ الی ۱۱ شب : یادگیری ۷۵%
۱۱ الی ۲ بامداد : یادگیری ۲۰%
#کارشناسی_مشاوره_منطقه۱۴
بازارسال شده از
چگونه انگیزه ام را برای درس خواندن افزایش دهم؟ بخش اول برای مطالعه به خودت پاداش بده! تو هم میتوانی از این روش استفاده کنی و به خودت پاداش بدهی. این جایزه میتواند یک خوراکی یا تماس با یک دوست صمیمی یا دیدن قسمتی از فیلم و کارتون مورد علاقهات باشد.اگر مطالعه با علاقه صورت بگیرد، بسیار سازنده و اثرگذار خواهد بود. میتوانی امتحان کنی! برای کارهایت برنامهی مشخص داشته باش در صورتی که برای هر یک از کارهایت وقت مشخصی درنظر بگیری، موفقتر خواهی بود؛ زیرا بدن انسان به این برنامهها عادت میکند. ساکت! دارم تمرکز میکنم با صدای بلند مطالعه کن تا بتوانی مطالعه کردن خودت را ببینی! از گوش دادن به موسیقی هنگام مطالعه پرهیز کن تا تمرکزت از بین نرود و مجبور نشوی جملهای را که با یک بار خواندن برایت قابل فهم است، دوباره و چندباره بخوانی.#کارشناسی_مشاوره_منطقه۱۴
بازارسال شده از
چگونه انگیزه ام را برای درس خواندن افزایش دهم؟ بخش دوم انگیزه داشته باش به این فکر کن که برای چه مطالعه میکنی؛ برای آن که در آینده در شغلمورد علاقهات موفق باشی، نه به این خاطر که خانواده یا معلم، تو را مجبور به درس خواندن میکنند. از فرصتهایت به خوبی استفاده کن اجازه نده که زمان از دست برود. طوری برنامهریزی کن که به کارهای دیگر هم برسی. اگر نمیدانی، بپرس اگر دربارهی چیزی شک داری، بیمعطلی آن را بپرس؛ چون یک سؤال بیجواب ذهن تو را مشغول میکند و نمیتوانی با تمرکز به درس خواندن ادامه دهی. ساعت مناسبی از روز را به درس خواندن اختصاص بده آخرین ساعات شب فرصت مناسبی برای درس خواندن نیست؛ زیرا بسیار خستهای. این هم خوب نیست که درست بعد از بیدار شدن به سر میز مطالعه بروی. هم چنین هرگز بعد از غذا خوردن شروع به درس خواندن نکن، چون تمام خون بدنت برای گوارش غذا در شکم جمع شده است و خوابت میگیرید.#کارشناسی_مشاوره_منطقه۱۴