شروع کلاسهای پول دکتر نبی نژاد دوشنبه ها هفته در مبان
ساعت ۴ تا ۷ عصر
کلاس دوشنبه شروع میشههفته درمبان
۱ ظرفیت داریم
@ta55ra550912 245 2193
در خدمتیم برای یک ظرفیت باقی مانده
۱ ظرفیت داریم
@ta55ra550912 245 2193
در خدمتیم برای یک ظرفیت باقی مانده
Iday – Bru.mp3
۰۲:۲۸-۵.۸۷ مگابایت
زندگی همیشه قرار نیست آروم و بیدغدغه بگذره.بعضی روزها فقط باید کمی از هیاهوش فاصله گرفت و به چیزی گوش داد که یادمون بندازه هنوز میشه از همین لحظه لذت برد. 🤍@moshtag_tagir
🤍@moshtag_tagirبزرگترین دشمن اعتماد به نفست، خودتی!فرض کن میخوای توی جمع حرف بزنی. یهو احساس میکنی عرق کردی، صدات داره میلرزه و استرست زیاد شده.️با خودت میگی: «حالا همه میفهمن من استرس گرفتم». ولی جالبه بدونی در اکثر مواقع، مخاطب اصلا متوجه چنین چیزهایی نمیشه!به این پدیده میگن «خطای شفافیت»یعنی «فکر میکنی همه میدونن چقدر استرس داری، در حالی که اینطور نیست»!
پس این دفعه که خواستی توی جمع صحبت کنی یادت باشه:تنها کسی که متوجه استرست میشه، خودتی. سریع خودتو جمع و جور کن و به حرفات ادامه بده!@moshtag_tagir