راهکارهای افزایش تمرکز حین مطالعه ایجاد رغبت با ارائه اطلاعات کافی درباره مطلبی که فرد مطالعه میکند و کاربرد آن میتواند در وی ایجاد انگیزه کند و او را به سوی تمرکز سوق دهد. تعیین زمان مطالعه زمان مطالعه با توجه به کارهای ضروری و غیرضروری تعیین میشود و بهتر است فرد در فواصل بین مطالعه به استراحت نیز بپردازد. سعی کنید متوجه شوید که در کدام ساعات شبانه روز بازده مطالعه کردن شما بیشتر است. تعیین مکان مطالعه مکان مطالعه بهتر است از قبل تعیین شود تا حالتی را در فرد ایجاد کند که بداند آن مکان فقط مختص به مطالعه بوده و بهتر است آنجا بههم ریخته و آشفته نباشد و از نورکافی برخوردار باشد. تکرار جمله تاکیدی لازم است فرد بارها به خود متذکر شود که الان زمان مطالعه است و قرار نیست به مطلب دیگری فکر کند. جملههای اینچنینی میتواند بارها از سوی فرد تکرار شود. خواندن اجمالی فرد ابتدا به صورت اجمالی مطلب را میخواند و با این کار درک اولیه از مطلب پیدا میکند و سپس شروع به خواندن جزئیات میکند. سریع خواندن ذهن انسان این توانایی را دارد که در یک زمان به چند مطلب مختلف فکر کند. بنابراین برای افزایش تمرکز لازم است سریعخوانی صورت بگیرد تا ذهن فرصت پرداختن به چند مساله را نداشته باشد. تقسیم انرژی بهتر است مطالب سخت و دشوار در زمانی خوانده شود که فرد در اوج انرژی است.
۲۱۱
۲۱۱
۲۱۱
۲۱۱
۲۱۱
۲۱۱بازارسال شده از
مسیر تشییع رهبر شهید مشخص شده و بزودی اعلام میشوداستاندار تهران:
️بخش عمدهای از مراسم تشییع رهبر شهید در تهران برگزار میشود️با توجه به برگزاری مراسم وداع در مصلی، ما در سطح یک و نیم کیلومتری باید بتوانیم ارتباطات بدون نقصی در این محدوده داشته باشیم️مسیر تشییع مشخص شده و بزودی اعلام میشود.اخبار لحظهای و موثق جنگ─━━━━━━⊱
⊰━━━━━━─ یاشیل مراغه ، بروزترین اخبار منطقهبا سلام بهاطلاع اولیای گرامی می رساند که فردا دوشنبه ۴/1 از ساعت ۸/۳۰ تا ۱۱ برای دریافت کارنامه های پایه هفتم به مدرسه مراجعه نمایند. سه روز مهلت قانونی برای تجدید نظر می باشد بعد از آن به هیچ اعتراضی ترتیب اثر داده نخواهد شد. بابت تسویه مالی و کمک های مالی به مدرسه از اولیای گرامی تقاضا همکاری بیشتر داریم. با تشکر
۱