️فوریتغییر زمان برگزاری امتحانات نهایی پایه یازدهم و دوازدهم ، برنامه امتحانات نهایی پایههای یازدهم و دوازدهم یک هفته به تعویق افتاد.بر این اساس، ️امتحانات پایه یازدهم از تاریخ ۲۰تیرماه ۱۴۰۵ و️امتحانات پایه دوازدهم ازتاریخ ۲۱تیرماه ۱۴۰۵ مطابق با جدول زمانبندی امتحانات نهایی که متعاقباً اعلام میشود، برگزار خواهد شد.متن کامل خبر در
http://medu.gov.ir/fa/node/508455
مجلهی رویشیکشنبهها با زبان انگلیسیBeen vs. Gone#مجله_رویش#زبان باور داریم که نمیتوان با دانش دیروز ، فرزندان امروز را ، برای فردا تربیت کرد @nikaeenschoolshz
مجلهی رویشدوشنبهها با پژوهشاینترنت اشیا (IoT)؛ وقتی وسایل با هم حرف میزنند.تصور کن گلدان اتاقت وقتی تشنه است به گوشی تو پیام بده، یا چراغها خودشون بدونن کِی باید روشن بشن. این یعنی اینترنت اشیا؛ یعنی هوشمند کردن دنیای اطراف.برای دانشآموزها، IoT یعنی چی؟یعنی تبدیل شدن از یک مصرفکننده معمولی به یک مخترع هوشمند. دانشآموزها با یادگیری این حوزه میتونن پروژههای واقعی بسازن؛ مثل:
سیستم آبیاری خودکار برای گیاهان دزدگیر هوشمند برای وسایل شخصی ایستگاه هواشناسی کوچیک و آنلاینچطوری بدون هزینه شروع کنیم؟ Tinkered
هوش مصنوعی tinkered مثل یک دستیار هوشمند و آزمایشگاه مجازی عمل میکنه. در این پلتفرم میتونی:۱. مدارهای الکترونیکی رو بهصورت مجازی طراحی کنی.۲. با کدهای آماده و بلوکی (مثل پازل) به وسایل فرمان بدی.۳. قبل از خرید قطعات واقعی، پروژهات رو تست کنی تا مطمئن بشی کار میکنه.این سایت بهترین نقطه شروع برای ورود به دنیای هوش مصنوعی و مهندسی آیندهست. جایی که هیچ قطعهای نمیسوزه و فقط خلاقیت توئه که مرزها رو تعیین میکنه. #مجله_رویش
باور داریم که نمیتوان با دانش دیروز ، فرزندان امروز را ، برای فردا تربیت کرد @nikaeenschoolshz۱
اصلاحیه برنامه امتحانات نهایی پایه های یازدهم و دوازدهم سال تحصیلی ۱۴۰۴-۱۴۰۵
به دستور استاندار فارس، به منظور همراهی با خانواده در تشویق و تماشای رقابت تیم ملی فوتبال صورت گرفت؛ساعت کار اداری در روز شنبه ۶ تیر؛به صورت شناوری (ساعت شروع ۷ تا ۹ و پایان ساعت اداری ۱۳ تا ۱۵) اعلام میشود.┄┅┅❅❅┅┅┄آموزش و پرورش فارس
ما در مجموعه نیک آیین طبق روال همیشگی ساعت ۸ تا ۱۳ درخدمت والدین و دانش آموزان هستیم
❅┅┅┄آموزش و پرورش فارسما در مجموعه نیک آیین طبق روال همیشگی ساعت ۸ تا ۱۳ درخدمت والدین و دانش آموزان هستیم
#سلامتی
هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده روی کنید و به هنگام راه رفتن، لبخند بزنید. این بهترین داروی ضدافسردگی است.
هرگز از خوابتان نزنید. یک دستگاه ضبط فیلم بخرید و برنامه های تلویزیونی مورد علاقه تان که شبها دیروقت پخش می شوند را ضبط کنید و روز بعد ببینید.
واحد بهداشت نیک آیین @nikaeenschoolshz
هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده روی کنید و به هنگام راه رفتن، لبخند بزنید. این بهترین داروی ضدافسردگی است. هرگز از خوابتان نزنید. یک دستگاه ضبط فیلم بخرید و برنامه های تلویزیونی مورد علاقه تان که شبها دیروقت پخش می شوند را ضبط کنید و روز بعد ببینید. واحد بهداشت نیک آیین @nikaeenschoolshz
۲۲
مجلهی رویشچهارشنبهها با ورزشتمرینات اصلاحی برای رفع گودی کمر:تمرینات اصلاحی میتوانند عضلات اطراف ستون فقرات را تقویت و قوس کمر را به حالت طبیعی بازگردانند.
۱. کشش مفصل ران (Hip Flexor Stretch)این حرکت باعث کشش در جلوی ران و لگن میشود و به کاهش کشش اضافی روی کمر کمک میکند.
۲. کشش پهلو (Side Stretch)این تمرین به باز شدن پهلوها و کاهش فشار بر ستون فقرات کمک میکند.
۳. تمرین پل (Bridging)این حرکت عضلات باسن و شکم را تقویت میکند و به تثبیت کمر کمک زیادی دارد.
۴. خم شدن ایستاده به جلو (Forward Bend)این تمرین باعث کشش ستون فقرات و رهایی فشار کمر میشود.
۵. تمرین کششی کودک (Child’s Pose)این حرکت باعث کشش ملایم در پایین کمر و آرامش ستون فقرات میشود.
۶. حرکت گربه و گاو (Cat and Cow Stretch)این تمرین باعث انعطافپذیری ستون فقرات و کاهش گرفتگی عضلات میشود.
#مجله_رویش
باور داریم که نمیتوان با دانش دیروز ، فرزندان امروز را ، برای فردا تربیت کرد @nikaeenschoolshz️فوریبه اطلاع میرساند:زمان برگزاری امتحان «دین و زندگی» پایه یازدهم تمامی رشتهها از روز شنبه ۲۰ تیرماه به روز دوشنبه۵ مردادماه ۱۴۰۵، موکول شد.
سایر آزمونهای نهایی پایههای یازدهم و دوازدهم در تیرماه و مردادماه، بدون تغییر و براساس بخشنامه شماره ۴۶۰/۳۲۷ تاریخ ۱۴۰۵/۰۳/۲۶ برگزار خواهد شد.
ضمنا امتحانات نهایی دو روز پیش از اربعین به پایان میرسد .
مجلهی رویششنبهها با روانشناسیاگه مدام بدنت توی حالت آمادهباش باشه،ذهنت هم فرصتی برای آروم شدن پیدا نمیکنه…
و استرس حتی توی لحظههای معمولی روز هم رهات نمیکنه.واقعیت اینه که برای کنترل استرسلازم نیست اول سراغ تغییرهای بزرگ بری.اغلب از تغییر چند عادت کوچیک تو طول روز شروع میشه.
چند قدم ساده اما مؤثر:• سرعت نفسهات رو کمی آهستهتر کن، نه لزوماً عمیقتر• قبل از اینکه بخوای ذهنت رو آروم کنی، به بدنت فرصت آروم شدن بده• خبرها، شبکههای اجتماعی و ورودیهای استرسزا رو زمانبندی کن• برای کارها و فکرها «پایان» مشخص بذار، نه اینکه فقط اونها رو تحمل کنی• هر روز چند دقیقه مکث آگاهانه داشته باشاسترس مزمن معمولاً با تصمیمهای بزرگ از بین نمیرن؛بلکه با عادتهای کوچیک و تکرارشونده کمکم تنظیم میشن.
#مجله_رویش
باور داریم که نمیتوان با دانش دیروز ، فرزندان امروز را ، برای فردا تربیت کرد @nikaeenschoolshz۲