خ
بازارسال شده از
️ مقدار آهن در قرص ها و کپسول های روتین موجود در بازار کپسول هماتینیک اسید: 15 میکرو گرم ویتامین ب12 ، 350 میلی گرم فروس فومارات (معادل ۱۱۵ میلی گرم آهن فلزی) ، ۱۵۰ میلی گرم ویتامین C و ۱ میلی گرم فولیک اسید. قرص فروس سولفات:200 میلی گرمی است که حاوی حدود 50 میلی گرم اهن می باشد. کپسول ففول:حاوي 150 ميلي گرم سولفات آهن (معادل47 ميلي گرم آهن المنتال يا خالص) و 5/0 ميلي گرم فوليک اسيد مي باشد. فرفوليك ( FERFOLIC ):كپسول پيوسته رهش يا قرص حاوي 60 ميليگرم آهن+0.4 ميليگرم فوليك اسيد. فولايرون زينك :48 ميليگرم آهن+0.5 ميليگرم فوليك اسيد+7 ميليگرم روي. فيفار ( fefar ):حاوي 47 ميلي گرم آهن+0.5ميليگرم فوليك اسيد. كپسول فولايرون:حاوي 60 ميليگرم آهن شربت فروگلوبين:ب12 + 7 ميليگرم آهن در هر 5 سي سي قرص ايزن پلاس:حاوي 20 ميلي گرم آهن +ويتامين ث +ويتامين هاي ب آمپول ونوفر (داخل وريدي):حاوي 100 ميلي گرم آهن در هر 5 سي سي قطره آهن ايراني:هر سي سي حاوي 25 ميليگرم آهن قطره irovit :حاوي 15 ميليگرم آهن در هر سی سی️ انواع کپسول ها با میزان آهن المنتال: فرامکس 150: 150 میلی گرم آهن با پوشش پلی ساکاریدی نشاسته هماتینیک: 115 میلی گرم آهن با ملح فومارات فروسانول دئودنال: 100 میلی گرم آهن با ملح گلایسین سولفات فروفورت دئودنال: 100 میلی گرم آهن با ملح گلایسین سولفات فروسانول گاین: 80 میلی گرم آهن با ملح گلایسین سولفات فروفورت گاین: 80 میلی گرم آهن با ملح گلایسین سولفات ایرونورم: 55 میلی گرم آهن با ملح سولفات ففار: 47 میلی گرم آهن با ملح سولفات ففول: 47 میلی گرم آهن با ملح سولفات ایروویت: 47 میلی گرم آهن با ملح سولفاتسیدرال فورت: 30 میلی گرم آهن لیپوزومال( احاطه شده با فسفولیپید طبیعی) فرودین: 28 میلی گرم آهن با ملح بیس گلیسینات ایزی آیرون: 28 میلی گرم آهن با ملح گلایسینات فروگلوبین: 24 میلی گرم آهن با ملح فومارات مارینوکس: 21 میلی گرم آهن فررولین: 21 میلی گرم آهن ایزن پلاس( یوروویتال): 20 میلی گرم آهن با ملح فومارات ویتاگلوبین: 18میلی گرم آهن سیدرال: 14 میلی گرم آهن لیپوزومال فروسان: 14 میلی گرم آهنکانال مرور هماتولوژی 🩸https://t.me/hematologyreview
بازارسال شده از
لیست سایت های کابردی که با نت داخلی باز میشه:جایگزین پینترست:
Cgnation.ir
سایت واسه اپلود :https://punkpaste.ir/http://pastehub.irhttps://m.ulni.irhttps://uploadkon.irhttps://www.picofile.comhttps://uupload.irhttp://linklick.irhttps://uploadboy.comhttps://my.files.irhttps://nixfile.comhttps://guardnet.ir
دانلود فیلم و سریال :https://www.nilfgaard.top/Filmazon.casawww.myf2m.infoserialblog.blog.irwww.filmaz.ir● movie-chi.ir (اشتراکی)● filmjoo.xyz● filmkio.run (اشتراکی)● simbaapp.ir (نیمهاشتراکی)● movielix.ir (اشتراکی)● Kiamovie.ir (نیمهاشتراکی)f2mc.topserialblog.netmovieyaab.irhttps://dls2.iran-gamecenter-host.com/DonyayeSerial ( ,2,4,5,6,7)https://berlin.saymyname.websitehttps://rio.ggusers.com/Serieshttps://dl2.sermoviedown.pw (2,3,4,5,11,12)https://www.myf2mi.tophttps://www.f2me.tophttps://cup.theazizi.irhttps://flzios.irhttps://www.oldtowns.tophttps://gifpey.infohttps://www.daneshpaz.tophttps://www.gapfilm.irhttps://hexdl.comhttps://www.uptvs.comhttps://zardfilm.inhttps://www.myfilm2m.irhttps://hamtamovie.vuhttps://dls.iran-gamecenter-host.com/DonyayeSerial/host_links_0.htmlhttps://dls.iran-gamecenter-host.com/DonyayeSerial/total_movies.htmlhttps://nairobi.saymyname.website/Movieshttps://nairobi.saymyname.website/Serieshttp://mrtehran.app/
زیرنویس فیلم و سریال :https://subkade.irhttps://subzone.irhttps://3fa.ir
دانلود اهنگ :https://radio.9craft.irhttps://melovaz.irhttps://behmelody.inhttps://aparatmusic.comhttps://musics-fa.comhttps://musicdel.irhttps://upmusics.comhttps://vmusic.irhttps://musicsweb.irhttps://avapedia.comhttps://nakaman-music.ir/
واسه اهل کتاب :https://fidibo.comhttps://taaghche.comhttps://www.navaar.irhttps://libra-books.comhttps://www.ebooksworld.ir
نرم افزار و بازی :https://castyourwish.irprodownload.ir https://magdl.irhttps://www.gfix.irhttps://bazikacho.irhttp://bazitory.comhttps://bazion.irhttps://www.magbaazi.irhttps://soft98.irhttps://yasdl.comhttps://farsroid.comhttps://vgdl.irhttps://par30games.nethttps://gameq.irhttps://cafebazaar.irhttps://myket.irhttps://www.downloadha.comhttps://download.irhttps://patoghu.comhttps://gold-team.orghttps://bosgame.irhttps://pirategames.irhttps://www.sarzamindownload.comhttps://dlfox.comhttps://Vgdl.irhttps://www.p30day.irhttps://0game.irhttps://par30dl.net
وضعیت اب و هوا :https://www.irimo.ir
جستجوگر :https://search.bertina.irhttps://zarebin.irhttps://gerdoo.mehttps://shaadbin.irhttps://2059.irهوش مصنوعی :zigap.irdoona.aiGapgpt.apphttps://chat.boofai.comhttps://hooshyar.golrang.aihttps://hooshang.aichat.smartbytes.ir
نقشه انلاین و مسیریابی :https://neshan.orghttps://balad.ir
ترجمه متن و دیکشنری :https://www.faraazin.irhttps://abadis.irhttps://fastdic.comhttps://dic.b-amooz.com
کودک پیش دبستانی دکتر دلاوری.m4a
۱۰:۱۸-۱۵.۰۴ مگابایت
رشد عاطفی، قشقرق، انضباط و تفکر اخلاقی در کودک پیشدبستان# پادکست: رشد عاطفی و رفتاری کودک پیشدبستانی*رشد عاطفی، قشقرقها و انضباط در کودک ۳ تا ۵ ساله.
---
## اول از همه: این بچه تو چه مرحلهایه؟
از نظر شناختی طبق پیاژه، کودک در مرحله Preoperational هست.
یعنی:
- تفکر جادویی داره
- همه چیز رو از دید خودش میبینه (egocentrism)
- هنوز مفهوم عدالت و نیت رو درست درک نمیکنه
از نظر روانی-اجتماعی طبق اریکسون در مرحله:
Initiative vs Guilt
کودک میخواد:
- شروعکننده باشه
- نقش بازی کنه
- تصمیم بگیره
- مستقل باشه
اگر خیلی محدودش کنیم → احساس گناه و سرکوب ابتکار
اگر خیلی رهاش کنیم → اضطراب میگیره چون حس میکنه هیچکس کنترل نداره.
---
## چالش اصلی این سن: کنترل
کودک پیشدبستانی تقریباً روی هیچ چیز زندگی خودش کنترل نداره:
- کجا بره
- چی بخوره
- کی بخوابه
- چی بخره
پس کجا میخواد کنترل رو نشون بده؟
با مخالفت
با لجبازی
با تست کردن مرزها
و مهمتر از همه… قشقرق
---
## قشقرق (Temper Tantrum)
قشقرق معمولاً از اواخر سال اول شروع میشه
و بین ۲ تا ۴ سالگی به اوج میرسه.*
علل شایع:
- گرسنگی - خستگی - ترس - ناراحتی جسمی - قوانین متناقض
نکته امتحانی اگر قشقرق:
- بیشتر از ۱۵ دقیقه طول بکشه یا - بیشتر از ۳ بار در روز اتفاق بیفته
باید به مشکلات زمینهای پزشکی یا رشدی فکر کنیم.
---
## هنگام قشقرق چه کار نکنیم؟
وارد بحث منطقی نشید آموزش ندید سخنرانی نکنید
چرا؟ چون کودک در اون لحظه کنترل شناختی نداره.
فقط:
- آرام باشید - حمایت عاطفی بدید - جمله کوتاه بگید
مثلاً: "نمیگذارم بزنی."
آموزش رفتاری باید بعد از آرام شدن کودک انجام بشه.
---
## تست کردن حدود
کودک با امتحان کردن قوانین یاد میگیره:
- چه رفتاری قابل قبوله - چقدر قدرت داره
و نکته مهم:
اگر با رفتار بد توجه بگیره، حتی توجه منفی، اون رفتار بیشتر میشه.
بیثباتی قوانین هم تست کردن رو افزایش میده.
---
## حالا برسیم به تنبیه
نلسون خیلی واضح میگه:
تنبیه بدنی روش مؤثر و سالمی نیست.
چرا؟
1. کودک بهش عادت میکنه → باید شدیدتر بشه 2. خطر آسیب جسمی 3. هزینه روانی بلندمدت 4. افزایش پرخاشگری آینده
کودکی که کتک میخوره، یاد میگیره برای حل مسئله از زور استفاده کنه.
---
## پس جایگزین چیه؟
فرق مهم رو یادت باشه:
Spanking = اعمال زور برای تغییر رفتار Discipline = کمک به درونی شدن کنترل
روشهای مؤثر:
قوانین واضح ثبات تقویت مثبت دادن انتخابهای محدود تشویق استقلال
---
## تکنیک Time‑Out
خیلی سوالخیزه
مدت:
یک دقیقه به ازای هر سال سن
پس:
- کودک ۳ ساله → ۳ دقیقه - کودک ۵ ساله → ۵ دقیقه
باید:
- فوری باشه - مرتبط با رفتار باشه - کوتاه باشه
و نکته مهم: Time‑out وقتی خوب کار میکنه که کودک زمان کافی "Time‑in" هم داشته باشه. یعنی تعامل مثبت با والد.
---
## رشد اخلاقی
کودک در این سن:
- کار خوب میکنه چون میخواد والدین خوشحال بشن - از تنبیه میترسه
هنوز:
- مفهوم نیت رو درک نمیکنه - عدالت رو برابر بودن مطلق میدونه
مثلاً کودک ۴ ساله میگه: "ما نوبتی بازی کردیم" اما اگر حس کنه کمتر بازی کرده، اعتراض میکنه.
قضاوتش بر اساس نتیجه است، نه نیت.
---
## ترسها
بیش از ۸۰٪ کودکان پیشدبستانی ترس دارند.
علتش:
- تخیل فعال - تفکر جادویی
مثال:
- هیولا در کمد - ترس از تاریکی - ترس از سیفون شدن در توالت
با منطق حل نمیشود. باید:
ترس را بپذیریم امنیت بدهیم حس کنترل ایجاد کنیم
---
- مرحله شناختی: Preoperational - مرحله اریکسون: Initiative vs Guilt - اوج قشقرق: ۲ تا ۴ سال - هشدار: >۱۵ دقیقه یا >۳ بار در روز - تنبیه بدنی توصیه نمیشود - Time‑out: ۱ دقیقه × سن - عدالت برای کودک = برابری کامل
پادکست: رشد عاطفی و رفتاری کودک پیشدبستانی*رشد عاطفی، قشقرقها و انضباط در کودک ۳ تا ۵ ساله.---
##
اول از همه: این بچه تو چه مرحلهایه؟از نظر شناختی طبق پیاژه، کودک در مرحله Preoperational هست.
یعنی:
- تفکر جادویی داره
- همه چیز رو از دید خودش میبینه (egocentrism)
- هنوز مفهوم عدالت و نیت رو درست درک نمیکنه
از نظر روانی-اجتماعی طبق اریکسون در مرحله:
Initiative vs Guilt
کودک میخواد:
- شروعکننده باشه
- نقش بازی کنه
- تصمیم بگیره
- مستقل باشه
اگر خیلی محدودش کنیم → احساس گناه و سرکوب ابتکار
اگر خیلی رهاش کنیم → اضطراب میگیره چون حس میکنه هیچکس کنترل نداره.
---
##
چالش اصلی این سن: کنترلکودک پیشدبستانی تقریباً روی هیچ چیز زندگی خودش کنترل نداره:
- کجا بره
- چی بخوره
- کی بخوابه
- چی بخره
پس کجا میخواد کنترل رو نشون بده؟
با مخالفت با لجبازی با تست کردن مرزها و مهمتر از همه… قشقرق---
##
قشقرق (Temper Tantrum)قشقرق معمولاً از اواخر سال اول شروع میشه
و بین ۲ تا ۴ سالگی به اوج میرسه.*
علل شایع:
- گرسنگی - خستگی - ترس - ناراحتی جسمی - قوانین متناقض
نکته امتحانی
اگر قشقرق:- بیشتر از ۱۵ دقیقه طول بکشه یا - بیشتر از ۳ بار در روز اتفاق بیفته
باید به مشکلات زمینهای پزشکی یا رشدی فکر کنیم.
---
##
هنگام قشقرق چه کار نکنیم؟ وارد بحث منطقی نشید آموزش ندید سخنرانی نکنید چرا؟ چون کودک در اون لحظه کنترل شناختی نداره.
فقط:- آرام باشید - حمایت عاطفی بدید - جمله کوتاه بگید
مثلاً: "نمیگذارم بزنی."
آموزش رفتاری باید بعد از آرام شدن کودک انجام بشه.
---
##
تست کردن حدودکودک با امتحان کردن قوانین یاد میگیره:
- چه رفتاری قابل قبوله - چقدر قدرت داره
و نکته مهم:
اگر با رفتار بد توجه بگیره، حتی توجه منفی، اون رفتار بیشتر میشه.
بیثباتی قوانین هم تست کردن رو افزایش میده.
---
##
حالا برسیم به تنبیهنلسون خیلی واضح میگه:
تنبیه بدنی روش مؤثر و سالمی نیست.
چرا؟
1. کودک بهش عادت میکنه → باید شدیدتر بشه 2. خطر آسیب جسمی 3. هزینه روانی بلندمدت 4. افزایش پرخاشگری آینده
کودکی که کتک میخوره، یاد میگیره برای حل مسئله از زور استفاده کنه.
---
##
پس جایگزین چیه؟فرق مهم رو یادت باشه:
Spanking = اعمال زور برای تغییر رفتار Discipline = کمک به درونی شدن کنترل
روشهای مؤثر:
قوانین واضح ثبات تقویت مثبت دادن انتخابهای محدود تشویق استقلال ---
##
تکنیک Time‑Outخیلی سوالخیزه
مدت:
یک دقیقه به ازای هر سال سنپس:
- کودک ۳ ساله → ۳ دقیقه - کودک ۵ ساله → ۵ دقیقه
باید:
- فوری باشه - مرتبط با رفتار باشه - کوتاه باشه
و نکته مهم: Time‑out وقتی خوب کار میکنه که کودک زمان کافی "Time‑in" هم داشته باشه. یعنی تعامل مثبت با والد.
---
##
رشد اخلاقیکودک در این سن:
- کار خوب میکنه چون میخواد والدین خوشحال بشن - از تنبیه میترسه
هنوز:
- مفهوم نیت رو درک نمیکنه - عدالت رو برابر بودن مطلق میدونه
مثلاً کودک ۴ ساله میگه: "ما نوبتی بازی کردیم" اما اگر حس کنه کمتر بازی کرده، اعتراض میکنه.
قضاوتش بر اساس نتیجه است، نه نیت.
---
##
ترسهابیش از ۸۰٪ کودکان پیشدبستانی ترس دارند.
علتش:
- تخیل فعال - تفکر جادویی
مثال:
- هیولا در کمد - ترس از تاریکی - ترس از سیفون شدن در توالت
با منطق حل نمیشود. باید:
ترس را بپذیریم امنیت بدهیم حس کنترل ایجاد کنیم ---
- مرحله شناختی: Preoperational - مرحله اریکسون: Initiative vs Guilt - اوج قشقرق: ۲ تا ۴ سال - هشدار: >۱۵ دقیقه یا >۳ بار در روز - تنبیه بدنی توصیه نمیشود - Time‑out: ۱ دقیقه × سن - عدالت برای کودک = برابری کامل
مادران عزیز این هفته چهارشنبه ساعت 9 شب در خدمت شما هستیم تا درباره تکامل کودک نکات مهمی را با شما در میان بگذاریم https://www.skyroom.online/events/kzwc7q این لینک برای ثبت نام شما در اختیار شماست
۳