«بعضی حرفا رو نمیشه به هیچکس گفت...اینجا میتونی بنویسی بدون اینکه کسی بفهمه کی هستی فقط حرف بزن همین کافیه.اگه جایی نیاز به کمک داشتی ما هم کنارتیم » گفتگوی ناشناس:https://daigo.ir/secret/31690333512
ا۰گاهی وقتا انقدر خبر و استرس و دغدغه روی سرمون میریزه که دیگه نمیدونیم به چی فکر کنیم . همون لحظههاست که یه مکث کوچیک میتونه بهمون نفس تازه بده .آرامش واقعی وقتی پیدا میشه که یه نقطهی ثابت و محکم برای تکیه کردن داشته باشیم . هر کسی باید اون نقطه رو توی زندگی خودش پیدا کنه.
نقطه صفر | @noghte_sefr
گاهی وقتا انقدر خبر و استرس و دغدغه روی سرمون میریزه که دیگه نمیدونیم به چی فکر کنیم . همون لحظههاست که یه مکث کوچیک میتونه بهمون نفس تازه بده .آرامش واقعی وقتی پیدا میشه که یه نقطهی ثابت و محکم برای تکیه کردن داشته باشیم . هر کسی باید اون نقطه رو توی زندگی خودش پیدا کنه. نقطه صفر | @noghte_sefr۱| ارزش واقعی
آدمها به چیزایی احترام میذارن که خودشون براشون ارزش قائلن. سؤال اینجاست: ما بیشتر وقتمون رو صرف چی میکنیم؟حقیقت اینه که ارزش واقعی هیچوقت با ظاهر یا حرف بقیه مشخص نمیشه ؛ بلکه با چیزی مشخص میشه که خودمون براش وقت و انرژی میذاریم.
نقطه صفر | @noghte_sefr
آدمها به چیزایی احترام میذارن که خودشون براشون ارزش قائلن
. سؤال اینجاست: ما بیشتر وقتمون رو صرف چی میکنیم؟حقیقت اینه که ارزش واقعی هیچوقت با ظاهر یا حرف بقیه مشخص نمیشه ؛ بلکه با چیزی مشخص میشه که خودمون براش وقت و انرژی میذاریم. نقطه صفر | @noghte_sefr۱۱| سبک زندگی
یکی از کلیدهای آرامش اینه که با داشتههامون حال خوب بسازیم. مقایسهی مدام با بقیه فقط ما رو خسته میکنه .هر کسی باید یاد بگیره زندگی یعنی مدیریت خواستههامون و تمرکز روی چیزایی که واقعا ارزش داره ؛ اونوقته که خوشبختی نزدیکه.
نقطه صفر | @noghte_sefr
یکی از کلیدهای آرامش اینه که با داشتههامون حال خوب بسازیم
. مقایسهی مدام با بقیه فقط ما رو خسته میکنه .هر کسی باید یاد بگیره زندگی یعنی مدیریت خواستههامون و تمرکز روی چیزایی که واقعا ارزش داره ؛ اونوقته که خوشبختی نزدیکه. نقطه صفر | @noghte_sefr۱| روزمره
بعضی وقتا یه رفتار کوچیک مثل لبخند یا یه جملهی مثبت، از ده تا کار بزرگ تأثیرش بیشتره. اخلاق که میگن همین ریزمهربونیهاست.اثر واقعی این رفتارها وقتی مشخص میشه که تو زندگی روزمره، تو روابط، کار و تعامل با بقیه، هر روز تمرینش کنیم .
نقطه صفر | @noghte_sefr
بعضی وقتا یه رفتار کوچیک مثل لبخند یا یه جملهی مثبت، از ده تا کار بزرگ تأثیرش بیشتره
. اخلاق که میگن همین ریزمهربونیهاست.اثر واقعی این رفتارها وقتی مشخص میشه که تو زندگی روزمره، تو روابط، کار و تعامل با بقیه، هر روز تمرینش کنیم . نقطه صفر | @noghte_sefr۱| اثرگذاری
بهترین آدما کساییان که بودنشون برای بقیه سود داره. توی کار، توی خیابون، یا حتی توی یه کامنت ساده.
ماها هر کاری که میکنیم، حتی کوچیک، یه ردپا رو بقیه میذاره؛ پس تلاش کنیم اثری که میذاریم مثبت باشه.
نقطه صفر | @noghte_sefr
بهترین آدما کساییان که بودنشون برای بقیه سود داره
. توی کار، توی خیابون، یا حتی توی یه کامنت ساده.ماها هر کاری که میکنیم، حتی کوچیک، یه ردپا رو بقیه میذاره
؛ پس تلاش کنیم اثری که میذاریم مثبت باشه. نقطه صفر | @noghte_sefr۱| تجربهی جمعی و امید
تاریخ بهمون نشون داده هر وقت مردم کنار هم بودن، سختترین بحرانها هم راحتتر گذشته. تنهایی دووم نمیاره.همین تجربهها یادمون میده که امید واقعی یعنی بدونیم میتونیم با کمک هم، توی مسیر پیشرفت ایجاد کنیم و مشکلاتو پشت سر بذاریم .
نقطه صفر | @noghte_sefr
تاریخ بهمون نشون داده هر وقت مردم کنار هم بودن، سختترین بحرانها هم راحتتر گذشته
. تنهایی دووم نمیاره.همین تجربهها یادمون میده که امید واقعی یعنی بدونیم میتونیم با کمک هم، توی مسیر پیشرفت ایجاد کنیم و مشکلاتو پشت سر بذاریم . نقطه صفر | @noghte_sefr۱| فردای روشن
این همه سختی که میبینیم یعنی آخر ماجرا نیست. امید واقعی یعنی باور کنیم آینده میتونه خیلی بهتر از امروز باشه .
فرداهای روشن وقتی ممکن میشن که هر کدوممون با تصمیمهای کوچک و مثبت، امروز رو بسازیم.
نقطه صفر | @noghte_sefr
این همه سختی که میبینیم یعنی آخر ماجرا نیست
. امید واقعی یعنی باور کنیم آینده میتونه خیلی بهتر از امروز باشه .فرداهای روشن وقتی ممکن میشن که هر کدوممون با تصمیمهای کوچک و مثبت، امروز رو بسازیم
. نقطه صفر | @noghte_sefr۲|
بعضی وقتها فکر میکنیم آزادی یعنی هر کاری که دلمون میخواد، اما بعضی چیزها خودشون جلوی حرکت ما رو میگیرن.
وقتی آدم روی خودش و تصمیمهاش کمی دقت کنه، حتی تو شرایط سخت، حس سبکی و آرامش پیدا میکنه.
نقطه صفر | @noghte_sefr
بعضی وقتها فکر میکنیم آزادی یعنی هر کاری که دلمون میخواد، اما بعضی چیزها خودشون جلوی حرکت ما رو میگیرن
.وقتی آدم روی خودش و تصمیمهاش کمی دقت کنه، حتی تو شرایط سخت، حس سبکی و آرامش پیدا میکنه
. نقطه صفر | @noghte_sefr۵