ریشهی عصبانیت آدم ها از کجاست؟کودکان در سنین کم ، به وسیلهی تحقیر، ترساندن، زورگویی، سختگیری بیش از حد و عدم توجه به ضعفهای کودک، دچار کاهش اعتماد به نفس میشوند. کودک در اثر برخورد خشن، نابهنجار و آزاردهندهی اطرافیانش، نیاز به مدارا کرده و سه راه فرار روبروی خودش میبیند:
۱. خود را با دلخواه اطرافیان وفق میدهد که در نتیجه سر به راه و توسریخور و تابع میشود (مهرطلب)
۲. خشن، گستاخ، بددهان، فحاش و تند و تیز میشود (برتریطلب)
۳. سعی میکند کمتر با دیگران تماس بگیرد تا کمتر آزار ببیند (عُزلتطلب)
کودک هر سه را با هم استفاده میکند؛منتهی -بسته به وضع محیطش- بعضی را صریح و بعضی را غیر مستقیم. از برخورد این سه تمایل متغایر، در شخص کشمکشی دائمی ایجاد میشود که ریشه تضادهای اساسی رفتاری اش در بزرگسالی میشود.
برگرفته از کتاب“تضادهای درونی ما”
فرسودگی تحصیلی همیشه با افت شدید نمرات شروع نمیشود!گاهی با خستگی مداوم، بیانگیزگی، کاهش تمرکز، استرس زیاد و حتی دلزدگی از درس خواندن خودش را نشان میدهد. بسیاری از دانشآموزان و دانشجویان تصور میکنند که فقط باید بیشتر تلاش کنند؛ در حالی که ممکن است بدن و ذهنشان به استراحت، حمایت و یک برنامهریزی اصولی نیاز داشته باشد.
اگر چند مورد از این نشانهها را در خودت میبینی، بهتر است آنها را نادیده نگیری. فرسودگی تحصیلی یک ضعف نیست؛ یک هشدار است که به تو میگوید باید روش ادامه مسیرت را تغییر دهی.
