لوگوی پیام رسان بلهدانلود «بله»
عکس پروفایل موسسه خیریه نورالزهرا (س)م
۱۳۵ عضو

موسسه خیریه نورالزهرا (س)

undefined تهران، میدان بهارستان، خیابان ظهیرالاسلام، کوچه درویش غربی، پلاک ۱۴
undefined ۰۲۱-۳۳۹۱۳۸۷۶ | ۰۲۱-۷۷۵۲۵۷۰۰undefined info@nouralzahra.comundefined @shafa_network_admin
undefined شماره ثبت: ۹۳۵۴
undefined ساعات کاری: شنبه تا چهارشنبه، ساعت ۸ تا ۱۶:۴۵
مشاهده در اپلیکیشن بلهمشاهده در وب بله
۳۱ تیر
شاخص ماه بعدت را انتخاب کنundefined
وقتی می‌گویی «می‌خواهم بهتر شوم»، مغز نمی‌فهمد دقیقاً باید چه چیزی را بسنجد. بهتر است یک شاخص کوچک داشته باشی.نمونه شاخص‌ها:undefined تعداد روزهایی که خرج‌ها را ثبت کردم.undefined تعداد گفت‌وگوهایی که شفاف‌تر انجام دادم.undefined تعداد خریدهایی که قبلش ۲۴ ساعت صبر کردم.undefined تعداد تجربه‌هایی که یادداشت کردم.undefined تعداد معرفی‌های درست یا منابع مفیدی که به دیگران رساندم.فقط یکی را انتخاب کن.undefined چیزی که سنجیده شود، جدی‌تر دنبال می‌شود. رشد مبهم، زود در شلوغی روزها گم می‌شود.undefined ble.ir/join/GZZ6my2MRk
undefined۴

۴۲

۱۵:۳۰

thumbnail
undefined شب بخیرundefinedundefined پیامبر اکرم (ص) می‌فرمایند:«خداوند، آغازهای نیک و پایان‌های نیک را دوست دارد.»undefined کنزالعمالundefined امشب این ماه را با دل آرام ببند؛ هرچه فهمیدی، هرچه اصلاح کردی، و هر قدم کوچکی که برداشتی، بذر راه بعدی است.undefined خدایا، پایان این مسیر را نیک، آغاز ماه بعد را روشن، و دل ما را امیدوار قرار بده.undefined ble.ir/join/GZZ6my2MRk
undefined۱
undefined۱

۴۶

۱۸:۳۰

۱ مرداد
thumbnail
undefined صبح بخیرundefinedundefined امام علی (ع) می‌فرمایند:«اندیشه درست، انسان را به راه درست می‌رساند.»undefined غررالحکمundefined امروز آغاز یک ماه تازه است؛ ماهی برای ساختن آرام، دقیق و باکرامت.undefined خدایا، به فکر ما روشنی، به قدم‌های ما برکت و به دل ما امید عطا کن.undefined ble.ir/join/GZZ6my2MRk
undefined۲

۳۸

۴:۳۰

thumbnail
زنِ معمار، فقط دوام نمی‌آورد؛ ساختار می‌سازد
گاهی از زن‌ها فقط انتظار می‌رود «تحمل کنند».اما توانمندسازی واقعی، فقط تاب‌آوری نیست؛ ساختن سازه‌های کوچک قدرت است.
سازه یعنی چه؟
undefined وقتی خرج‌ها را فقط تحمل نمی‌کنی و برای پولت زبان روشن می‌سازی.undefined وقتی رابطه کاری را از رودربایستی به توافق تبدیل می‌کنی.undefined وقتی از تجربه‌های سخت، مهارت قابل استفاده بیرون می‌کشی.undefined وقتی به‌جای کمک‌های پراکنده، اثر قابل ردیابی می‌سازی.ظر شرایط کامل نمی‌ماند؛ با مصالح موجود، سازه‌ای قاundefined وقتی کرامتت را به شرایط اقتصادی واگذار نمی‌کنی.
هر روز یک آجر کوچک می‌گذاریم: برای کرامت، اعتماد، درآمد و اثر اجتماعی.
undefined زنِ معمار منتظر شرایط کامل نمی‌ماند، با مصالح موجود، سازه‌ای قابل اتکا می‌سازد.undefined ble.ir/join/GZZ6my2MRk
undefined۲
undefined۱

۳۴

۴:۴۵

thumbnail
undefined معرفی بانوی توانمند امروز | ۳۳
undefined برند خاتون
فعال در زمینه طراحی و تولید اکسسوری و تزئینات عروس

undefined هر عروسی لایق درخششی ماندگار استundefinedundefined
برای مشاهده بیشتر آثار بانوان کارآفرین عضو کانال ما باشید:undefined ble.ir/join/GZZ6my2MRk
undefined۳
undefined۱

۳۷

۵:۰۰

undefined پولی که وارد حساب نمی‌شود، همیشه بی‌ارزش نیستبعضی کارها درآمد مستقیم ندارند، اما اگر نباشند، زندگی فرو می‌ریزد.
• هماهنگ‌کردن کارهای خانه• مدیریت خرید در گرانی• آرام‌کردن بحران‌های خانوادگی• نگهداری از مدارک، زمان‌ها، قرارها و هزینه‌ها• تشخیص اینکه کدام خرید واقعاً لازم است
این‌ها فقط «کارهای عادی» نیستند؛ پشت هرکدام یک مهارت خوابیده: مدیریت ریسک، اولویت‌گذاری، مذاکره، حافظه اجرایی و تصمیم‌گیری در فشار.
undefined تمرین امروز:سه کاری را بنویس که انجام می‌دهی اما معمولاً «کار» حساب نمی‌شوند.کنار هرکدام بنویس: این کار چه مهارتی را نشان می‌دهد؟
undefined اولین قدم توانمندی، نام‌گذاری قدرت‌هایی است که سال‌ها بی‌نام مانده‌اند.undefined ble.ir/join/GZZ6my2MRk
undefined۳
undefined۱

۳۱

۹:۳۰

thumbnail
undefined زندگی را فقط مرتب نکن؛ قابل اتکا کن
مرتب بودن خوب است، اما کافی نیست.خانه، کار، پول و رابطه وقتی آرام‌تر می‌شوند که قابل اتکا باشند.
یعنی:undefined مدارک مهم جای مشخص داشته باشند.undefined هزینه‌های ثابت قابل دیدن باشند.undefined قرارها و تعهدها فقط در ذهن نمانند.undefined وسایل پرکاربرد گم نشوند.undefined آدم‌ها بدانند از تو چه انتظاری می‌توانند داشته باشند.undefined ble.ir/join/GZZ6my2MRk
undefined۱

۳۲

۱۲:۰۰

undefined تو فقط مجموعه کارهای انجام‌شده نیستی undefined
گاهی افراد خودشان را با فهرست کارهای روز می‌سنجند:چقدر انجام دادم؟ چقدر عقب ماندم؟ چقدر کم گذاشتم؟
اما ارزش تو فقط خروجی امروز نیست.تو مجموعه‌ای از تجربه، نیت، یادگیری، مراقبت، تصمیم و مسیر هستی.
امشب فقط این را از خودت بپرس:«امروز کدام بخش من کمی بالغ‌تر شد؟»
شاید جوابش کوچک باشد:یک مکث، یک سؤال، یک خرج نکردن، یک شفاف گفتن، یک مهربانی با خودت.
undefined رشد همیشه با کار زیاد دیده نمی‌شود؛ گاهی با کیفیت تازه‌ای از دیدن خودمان شروع می‌شود.undefined ble.ir/join/GZZ6my2MRk
undefined۱
undefined۱

۳۰

۱۴:۳۰

thumbnail
undefined شب بخیرundefinedundefined امام علی (ع) می‌فرمایند:«هر کس آغاز کار را درست کند، پایان آن برایش آسان‌تر می‌شود.»undefined غررالحکمundefined امشب آغاز مرداد را سبک و امیدوار ببند؛ حتی یک نیت روشن هم می‌تواند مسیر روزهای بعد را عوض کند.undefined خدایا، آغاز این ماه را برای ما نیکو، آرام و پربرکت قرار بده.undefined ble.ir/join/GZZ6my2MRk
undefined۲

۳۶

۱۸:۳۰

۲ مرداد
thumbnail
undefined آدینه بخیرundefinedundefined«برای فرج بسیار دعا کنید که گشایش شما در آن است.»undefined کمال‌الدینundefined جمعه یعنی امید را دوباره به رفتار روزانه وصل کنیم؛ انتظار یعنی آماده‌تر، منصف‌تر و روشن‌تر زیستن.undefined خدایا، فرج مولایمان را نزدیک کن و ما را از منتظران مسئول، مهربان و اثرگذار قرار بده.undefined ble.ir/join/GZZ6my2MRk
undefined۴

۳۰

۶:۰۰