لوگوی پیام رسان بلهدانلود «بله»
عکس پروفایل *رژیم بتاگلوکان | لاغری و تناسب اندام**
۱۳۳ عضو

*رژیم بتاگلوکان | لاغری و تناسب اندام*

سلام رفقا! undefined من حسن تقوی‌ام.
اینجا جمع شدیم تا خیلی راحت، بدون سخت‌گیری لاغر بشیم و با تغذیه درست، دیابت و چاقی رو مدیریت کنیم.
undefined اگر سردرگمی و نمی‌دونی مسیر سلامت رو از کجا شروع کنی، اصلاً نگران نباش،من قدم به قدم کنارتم.کافیه پیام بدی:@htorg
مشاهده در اپلیکیشن بلهمشاهده در وب بله
۲ مرداد
thumbnail
بعضی عصرها، بیشتر از هر چیزی به یک مکث کوتاه نیاز داریم.
یک لحظه برای کم کردن شلوغی روز، برای برگرداندن تمرکز، و برای انتخاب چیزی که هم سبک باشد، هم حال‌خوب‌کن.
برای من این تعادل، از همان انتخاب‌های ساده شروع می‌شود؛
از یک همراه ترد و خوش‌خوراک کنار یک فنجان دمنوش، که بدون سنگین کردن، حس بهتری به ادامه روز می‌دهد.
این نان یادم می‌اندازد که مراقبت از خود، همیشه در کارهای بزرگ نیست؛
گاهی در همین انتخاب‌های کوچک و آگاهانه پنهان شده.
در لحظه‌هایی که می‌خواهیم هم از طعم لذت ببریم، هم با خودمان مهربان‌تر باشیم.
undefined organiciland.ir/product/2

۸۲

۶:۵۸

۳ مرداد
thumbnail
سعادتمندترینِ مردمان کسانی هستند که نیکوترین افکار را در سر دارند. افکار نیکو تنها در ضمیرهای حاصل‌خیز حیات می‌یابند. آنان که تفریح را وسیله‌ای برای رشد اندیشه قرار می‌دهند، آنان که به موسیقیِ غنی، کتابِ خوب، نقاشیِ زیبا، نمایشنامه‌ی دیدنی، رفیق شفیق و گفتگوی نشاط‌بخش عشق می‌ورزند، چه کسانی هستند؟ ایشان سعادتمندترین مردمان جهان‌اند؛ آن‌ها نه تنها خود سعادتمندند، بلکه دلیل سعادت دیگران نیز هستند.

( از کتاب "سرودهای سعادت" نوشته‌ی ویلیام لیون فیلیپس )


سلام صبح تون به خیر و تندرستی و امنیت
امروز از خداوند مهربان برای خودمان وعزیزانمان ، سلامتی، برکت ، بینش عمیق، عشق و مهربانی و توفیق کمک به همنوع را خواهانم undefinedundefined

۴۹

۵:۳۲

thumbnail
روزهای شلوغ، به انتخاب‌هایی نیاز دارند که بی‌دردسر باشند.
چیزهایی که وقت نمی‌گیرند، حواس را پرت نمی‌کنند و فقط کمک می‌کنند ریتم روز از هم نپاشد.
برای من، میان‌وعده‌ی خوب یعنی همین:
یک همراه سبک و خوش‌خوراک که بتوانی وسط کار، بین دو جلسه، یا حتی در مسیر، به آن تکیه کنی و بدون سنگینی ادامه بدهی.
نان جودوسر برای این لحظه‌هاست؛
برای وقت‌هایی که دنبال پیچیدگی نیستیم، فقط یک انتخاب ساده می‌خواهیم که هم خوش‌طعم باشد، هم با زندگی واقعی جور دربیاید.undefined organiciland.ir/product/2

۶۰

۶:۵۵

۴ مرداد
thumbnail
دوباره یک روز روشناسیاهی از خانه می‌رودبه شعر خود رنگ می‌زنمز آبی آسمان خویش‌( سیمین بهبهانی )‌‌‌‌سلام صبح تون به خیر و تندرستی و امنیت‌امروز از خداوند مهربان صلح، آرامش، عزت، یکپارچگی و سربلندی ملت و کشورم را می خواهم undefinedundefined

۴۲

۵:۰۸

thumbnail
بعضی صبح‌ها، بدن بیشتر از هر چیز به یک شروع خوب نیاز دارد.
نه چیزی سنگین، نه انتخابی که وقت بگیرد؛
فقط یک میان‌وعده یا صبحانه‌ی سبک، خوش‌طعم و آماده که کمک کند بعد از فعالیت، ریتم خوبت را نگه داری.
نان جودوسر برای همین لحظه‌هاست؛
برای وقتی که می‌خواهی بعد از ورزش، یا در شروع یک روز پرمشغله، انتخابت هم ساده باشد هم آگاهانه.
یک همراه سبک و ترد که بدون پیچیدگی، کنار سبک زندگی فعال تو قرار می‌گیرد.
undefined organiciland.ir/product/2

۵۷

۶:۲۰

۵ مرداد
thumbnail
چون که روز پنجِ پنجِ پنج شددر وطن تاریخ رندی شد پدید‌طی شده قرنی و در ایرانِ ماهمچو تاریخی کسی هرگز ندید‌بخت ما شاید بلند و نیک بوددر حیاتِ ما چنین روزی رسید‌بارالها روز و ماه و سال مابا سعادت باشد و سالی سعید‌هم سلام خالص ما بر حسینهم در این ایّام، لعنت بر یزید‌( شاهد یزدی )‌‌‌‌سلام صبح تون به خیر و تندرستی و امنیت‌از خدا میخواهم این روز و این ماه و این سال برایمان سرشار از خیر و برکت و موفقیت و آرامش و عزت باشد undefinedundefined

۳۹

۵:۰۶

thumbnail
بعضی روزها از همان اول معلوم است که قرار نیست آرام پیش بروند.
کارها پشت سر هم می‌آیند، مسیرها طولانی می‌شوند و زمان برای مکث خیلی کم است.
برای همین، داشتن یک همراه ساده و خوش‌خوراک می‌تواند همه‌چیز را راحت‌تر کند؛
چیزی که وسط شلوغی روز، بدون دردسر کنارت باشد و اجازه بدهد ریتمت را نگه داری.
نان جودوسر برای همین لحظه‌هاست؛
برای وقت‌هایی که دلت می‌خواهد یک انتخاب سبک، ترد و بی‌دردسر داشته باشی و بدون سنگینی، ادامه بدهی.
لینک کانال ایتاundefined https://eitaa.com/organicilandir
لینک کانال روبیکاundefined https://rubika.ir/organicilanir
لینک کانال بله undefined https://ble.ir/organicilandir
ارتباط با ادمین undefined @organiciland_ir
آدرس فروشگاه اینترنتیundefined https://organiciland.ir
لینک خرید مستقیم محصولundefined https://organiciland.ir/product/2

۴۲

۶:۳۶

۶ مرداد
thumbnail
منطق مورچه‌ای دارای ۴ قسمت است:اولین بخش آن این است: « یک مورچه هرگز تسلیم نمی‌شود.»اگر آنها به سمتی پیش بروند و شما سعی کنید متوقف شان کنید به دنبال راه دیگری می‌گردند.
بالا می‌روند، پایین می‌روند، دور می‌زنند.آنها به جستجوی خود برای یافتن راه دیگر ادامه می‌دهند.
بخش دوم این است: « مورچه‌ها کل تابستان را زمستانی می‌اندیشند.»
این نگرش مهمی است...نمی‌توان اینقدر ساده لوح بود که گمان کرد تابستان برای همیشه ماندگار است.!پس مورچه‌ها وسط تابستان در حال جمع‌آوری غذای زمستانشان هستند.باید همچنان که از آفتاب و شن لذت می‌برید به فکر سنگ و صخره هم باشید.
سومین بخش از منطق مورچه این است:« مورچه‌ها کل زمستان را مثبت می‌اندیشند.»
این هم مهم است... در طول زمستان مورچه‌ها به خود یادآور می‌شوند که این دوران زیاد طول نمی‌کشد، به زودی از اینجا بیرون خواهیم رفت و در اولین روز گرم، مورچه‌ها بیرون می‌آیند.اگر دوباره سرد شد آنها برمی‌گردند زیر، ولی باز در اولین روز گرم بیرون می‌آیند.آنها برای بیرون آمدن نمی‌توانند زیاد منتظر بمانند.
چهارمین و آخرین منطق مورچه‌ها:  « یک مورچه در تابستان چه قدر برای زمستان خود جمع می‌کند؟»«هر چه قدر که در توانش باشد»


سلام صبح تون به خیر و تندرستی و امنیت
امروز از خداوند مهربان میخواهم به دست ما کارهای خیر برای مردم جاری سازد ، خاک کشورمان را حفظ کند ، آسمانمان را امن کند و دل‌های بی تاب مان را به آرامش برساند undefinedundefined
undefined۱

۲۶

۵:۱۵

thumbnail
تغییرات بزرگ، همیشه از تصمیم‌های کوچک شروع می‌شوند؛
از همان انتخاب‌های ساده‌ای که شاید در لحظه معمولی به نظر برسند، اما وقتی تکرار می‌شوند، سبک زندگی ما را می‌سازند.
یک ماه همراهی، یعنی حالا دیگر انتخاب یک میان‌وعده‌ی سالم و آگاهانه، نه یک تلاش، بلکه یک عادت دوست‌داشتنی است.
نان جودوسر برای کسانی است که به دنبال تعادل هستند؛
ترکیبی از سادگی، سلامت و طعمی که بدون پیچیدگی، با ریتمِ زندگیِ پویا و مدرن شما هماهنگ می‌شود.
ممنون که اجازه دادید بخشی از روزمرگی‌های آگاهانه‌ی شما باشیم.
لینک کانال ایتاundefined https://eitaa.com/organicilandir
لینک کانال روبیکاundefined https://rubika.ir/organicilanir
لینک کانال بله undefined https://ble.ir/organicilandir 
ارتباط با ادمین undefined @ORGANICILAN_ir
آدرس فروشگاه اینترنتیundefined https://organiciland.ir
لینک خرید مستقیم محصولundefined https://organiciland.ir/product/2
undefined۱

۳۲

۶:۳۶

۷ مرداد
thumbnail
ای دل به سرد مهری دوران صبور باشکز پی رسد بهار چو پاييز بگذرد
( رهی معيری )

در انتهای خیابان سرد و خلوت شبصدای پای کسیستکه عاشقانه به دنبال نور می‌گردد...
( فریدون مشیری )


سلام صبح تون به خیر و تندرستی و امنیت
امروز از خداوند مهربان میخواهم دلهایمان را پر از محبت، دست هایمان را پر از بخشندگی، لحظه هایمان را پر از آرامش و خانه هایمان را پر از حس خوشبختی بگرداند و به ما قدرتی عطا بفرماید تا در برابر سختی های روزگار تاب بیاوریمundefinedundefined

۳

۵:۳۲