بازارسال شده از
فهرست
متن جستجو جستجو انجمن اوتیسم ایران.فارسچگونه یک پیام یا دستور خوب و مناسب به کودک بدهیم؟مشکلات پردازش شنیداری در اتیسمفواید ماساژ درمانی برای کودکان مبتلا به اتیسمشما اینجا هستید: خانه / اختلالات حسی / راهکارهای درمانی / غلبه بر حساسیت های شنیداری در کودک مبتلا به اتیسم
اختلالات حسی, راهکارهای درمانیغلبه بر حساسیت های شنیداری در کودک مبتلا به اتیسم1395/06/31 توسط اسفندریاری 0 823یازده نکته مفید برای کودک مبتلا به اتیسم در غلبه بر حساسیت های شنیدارییکی از سؤالاتی که پسرم مدام از من می پرسد :” مامان آن صدای چیست؟ ” من اغلب آنچه را که او می شنود را نمی شنوم. او می تواند صدای اتوبوس مدرسه را هنگامی که هنوز نیم مایل از خانه دورتر است را بشنود. وقتی همه پنجره های خانه بسته است، می تواند صدای انداختن کلید روی در گاراژ همسایه را بشنود. او می تواند صدای زمزمه ای در اتاق بغلی یا صدای هواکش در یک فروشگاه شلوغ یا صدای یک هواپیما را در آسمان پیش از این که دیده شود را بشنود. در یک جشن کارناوال شلوغ، او می تواند صدای موسیقی مورد علاقه اش را در میان آن همه همهمه تشخیص دهد. حساسیت او نسبت به صدا، به سرعت دردناک می شود و حتی می تواند باعث بروز یک حمله وحشت شود و همزمان توجه به کاری که در حال انجام آن بود، غیر ممکن می شود.صداهای گوناگون می توانند انرژی یک شخص را بخشکانند و هجوم صداهای ثابت سبب افزایش تدریجی اضطراب شخص گردد. وقتی پسر من کوچکتر بود، هر وقت ماشین لباسشویی برای تغییر جهت چرخش صدای بلندی تولید می کرد، دچار حمله وحشت می شد. او از هر نوع زنگ وحشت داشت. گوشهایش را می پوشاند و به شدت فریاد می زد. اما به محض این که او را برای پیاده روی روی سطح چوبی، یا دیدن کتابخانه یا مکان مذهبی می بردم، آرام می شد و ماهیچه های سفت و منقبض شده او، شل و راحت می شد.
یک طرح کلی برای کنار آمدن با صداها خلق کنید
همه این مشاهدات باعث شد من به دنبال راهی برای کمک به او در برنامه ریزی یک طرح کلی برای کنار آمدن او با حساسیت نسبت به صدا باشم. در طول سالیان توانایی او به صورت پایدار افزایش یافت و هم اکنون صدای سگ در حال پارس تنها صدای وحشت آور برای اوست. در اینجا یازده روش برای کاستن حساسیت های شنوایی برای کمک به فرد حساس آمده است:
1. آشنایی با انواع حساسیتهای شنوایی :حساسیت های شنوایی انواع مختلف دارد که هر کدام با روش های متفاوتی قابل درمان هستند. با یک شنوایی سنج برای مشخص کردن نوع حساسیت مشورت کنید. پنج نوع حساسیت عمده وجود دارد اما یک شخص ممکن است از بیش از یک نوع حساسیت شنیداری رنج ببرد. مثلا پسر من مبتلا به هایپراکوسیس (Hyperacusis) و وحشت (Fobia) در مورد صداهای خاصی است.
• هایپراکوسیس (Hyperacusis): عدم تحمل در برابر صداهای محیطی و شنیدن صدای زنگ در گوش است.• حساسیت شدید نسبت به شنیدن فرکانس های خاص: این مشکل در بسیاری از موارد ( نه همیشه) با اتیسم همراه است. یک فرد طبیعی صداهای سطوح معمولی را به راحتی تحمل می کند، اما فرکانس¬های غیر معمول را نمی تواند تحمل کند، به ویژه فرکانس های بیش از 70 دسی بل را. به عنوان مثال یک فرد می تواند صدای ماشین ظرفشویی را تحمل کند اما صداهای با فرکانس بالاتر مانند جاروبرقی برایش آزاردهنده است.
• تجدید نیرو (recruitment) : توان گیری به طور مستقیم به فقدان عصب حس شنوایی بستگی دارد. این مشکل ناشی از نارسایی رشد در درک میزان بلندی صدا است. سلولهای مویی واقع در گوش میانی به طور معمول امواج صوتی را به سیگنالهای عصبی تبدیل می کنند. سلولهای آسیب دیده یا مرده نمی توانند اصوات را دریافت کنند، اما در طول موجها و سطوح خاصی از صوت، سلولهای مویی سالم واقع در اطراف سلولهای مرده یا آسیب دیده، تجدید نیرو کرده و سیگنال ها را عبور می دهند. این امر باعث می شود که شخص یک افزایش صدای ناگهانی را احساس کند که می تواند موجب وحشت و ایجاد شوک در او شود.
• فونو فوبیا (Phonophobia, Ligyrophobia or Sonophobia): مقاومت و ترس غیرمعمول در برابر صداست، خواه صدای خاص مانند یک اخطار یا صداهای معمولی موجود در محیط اطراف. افراد مبتلا به فونوفوبیا از مواجه شدن با صدا وحشت دارند، به ویژه صداهای بلند، چه در موقعیت کنونی و چه در آینده. این افراد گاهی به دلیل اضطراب از روبرو شدن با صدا خود درا در خانه حبس می کنند.
• میزوفوبیا (Misophobia) : یک وااکنش احساسی، اغلب به صورت عصبانیت یا خشم به برخی صداهای ویژه است. برانگیزاننده این احساس به طور معمول یک صدای نرم وابسته به نفس کشیدن یا خوردن است و فقط ممکن است در مورد یک یا چند شخص نزدیک به فرد مبتلا اتفاق بیفتد. به عنوان مثال پسر دوست من به هنگام شنیدن صدای جویدن غذا توسط پدرش از اتاق غذاخوری فرار می کرد ولی وقتی مادر یا خواهرش به هنگام غذاخوردن صدایی شبیه در می آوردند، عصبانی نمی شد!
2. شرایط راحتی فرد را فراهم کنید:هدفونها و گوشی ها سبب راحتی و آسایش می شوند. گوشی هایی که مانع از ورود صدای محیط اطراف می شوند در بسیاری از موارد مؤثر هستند، چون صداهای آزاردهنده و نویزهای محیط اطراف را با نویزهای آرامش دهنده و سبک جایگزین می کنند. گوشی ها اغلب از فوم یا موم درست شده اند و بهتر است از هر دو نوع آن استفاده کنید تا دریابید کدام یک برای کودک شما مناسب تر است.اغلب شنوایی سنج ها، پزشکان، درمانگران و مربیان استفاده پیاپی از هدفون و گوشی را توصیه نمی کنند. به این دلیل که شخص به سرعت به آنها وابسته می شود. در بلند مدت بلوکه کردن نویزها، مهارت شخص در تطبیق دادن خود با محیط اطراف را کاهش داده و سبب افزایش کناره گیری شخص از اجتماع خواهد شد.
3. یک محیط امن برای کودکتان فراهم کنید:یکی از اولین گام هایی که من برای پسرم برداشتم، تهیه فهرستی از محیط های آرامش دهنده و رفتن به آن مکان ها بود. بسته به شخصیت و نیازهای هر فرد. مانند رفتن به کتابخانه، شرکت در کلاس های قصه گویی، گردش در طبیعت به صورت روزانه، رفتن به پارکی در نزدیکی ریل راه آهن یا فرودگاه و رفتن به مکانهای مذهبی.
4. برای کودک شرایطی قابل کنترل برای مواجه شدن با انواع صداهایی که نسبت به آنها حساسیت دارد را فراهم کنید.پسرم از این که در شرایطی قرار بگیرد که نتواند واکنش خود را در مواجهه با صدای خاصی کنترل کند، اضطراب و وحشت داشت. وقتی پسر من از صدای زنگ وحشت داشت، من تعداد زیادی از انواع مختلف زنگ های مختلف را در اختیارش قرار دادم تا در خانه بتواند آنها را امتحان کند. وقتی در محیط های عمومی یا بر روی میزهای سرویس دهی به مشتریان زنگی را می دیدیم، به او اجازه می دادم زنگ را به صدا درآورد. او به تدریج نسبت به صدای زنگ راحت تر شد و حتی شروع به شناسایی سیستم های اسپیکر، سیستم های اخطار دهنده و سایر منابع صوتی در مکان هایی که می رفتیم شد.
5. حواس کودکتان را پرت کنید.من و همسرم سال ها قبل در کلاسی پیرامون رفتار با کودک شرکت کردیم که در مورد کارایی پرت کردن حواس در شرایط دردناک یاد گرفتیم. مثلا دادن یک iPad به کودک یا همراه داشتن اسباب بازی مورد علاقه کودک در مواقع ضروری می تواند حواس کودک را از صداهای آزاردهنده پرت پرت کند.
6. کم کم مواجهه و نزدیک شدن به صداها را افزایش دهید.راه معالجه ترس از مار این نیست که شخص را داخل گودال پر از مار بیندازیم! شبیه به آن، راه حل رها شدن از حساسیت نسبت به صدا، نیاز به حساسیت زدایی به مرور دارد نه یک مواجهه ناگهانی. با مشاهده از دور شروع کنید و در دفعات بعدی یک قدم به آن نزدیک تر شوید. پسر من از صدای سوت خطر وحشت داشت، ما از نشان دادن تصاویر ماشین آتش نشانی و وسایل نقلیه اورژانس در کتاب ها شروع کردیم. به هنگام نشان دادن تصویر وسایل نقلیه صدای سوت خطر را تقلید کردیم. کتاب هایی در مورد آتش نشان ها و پلیس ها برایش خواندیم. در یوتیوپ ویدئوهای ماشین های آتش نشانی را که در حال خاموش کردن آتش تماشا کردیم. ترتیب بازدید گروهی کودکان از یک ایستگاه آتش نشانی را دادیم و پسر من با شادی سوار ماشین آتش نشانی شد. من ماشین های آتش نشانی و آمبولانس را در خیابان به او نشان می دادم و سرانجام وسایل نقلیه اورژانس بخشی از زندگی روزانه او شد و دیگر صدای سوت خطر او را آزار نداد.
7. استفاده از صدا و سکوت به تناوب.من متوجه شدم که تحمل کردن صدا به وسیله پسرم وقتی که به تناوب برایش زمان های استراحت سکوت می گذاشتم، بیشتر می شد. بعد از یک صبح بیرون بودن، از یک ناهار خوردن همراه با سکوت در خانه لذت می بردیم. بعد از بازی در یک گروه هفت نفره با کودکان، ما در خانه روی کاناپه استراحت می کردیم. پس از آن که به خود جرأت می دادیم که به یک پارک بزرگ شلوغ برویم، برای استراحت به یک هتل ساکت می رفتیم. ما قبل از آن که صدایی او را آشفته کند به او یک استراحت می دادیم، بنابراین بعد از این کار او دنبال سرگرمی های بیشتری می رفت.
8. درمان یکپارچگی شنیداری (AIT).گاهی برای کمک به افرادی که نسبت به نویزها حساسیت دارند، درمان یکپارچگی شنیداری (AIT) پیشنهاد می شود، اگرچه تحقیقات منتشر شده کمی در این مبحث وجو دارد و تحقیقات موجود نیز مطلوب نیست. اگرچه تعداد زیادی پژوهش های پزشکی در مورد روش درمانی باز آموزی زنگ زدن در گوش (TRT) وجود دارد که در این روش، فرد به پهن باندهای نویز صورتی گوش می دهد تا او را به شنیدن صدای زنگ در گوش عادت دهد. نویز صورتی شامل همه فرکانس های قابل شنیدن است اما با توان بیشتری در فرکانس های بالاتر. اکثر افراد گزارش کرده اند که نویزهای صورتی “فلت” هستند، به همین دلیل کمک می کند تا تحمل نسبت به صدا دوباره سازی شود.
9. شناخت-رفتاردرمانی:پزشکان به طور گسترده ای برای درمان فوبیا و اضطراب، شناخت-رفتاردرمانی را توصیه می کنند. در این روش به شخص آموزش داده می شود که احساسات و مهارت های تطبیقی را مدیریت کند. هدف این روش درمانی تغییر چارچوب فکری فرد در مورد دلیل و ریشه اضطراب به منظور بالا بردن سطح کیفی زندگی است.
10. داروهای مکمل را فراموش نکنید:بسیاری از افراد مبتلا به صدای زنگ در گوش( هایپراکوسیس) به کمبود منیزیم یا سایر مواد معدنی دچار هستند. مشورت با یک پزشک برای تجویز داروهای خوراکی مکمل می تواند کمک کننده باشد.
11. از مواد افزودنی بپرهیزید:مواد افزودنی معینی به ویژه خانواده سالیسیلات در تشدید حساسیت شنیداری مؤثرند و در یافته های پزشکی عامل فراهم کننده زنگ گوش شناخته می شوند. رژیم های ویژه مانند رژیم بژ (Feingold) یا یک رژیم غذایی شامل غذاهای گوناگون و کامل که در آن مواد افزودنی حذف شده باشند، می تواند باعث کاهش حساسیت شنوایی شود. قبل از استفاده از هر گونه رژیم غذایی با یک پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
خلاصه: جهان پر از صداست اما شخص به آسانی می تواند یک زندگی کامل بدون نمایش های آتش بازی، ورزش های لیگ برتر و کنسرتهای راک داشته باشد. اما وقتی حساسیت نسبت به صدا با فعالیت های روزانه تداخل می یابد، زمان نگاه کردن دقیق تر و جستجو برای راهکار است. یک روش سیستماتیک برای مدیریت حساسیت نسبت به صدا،می تواند ما را به لذت بزرگتری در روابط رهنمون شود و گنجایش فعالیت جامعه محور را افزایش دهد.” اقیانوس نمی تواند از امواج خود فرار کند”
« مطلب قبلیفوائد نقاشی در آموزش کودکان مبتلا به اتیسم1395/06/28 توسط اسفندریاری
مطلب بعدی »تاثیر مهربانی بر اتیسم1395/07/04 توسط اسفندریاری
در باره نویسنده / اسفندریاری
اختلالات حسی حساسیت شنیداری راهکارهای درمانیارسال پاسخایمیل شما نمایش داده نمیشود. موارد مورد نیاز علامتگذاری شده است *متن دیدگاه شما
نام(الزامی):
ایمیل (الزامی) :
وب سایت
ثبت دیدگاه1395/07/25چگونه یک پیام یا دستور خوب و مناسب به کودک بدهیم؟برگرفته از کتاب: هنر حرف زدن موثر با بچه ها نوشته دکتر مصطفی تبریزی • از عبارات کوتاه و دقیق استفاده کنیم استفاده از چندین پیام پیاپی باعث می شود کودک به حرف شما کوش نکند و نتواند همه پیام ها را به ذهن بسپارد به ویژه در کودکان فاقد توجه و تمرکز • ساده…
1395/07/19مشکلات پردازش شنیداری در اتیسممشکلات پردازش شنیداری در اتیسم تهیه مطلب: گلنوش سرور بر اساس مطالعات برخی از علایم اتیسم نظیر اختلال توجه و نیز حساسیت بیش از حد یا کمتر از حد در افراد اتیستیک به دلیل وجود اختلالات پردازش مرکزی شنوایی است. یکی از اختلالات پردازش شنیداری در افراد اتیستیک زمانی است که شخص اصوات گفتاری را…
1395/07/13فواید ماساژ درمانی برای کودکان مبتلا به اتیسم فواید ماساژ درمانی برای کودکان مبتلا به اتیسم به کوشش: تینا آلن بنیانگذار مؤسسه Liddle Kidz ترجمه: سوسن اسفندیاری خواب یکی از ملزومات مهم برای کودکان در تمام سنین است و به همین دلیل می تواند در زندگی فرد اتیستیک مهم باشد. اختلالات خواب در بین 56 تا 83% کودکان طیف اتیسم گزارش شده…
1395/07/13راهکارهایی برای پیشگیری از رفتارهای پرخاشگرانه در کودکان اتیسمپیشگیری از رفتارهای پرخاشگرانه در کودکان اتیسم نویسنده: Simon Wallace, PhD ترجمه: سوسن اسفندیاری رفتارهای پرخاشگرانه یکی از مشکلاتی است که در بسیاری از افراد اتیستیک مشاهده می شود. چگونه می توانیم با این گونه رفتارها مقابله کنیم؟ چهار گام مهم در این راه باید در نظر گرفته شود: این چهار گام عبارتند از :…
1395/07/11توصیه هایی برای کار با کودکان مبتلا به اتیسم در حین آموزشتوصیه 1 ) این کودکان دچار مشکلات شدید در زمینه اعتماد به نفس هستند . سعی کنید تا جای ممکن موقع صحبت کردن با ایشان لبخند بزنید. به لحن صدایتان دقت کنید که با وجود آمرانه بودن و قاطعانه بودن ، تهدید آمیز و خشن نباشد . توصیه 2 ) در راستای تقویت اعتماد به نفس کودک، به…
طراحی سایت و بهینه سازی توسط آراکد
متن جستجو جستجو انجمن اوتیسم ایران.فارسچگونه یک پیام یا دستور خوب و مناسب به کودک بدهیم؟مشکلات پردازش شنیداری در اتیسمفواید ماساژ درمانی برای کودکان مبتلا به اتیسمشما اینجا هستید: خانه / اختلالات حسی / راهکارهای درمانی / غلبه بر حساسیت های شنیداری در کودک مبتلا به اتیسم
اختلالات حسی, راهکارهای درمانیغلبه بر حساسیت های شنیداری در کودک مبتلا به اتیسم1395/06/31 توسط اسفندریاری 0 823یازده نکته مفید برای کودک مبتلا به اتیسم در غلبه بر حساسیت های شنیدارییکی از سؤالاتی که پسرم مدام از من می پرسد :” مامان آن صدای چیست؟ ” من اغلب آنچه را که او می شنود را نمی شنوم. او می تواند صدای اتوبوس مدرسه را هنگامی که هنوز نیم مایل از خانه دورتر است را بشنود. وقتی همه پنجره های خانه بسته است، می تواند صدای انداختن کلید روی در گاراژ همسایه را بشنود. او می تواند صدای زمزمه ای در اتاق بغلی یا صدای هواکش در یک فروشگاه شلوغ یا صدای یک هواپیما را در آسمان پیش از این که دیده شود را بشنود. در یک جشن کارناوال شلوغ، او می تواند صدای موسیقی مورد علاقه اش را در میان آن همه همهمه تشخیص دهد. حساسیت او نسبت به صدا، به سرعت دردناک می شود و حتی می تواند باعث بروز یک حمله وحشت شود و همزمان توجه به کاری که در حال انجام آن بود، غیر ممکن می شود.صداهای گوناگون می توانند انرژی یک شخص را بخشکانند و هجوم صداهای ثابت سبب افزایش تدریجی اضطراب شخص گردد. وقتی پسر من کوچکتر بود، هر وقت ماشین لباسشویی برای تغییر جهت چرخش صدای بلندی تولید می کرد، دچار حمله وحشت می شد. او از هر نوع زنگ وحشت داشت. گوشهایش را می پوشاند و به شدت فریاد می زد. اما به محض این که او را برای پیاده روی روی سطح چوبی، یا دیدن کتابخانه یا مکان مذهبی می بردم، آرام می شد و ماهیچه های سفت و منقبض شده او، شل و راحت می شد.
یک طرح کلی برای کنار آمدن با صداها خلق کنید
همه این مشاهدات باعث شد من به دنبال راهی برای کمک به او در برنامه ریزی یک طرح کلی برای کنار آمدن او با حساسیت نسبت به صدا باشم. در طول سالیان توانایی او به صورت پایدار افزایش یافت و هم اکنون صدای سگ در حال پارس تنها صدای وحشت آور برای اوست. در اینجا یازده روش برای کاستن حساسیت های شنوایی برای کمک به فرد حساس آمده است:
1. آشنایی با انواع حساسیتهای شنوایی :حساسیت های شنوایی انواع مختلف دارد که هر کدام با روش های متفاوتی قابل درمان هستند. با یک شنوایی سنج برای مشخص کردن نوع حساسیت مشورت کنید. پنج نوع حساسیت عمده وجود دارد اما یک شخص ممکن است از بیش از یک نوع حساسیت شنیداری رنج ببرد. مثلا پسر من مبتلا به هایپراکوسیس (Hyperacusis) و وحشت (Fobia) در مورد صداهای خاصی است.
• هایپراکوسیس (Hyperacusis): عدم تحمل در برابر صداهای محیطی و شنیدن صدای زنگ در گوش است.• حساسیت شدید نسبت به شنیدن فرکانس های خاص: این مشکل در بسیاری از موارد ( نه همیشه) با اتیسم همراه است. یک فرد طبیعی صداهای سطوح معمولی را به راحتی تحمل می کند، اما فرکانس¬های غیر معمول را نمی تواند تحمل کند، به ویژه فرکانس های بیش از 70 دسی بل را. به عنوان مثال یک فرد می تواند صدای ماشین ظرفشویی را تحمل کند اما صداهای با فرکانس بالاتر مانند جاروبرقی برایش آزاردهنده است.
• تجدید نیرو (recruitment) : توان گیری به طور مستقیم به فقدان عصب حس شنوایی بستگی دارد. این مشکل ناشی از نارسایی رشد در درک میزان بلندی صدا است. سلولهای مویی واقع در گوش میانی به طور معمول امواج صوتی را به سیگنالهای عصبی تبدیل می کنند. سلولهای آسیب دیده یا مرده نمی توانند اصوات را دریافت کنند، اما در طول موجها و سطوح خاصی از صوت، سلولهای مویی سالم واقع در اطراف سلولهای مرده یا آسیب دیده، تجدید نیرو کرده و سیگنال ها را عبور می دهند. این امر باعث می شود که شخص یک افزایش صدای ناگهانی را احساس کند که می تواند موجب وحشت و ایجاد شوک در او شود.
• فونو فوبیا (Phonophobia, Ligyrophobia or Sonophobia): مقاومت و ترس غیرمعمول در برابر صداست، خواه صدای خاص مانند یک اخطار یا صداهای معمولی موجود در محیط اطراف. افراد مبتلا به فونوفوبیا از مواجه شدن با صدا وحشت دارند، به ویژه صداهای بلند، چه در موقعیت کنونی و چه در آینده. این افراد گاهی به دلیل اضطراب از روبرو شدن با صدا خود درا در خانه حبس می کنند.
• میزوفوبیا (Misophobia) : یک وااکنش احساسی، اغلب به صورت عصبانیت یا خشم به برخی صداهای ویژه است. برانگیزاننده این احساس به طور معمول یک صدای نرم وابسته به نفس کشیدن یا خوردن است و فقط ممکن است در مورد یک یا چند شخص نزدیک به فرد مبتلا اتفاق بیفتد. به عنوان مثال پسر دوست من به هنگام شنیدن صدای جویدن غذا توسط پدرش از اتاق غذاخوری فرار می کرد ولی وقتی مادر یا خواهرش به هنگام غذاخوردن صدایی شبیه در می آوردند، عصبانی نمی شد!
2. شرایط راحتی فرد را فراهم کنید:هدفونها و گوشی ها سبب راحتی و آسایش می شوند. گوشی هایی که مانع از ورود صدای محیط اطراف می شوند در بسیاری از موارد مؤثر هستند، چون صداهای آزاردهنده و نویزهای محیط اطراف را با نویزهای آرامش دهنده و سبک جایگزین می کنند. گوشی ها اغلب از فوم یا موم درست شده اند و بهتر است از هر دو نوع آن استفاده کنید تا دریابید کدام یک برای کودک شما مناسب تر است.اغلب شنوایی سنج ها، پزشکان، درمانگران و مربیان استفاده پیاپی از هدفون و گوشی را توصیه نمی کنند. به این دلیل که شخص به سرعت به آنها وابسته می شود. در بلند مدت بلوکه کردن نویزها، مهارت شخص در تطبیق دادن خود با محیط اطراف را کاهش داده و سبب افزایش کناره گیری شخص از اجتماع خواهد شد.
3. یک محیط امن برای کودکتان فراهم کنید:یکی از اولین گام هایی که من برای پسرم برداشتم، تهیه فهرستی از محیط های آرامش دهنده و رفتن به آن مکان ها بود. بسته به شخصیت و نیازهای هر فرد. مانند رفتن به کتابخانه، شرکت در کلاس های قصه گویی، گردش در طبیعت به صورت روزانه، رفتن به پارکی در نزدیکی ریل راه آهن یا فرودگاه و رفتن به مکانهای مذهبی.
4. برای کودک شرایطی قابل کنترل برای مواجه شدن با انواع صداهایی که نسبت به آنها حساسیت دارد را فراهم کنید.پسرم از این که در شرایطی قرار بگیرد که نتواند واکنش خود را در مواجهه با صدای خاصی کنترل کند، اضطراب و وحشت داشت. وقتی پسر من از صدای زنگ وحشت داشت، من تعداد زیادی از انواع مختلف زنگ های مختلف را در اختیارش قرار دادم تا در خانه بتواند آنها را امتحان کند. وقتی در محیط های عمومی یا بر روی میزهای سرویس دهی به مشتریان زنگی را می دیدیم، به او اجازه می دادم زنگ را به صدا درآورد. او به تدریج نسبت به صدای زنگ راحت تر شد و حتی شروع به شناسایی سیستم های اسپیکر، سیستم های اخطار دهنده و سایر منابع صوتی در مکان هایی که می رفتیم شد.
5. حواس کودکتان را پرت کنید.من و همسرم سال ها قبل در کلاسی پیرامون رفتار با کودک شرکت کردیم که در مورد کارایی پرت کردن حواس در شرایط دردناک یاد گرفتیم. مثلا دادن یک iPad به کودک یا همراه داشتن اسباب بازی مورد علاقه کودک در مواقع ضروری می تواند حواس کودک را از صداهای آزاردهنده پرت پرت کند.
6. کم کم مواجهه و نزدیک شدن به صداها را افزایش دهید.راه معالجه ترس از مار این نیست که شخص را داخل گودال پر از مار بیندازیم! شبیه به آن، راه حل رها شدن از حساسیت نسبت به صدا، نیاز به حساسیت زدایی به مرور دارد نه یک مواجهه ناگهانی. با مشاهده از دور شروع کنید و در دفعات بعدی یک قدم به آن نزدیک تر شوید. پسر من از صدای سوت خطر وحشت داشت، ما از نشان دادن تصاویر ماشین آتش نشانی و وسایل نقلیه اورژانس در کتاب ها شروع کردیم. به هنگام نشان دادن تصویر وسایل نقلیه صدای سوت خطر را تقلید کردیم. کتاب هایی در مورد آتش نشان ها و پلیس ها برایش خواندیم. در یوتیوپ ویدئوهای ماشین های آتش نشانی را که در حال خاموش کردن آتش تماشا کردیم. ترتیب بازدید گروهی کودکان از یک ایستگاه آتش نشانی را دادیم و پسر من با شادی سوار ماشین آتش نشانی شد. من ماشین های آتش نشانی و آمبولانس را در خیابان به او نشان می دادم و سرانجام وسایل نقلیه اورژانس بخشی از زندگی روزانه او شد و دیگر صدای سوت خطر او را آزار نداد.
7. استفاده از صدا و سکوت به تناوب.من متوجه شدم که تحمل کردن صدا به وسیله پسرم وقتی که به تناوب برایش زمان های استراحت سکوت می گذاشتم، بیشتر می شد. بعد از یک صبح بیرون بودن، از یک ناهار خوردن همراه با سکوت در خانه لذت می بردیم. بعد از بازی در یک گروه هفت نفره با کودکان، ما در خانه روی کاناپه استراحت می کردیم. پس از آن که به خود جرأت می دادیم که به یک پارک بزرگ شلوغ برویم، برای استراحت به یک هتل ساکت می رفتیم. ما قبل از آن که صدایی او را آشفته کند به او یک استراحت می دادیم، بنابراین بعد از این کار او دنبال سرگرمی های بیشتری می رفت.
8. درمان یکپارچگی شنیداری (AIT).گاهی برای کمک به افرادی که نسبت به نویزها حساسیت دارند، درمان یکپارچگی شنیداری (AIT) پیشنهاد می شود، اگرچه تحقیقات منتشر شده کمی در این مبحث وجو دارد و تحقیقات موجود نیز مطلوب نیست. اگرچه تعداد زیادی پژوهش های پزشکی در مورد روش درمانی باز آموزی زنگ زدن در گوش (TRT) وجود دارد که در این روش، فرد به پهن باندهای نویز صورتی گوش می دهد تا او را به شنیدن صدای زنگ در گوش عادت دهد. نویز صورتی شامل همه فرکانس های قابل شنیدن است اما با توان بیشتری در فرکانس های بالاتر. اکثر افراد گزارش کرده اند که نویزهای صورتی “فلت” هستند، به همین دلیل کمک می کند تا تحمل نسبت به صدا دوباره سازی شود.
9. شناخت-رفتاردرمانی:پزشکان به طور گسترده ای برای درمان فوبیا و اضطراب، شناخت-رفتاردرمانی را توصیه می کنند. در این روش به شخص آموزش داده می شود که احساسات و مهارت های تطبیقی را مدیریت کند. هدف این روش درمانی تغییر چارچوب فکری فرد در مورد دلیل و ریشه اضطراب به منظور بالا بردن سطح کیفی زندگی است.
10. داروهای مکمل را فراموش نکنید:بسیاری از افراد مبتلا به صدای زنگ در گوش( هایپراکوسیس) به کمبود منیزیم یا سایر مواد معدنی دچار هستند. مشورت با یک پزشک برای تجویز داروهای خوراکی مکمل می تواند کمک کننده باشد.
11. از مواد افزودنی بپرهیزید:مواد افزودنی معینی به ویژه خانواده سالیسیلات در تشدید حساسیت شنیداری مؤثرند و در یافته های پزشکی عامل فراهم کننده زنگ گوش شناخته می شوند. رژیم های ویژه مانند رژیم بژ (Feingold) یا یک رژیم غذایی شامل غذاهای گوناگون و کامل که در آن مواد افزودنی حذف شده باشند، می تواند باعث کاهش حساسیت شنوایی شود. قبل از استفاده از هر گونه رژیم غذایی با یک پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
خلاصه: جهان پر از صداست اما شخص به آسانی می تواند یک زندگی کامل بدون نمایش های آتش بازی، ورزش های لیگ برتر و کنسرتهای راک داشته باشد. اما وقتی حساسیت نسبت به صدا با فعالیت های روزانه تداخل می یابد، زمان نگاه کردن دقیق تر و جستجو برای راهکار است. یک روش سیستماتیک برای مدیریت حساسیت نسبت به صدا،می تواند ما را به لذت بزرگتری در روابط رهنمون شود و گنجایش فعالیت جامعه محور را افزایش دهد.” اقیانوس نمی تواند از امواج خود فرار کند”
« مطلب قبلیفوائد نقاشی در آموزش کودکان مبتلا به اتیسم1395/06/28 توسط اسفندریاری
مطلب بعدی »تاثیر مهربانی بر اتیسم1395/07/04 توسط اسفندریاری
در باره نویسنده / اسفندریاری
اختلالات حسی حساسیت شنیداری راهکارهای درمانیارسال پاسخایمیل شما نمایش داده نمیشود. موارد مورد نیاز علامتگذاری شده است *متن دیدگاه شما
نام(الزامی):
ایمیل (الزامی) :
وب سایت
ثبت دیدگاه1395/07/25چگونه یک پیام یا دستور خوب و مناسب به کودک بدهیم؟برگرفته از کتاب: هنر حرف زدن موثر با بچه ها نوشته دکتر مصطفی تبریزی • از عبارات کوتاه و دقیق استفاده کنیم استفاده از چندین پیام پیاپی باعث می شود کودک به حرف شما کوش نکند و نتواند همه پیام ها را به ذهن بسپارد به ویژه در کودکان فاقد توجه و تمرکز • ساده…
1395/07/19مشکلات پردازش شنیداری در اتیسممشکلات پردازش شنیداری در اتیسم تهیه مطلب: گلنوش سرور بر اساس مطالعات برخی از علایم اتیسم نظیر اختلال توجه و نیز حساسیت بیش از حد یا کمتر از حد در افراد اتیستیک به دلیل وجود اختلالات پردازش مرکزی شنوایی است. یکی از اختلالات پردازش شنیداری در افراد اتیستیک زمانی است که شخص اصوات گفتاری را…
1395/07/13فواید ماساژ درمانی برای کودکان مبتلا به اتیسم فواید ماساژ درمانی برای کودکان مبتلا به اتیسم به کوشش: تینا آلن بنیانگذار مؤسسه Liddle Kidz ترجمه: سوسن اسفندیاری خواب یکی از ملزومات مهم برای کودکان در تمام سنین است و به همین دلیل می تواند در زندگی فرد اتیستیک مهم باشد. اختلالات خواب در بین 56 تا 83% کودکان طیف اتیسم گزارش شده…
1395/07/13راهکارهایی برای پیشگیری از رفتارهای پرخاشگرانه در کودکان اتیسمپیشگیری از رفتارهای پرخاشگرانه در کودکان اتیسم نویسنده: Simon Wallace, PhD ترجمه: سوسن اسفندیاری رفتارهای پرخاشگرانه یکی از مشکلاتی است که در بسیاری از افراد اتیستیک مشاهده می شود. چگونه می توانیم با این گونه رفتارها مقابله کنیم؟ چهار گام مهم در این راه باید در نظر گرفته شود: این چهار گام عبارتند از :…
1395/07/11توصیه هایی برای کار با کودکان مبتلا به اتیسم در حین آموزشتوصیه 1 ) این کودکان دچار مشکلات شدید در زمینه اعتماد به نفس هستند . سعی کنید تا جای ممکن موقع صحبت کردن با ایشان لبخند بزنید. به لحن صدایتان دقت کنید که با وجود آمرانه بودن و قاطعانه بودن ، تهدید آمیز و خشن نباشد . توصیه 2 ) در راستای تقویت اعتماد به نفس کودک، به…
طراحی سایت و بهینه سازی توسط آراکد
۶فال روزانه کوکا
غزل شماره 70 دیوان حافظ : مردم دیده ما جز به رخت ناظر نیست
مردم دیده ما جز به رخت ناظر نیستدل سرگشته ما غیر تو را ذاکر نیست
اشکم احرام طواف حرمت میبنددگر چه از خون دل ریش دمی طاهر نیست
بسته دام و قفس باد چو مرغ وحشیطایر سدره اگر در طلبت طایر نیست
عاشق مفلس اگر قلب دلش کرد نثارمکنش عیب که بر نقد روان قادر نیست
عاقبت دست بدان سرو بلندش برسدهر که را در طلبت همت او قاصر نیست
از روان بخشی عیسی نزنم دم هرگززان که در روح فزایی چو لبت ماهر نیست
من که در آتش سودای تو آهی نزنمکی توان گفت که بر داغ دلم صابر نیست
روز اول که سر زلف تو دیدم گفتمکه پریشانی این سلسله را آخر نیست
سر پیوند تو تنها نه دل حافظ راستکیست آن کش سر پیوند تو در خاطر نیست
تعبیر غزل شماره 70 حافظ در فال شما :
غزل شماره 70 دیوان حافظ : مردم دیده ما جز به رخت ناظر نیست
مردم دیده ما جز به رخت ناظر نیستدل سرگشته ما غیر تو را ذاکر نیست
اشکم احرام طواف حرمت میبنددگر چه از خون دل ریش دمی طاهر نیست
بسته دام و قفس باد چو مرغ وحشیطایر سدره اگر در طلبت طایر نیست
عاشق مفلس اگر قلب دلش کرد نثارمکنش عیب که بر نقد روان قادر نیست
عاقبت دست بدان سرو بلندش برسدهر که را در طلبت همت او قاصر نیست
از روان بخشی عیسی نزنم دم هرگززان که در روح فزایی چو لبت ماهر نیست
من که در آتش سودای تو آهی نزنمکی توان گفت که بر داغ دلم صابر نیست
روز اول که سر زلف تو دیدم گفتمکه پریشانی این سلسله را آخر نیست
سر پیوند تو تنها نه دل حافظ راستکیست آن کش سر پیوند تو در خاطر نیست
تعبیر غزل شماره 70 حافظ در فال شما :
۱راهکارهای افزایش ارتباط و تماس چشمی
1 –میتوانید با استفاده از ابزار و اسباب بازی های رنگی مانند استیکر ها یا اسباب بازی های نوری که سریعا چشم به انها جلب می گردد احتمال ارتباط چشمی را افزایش دهید.
2- از اسباب بازی های موزیکال استفاده کنید: اکثر افراد به موسیقی علاقه مند هستند و به آن واکنش نشان می دهد. به همین خاطر یکی از بهترین راههای ایجاد ارتباط چشمی استفاده از اسباب بازی های دارای آهنگ است. البته تا حد امکان از اسباب بازی های هارمونیک استفاده کنید زیرا برخی دیگر از اسباب بازی ها که دارای اهنگ های تند و ناموزون هستند مانند آهنگ های چینی یا کره ای خیلی سریع باعث خستگی کودک می شوند.اگر اسباب بازی خود حرکت می کند که آن را در معرض دید شخص قرار دهید و اگر فرد به آن پس از مدتی بی توجه شد،کمی آن را خاموش کنید و پس از یک دقیقه دوباره آن را برایش روشن کنید.از همین اسباب بازی ها یا عروسک ها در کنار صورتتان استفاده کنید و همزمان با تکان دادن اسباب بازی مثل عروسک و...، به سر خودتان نیز حرکتهای آهسته و قابل پیش بینی بدهید.
3- اشاره کنید و نام ببرید: هنگامی که کودکتان به شما نگاه کرد به برخی از اشیا اشاره کنید و آنها را نام ببرید. اشیا را با دست نشان دهید. حتما در وحله اول اشیا نزدیک و دارای جذابیت دیداری را انتخاب کنید. برای مثال فاصله شی تا نوک انگشت شما 20 سانتی متر باشد.در مواقعی که فرد واکنش خیلی خوبی به شی و یا اشاره نشان داد در صورت امکان شی را اگر امن است در اختیار او قرار دهید تا به این صورت این رفتار را کم کم در او تقویت کنید.
4-به توجه فرزندتان با حالات بدن و صورت و رفتار های مختلف پاسخ دهید: برای مثال زمانی که او به شما نگاه کرد برای او شعر بخوانید آواز بخوانید لبخند بزنید کارهای خوشایند انجام دهید تا این ارتباط چشمی هرچه بیشتر خوشایند و طولانی تر شود. این علائم اجتماعی در ذهن فرزند شما ثبت می شود و مطمئن باشید بر پیشرفت او تاثیر مثبتی دارد.و این مهم باعث می گردد او به لبخند فرد دیگر،ادا و اطوار های دیگران و شیرین کاری های یک فرد دیگر هم کم کم پاسخ می دهد.
5-میمیک صورت خود را برای او اغراق امیز کنید: هم پدر و هم مادر صورت خود را در مواقعی رنگ کنند تا اجزاء ارتباطی صورت آنها برجسته تر دیده شود و یا مادر می تواند لبها و چشمهای خود را که از مهمترین قسمتهای صورت است و فرزند در ارتباط چشمی به انها نگاه می کند را با لوازم ارایشی برجسته تر نماید تا کودک به انها بیشتر توجه کند.یا اگر برای او قصه می خوانید از حرکات درشت بدنی برای داستان گویی استفاده کنید به جای اینکه بر روی یک صندلی بنشینید و به صورتی داستان بگویید که او خوابش ببرد.
7-به او در فاصله بین 4 تا 8 ماهگی برای دستکاری اشیاء کمک کنید: به کودکتان به توصیه انجمن چشم پزشکان امریکا با همان فاصله 30 سانتی متر یا 12 اینچی اشیاء با بافتها و سطح لمس های متفاوت بدهید. و او را کمک کنید تا انها را لمس کند. تلاش کنید اشیایی را انتخاب کنید که به راحتی در دستان کودک شما قرار گیرد و برای او قابل لمس باشد فقط الزاماً کشیده تر باشند یعنی در حدود 20 سانتی متر درازا داشته باشند و حتما در زمان حضور شما در اختیارشان قرار گیرد به خاطر اینکه کودکان در این سن غیر قابل پیش بینی اند و احتمال هر گونه کار خطرناک وجود دارد.در همین مقطع سنی به او در خزیدن و کشف محیط کمک کنید یعنی علاوه بر اینکه به او کمک فیزیکی می کنید که راه برود و محیط اطراف خود را جستجو کند او را بغل کنید و اشیاء را نیز با اشاره به او نشان دهید.7. خزیدن در هماهنگی چشم و دست او و بهبود مهارتهای بینایی اش بسیار موثر است.
1 –میتوانید با استفاده از ابزار و اسباب بازی های رنگی مانند استیکر ها یا اسباب بازی های نوری که سریعا چشم به انها جلب می گردد احتمال ارتباط چشمی را افزایش دهید.
2- از اسباب بازی های موزیکال استفاده کنید: اکثر افراد به موسیقی علاقه مند هستند و به آن واکنش نشان می دهد. به همین خاطر یکی از بهترین راههای ایجاد ارتباط چشمی استفاده از اسباب بازی های دارای آهنگ است. البته تا حد امکان از اسباب بازی های هارمونیک استفاده کنید زیرا برخی دیگر از اسباب بازی ها که دارای اهنگ های تند و ناموزون هستند مانند آهنگ های چینی یا کره ای خیلی سریع باعث خستگی کودک می شوند.اگر اسباب بازی خود حرکت می کند که آن را در معرض دید شخص قرار دهید و اگر فرد به آن پس از مدتی بی توجه شد،کمی آن را خاموش کنید و پس از یک دقیقه دوباره آن را برایش روشن کنید.از همین اسباب بازی ها یا عروسک ها در کنار صورتتان استفاده کنید و همزمان با تکان دادن اسباب بازی مثل عروسک و...، به سر خودتان نیز حرکتهای آهسته و قابل پیش بینی بدهید.
3- اشاره کنید و نام ببرید: هنگامی که کودکتان به شما نگاه کرد به برخی از اشیا اشاره کنید و آنها را نام ببرید. اشیا را با دست نشان دهید. حتما در وحله اول اشیا نزدیک و دارای جذابیت دیداری را انتخاب کنید. برای مثال فاصله شی تا نوک انگشت شما 20 سانتی متر باشد.در مواقعی که فرد واکنش خیلی خوبی به شی و یا اشاره نشان داد در صورت امکان شی را اگر امن است در اختیار او قرار دهید تا به این صورت این رفتار را کم کم در او تقویت کنید.
4-به توجه فرزندتان با حالات بدن و صورت و رفتار های مختلف پاسخ دهید: برای مثال زمانی که او به شما نگاه کرد برای او شعر بخوانید آواز بخوانید لبخند بزنید کارهای خوشایند انجام دهید تا این ارتباط چشمی هرچه بیشتر خوشایند و طولانی تر شود. این علائم اجتماعی در ذهن فرزند شما ثبت می شود و مطمئن باشید بر پیشرفت او تاثیر مثبتی دارد.و این مهم باعث می گردد او به لبخند فرد دیگر،ادا و اطوار های دیگران و شیرین کاری های یک فرد دیگر هم کم کم پاسخ می دهد.
5-میمیک صورت خود را برای او اغراق امیز کنید: هم پدر و هم مادر صورت خود را در مواقعی رنگ کنند تا اجزاء ارتباطی صورت آنها برجسته تر دیده شود و یا مادر می تواند لبها و چشمهای خود را که از مهمترین قسمتهای صورت است و فرزند در ارتباط چشمی به انها نگاه می کند را با لوازم ارایشی برجسته تر نماید تا کودک به انها بیشتر توجه کند.یا اگر برای او قصه می خوانید از حرکات درشت بدنی برای داستان گویی استفاده کنید به جای اینکه بر روی یک صندلی بنشینید و به صورتی داستان بگویید که او خوابش ببرد.
7-به او در فاصله بین 4 تا 8 ماهگی برای دستکاری اشیاء کمک کنید: به کودکتان به توصیه انجمن چشم پزشکان امریکا با همان فاصله 30 سانتی متر یا 12 اینچی اشیاء با بافتها و سطح لمس های متفاوت بدهید. و او را کمک کنید تا انها را لمس کند. تلاش کنید اشیایی را انتخاب کنید که به راحتی در دستان کودک شما قرار گیرد و برای او قابل لمس باشد فقط الزاماً کشیده تر باشند یعنی در حدود 20 سانتی متر درازا داشته باشند و حتما در زمان حضور شما در اختیارشان قرار گیرد به خاطر اینکه کودکان در این سن غیر قابل پیش بینی اند و احتمال هر گونه کار خطرناک وجود دارد.در همین مقطع سنی به او در خزیدن و کشف محیط کمک کنید یعنی علاوه بر اینکه به او کمک فیزیکی می کنید که راه برود و محیط اطراف خود را جستجو کند او را بغل کنید و اشیاء را نیز با اشاره به او نشان دهید.7. خزیدن در هماهنگی چشم و دست او و بهبود مهارتهای بینایی اش بسیار موثر است.
۱