بازارسال شده از بانوی خلاق💕
مهربانا !به هر آنڪه دوست میدارےبیاموز ڪه مهربانےاززندگےڪردن برتر استو بهر آنڪه دوست تر میدارےبچشان ڪه هیچ چیزبرتر از محبت نیست
#شبتون_آروووم
#شبتون_آروووم
۱
۱۸:۲۱
بازارسال شده از زندگی با زینب اساسی🌞
خداوندا، سپاس برای این صبحِ نو. 
سلام بر تو و سلام بر این صبح روشن. دلت را به روشنای صبح گره بزن و بدرخش.
سلام بر تو و سلام بر این صبح روشن. دلت را به روشنای صبح گره بزن و بدرخش.
۱
۷:۰۵
روشهای فعال کردن هورمونهای شادی آور
اوکسی توسین ( هورمون عشق ) ابراز محبت فیزیکی و عاطفی به دیگرانتعریف و تمجید از دیگران.
سروتونین( هورمون رضایت ) مدیتیشنورزش کردن آفتاب گرفتنوقت گذراندن در طبیعت
دوپامین ( هورمون پاداش ذهنی ) مصرف غذای سالمتمام کردن یک کارانجام خود مراقبتیجشن گرفتن موفقیت های کوچک
اندورفین ( هورمون ضد درد )بلند خندیدنتماشای یک فیلم خوبورزش کردنداوطلب شدن برای کارهای خیرو نیک. 09386925630
۴۴
۱۹:۰۱
بازارسال شده از بانوی خلاق💕
شب نیز پایان خواهد یافت
و خورشید خواهد درخشید روزهای خوب خواهند آمدبه امید فردایی روشن کہ به آرزوهای امروزمان برسیم
شبتون خوش 
شـبـ
ـتـون مـهـتـابـی
●☆༊࿐𖡹
𖡹࿐༊☆
و خورشید خواهد درخشید روزهای خوب خواهند آمدبه امید فردایی روشن کہ به آرزوهای امروزمان برسیم
●☆༊࿐𖡹
۱
۱۹:۳۹
بازارسال شده از بانوی خلاق💕
شب نیز پایان خواهد یافت
و خورشید خواهد درخشید روزهای خوب خواهند آمدبه امید فردایی روشن کہ به آرزوهای امروزمان برسیم
شبتون خوش 
شـبـ
ـتـون مـهـتـابـی
●☆༊࿐𖡹
𖡹࿐༊☆
و خورشید خواهد درخشید روزهای خوب خواهند آمدبه امید فردایی روشن کہ به آرزوهای امروزمان برسیم
●☆༊࿐𖡹
۱
۱۹:۴۰
شامل این موارد میشه
۵۱
۱۹:۱۰