«گیاهی» بودن یک دارو، همیشه به معنای بی‌خطر بودن آن نیست.رئیس گروه کنترل و تضمین کیفیت آزمایشگاه‌های سازمان پزشکی قانونی کشور نسبت به مصرف برخی فرآورده‌هایی که با عنوان «قرص یا کپسول گیاهی» به فروش می‌رسند، هشدار داده است.
️ در بررسی‌های آزمایشگاهی، مواردی دیده شده که فرآورده‌ای با عنوان داروی گیاهی ــ مثلاً برای لاغری یا افزایش بیداری ــ در واقع حاوی ترکیبات مخدر یا روان‌گردان بوده است؛ موادی که می‌توانند عوارض جدی و حتی وابستگی ایجاد کنند.️ نکته نگران‌کننده این است که ظاهر، بو یا عنوان محصول لزوماً چیزی درباره محتویات واقعی آن به ما نمی‌گوید. حتی در مواردی کپسولی بوی گیاهانی مثل آویشن داشته، اما آزمایش‌های تخصصی وجود ترکیبات مورد سوءمصرف را نشان داده است.️ یکی از گروه‌هایی که ممکن است در معرض این خطر قرار بگیرند، دانشجویان و داوطلبان کنکور هستند؛ افرادی که برای بیدار ماندن و افزایش تمرکز، به سراغ قرص‌های به‌ظاهر گیاهی می‌روند و گاهی بدون اطلاع از ترکیبات واقعی، در معرض وابستگی قرار می‌گیرند.️ درباره متادون نیز باید توجه داشت که این ماده یک داروی مخدر و دارویی با اثرات قوی بر سیستم عصبی است و مصرف خودسرانه یا افزایش دوز آن می‌تواند خطرناک باشد و عوارض جدی، از جمله مشکلات قلبی‌عروقی و مسمومیت، ایجاد کند. یک اصل ساده در پیشگیری از اعتیاد:هر چیزی که با برچسب «گیاهی»، «طبیعی»، «انرژی‌زا» یا «بدون عارضه» فروخته می‌شود، الزاماً بی‌خطر نیست.برای حفظ سلامت خودمان، دارو و فرآورده‌های درمانی را از مراکز معتبر و مجاز تهیه کنیم و از مصرف خودسرانه، به‌ویژه برای لاغری، بیدار ماندن یا افزایش تمرکز، پرهیز کنیم.
گاهی چیزی که قرار است «کمکمان کند»، اگر ناشناخته و بدون نظارت مصرف شود، می‌تواند آغاز یک وابستگی جدی باشد.
#پیشگیری_از_اعتیاد#اعتیاد#آگاهی#دارو#سلامت#دانشجویان#کنکور
@paperapc
۸
️ الگوی مصرف مواد در ایران ثابت نمانده است.بر اساس اظهارات اخیر مدیرکل درمان ستاد مبارزه با مواد مخدر، گل و حشیش در میان مصرف‌کنندگان نسل جدید در صدر قرار گرفته‌اند؛ در حالی که تریاک همچنان یکی از مواد مهم و پرمصرف در ایران است.
در کنار این تغییر، ورود مواد صنعتی و روان‌گردان‌های جدید، شناخت و پیشگیری را دشوارتر کرده است؛ موادی که گاهی پیش از آنکه شناخت کافی از آثار و خطراتشان شکل بگیرد، وارد بازار می‌شوند.
پس مسئله فقط «ترک کردن» نیست.
شناخت مواد، اصلاح باورهای غلط، پیشگیری و کاهش آسیب، بخشی از مواجهه مسئولانه با مصرف مواد است.
منبع: رویداد۲۴
#پیپر #پیشگیری #کاهش_آسیب #اعتیاد #مواد_مخدر #گل #حشیش #تریاک #سلامت_اجتماعی
@paperapc
۷
اعتیاد هیچوقت انتخاب نبوده.یکی از روایت‌ها درباره‌ی پسریه که از بچگی برای پدرش تریاک می‌خرید؛ پسری که کم‌کم از خریدن مواد برای خانواده، به مصرف‌کننده‌شدن رسید. سال‌ها بعد، بعد از زندان، کمپ و چند بار شکست، تونست از اعتیاد فاصله بگیره، ازدواج کنه و حتی به آدم‌های دیگه برای رهایی کمک کنه.چیزی که «دوبارگی» رو خوندنی می‌کنه اینه که توضیح میده اعتیاد همیشه از جایی که فکر می‌کنیم شروع نمی‌شه و آدم‌ها هم همیشه با یک نسخه‌ی ثابت ازش بیرون نمیان.شاید برای فهمیدن اعتیاد، گاهی باید اول پای روایت آدم‌های درگیرش نشست.
پست جدید ما رو در اینستاگرام به آدرس paper.apc می‌تونین مشاهده کنید. https://www.instagram.com/p/DeZyv9eCO5n/?psln=OTNkdTIyMjU5eDVm
@paperapc
پست جدید ما رو در اینستاگرام به آدرس paper.apc می‌تونین مشاهده کنید. https://www.instagram.com/p/DeZyv9eCO5n/?psln=OTNkdTIyMjU5eDVm@paperapc
۷۴۱
۶۴۱ گاهی برای رهایی، فقط به یک راه خروج نیاز داریم... تا حالا دیده‌اید گنجشکی در خانه گرفتار شود؟بی‌قرار بال می‌زند، خودش را به شیشه می‌کوبد و بارها راهی را امتحان می‌کند که به آزادی نمی‌رسد. گربه هم برای فرار تلاش می‌کند؛ شاید با چنگ زدن و حمله کردن.هر دو می‌خواهند آزاد شوند؛فقط راهشان متفاوت است.
آدم‌ها هم گاهی همین‌طورند.کسی که درگیر اعتیاد شده، ممکن است:
خشمگین باشد. از دیگران فاصله بگیرد. کمک را پس بزند. بارها تصمیم به تغییر بگیرد و دوباره به مصرف برگردد.ما معمولاً رفتار آدم‌ها را می‌بینیم؛اما همیشه از رنجی که پشت آن رفتار پنهان شده، خبر نداریم.اعتیاد فقط یک رفتار یا یک انتخاب ساده نیست؛گاهی با دردهای عمیق، تنهایی، فشارهای زندگی و نداشتن راه‌های سالم برای کنار آمدن با مشکلات گره خورده است. پیشگیری از اعتیاد، از همین‌جا شروع می‌شود: شنیدن فهمیدن قضاوت نکردناز اینکه به‌جای برچسب زدن، حال همدیگر را بپرسیم؛به‌جای سرزنش، راه گفت‌وگو را باز بگذاریم؛و به‌جای دور کردن کسی که گرفتار شده، کمک کنیم راه خروج را پیدا کند.گاهی یک گفت‌وگوی صمیمانه، یک رابطه امن یا حضور به‌موقع یک آدم قابل اعتماد، می‌تواند نقطه شروع یک تغییر باشد. یادمان باشد:هیچ‌کس نباید برای رهایی از رنج‌هایش، تنها بماند.قفس‌ها متفاوت‌اند، واکنش‌ها متفاوت‌اند؛اما هر انسانی شایسته درک شدن، حمایت و فرصت دوباره است.#پیشگیری_از_اعتیاد#مهربانی_بدون_قضاوت#آگاهی_و_همدلی
@paperapc
۶
نجات، از شنیده‌شدن شروع می‌شود...فکر کنید به کسی که با اعتیاد دست‌وپنجه نرم می‌کند بگوییم: «خب، فقط مصرفت رو کنار بذار!»روی کاغذ، راه‌حل ساده‌ای به نظر می‌رسه؛ اما در زندگی واقعی، ماجرا به این سادگی نیست.آدم‌ها فقط به دلیل ندانستنِ عواقب یک رفتار، درگیر اعتیاد نمی‌شن. گاهی تنهایی، فشارهای زندگی، رنج‌های پنهان و نداشتن کسی برای حرف‌زدن، بخشی از ماجراست.
یکی از رویکردهایی که می‌تونه به مسیر بهبودی کمک کنه، گفت‌وگو و به‌اشتراک‌گذاشتن تجربه‌های شخصی در جمعی از آدم‌هاییه که شرایط مشابهی رو تجربه کردن.در چنین جمع‌هایی، آدم‌ها از شکست‌هاشون می‌گن، از روزهایی که کم آوردن، از قدم‌های کوچکی که برداشتن و از تلاش‌هایی که هنوز ادامه داره. اینجا کسی قرار نیست همیشه قوی باشه یا داستان زندگی‌اش رو بی‌نقص تعریف کنه؛ گاهی همین که بتونه بدون ترس از قضاوت حرف بزنه، اهمیت زیادی داره. این موضوع برای پیشگیری از اعتیاد هم مهمه.وقتی در خانواده، مدرسه و جمع دوستان فضایی برای گفت‌وگوی صادقانه وجود داشته باشه، وقتی آدم‌ها بتونن از فشارها و نگرانی‌هاشون حرف بزنن و به‌جای سرزنش، حمایت دریافت کنن، احتمال اینکه زودتر کمک بخوان و تنها نمونن بیشتر می‌شه.البته همدلی و گفت‌وگو جای درمان تخصصی رو نمی‌گیره؛ اما می‌تونه بخشی مهم از مسیر کمک‌گرفتن و بهبودی باشه.#پیشگیری_از_اعتیاد#همدلی_و_حمایت#اعتیاد#ترک_اعتیاد#حمایت_اجتماعی#شنیدن_بدون_قضاوت#سلامت_اجتماعی#نه_به_اعتیاد
@paperapc
۶
صفحه ما را در اینستاگرام خود دنبال کنید. اینستاگرام پیپر پِی‌پِر یک مرکز مطالعاتی در زمینه پیشگیری از اعتیاد است.تلاش می‌کنیم اعتیاد را به عنوان یک مسئله اجتماعی بررسی کنیم. تا از دریچه تجربیات روزمره و رویکردی پژوهشی بهتر بتوانیم در جهت آگاه‌سازی و کمک به پیشگیری از اعتیاد گام برداریم.پِی‌پِر؛ باهم برای اینکه آسیب‌ها را بهتر بشناسیم، قبل از اینکه گرفتارمون کنن.
@paperapc
۹۲
اعتیاد فقط مواد مخدر نیست! وابستگی به فضای مجازی و بازی‌های دیجیتال، در کنار مصرف مواد روان‌گردان نوظهور، از چالش‌های جدی پیشگیری از اعتیاد در نسل جوان است. آگاهی خانواده‌ها، آموزش به‌موقع و پیشگیری علمی می‌تواند از بسیاری از آسیب‌ها جلوگیری کند. پیشگیری، از شناختن خطرها شروع می‌شود.#پیشگیری_از_اعتیاد #اعتیاد_رفتاری #جوانان #آگاهی_بخشی #سلامت_روان
@paperapc
۴۱ وقتی نوجوانان شنیده نمی‌شود، ممکن است به راه‌های آسیب‌زا پناه ببرند. همیشه نمی‌توان پشت رفتارهای پرخطر، صرفاً کنجکاوی یا هیجان‌طلبی را دید. گاهی تنهایی، فشارهای روانی، احساس طردشدن یا تلاش برای فرار از مشکلات، زمینه‌ساز تصمیم‌هایی می‌شوند که به سلامت فرد آسیب می‌زنند. وقتی یک جوان احساس می‌کند کسی حرفش را نمی‌شنود یا جایی برای بیان نگرانی‌هایش ندارد، احتمال دارد برای کنار آمدن با شرایط دشوار، به راه‌هایی پناه ببرد که در کوتاه‌مدت آرامش‌بخش به نظر می‌رسند، اما در بلندمدت آسیب‌زا هستند. پیش از آنکه یک رفتار به بحران تبدیل شود، می‌توان با همدلی، ارتباط مؤثر و حمایت به‌موقع، مسیر دیگری پیش روی فرد گذاشت.#پیشگیری_از_اعتیاد #سلامت_روان #جوانان #پیشگیری_اجتماعی #مهارت‌های_زندگی
@paperapc
۵