گاهی خواب رفتن دست یا پا به دلیل قرار گرفتن بدن در وضعیت نامناسب اتفاق میافتد و پس از تغییر وضعیت برطرف میشود. اما بیحسی مکرر، مداوم یا همراه با علائم دیگر میتواند نیاز به بررسی پزشکی داشته باشد.
اگر بیحسی یا ضعف ناگهانی در یک طرف بدن ایجاد شد، بهخصوص اگر همراه با:
باشد، احتمال سکته مغزی مطرح است و باید فوراً با ۱۱۵ تماس گرفت.
در صورت نیاز به خدمات پرستاری در منزل، انتقال با آمبولانس و هماهنگی پذیرش در بیمارستانهای معتبر تهران، تیم پزشکی و پرستاری در منزل نغمه سلامتی (پارامدیک) در کنار شماست.
۱۲۴
۶:۴۰
تعداد محدود
۱۳۸
۱۷:۵۶
🫀 تپش قلب؛ چه زمانی طبیعی نیست؟
احساس ضربان قلب به شکل تند، کوبنده، لرزان یا نامنظم را تپش قلب میگویند. گاهی این حالت پس از ورزش، استرس، کمخوابی یا مصرف کافئین رخ میدهد و موقتی است؛ اما در بعضی موارد میتواند با اختلال ریتم قلب مرتبط باشد.
اگر تپش قلب همراه با درد یا فشار قفسه سینه، تنگی نفس شدید، غش یا کاهش سطح هوشیاری باشد، باید فوراً با ۱۱۵ تماس گرفت.
🩺 برای بررسی تپش قلب ممکن است بر اساس شرایط فرد، نوار قلب (ECG)، هولتر ریتم، آزمایش خون یا بررسی تیروئید انجام شود.
اگر تپش قلب تکرار میشود، زمان شروع، مدت آن، ضربان تقریبی و فعالیت یا مادهای که قبل از آن مصرف کردهاید را یادداشت کنید؛ این اطلاعات میتواند به بررسی علت کمک کند.
در صورت نیاز به خدمات پرستاری در منزل، انتقال با آمبولانس و هماهنگی پذیرش در بیمارستانهای معتبر تهران، تیم پزشکی و پرستاری در منزل نغمه سلامتی (پارامدیک) در کنار شماست.
۱۱۴
۱۴:۴۴
🩸 *لخته خون در پا؛ چرا گاهی یک ساق متورم مهم است؟
لخته در وریدهای عمقی پا (DVT) ممکن است در ابتدا فقط با چند علامت ساده ظاهر شود، اما اگر لخته حرکت کند و به ریه برسد، میتواند باعث آمبولی ریه شود.
علائم مهم DVT:
🦵 تورم یکطرفه ساق یا ران
احساس گرمی در ناحیه درگیر
قرمزی یا تغییر رنگ پوست
درد یا حساسیت، بهخصوص هنگام راه رفتن یا ایستادن
افزایش اندازه یک پا نسبت به پای دیگر
نکته مهم این است که هر ورم پایی به معنی لخته نیست؛ مشکلات وریدی، آسیب، بعضی داروها و بیماریهای قلب، کلیه یا کبد نیز میتوانند باعث تورم شوند.
خطر لخته بیشتر میشود اگر فرد:
مدت طولانی بیتحرک یا بستری بوده باشد
اخیراً جراحی یا آسیب جدی داشته باشد
سابقه لخته داشته باشد
سفر طولانی با بیتحرکی داشته باشد
برخی بیماریها یا شرایط خاص پزشکی را داشته باشد
اگر همراه با تورم پا، تنگی نفس ناگهانی، درد قفسه سینه، سرفه خونی، سرگیجه شدید یا غش ایجاد شد، فوراً با ۱۱۵ تماس بگیرید.
نکته مهم:
اگر به لخته خون مشکوک هستید، خودسرانه ماساژ شدید ساق یا مصرف داروی رقیقکننده خون را شروع نکنید. تشخیص معمولاً به ارزیابی پزشکی و در صورت نیاز سونوگرافی داپلر عروق نیاز دارد.
همراه سلامت شما
در صورت نیاز به خدمات پرستاری در منزل، انتقال با آمبولانس و هماهنگی پذیرش در بیمارستانهای معتبر تهران، تیم پزشکی و پرستاری در منزل نغمه سلامتی (پارامدیک) در کنار شماست.
نغمه سلامتی؛ همراه شما در مسیر زندگی سالم.*
تزریقات و وصل سرم در منزل🩺 سونداژ مثانه🩺 سونداژ گوارشی🩹 پانسمان نوین و پانسمان تخصصی
انجام خدمات توسط پرستاران مجرب و حرفهای در کمترین زمان ممکن.
انتقال بیماران با آمبولانس و هماهنگی پذیرش در بیمارستانهای معتبر تهران نیز انجام میشود.
کانال بله: https://ble.ir/parahome
وبسایت: https://nsems.blogfa.com/
۰۹۱۹۰۹۵۰۳۶۸ | ۷۷۹۵۰۸۵۶
نغمه سلامتی؛ همراه شما در مسیر زندگی سالم.
لخته در وریدهای عمقی پا (DVT) ممکن است در ابتدا فقط با چند علامت ساده ظاهر شود، اما اگر لخته حرکت کند و به ریه برسد، میتواند باعث آمبولی ریه شود.
🦵 تورم یکطرفه ساق یا ران
اگر به لخته خون مشکوک هستید، خودسرانه ماساژ شدید ساق یا مصرف داروی رقیقکننده خون را شروع نکنید. تشخیص معمولاً به ارزیابی پزشکی و در صورت نیاز سونوگرافی داپلر عروق نیاز دارد.
در صورت نیاز به خدمات پرستاری در منزل، انتقال با آمبولانس و هماهنگی پذیرش در بیمارستانهای معتبر تهران، تیم پزشکی و پرستاری در منزل نغمه سلامتی (پارامدیک) در کنار شماست.
۱۳۴
۶:۴۰
سکته مغزی زمانی رخ میدهد که خونرسانی به بخشی از مغز مختل شود یا یک رگ مغزی دچار خونریزی شود. بعضی از آسیبهای ناشی از سکته، با گذشت زمان میتوانند شدیدتر و غیرقابل برگشت شوند.
از فرد بخواهید لبخند بزند؛ افتادگی یک طرف صورت میتواند علامت هشدار باشد.
از او بخواهید هر دو دست را بالا بیاورد؛ ضعف یا افتادن یک دست مهم است.
از فرد بخواهید یک جمله ساده بگوید؛ اختلال یا نامفهوم شدن گفتار میتواند نشانه سکته باشد.
اگر هرکدام از این علائم ناگهانی ایجاد شد، زمان شروع علائم را ثبت کنید و فوراً با ۱۱۵ تماس بگیرید.
در صورت شک به سکته، زمان شروع علائم را یادداشت کنید و دارو، غذا یا نوشیدنی را بدون ارزیابی پزشکی به فرد ندهید؛ بهخصوص اگر اختلال بلع یا کاهش سطح هوشیاری دارد.
در صورت نیاز به خدمات پرستاری در منزل، انتقال با آمبولانس و هماهنگی پذیرش در بیمارستانهای معتبر تهران، تیم پزشکی و پرستاری در منزل نغمه سلامتی (پارامدیک) در کنار شماست.
۱۱۱
۶:۴۰
🩸 *کمخونی؛ چرا فقط با خوردن آهن درمان نمیشود؟
کمخونی یعنی تعداد گلبولهای قرمز یا میزان هموگلوبین خون کمتر از حد طبیعی باشد. کمبود آهن یکی از علل شایع کمخونی است، اما تنها علت نیست.
علائم احتمالی کمخونی:
خستگی و ضعف
رنگپریدگی
تنگی نفس هنگام فعالیت
تپش قلب
سرگیجه یا سردرد
کاهش تمرکز
🧪 علتهای مختلف کمخونی میتوانند شامل این موارد باشند:
کمبود آهن
کمبود ویتامین B12 یا فولات
خونریزیهای مزمن، بهخصوص گوارشی
بیماریهای مزمن کلیه یا التهاب
بعضی بیماریهای خونی و ژنتیکی
یک اشتباه رایج:
هر خستگی یا رنگپریدگی به معنی کمبود آهن نیست و مصرف خودسرانه مکمل آهن همیشه کار درستی نیست.
🩺 معمولاً CBC اولین آزمایشهای بررسی کمخونی است و بسته به نتیجه و شرایط فرد، ممکن است آزمایشهایی مانند فریتین، آهن، ویتامین B12، فولات و بررسی عملکرد کلیه نیز لازم باشد.
اگر کمخونی همراه با تنگی نفس شدید، درد قفسه سینه، غش، ضعف شدید یا خونریزی قابل توجه باشد، نیاز به ارزیابی فوری پزشکی دارد.
نکته کاربردی:
اگر کمخونی تشخیص داده شد، فقط بالا بردن هموگلوبین کافی نیست؛ پیدا کردن علت کمخونی اهمیت زیادی دارد، بهخصوص در مردان و زنان پس از یائسگی که کمبود آهن میتواند نیازمند بررسی علت خونریزی گوارشی باشد.
همراه سلامت شما
در صورت نیاز به خدمات پرستاری در منزل، انتقال با آمبولانس و هماهنگی پذیرش در بیمارستانهای معتبر تهران، تیم پزشکی و پرستاری در منزل نغمه سلامتی (پارامدیک) در کنار شماست.
نغمه سلامتی؛ همراه شما در مسیر زندگی سالم.*
تزریقات و وصل سرم در منزل🩺 سونداژ مثانه🩺 سونداژ گوارشی🩹 پانسمان نوین و پانسمان تخصصی
انجام خدمات توسط پرستاران مجرب و حرفهای در کمترین زمان ممکن.
انتقال بیماران با آمبولانس و هماهنگی پذیرش در بیمارستانهای معتبر تهران نیز انجام میشود.
کانال بله: https://ble.ir/parahome
وبسایت: https://nsems.blogfa.com/
۰۹۱۹۰۹۵۰۳۶۸ | ۷۷۹۵۰۸۵۶
نغمه سلامتی؛ همراه شما در مسیر زندگی سالم.
کمخونی یعنی تعداد گلبولهای قرمز یا میزان هموگلوبین خون کمتر از حد طبیعی باشد. کمبود آهن یکی از علل شایع کمخونی است، اما تنها علت نیست.
🧪 علتهای مختلف کمخونی میتوانند شامل این موارد باشند:
هر خستگی یا رنگپریدگی به معنی کمبود آهن نیست و مصرف خودسرانه مکمل آهن همیشه کار درستی نیست.
🩺 معمولاً CBC اولین آزمایشهای بررسی کمخونی است و بسته به نتیجه و شرایط فرد، ممکن است آزمایشهایی مانند فریتین، آهن، ویتامین B12، فولات و بررسی عملکرد کلیه نیز لازم باشد.
اگر کمخونی تشخیص داده شد، فقط بالا بردن هموگلوبین کافی نیست؛ پیدا کردن علت کمخونی اهمیت زیادی دارد، بهخصوص در مردان و زنان پس از یائسگی که کمبود آهن میتواند نیازمند بررسی علت خونریزی گوارشی باشد.
در صورت نیاز به خدمات پرستاری در منزل، انتقال با آمبولانس و هماهنگی پذیرش در بیمارستانهای معتبر تهران، تیم پزشکی و پرستاری در منزل نغمه سلامتی (پارامدیک) در کنار شماست.
۹۹
۶:۴۰
🩸 *افت ناگهانی فشار خون؛ چه زمانی خطرناک است؟
افت فشار خون همیشه به معنی یک بیماری خطرناک نیست؛ اما اگر ناگهانی، شدید یا همراه با علائم هشدار باشد، باید علت آن بررسی شود.
علائم شایع افت فشار:
سرگیجه یا احساس سبکی سر
تاری دید
ضعف و بیحالی
تهوع
تعریق سرد
احساس غش یا بیهوشی
علتهای احتمالی میتواند شامل موارد زیر باشد:
کمآبی بدن
خونریزی
عفونت شدید
بعضی داروهای فشارخون و قلب
افت قند خون
اختلالات قلبی
تغییر ناگهانی وضعیت از خوابیده یا نشسته به ایستاده
چه زمانی اورژانسی است؟
اگر افت فشار همراه با غش، گیجی شدید، درد قفسه سینه، تنگی نفس، پوست سرد و عرقکرده، خونریزی قابل توجه یا ضعف شدید باشد، میتواند نشانه اختلال جدی در گردش خون باشد و باید فوراً با ۱۱۵ تماس گرفت.
یک اشتباه رایج:
صرفاً پایین بودن یک عدد فشارخون، بهتنهایی مشخص نمیکند که فرد در وضعیت خطرناک قرار دارد. علائم فرد و علت افت فشار اهمیت زیادی دارند.
نکته کاربردی:
اگر فرد دچار سرگیجه هنگام بلند شدن از جای خود میشود، بهتر است ابتدا بنشیند یا دراز بکشد و سپس فشارخون در حالت مناسب اندازهگیری شود. در صورت تکرار این حالت، داروهای مصرفی و وضعیت آب بدن باید توسط پزشک بررسی شوند.
همراه سلامت شما
در صورت نیاز به خدمات پرستاری در منزل، انتقال با آمبولانس و هماهنگی پذیرش در بیمارستانهای معتبر تهران، تیم پزشکی و پرستاری در منزل نغمه سلامتی (پارامدیک) در کنار شماست.
نغمه سلامتی؛ همراه شما در مسیر زندگی سالم.*
تزریقات و وصل سرم در منزل🩺 سونداژ مثانه🩺 سونداژ گوارشی🩹 پانسمان نوین و پانسمان تخصصی
انجام خدمات توسط پرستاران مجرب و حرفهای در کمترین زمان ممکن.
انتقال بیماران با آمبولانس و هماهنگی پذیرش در بیمارستانهای معتبر تهران نیز انجام میشود.
کانال بله: https://ble.ir/parahome
وبسایت: https://nsems.blogfa.com/
۰۹۱۹۰۹۵۰۳۶۸ | ۷۷۹۵۰۸۵۶
نغمه سلامتی؛ همراه شما در مسیر زندگی سالم.
افت فشار خون همیشه به معنی یک بیماری خطرناک نیست؛ اما اگر ناگهانی، شدید یا همراه با علائم هشدار باشد، باید علت آن بررسی شود.
اگر افت فشار همراه با غش، گیجی شدید، درد قفسه سینه، تنگی نفس، پوست سرد و عرقکرده، خونریزی قابل توجه یا ضعف شدید باشد، میتواند نشانه اختلال جدی در گردش خون باشد و باید فوراً با ۱۱۵ تماس گرفت.
صرفاً پایین بودن یک عدد فشارخون، بهتنهایی مشخص نمیکند که فرد در وضعیت خطرناک قرار دارد. علائم فرد و علت افت فشار اهمیت زیادی دارند.
اگر فرد دچار سرگیجه هنگام بلند شدن از جای خود میشود، بهتر است ابتدا بنشیند یا دراز بکشد و سپس فشارخون در حالت مناسب اندازهگیری شود. در صورت تکرار این حالت، داروهای مصرفی و وضعیت آب بدن باید توسط پزشک بررسی شوند.
در صورت نیاز به خدمات پرستاری در منزل، انتقال با آمبولانس و هماهنگی پذیرش در بیمارستانهای معتبر تهران، تیم پزشکی و پرستاری در منزل نغمه سلامتی (پارامدیک) در کنار شماست.
۹۳
۶:۴۰
۸۶
۵:۵۸
🩸 *خونریزی گوارشی؛ از کجا بفهمیم خطرناک است؟
خونریزی در معده یا روده همیشه با خون قرمز روشن دیده نمیشود. گاهی خون در مسیر گوارش تغییر رنگ میدهد و ممکن است فرد فقط با مدفوع سیاه یا استفراغ تیرهرنگ متوجه آن شود.
علائم مهم خونریزی گوارشی:
مشاهده خون روشن در مدفوع
مدفوع سیاه، قیری و بدبو
استفراغ خونی یا شبیه تفاله قهوه
سرگیجه، ضعف یا احساس غش
تپش قلب و رنگپریدگی
🧊 تعریق سرد یا ضعف شدید
چه کسانی بیشتر در معرض خطرند؟
افرادی که داروهای رقیقکننده خون مصرف میکنند
مصرفکنندگان طولانیمدت بعضی مسکنها مانند ایبوپروفن و دیکلوفناک
افراد دارای سابقه زخم معده یا اثنیعشر
بعضی بیماران مبتلا به بیماریهای کبدی
اگر خونریزی قابل توجه، استفراغ خونی، مدفوع سیاه همراه با ضعف یا سرگیجه، غش یا کاهش سطح هوشیاری وجود دارد، موضوع را اورژانسی در نظر بگیرید و با ۱۱۵ تماس بگیرید.
یک اشتباه مهم:
مشاهده خون در مدفوع را همیشه به «بواسیر» نسبت ندهید. خونریزی مقعدی علتهای مختلفی دارد و بهخصوص اگر جدید، مکرر یا همراه با تغییر عادات دفع باشد، نیاز به بررسی پزشکی دارد.
نکته کاربردی:
اگر خونریزی مشاهده کردید، رنگ خون، مقدار تقریبی، تعداد دفعات و داروهای مصرفی را به پزشک اطلاع دهید؛ این اطلاعات در ارزیابی علت خونریزی کمککننده است.
همراه سلامت شما
در صورت نیاز به خدمات پرستاری در منزل، انتقال با آمبولانس و هماهنگی پذیرش در بیمارستانهای معتبر تهران، تیم پزشکی و پرستاری در منزل نغمه سلامتی (پارامدیک) در کنار شماست.
نغمه سلامتی؛ همراه شما در مسیر زندگی سالم.*
تزریقات و وصل سرم در منزل🩺 سونداژ مثانه🩺 سونداژ گوارشی🩹 پانسمان نوین و پانسمان تخصصی
انجام خدمات توسط پرستاران مجرب و حرفهای در کمترین زمان ممکن.
انتقال بیماران با آمبولانس و هماهنگی پذیرش در بیمارستانهای معتبر تهران نیز انجام میشود.
کانال بله: https://ble.ir/parahome
وبسایت: https://nsems.blogfa.com/
۰۹۱۹۰۹۵۰۳۶۸ | ۷۷۹۵۰۸۵۶
نغمه سلامتی؛ همراه شما در مسیر زندگی سالم.
خونریزی در معده یا روده همیشه با خون قرمز روشن دیده نمیشود. گاهی خون در مسیر گوارش تغییر رنگ میدهد و ممکن است فرد فقط با مدفوع سیاه یا استفراغ تیرهرنگ متوجه آن شود.
🧊 تعریق سرد یا ضعف شدید
مشاهده خون در مدفوع را همیشه به «بواسیر» نسبت ندهید. خونریزی مقعدی علتهای مختلفی دارد و بهخصوص اگر جدید، مکرر یا همراه با تغییر عادات دفع باشد، نیاز به بررسی پزشکی دارد.
اگر خونریزی مشاهده کردید، رنگ خون، مقدار تقریبی، تعداد دفعات و داروهای مصرفی را به پزشک اطلاع دهید؛ این اطلاعات در ارزیابی علت خونریزی کمککننده است.
در صورت نیاز به خدمات پرستاری در منزل، انتقال با آمبولانس و هماهنگی پذیرش در بیمارستانهای معتبر تهران، تیم پزشکی و پرستاری در منزل نغمه سلامتی (پارامدیک) در کنار شماست.
۸۲
۶:۴۰
تب معمولاً نشانهای از فعال شدن سیستم ایمنی در پاسخ به عفونت یا التهاب است و بهتنهایی یک بیماری محسوب نمیشود. اما علت تب و وضعیت عمومی فرد اهمیت زیادی دارد.
اگر تب همراه با کاهش سطح هوشیاری، گیجی شدید، تشنج، تنگی نفس شدید، سفتی گردن، سردرد بسیار شدید، بثورات پوستی غیرمعمول یا ضعف شدید باشد، باید فوراً ارزیابی پزشکی انجام شود و در شرایط شدید با ۱۱۵ تماس بگیرید.
هدف همیشه پایین آوردن عدد تب به هر قیمتی نیست؛ مهمتر از عدد تب، علت تب و وضعیت عمومی بیمار است. مصرف خودسرانه آنتیبیوتیک نیز برای هر تب مناسب نیست، چون بسیاری از عفونتها ویروسی هستند.
دمای بدن را با یک دماسنج مناسب اندازهگیری و زمان اندازهگیری و علائم همراه را ثبت کنید. اگر تب در حال افزایش است یا وضعیت عمومی فرد رو به بدتر شدن است، ارزیابی پزشکی را به تأخیر نیندازید.
در صورت نیاز به خدمات پرستاری در منزل، انتقال با آمبولانس و هماهنگی پذیرش در بیمارستانهای معتبر تهران، تیم پزشکی و پرستاری در منزل نغمه سلامتی (پارامدیک) در کنار شماست.
۴۹
۶:۴۰