تروما همیشه با یک اتفاق بزرگ و آشکار تعریف نمیشود.گاهی تجربههایی که در طول زمان تکرار شدهاند، احساس امنیت، ارزشمندی یا ارتباط ما با خودمان را تحت تأثیر قرار میدهند.
ممکن است سالها از یک تجربه گذشته باشد، اما اثر آن هنوز در شیوهی فکر کردن، احساس کردن، رابطه برقرار کردن یا واکنشهای ما حضور داشته باشد.
شناختن این زخمها به معنای ماندن در گذشته نیست؛بلکه میتواند فرصتی باشد برای فهمیدن آنچه بر ما گذشته و ساختن رابطهای امنتر و مهربانانهتر با خودمان.
امید، از همینجا آغاز میشود: از دیدن، فهمیدن و پذیرفتن.
@pendarqom
ممکن است سالها از یک تجربه گذشته باشد، اما اثر آن هنوز در شیوهی فکر کردن، احساس کردن، رابطه برقرار کردن یا واکنشهای ما حضور داشته باشد.
شناختن این زخمها به معنای ماندن در گذشته نیست؛بلکه میتواند فرصتی باشد برای فهمیدن آنچه بر ما گذشته و ساختن رابطهای امنتر و مهربانانهتر با خودمان.
امید، از همینجا آغاز میشود: از دیدن، فهمیدن و پذیرفتن.
@pendarqom
۲۱
۲۱
۲۱
هوش مصنوعی میتواند برایبیان احساساتیاتمرین ارتباط مفید باشد،اما نباید به الگویی برایسنجش کیفیت روابطمان تبدیل شود.
و به خودمان یادآور شویم،که رابطهی انسانی دقیقاً به دلیل همینتفاوت ها، مرزها، تعارض ها و نیاز به سازگاری،تجربهای متفاوت و رشد دهنده است.
کلینیک علمی روانشناسی پندار نیمرخ09915291300@pendarqom
و به خودمان یادآور شویم،که رابطهی انسانی دقیقاً به دلیل همینتفاوت ها، مرزها، تعارض ها و نیاز به سازگاری،تجربهای متفاوت و رشد دهنده است.
کلینیک علمی روانشناسی پندار نیمرخ09915291300@pendarqom
۲۱
۲۱
۲۱
۲۱
کارگاه «آنچه میتوان پرورش داد»خوانش روانشناختی کتاب «باغبان» اثر سارا استوارتسحرناز امینی، روانشناسجمعه، ۶ شهریورساعت ۶ بعدازظهرویژه بزرگسالان
کلینیک علمی روانشناسی پندار نیمرخ09915291300@pendarqom
کلینیک علمی روانشناسی پندار نیمرخ09915291300@pendarqom
۱
گفتوگو امن کارگاه 4 جلسه ای تربیت جنسی نوجوانویژه والدین نوجوانان 12 تا 18 سالسه شنبه ها ساعت ۱۱دکتر مریم باقری پناه و پرستو مقیم اسلامروانشناس و درمانگر
کلینیک علمی روانشناسی پندار نیمرخ09915291300@pendarqom
کلینیک علمی روانشناسی پندار نیمرخ09915291300@pendarqom
دوره سوپرویژن گروهیبا رویکرد داینامیکجلسه صفر رایگانروش کار: سوپرویژن گروهی+ تمرین عامدانهظرفیت 6 نفر12 جلسه 60 دقیقهایروز های جمعهارائه کیس الزامی نیستعلی غیور روانشناس بالینی رواندرمانگر روانکاوانه
کلینیک علمی روانشناسی پندار نیمرخ09915291300@pendarqom
کلینیک علمی روانشناسی پندار نیمرخ09915291300@pendarqom
۳