علائم شایعدیسکگردنشایع ترین نشانه هایی که نباید نادیده بگیرید
درد گردن درد بازو گزگز یا بی حسی در انگشتانضعف عضلات
لینک کانال فیزیوتراپی پویانble.ir/join/M2M0YzZlOG
درد گردن درد بازو گزگز یا بی حسی در انگشتانضعف عضلاتلینک کانال فیزیوتراپی پویان
ble.ir/join/M2M0YzZlOG۵۵
امشب یه پادکست مهم براتون میخوام آماده کنم! ساعت ۱۰ شب، همین جا میخوام راجب یه اشتباه رایج صحبت کنم که خیلی از ما از سر دلسوزی انجام میدیم، ولی نتیجهاش میشه سقوط تواناییهای سالمندای عزیزمون... حتماً امشب ساعت ۱۰ آنلاین باشید مدت زمان: حدود ۳ دقیقهیه داستان تأملبرانگیز از ۲۰ سال پیش دارم براتون که شاید نگاهتون رو به مراقبت از سالمنداتون عوض کنه!
لینک کانال فیزیوتراپی پویان
ble.ir/join/M2M0YzZlOG۹۱۱
دوست عزیز، اگه دیسک کمر داری، خواهش میکنم موتور سوار نشو.این ویدیو رو برای رفیق موتورسوارت بفرست، شاید نجاتبخش کمرش باشه 🤍هر سوالی داری یا نیاز به راهنمایی، خیالت راحت، پیام بده، رایگان کمکت میکنم؛ بدون نیاز به مراجعه.همیشه کنارتون هستم
#فیزیوتراپی_حرفهای#دیسک_کمر#مراقبت_از_ستون_فقرات#موتورسواری_ایمن#پیشگیری_بهتر_از_درمان#ارتوپدی
پیج مارو در اینستاگرام دنبال کنید
https://www.instagram.com/pooyan_physiotherapy?igsh=MTh2OG5odnN4aXdscQ==۸
سیو کن؛ برای وقتی که بدنت به کمک نیاز داره.
آسیب ورزشی فقط خود درد نیست؛ سردرگمی توی ۲۴ ساعت اول میتونه روند بهبودتو هفتهها عقب بندازه.
توی این پست، قدمبهقدم میگم:
همون دقیقه اول چکار کنی از چه کارهایی جداً بپرهیزی چطور برگردی به زمین با قدرت بیشتر
برای خودت و تیم ورزشی دوستات سیو کن
پیج مارو در اینستاگرام دنبال کنیدhttps://www.instagram.com/pooyan_physiotherapy?igsh=MTh2OG5odnN4aXdscQ==
#فیزیوتراپی #آسیب_ورزشی #مراقبت_پس_از_آسیب #بازتوانی_حرفه_ای #طب_ورزشی
سیو کن؛ برای وقتی که بدنت به کمک نیاز داره.آسیب ورزشی فقط خود درد نیست؛ سردرگمی توی ۲۴ ساعت اول میتونه روند بهبودتو هفتهها عقب بندازه.
توی این پست، قدمبهقدم میگم:
همون دقیقه اول چکار کنی از چه کارهایی جداً بپرهیزی چطور برگردی به زمین با قدرت بیشتربرای خودت و تیم ورزشی دوستات سیو کن
پیج مارو در اینستاگرام دنبال کنید
https://www.instagram.com/pooyan_physiotherapy?igsh=MTh2OG5odnN4aXdscQ==#فیزیوتراپی #آسیب_ورزشی #مراقبت_پس_از_آسیب #بازتوانی_حرفه_ای #طب_ورزشی
۲ مجموعه تخصصی فیزیوتراپی پویان به اطلاع مراجعین گرامی میرساند: روزهای چهارشنبه و پنجشنبه همزمان با تاسوعا و عاشورای حسینی تعطیل میباشد. التماس دعا