ترکیب برندهصدای بارون
بوی خاکـــــشکرگزاری های شبانه
نمیدونید چه حالِ خوبیه
بوی خاکـــــشکرگزاری های شبانهنمیدونید چه حالِ خوبیه
۱۲
فکر نکنید حواسم به اینجا نیستاانقدر شلوغم که نمیدونم روزام چجوری میگذره🥰
از خدا میخوام آینده این رشته برای شماهم درخشان باشه
این عکسم از جلسه امشبم دادم
🥰از خدا میخوام آینده این رشته برای شماهم درخشان باشه
این عکسم از جلسه امشبم دادم
۷راستی یه بحث حرفه ای در مورد لایف استایل روانشناس دارم آماده میکنم
خیلی کاربردیه
خیلی کاربردیه
۷
دیروز دفاع دوست قشنگم بود
ایشالا همچین روزی قسمت همه ارشدها بشه
ایشالا همچین روزی قسمت همه ارشدها بشه
۱۲
۱۲
۱۲
۱۲من که به شدت سر این پروسه اذیت شدم...امیدوارم خیلی زود بتونم دفاع کنم🥹دعا کنید
بعذ میام به همه شیرینی میدم🥰
بعذ میام به همه شیرینی میدم🥰
۱۵۳راهنمای سریع آشنایی با رویکردهای درمانی️CBT (شناختی-رفتاری)️ ساختارمند و هدفمحور️ تمرکز روی افکار، احساسات و رفتارهای فعلی️ مناسب افرادی که به تکنیک و حل مسئله علاقه دارند🟥ISTDP(روانپویشی)🟥تمرکز بر ناخودآگاه و تجربیات کودکی🟥 بررسی ریشههای عمیق مشکلات🟥مناسب افرادی که به تحلیل شخصیت و فرایندهای عمیق روانی علاقه دارن
🟨 (Schema Therapy)طرحواره درمانی🟨 ترکیبی از CBT، نظریات دلبستگی 🟨 تمرکز بر الگوهای تکرارشونده زندگی🟨 مناسب کسانی که به کار عمیق روی شخصیت و روابط علاقه دارن
🟩EFT (هیجان مدار)🟩 تمرکز بر هیجانها بهعنوان عامل اصلی تغییر🟩 کمک به شناسایی و پردازش هیجانهای عمیق🟩تأکید بر همدلی، پذیرش و رشد فردی🟩 رابطه درمانی مهمترین ابزار درمان است🟩مناسب افرادی که به ارتباط انسانی و رشد فردی و به کار هیجانی و تجربهمحور علاقه دارن
🟦ACT (پذیرش و تعهد)🟦 پذیرش افکار و احساسات به جای جنگیدن با آنها🟦 زندگی براساس ارزشهای شخصی🟦 مناسب افرادی که به ذهنآگاهی و انعطافپذیری روانشناختی علاقه دارند
🟫DBT (رفتاردرمانی دیالکتیکی)🟫 آموزش مهارتهای تنظیم هیجان🟫 ذهنآگاهی، تحمل پریشانی و مهارتهای ارتباطی🟫 مناسب افرادی که به آموزش مهارتهای عملی علاقه دارند
🟪Existential(وجودی)🟪 تمرکز بر معنا، آزادی، مسئولیت و مرگ🟪 پرداختن به پرسشهای بنیادین زندگی🟪 مناسب افراد علاقهمند به مباحث فلسفی و عمیق انسانی
@ps_nazaniin_mashalahi
۱۴