بازارسال شده از
همسرانه تو رابطه، مهمتر از خودِ اشتباههای کوچیک اینه که بعدش چطور باهاش برخورد میشه. یعنی چی؟تو هر رابطهای طبیعیه که اشتباههای کوچیک پیش بیاد؛مثل دیر جواب دادن، یه لحن تند لحظهای، حواسپرتی یا فراموشی.
چیزی که مهمه اینه که بعدش چی کار میکنیم:آیا سریع بحث و دلخوری بزرگش میکنیم؟
یا آروم دربارهش حرف میزنیم و ردش میکنیم؟
رابطهی خوب جاییه که اشتباهها همون لحظه جمعوجور میشن، نه اینکه بزرگ و سنگین بشن. یه جمله ساده خیلی وقتها کافیه:«اگر ناراحت شدی حق داری، بیا درستش کنیم.» نتیجهاش اینه که رابطه به جای دور شدن، دوباره به حالت آرام و امن برمیگرده.#مشاوره#انگیزشی#روانشناسی #همسرداری
•┈••••✾•
•✾•••┈•راه #عاشقانه را به عزیزانتان معرفی کنید
@raheasheghaneبازارسال شده از
انسانهای موفق؛از هر چیزی بهترین رو ندارند،
آنها از هر چیزی، بهترین رو میسازند.
#مشاوره#انگیزشی#روانشناسی #همسرداری
•┈••••✾••✾•••┈•
راه #عاشقانه را به عزیزانتان معرفی کنید@raheasheghane
آنها از هر چیزی، بهترین رو میسازند.
#مشاوره#انگیزشی#روانشناسی #همسرداری
•┈••••✾•
•✾•••┈•راه #عاشقانه را به عزیزانتان معرفی کنید
@raheasheghaneبازارسال شده از
زِهَمهدَستکِشیدَم ڪِهتُباشیهَمہاَم باتُبودَنزِهَمِهدَستڪِشیدَندارَد
#مشاوره#انگیزشی#روانشناسی #همسرداری
•┈••••✾•
•✾•••┈•راه #عاشقانه را به عزیزانتان معرفی کنید
@raheasheghaneبازارسال شده از
همسرانه چرا بعضی روزها یا حتی بعضی رابطهها در ذهن ما «خوب» میمانند، حتی اگر وسطش معمولی بوده باشند؟یک قانون ساده در ذهن ما وجود دارد:
ما کل یک تجربه را به یاد نمیآوریم…بلکه دو لحظه را نگه میداریم: لحظهی اوج لحظهی پایانمثلاً یک روز معمولی را در نظر بگیر:
صبح خستهای ظهر بد نیست عصر یک گفتوگوی خوب داری شب با یک حس خوب تمام میشودذهن میگوید: «این روز خوب بود.»
اما اگر همان روز با یک بحث کوچک تمام شود…همه چیز در حافظه سنگینتر ثبت میشود.
در رابطهها هم همین است.خیلی وقتها چیزی که در ذهن میماند:نه کل روز، نه کل حرفها…
بلکه آخرین جمله، آخرین نگاه، آخرین حس است.
برای همین بعضی لحظههای ساده خیلی مهماند:یک خداحافظی آرام
یک پایان خوب آخر شب* یک لحن خوب موقع پایان گفتگو
شاید کیفیت رابطهها، بیشتر از چیزهای بزرگ…در «چطور تمام شدن لحظهها» ساخته شود.#مشاوره#انگیزشی#روانشناسی #همسرداری •┈••••✾•
•✾•••┈•راه #عاشقانه را به عزیزانتان معرفی کنید
@raheasheghaneبازارسال شده از
«به جریان زندگی اعتماد کن!گاهی همه چیز را به هم میریزد،تا در واقع هر چیز راسر جای درستش قرار دهد.»
#انگیزشی
#مشاوره#انگیزشی#روانشناسی #همسرداری
•┈••••✾••✾•••┈•
راه #عاشقانه را به عزیزانتان معرفی کنید@raheasheghane
#انگیزشی
#مشاوره#انگیزشی#روانشناسی #همسرداری
•┈••••✾•
•✾•••┈•راه #عاشقانه را به عزیزانتان معرفی کنید
@raheasheghaneبازارسال شده از
#دلبرانه
دلـبر جان .. تـمام گـوشههای جـَهان را هم که بگردم جگـَر گوشهام تویی
#مشاوره#انگیزشی#روانشناسی #همسرداری
•┈••••✾••✾•••┈•
راه #عاشقانه را به عزیزانتان معرفی کنید@raheasheghane
دلـبر جان .. تـمام گـوشههای جـَهان را هم که بگردم جگـَر گوشهام تویی
#مشاوره#انگیزشی#روانشناسی #همسرداری
•┈••••✾•
•✾•••┈•راه #عاشقانه را به عزیزانتان معرفی کنید
@raheasheghaneبازارسال شده از
#سوال_مخاطب
«با مردی که احساس میکنم مسئولیتپذیری کافی ندارد، برای تأمین زندگی همکاری نمیکند و نسبت به مشکلات بیتفاوت است، چطور باید رفتار کنم؟»
#پاسخ
قبل از هر اقدامی، باید مشخص شود مشکل دقیقاً چیست. «مسئولیتپذیر نبودن» میتواند دلایل مختلفی داشته باشد؛ از فشارهای اقتصادی و نگرانیهای شخصی تا الگوهای رفتاری و ضعف در مهارت ارتباطی. شناخت علت مهم است، اما به معنی نادیده گرفتن تأثیر این رفتارها روی زندگی مشترک نیست.
برای اصلاح شرایط:
مشکل را دقیق بیان کنید، نه با برچسب زدن. به جای «تو بیمسئولیتی» بگویید: «وقتی بخش زیادی از هزینهها یا تصمیمهای زندگی فقط روی دوش من میماند، احساس فشار و تنهایی میکنم.»
گفتوگو را با هدف پیدا کردن راهحل انجام دهید، نه پیدا کردن مقصر. درباره نیازها، انتظارها و تغییرات مشخص صحبت کنید.
مسئولیتها را واضح تقسیم کنید؛ چون ابهام در وظایف معمولاً به دلخوری و تعارض تبدیل میشود.
بررسی کنید آیا طرف مقابل مشکل را میپذیرد و برای تغییر قدم برمیدارد یا فقط وعده میدهد؛ چون بهبود رابطه نیازمند همکاری هر دو نفر است.
اگر بیتوجهی، اختلافها یا نپذیرفتن مسئولیت به یک الگوی تکراری تبدیل شده، زوجدرمانی با کمک یک متخصص حوزه زوج و خانواده میتواند به بررسی ریشه مشکل و ایجاد شیوه ارتباطی سالمتر کمک کند.
هدف، فقط تحمل کردن یا تصمیم عجولانه نیست؛ هدف این است که مسئله درست شناخته شود و بر اساس واقعیت، بهترین مسیر برای رابطه انتخاب شود.
#مشاوره#انگیزشی#روانشناسی #همسرداری
•┈••••✾••✾•••┈•
راه #عاشقانه را به عزیزانتان معرفی کنید@raheasheghane
«با مردی که احساس میکنم مسئولیتپذیری کافی ندارد، برای تأمین زندگی همکاری نمیکند و نسبت به مشکلات بیتفاوت است، چطور باید رفتار کنم؟»
#پاسخ
قبل از هر اقدامی، باید مشخص شود مشکل دقیقاً چیست. «مسئولیتپذیر نبودن» میتواند دلایل مختلفی داشته باشد؛ از فشارهای اقتصادی و نگرانیهای شخصی تا الگوهای رفتاری و ضعف در مهارت ارتباطی. شناخت علت مهم است، اما به معنی نادیده گرفتن تأثیر این رفتارها روی زندگی مشترک نیست.
برای اصلاح شرایط:
مشکل را دقیق بیان کنید، نه با برچسب زدن. به جای «تو بیمسئولیتی» بگویید: «وقتی بخش زیادی از هزینهها یا تصمیمهای زندگی فقط روی دوش من میماند، احساس فشار و تنهایی میکنم.» گفتوگو را با هدف پیدا کردن راهحل انجام دهید، نه پیدا کردن مقصر. درباره نیازها، انتظارها و تغییرات مشخص صحبت کنید. مسئولیتها را واضح تقسیم کنید؛ چون ابهام در وظایف معمولاً به دلخوری و تعارض تبدیل میشود. بررسی کنید آیا طرف مقابل مشکل را میپذیرد و برای تغییر قدم برمیدارد یا فقط وعده میدهد؛ چون بهبود رابطه نیازمند همکاری هر دو نفر است. اگر بیتوجهی، اختلافها یا نپذیرفتن مسئولیت به یک الگوی تکراری تبدیل شده، زوجدرمانی با کمک یک متخصص حوزه زوج و خانواده میتواند به بررسی ریشه مشکل و ایجاد شیوه ارتباطی سالمتر کمک کند.هدف، فقط تحمل کردن یا تصمیم عجولانه نیست؛ هدف این است که مسئله درست شناخته شود و بر اساس واقعیت، بهترین مسیر برای رابطه انتخاب شود.
#مشاوره#انگیزشی#روانشناسی #همسرداری
•┈••••✾•
•✾•••┈•راه #عاشقانه را به عزیزانتان معرفی کنید
@raheasheghaneبازارسال شده از
تو نمیتونی امواج رو متوقف کنیاما میتونی موج سواری رو یاد بگیری...
#مشاوره#انگیزشی#روانشناسی #همسرداری
•┈••••✾••✾•••┈•
راه #عاشقانه را به عزیزانتان معرفی کنید@raheasheghane
#مشاوره#انگیزشی#روانشناسی #همسرداری
•┈••••✾•
•✾•••┈•راه #عاشقانه را به عزیزانتان معرفی کنید
@raheasheghaneبازارسال شده از
همسرانهادب و وفا را از حضرت عباس(ع) بیاموزیم
دو رکن ساده اما عمیق که در زندگی مشترکخیلی از سوءتفاهمها را قبل از اینکه تبدیل به مشکل شوند، جمع میکنند…
گاهی فقط با کمی ادب در گفتارو کمی وفا در رفتارمیشود حالِ یک رابطه را عوض کرد. 🤍
#حضرت_عباس #مشاوره#انگیزشی#روانشناسی #همسرداری
•┈••••✾•
•✾•••┈•راه #عاشقانه را به عزیزانتان معرفی کنید
@raheasheghaneبازارسال شده از
ای اهل حرم میر و علمدار نیامد:)
#مشاوره#انگیزشی#روانشناسی #همسرداری
•┈••••✾••✾•••┈•
راه #عاشقانه را به عزیزانتان معرفی کنید@raheasheghane
#مشاوره#انگیزشی#روانشناسی #همسرداری
•┈••••✾•
•✾•••┈•راه #عاشقانه را به عزیزانتان معرفی کنید
@raheasheghane